美国最有影响的人生导师卡耐基，一次到一个著名植物学家那里做客，整个晚上，那植物学家都津津有味地给卡耐基谈各种千奇百怪的植物。而卡耐基呢？听得津津有味、目不转睛，像个特别喜欢听故事的孩子，中间只是偶尔忍不住问一两句。没想到，半夜离开时，植物学家紧握着卡耐基的手，显得特别高兴和满足，还兴奋地对卡耐基说：“你是我遇到的最好的谈话对象。”
善于倾听，意味着要有足够的关心去强迫自己对别人感兴趣。如果你认为生活像剧院，自己就站在舞台上，而别人只是观众，自己正在将表演的角色发挥得淋漓尽致，而别人也都注视着自己。如果你有这种习惯，那你会变得自高自大，以自我为中心，也永远学不会聆听，永远无法了解别人！
从现在开始，对别人多听多看，将他们当作世上独一无二的人对待，这样，你就会变得更关注他人。
作为一种习惯，倾听应该掌握哪些方法要领呢？下面几点可作参考：
（１）真心愿意听，并集中注意力
如果你没有时间，或别的原因不想倾听某人谈话时，最好是客气地提出来：“对不起，我很想听你说，但我今天还有两件事必须完成。”
如果你不愿意听又勉强去听，或装着倾听，则你可能会不自觉地开小差，比如一边听，一边翻书或做别的、想别的。你的举动逃不脱说话人的眼睛。说话人会对你的行为产生很大的不满。我们设身处地想想，对一个漠视我们谈话又勉强应付的人，你的感觉是什么？
真心真意，就能集中注意力。倾听可能会耽误我们的一些时间，但倾听对他人对我们都有好处，只要我们事先安排好时间，或只要有一些空闲时间，我们专心致志地倾听他人谈话是值得的。
（２）要耐心
一是要等待或鼓励说话者把话说完，直到听懂全部意思。有些人语言表达可能会有些零散或混乱，但如你有足够的耐心，任何人都可以把事情说清楚的。
二是遇到你不能接受的观点，甚至有伤害你的某些感情的话，你也得耐心听完。你不一定要同意对方的观点，但可表示理解。一定要想办法让说话人把话说完，否则你无法达到倾听的目的。
（３）避免不良习惯
随便插话打岔、任意评论和表态、改变说话人的思路和话题、把话题拉到自己的事情上来、一心二用做其他事等等，这些都是常见的不良习惯，妨碍倾听。我们要改变一些不良的倾听习惯，方法是把注意力集中在听懂、理解对方所说的话上。
（４）适时进行鼓励和表示理解
倾听一般以安静认真听为主，脸向着说话者，眼睛看着说话人的眼睛或手势。同时必须适时用简短的语言如“对”、“是的”等或点头微笑之类进行适时的鼓励，表示你的理解或共鸣。让说话人知道，你在认真地听并且听懂了。如果某个意思没听懂，你可以要求说话人重复一遍，或解释一下。这样说话人就能顺利地把话说下去。
（５）适时作出反馈
说话人的话告一段落，你可以作出一个听懂对方话的反馈。有时说话人会要求倾听人作出反馈。准确的反馈对说话人会有极大的鼓舞。比如：“你刚才的意思我理解是……”“你的话是不是可以这样概括……”等等。但是不准确的反馈却不利于倾听。
３．生活比较有序
当前青少年需要的一个良好习惯是生活显得比较有秩序。这主要体现在：他们的日常作息时间有一定规律，基本能做到自我管理和自我约束，有一定的自律意识和自律能力等。
（１）当前青少年的日常作息要有一定规律
许多的父母和教师们认为，青少年在日常生活中比较突出的良好习惯主要体现在：起居有规律，作息时间有安排，合理饮食，坚持体育锻炼，注重清洁卫生和仪表等方面。父母和教师都列出了青少年在生活方面具有的诸如“合理安排作息时间，按时起床，早起早睡”，“不偏食、挑食，合理饮食”，“坚持锻炼身体，参加运动”，“讲究卫生，注重仪表”等良好的生活作息习惯。从这些习惯看，青少年的日常作息是比较有规律的。
（２）当前青少年要有一定的自我管理能力
当前的青少年需要有一定的自我管理能力，他们对自己的学习用品和用具，日常用品和用具，自己的玩具等都应基本上能做到自我管理好，尤其在学习用具、用品和日常用品方面。
