他目前的意识状态没有改变——他吃的LSD没有改变他的意识。
那是不是说明这位高人已经修炼得非常“现实”或者他已经“超脱了物质形态的LSD”？
你的眼皮很沉，好困啊……
闭上眼睛，放松。
你现在非常非常放松，呼吸放慢，你开始觉得很困。
你非常非常放松。
有效吗？嗨？你被我催眠了吗？很可能还没有。
我其实并没有经过催眠的训练。
这是一种特殊的技术，不是所有的治疗师和心理学家都能接受训练的。
催眠是这样一个过程：一个催眠士发出一些暗示，使被试的感觉、情感、思维发生变化。
有些心理学家说，催眠是提高被试的易受暗示性，从而使催眠士更好地控制被试的行为。
也有心理学家提出，催眠实际上改变了一个人的意识，使他脱离了正常的或者日常的意识状态。
?伊丽莎白·洛夫特，美国认知心理学家，在有关压抑记忆的延展性和可靠性方面是一个专业的研究者，在认知心理学方面也是一个重要人物，她为心理学的发展作出了巨大的贡献。
1999年获美国司法心理学科学院杰出贡献奖。
——译者注
理解催眠机制的关键是暗示。
暗示是个指示，使被试的行为、情感、思想以一种特定的方式发展。
刚开始，催眠士先给被试一些愉快的暗示，让他（她）经历一些愉快的过程，然后过渡到复杂的指示。
这个过程叫催眠诱导，是一种轻度的迷睡状态。
错误的记忆
说到童年记忆的恢复，弗洛姆的一项研究说明了这种现象。
一位被试在催眠状态下开始自发地讲他已经忘记的童年期的语言。
即使没有几千人，至少也有几百人声称他们曾经恢复过童年的记忆，包括很多性侵害和身体伤害的记忆。
这个问题比较敏感。
伊丽莎白·洛夫特斯?（Elizabeth Fishman Loftus ）激烈地抨击说这种
（续）
记忆最值得质疑，治疗师在进行类似工作时应该格外谨慎。
有研究表明，催眠状态下的患者很容易被暗示，相信他们经历过这些伤害，而这些伤害可能根本没有发生过。
因此，如何证明这种说法就成了一个难题。
总的来说，我们对催眠中的记忆增强效应了解得还不够，不足以给出一个确定的答案。
催眠有多种用途，可以用于娱乐，也可以帮助戒烟。
催眠最具争议的用途是对过去生活和记忆的恢复。
几乎没有科学的证据能够证明催眠的确可以恢复过去的经历。
事实上，这个结论根本无法证明。
