德兰修女是1979年诺贝尔和平奖的获得者，她是继史怀泽博士1952年获得诺贝尔和平奖以来，最没有争议的一个得奖者。
她除了被誉为“穷人的圣母”外，还被誉为“慈悲天使”、“贫民窟的守护者”、“贫民窟的圣人”等。
——译者注经历性的创伤常常会留给我们这样的问题：为什么自己这么不幸？尤其是当伤害的主动权掌握在别人手中的时候，我们就更容易发出这样的疑问。
创伤常使我们困惑，希望寻求许多问题的答案，这些答案会帮助我们接受自己的感受。
我们常常问自己,为什么有人要对另一个人做那样的事情，但是我们在寻求答案的时候，并不是总往坏处想。
以德兰修女?为例，她一生的大部分时间都在为印度的穷人和病人工作。
为了那些穷人和似乎被遗忘的人，德兰修女宁愿自己生活在极度的贫困中。
她放弃了自己全部的物质享受。
她为什么必须做这样的事？她为宗教事业作出了杰出的贡献，尽了她最大的义务。
她生活在恶劣的条件中并且一直坚持到底。
她这么做是因为她爱那些她为之奉献的人吗？无论她的动机是什么，这个动机都是坚定而不可动摇的。
本章我将从心理学的角度介绍动机。
如果我们不知道人们行为背后的原因，或者不知道人们的想法，我们就不可能全面、详细地理解人的行为。
除了探索动机理论，本章还将介绍情绪。
有些心理学家认为，情绪是所有人最重要的动机因素。
心理学家大谈情绪，认为它们在人类行为与心理过程中扮演重要角色。
“为什么我们做此事而不做彼事”与我们的情绪有很大关系。
第7章你感觉如何？第三部分思维与情感如果你去看心理咨询师，一件很有意思的事就是咨询师总要问你“你感觉怎么样？”为什么我们这么关注情绪情感？饿了，累了，这些感觉都很重要。
对了，饥饿是情绪吗？那疲劳呢？有些人似乎根本不了解自己的情绪，在情绪突然来临时毫无准备。
另一些人似乎与自己的情绪“联系”太多了。
饥饿和劳累不是情绪，但是情绪就像食物和睡眠一样，对于我们心理的健康非常重要。
找托尼寻求一些动力托尼·罗宾斯?（Tony Robbins）建立了一个亿万美元的企业王国，帮助人们寻找做事的动机。
他是一个善于鼓励人的演讲者。
我对他使用的激励技巧的细节不甚了解，也不确定他的那些技巧是否有效。
但是赞助他的名人之多，都可以组成一个军队了。
从商业角度来看，他的方法是否有效并不重要，重要的是人们期望受到激励。