在学习方面，青少年的一个好习惯是“提前准备好学习用具，整理好学习用品”；在生活方面，能“自己的事情自己做”；在消费上，能“合理使用零花钱”；在劳动方面，能“认真值日，不逃值日”等等。这些习惯的养成表明，青少年具备了一定的自我管理能力。
（３）当前青少年要有一定的自律意识和自律能力
当前青少年要具有一定的自律意识和自律能力，这主要体现在：在学习上，他们“热爱学习”，有“自觉学习的态度”；在生活中，能够“自我调节，自我约束”，“自己的事情自己做”，“不看不健康的书籍、ＶＣＤ”，“不迷恋电子游戏，不去网吧”；在做人方面，能够“知错就改”；在交往中，能做到“尊重他人”、“平等待人”等等。
４．待人有礼貌
“讲文明，懂礼貌”是青少年朋友要具有的又一个比较突出的良好行为习惯。这主要表现在以下几个方面：
（１）尊敬父母和教师
当前的青少年朋友在家庭生活和学校生活中要自觉做到“尊老爱幼，尊敬师长”，在对待别人上能够“礼貌、诚恳、宽容待人”，在日常生活中能做到“讲文明，懂礼貌”，“进出家门跟父母打招呼”，“要等家人一起进餐”等等。
（２）平等地与人交往
青少年朋友在与同伴、同学的交往中，要平等地与人相处，人际关系和谐。具体表现为这样的好习惯：“平等待人，不欺侮同学”，“讲诚信，讲道义，讲道德”，“说话得体、大方”，“不嘲笑他人，不给别人起外号”，“男女同学交往坦诚”，“无暴力倾向”等等。
５．爱护环境
有较强的环境保护意识、能自觉爱护环境是当前青少年朋友需要具有的比较突出的良好习惯。这主要体现在以下三个方面：
（１）爱护公共财物
在当前青少年的学校教育和家庭教育中，对“爱护公物”都比较重视。我们在调查中发现，爱护公物已经成为青少年中比较普遍的一种行为习惯。
（２）热心公益活动
我们在调查中还发现，对于公益性活动，青少年朋友应该普遍热心参与。经常参加学校或班级等组织的公益性活动。“参加公益劳动，爱护环境”是当前青少年应该具备的一大良好习惯。
（３）讲究清洁卫生
如今的青少年大都应该比较注重清洁卫生，有比较好的生活习惯和生活方式。所以，“讲究卫生，注重仪表”是当今青少年应具有的良好生活习惯之一。
６．诚实守信，说了就要努力做
“诚实守信”是青少年朋友应该具备的另一个良好的习惯具体做法如下：
首先，在答应别人的要求之前认真想一想，看看自己是否有能力满足对方的要求。如果认为自己的条件还不具备，就不要轻易答应对方。
凡是自己已经答应做的事情，就要努力去做。青少年朋友有时因为考虑问题不周全，可能会遇到困难，那也不要轻易放弃，可寻求成年人或同伴的帮助，把事情做好。
即使你承诺的是一件很小的事情，也要认真去做，不能认为小事情忽略了没关系，因为一个人的诚信程度是体现在方方面面的。
借了别人的东西要按期归还，说话算话。
如果已经答应了的事情确实难以完成，也不要找种种借口加以逃脱。应该向对方说明缘由，用诚挚的态度向对方表示歉意，在今后尽量避免类似的情况出现。
７．勤奋自强，天天锻炼身体
青少年朋友还应该养成锻炼身体的好习惯。
具体做法：
给自己制定一个体育锻炼时间表，或者安排一项便于操作的体育锻炼内容，利用每天的零碎时间进行锻炼。
有效利用在校的体育活动时间。比如，认真上好课间操和体育课。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其他事情。与其马马虎虎对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，因此要多到室外活动。比如，下课时到操场上走走，晚饭后和父母外出散步，假日里到郊外踏青等。
在家里置办一些体育活动用具。比如：羽毛球拍，乒乓球拍，小哑铃等，在学习的中途，起身活动一下。
周末或者晚上，可以多到户外去锻炼，和爸爸妈妈一起打羽毛球、散步，或者利用小区里的健身器材活动一下，既可以锻炼身体，又增加了和父母沟通的机会。
