需要说明的是，心理障碍是各种各样的，表现不同，轻重不一。轻则影响个人情绪、心态，叫心理问题；重则影响自身的生活、学习、工作，这就构成了心理疾病。而那些严重到威胁自身生命，或致使丧失行为能力的，就属于精神病的范畴了。
2002年春天，我到澳洲参加一个抑郁症培训班，西澳洲大学心理学教授杰夫?来利指出：每5个心口痛的患者中，只有1个属于心脏病，其余4个则是心理疾病。
而在我国，去医院看心脏科的人与去心理咨询科的人的比例大约是25∶1。
可见，对心理疾病的认识，东西方的差异很大。
我认为造成这一差异的原因，并非我国患心脏病的比率远远高于心理疾病，而是因为大家对心理疾病缺乏了解。因此很多人不管是什么原因引起的，只要是“心痛”，肯定冲心脏科奔去；只要是胃痛，绝不会到其他科就诊；只要是关节痛，也必定会到相关医疗部门就医。这本无可厚非，我只是告诉大家，如果您在相关科室看了很久，服了对症的药物，却丝毫没有改善或者有好转的迹象，请回过头来想一想患病的原因。
2003年10月10日，卫生部疾病控制司与中国疾病预防控制中心通报，在我国重度精神病患者中，接受治疗者仅占总数的1/5，而抑郁障碍的“未治率”高达95%。调查中，听说过精神分裂症、抑郁症、焦虑症名称的人，分别为80?8%、51?9%、36?6%。在认识到紧张恐惧可能与心理问题有关的人中，认为应该去看精神科医生或心理医生的不到一半。这些数据令我们瞠目结舌。
按国际卫生组织颁布的疾病普查，欧美国家每100人中就有58人患心理疾病。如果按此数据推算，我们13亿人口，估计就有6千万以上患心理疾病。
事实上，大量的心理疾病患者却并不知情，更不知道这类病可以医治，还有药物治疗，他们没能得到合理的医治，不是因为科学技术，而是“惨败”在陈旧观念之下。的确可悲！
心理疾病是现代人身心健康的大敌，它的发病率如此之高，患病人群如此之广，已不容忽视。我们应该大力宣传，提高社会大众对心理疾病的认识，使人们能够树立正确的心理健康观念，学会正确对待心理疾病。
