事实上，只要有心理疾病患者存在的场合，就会给人无形的压力，就会令人产生不愉快的情绪。如果你身边有心理疾病患者，你总会感觉不顺心，无论你是他的家人，还是同学、同事，你的生活质量都会因此而大打折扣。
我们习惯把各种心理异常仅仅看做是性格、修养、脾气的问题。因此，就算是身边有心理疾病患者，我们也难以一眼看穿；就算少数人看穿了，多数人也难以接受；就算多数人接受了，患者本人及其亲属也未必肯承认，更不用说接受心理咨询了。而这就是心理咨询最大的障碍。
有人说：心理疾病，我没见过！其实它已不知不觉渗透到我们身边。家里有人脾气古怪，我们说是他性格不好；单位有同事常常为鸡毛蒜皮的小事发牢骚，我们认为是他修养不好。我们完全没有意识到他们的心理“病”了！
从本质上来讲，性格问题、脾气问题、修养问题就是心理障碍的表现。
数年前，有一位成绩一向很好的高三女生，由于学习压力过大，来我这里做心理咨询。我见她精神抑郁、悲观失望，为她开了两天的病假单，让她休息休息，调整一下心态。
她把病假单交给老师，老师也不知道这算不算病，就转到校长那里，校长看了看，不以为然地说：“抑郁症？我都有呀！这哪能算是病？不批准！”
晚上，这个女生心灰意冷，想不通，一心想自杀。她从宿舍冲向阳台，想跳下去，幸好被洗澡回来的同学发现，抓住了她，否则后果不堪设想。
后来她放弃了学业，连高考都没参加。
校长的无知和漫不经心，就这样误了这个学生的一生。现实中，有多少人是抱着与这位校长同样的心态和想法的？
在我们身边，很多人都有心理障碍，甚至病得不轻，却被一些虚幻的假象所蒙蔽，认为自己活得很好，根本没有病。他们的家人也多认为是“思想问题”，不必大惊小怪，没必要进行治疗。
极力否认，刻意回避
人的一生会遇到数不尽的事件，其中有许多就是导致心理疾病产生的根源。但这些事件往往会被我们忽略，我们甚至在潜意识中刻意回避对自己不利的形势，就如受了轻伤的动物，为了逃避猎食者的追捕，佯装健壮，奔跑自如一样。
有的人表面很快乐，其实内心很郁闷。别看他天天在别人面前笑容满面，也许正在为家里的事忧愁；别看他在外高谈阔论，可一回到家便寡言少语。
有的人告诉别人他活得很好，然而他往往心中有事，时常胆战心惊。有的人天天梦想着升职加薪，可幸运之神却总是与他擦肩而过，让他一肚子的怨气没法发泄。有的人雄心勃勃，想创一番事业，可经过长年累月的努力，结果什么也没得到，内心压抑的体验只有他自己知道。