积极参加学校或者街道、小区里组织的有益的文化体育活动。
塑造习惯 优化个性
１．改变习惯 改变个性
人们把习惯比做人的“第二天性”，实际上，人们性格中的很大一部分，所表现的正是一个人习惯化了的行为方式。行为科学研究表明一个人一天的行为中大约只有５％是属于非习惯性的，而剩下的９５％的行为都是习惯性的。即便是创新，最终也可以演变成习惯性的创新。一切的想法，一切的做法，最终都必须归结为一种习惯，这样，才会对人的个性及人生产生持续的力量。俗话说，“积习难移”，“习惯成自然”，在对自己行为的支配中，习惯的力量比任何理论原则的力量来得更大。一切最好的理论原则，最好的行为准则，在成为你的习惯之前，你不见得能够始终如一地去信守它。只有在成了你的习惯之后，它才能在你的行为中巩固下来。因此，性格修养的关键，在于努力培养自己良好的生活习惯。好习惯是一生的财富，不要轻视任何一个习惯，即使它再小，只要你一旦养成，就不会那么容易消失，而且它还会如同池塘中的那颗小石子，影响到你更多的习惯，进而影响你的命运。
既然习惯能做主我们的个性进而影响命运，我们必然要慎重再慎重地对待它。你要培养自己严谨和有条理的性格吗？那你就应当在每一件小事上培养自己严谨和有条理的习惯：穿衣服，先穿哪件，后穿哪件，有一定的条理，不乱穿一气；东西放置，有一定的秩序，不放得乱糟糟的；办事情，先做哪件，后做哪件，有明确的规划，不随心所欲；时间安排，什么时间干什么，有一定的规律……如果你能时时、处处都注意做到严谨和有条理，那么，这种习惯形成之日，就是严谨和办事有条理的性格形成之时。
从培养习惯到改变性格，要求我们能够针对自己暴露出来的性格弱点，有意识地培养与之相反的习惯，通过这种新的习惯来克服和改变原有的性格弱点。比如，你在性格上犯有“冷热病”的毛病，情绪时高时低，你就应当找出“冷热病”的病根，克服过于计较小事的心理，逐步培养不为小事动容的习惯；如果你好胜心过强，经常使自己惴惴不安，你就要放弃做一个“超人”的企图，并且终止以眼前胜败来衡量成绩的习惯，而培养从长远看问题的习惯；如果你性格急躁，你就不要老是忙忙碌碌，在时间安排上要留有余地，培养安详从容地进行工作的习惯；如果你性格易怒，你就应当学会用克制和幽默来克服怒气，并培养自己宽宏待人的习惯。总之，在你最容易暴露性格弱点的地方，你得先行“对抗”，用相反的习惯去克服和战胜它。这种办法将有助你积小胜为大胜，最后达到完全改变性格弱点的目的。对于培养一种新的性格，许多人往往认为是很难的事。但对于培养一种好的习惯，大家还是有信心的。实际上，只要我们有决心、有恒心，真正培养起了良好的生活习惯，优良的性格也就在这些习惯中形成了。
２．统筹规划 培养习惯
我们在培养习惯时，首先要对一个习惯的重要性进行研究。
对待一个习惯，你先要分清它是否是一个好习惯，能否使你身心愉悦、健康成长，能否使你的努力达到最大化。
然后，要培养一个好习惯，你首先必须要研究它的重要性。因为只有明白了它的重要性，你才会有培养这个习惯的强烈愿望。只有有了强烈的愿望，你才能有坚强的决心。只有有了坚强的决心，你才能有坚决的行动。
要去掉一种坏习惯，我们需要具体地想，这么一种坏习惯，它天天在怎样损害着自己、摧残着自己，日复一日、月复一月、年复一年，对我们的命运危害是多大。而如果代之以一个好习惯，也要具体地想，这么一个好习惯如何日复一日、月复一月、年复一年，从各个方面增益我们的生命，改变我们的命运。如果我们不用好习惯征服坏习惯，或增强旧的好习惯，却使自己一生受那坏习惯的统治和损害，这难道不是天大的遗憾吗？
其次，对要培养的习惯要统筹安排，并做到逐一击破。
我们要培养习惯，秘诀之三就要“统筹安排，逐一击破”。
我们知道，人的习惯实际是一个庞大的体系，它像一棵大树一样有根、有干、有枝、有叶。它可以是我们工作方面的习惯，也可以是学习方面的、健康方面的、感情方面的、与人相处方面的各种习惯；可以是思维方式的习惯，也可以是行为方式的习惯。因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后，我们要对自己准备培养的习惯作个统筹安排，这样可以分清主次，明确先后，然后有步骤地去培养，就会更有成效。
要循序渐进、由浅入深、由近及远、由渐进到突变，尤其开始时我们要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难。先找一个比较容易做到、做起来有兴趣、很快能尝到甜头、而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始，专攻这一个，其余统统不管。而下的功夫要大些，花的时间长些，这样就容易成功。
第一个习惯养成了，一定使你尝到了甜头。既然是好习惯，它就会在你无意识中自动为你管理、为你服务，而且为你效忠终生。因此你无形中仿佛有了一笔滚滚而来、源源不断、取之不尽、享用终生的财富，这简直是人生最有效率的事。试想世界上还有什么事有这么高的投入产出？你投入的是一个习惯养成的短暂过程，得到的却是终生源源而来的物质和精神财富。
习惯适宜一个一个地培养，有目标、有针对性，这样的专注才易于收到显著的成效，也有了阶段性的成就感和阶段性的进步。同时，有了第一个习惯养成所带来的甜头和激励，第二个、第三个、第四个习惯你能没有办法、没有信心养成吗？
３．坚持重复 塑出习惯
行为心理学研究发现：２１天以上的重复会形成习惯；９０天的重复，会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复２１天就会变成习惯性动作。同理，同一个想法，重复２１天，或重复验证２１次，就会变成习惯性想法。
所以，一个观念如果被别人或者自己验证了２１次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：
第一阶段：１～７天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然、不舒服。
第二阶段：７～２１天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段，此阶段的特征是“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意地提醒自己改变。
第三阶段：２１～９０天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。
想有计划地去优化个性，就得去有计划地为自己塑造好习惯。
当然，因为与之相对应的坏习惯已十分顽固，因此要形成某些好习惯时，你可能需要花更大一点的力气同时克服坏习惯，然而不用担心，方法还是一样的，大不了再来一遍。
有一句古训：江山易改，本性难移。
此语正确的理解是：（１）人的本性非常难以改变，（２）人的本性并非改变不了，只是难了一点而已。罗曼·罗兰名言：性情即命运。假使我们的本性当中有一些必然阻碍成功的因素，如若不改变，岂不是注定要失败？
如果你对改变自己的“劣根性”没有信心，裹脚不前，请扪心自问：你是要成功，还是要失败？不改变，就意味着失败；要成功，就别无选择，立即改变。
性格，其实就是一堆习惯，是若干习惯的组合体。
没有改变不了的习惯，只有你不想改变的习惯。
没有改变不了的性格，只有你不想改变的性格。
没有改变不了的命运，只有你不想改变的命运。
没有不可能做好的事情，只有你不想要做好的事情。
改变习惯是简单的，成功也是简单的。成功就是简单的事情重复着做；之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。
成功是因为性格，性格是因为习惯。一旦你养成了成功者身上所有的好习惯，你会发现成功离你不远了。
素质七
努力学习 成长资本
——文化素质的积淀
努力学习 激发潜能
１．有知识，才有能力
“知识就是力量”这是早已被青少年朋友熟知的一句话。
人活在这个世上，整天都要去分析和解决问题。分析问题的基本前提是知识和以知识为精髓的概念。有丰富的知识可以启迪人的灵感和智慧，可以拓宽认识和分析的视野与思路。解决问题要靠以知识为基础的思维能力、判断能力和选择能力。
有证据显示：杰出人物和成功者之所以具有较强的分析问题和解决问题的能力，根本原因在于他们具有丰富的知识。
有效地获取或接受知识，从一般原则来讲，实际上就是吸纳知识的能力。对当代渴望成功的青年人来说，都具有求知的愿望，但吸纳知识的能力却有高有低，有强有弱。有的只注重机械地接受被传授的知识，目的仅仅是为了占有知识。当然，占有一定量的知识是完全必要的，但有些人对所掌握的知识缺乏独立自主的思考和批判，对知识本身缺乏更新和调整能力。
还有一些人走向另一个极端，对知识抱有太深的个人成见，不虚心继承前人传留下来的知识，一味求新求变，把吸纳知识完全当成个人行为，成天抱着怀疑的态度到处挑刺，连别人的原意也不想搞明白。
因此，较强的吸纳知识的能力包括占有一定知识储量的能力和不断更新的能力。当一无所知的时候，吸纳知识可采取一定的模仿性接受；具备一定基础时，应当加强对知识的消化吸收，保持对知识的更新，在此基础上独立自主地进行思考和创新。
深厚的知识储备和敏感的更新能力使他们永远站在时代的前列，永远胜人一筹。这使他们拥有对历史、现状与未来的发言权，而别人只是“云集”的“应者”或追赶者。静静想一想，这是否就是我们青少年朋友们心目中成功者的典型形象呢？见解深刻而新颖，这不就是我们评判的最高标准吗？
２．２１世纪生存概念——终身学习
也许很多青少年朋友对“终身学习”的概念还相当陌生，但是如果你想２１世纪健康成长，必须头脑中装有这个概念。因为“终身学习”已成为２１世纪的生存概念。衡量一个人价值大小的标准并不在于今天你站在什么样的位置上，而是看你在向哪个方向去。终身学习能力也就是自学研究能力将是未来的每一个人必备的生存技能。
在知识经济时代，对人的自学研究能力提出了极高的要求。“未来的文盲将不是那些不会阅读的人，而是没有学会怎样学习的人。”这绝非危言耸听之语。“自行学习、自我教育，自己管理自己”，这是现代人汲取知识的重要渠道，也是终身教育的重要形式。
当你确立了目标后，不能不重视自学研究能力的训练和提高。自学研究能力是生命活动的一部分，是激发和保持创新优势，提高自身思维品质，优化知识和智能结构的有效方式。自学，是对学校教育和各种教育方式中师承型学习的补充和延伸。这种学习研究，自由度较大，能更好地将书本知识和社会实践结合起来，能更有效地开发自身的潜能，并将学到的知识和能力转化为实践。
对研究、攻关课题的选择，需要对某一领域进行广视角、多层次的扫描、观察、分析、综合，方能从主观、客观双重角度，筛选出最有价值、较有可能实现的攻关目标。
自学研究能力的核心是想像力、创造力。这是一种能改天换地、塑造全新的自我的伟力。培养和训练创新的能力，要从青少年时代起步，养成质疑多思的习惯。在接受教育（包括课堂教学）时，不能只是个带着耳朵的听众，而是要开动大脑这台机器，打破常规地思考、讨论、比较、鉴别，要积极主动参与教学过程，开掘创新思路。平时，在独立治学时，也要经常问几个为什么，启发思考和探索问题的积极性。
对于社会和学校，要在教育的各个环节中努力训练创造能力及自学研究素质。要力求摒弃和减少注入式、灌输式教学方法，大力倡导启发式教育。在这方面，一些发达国家的育才经验，对我们是有帮助的。有意识自觉训练自学研究及创新能力的青年奋斗者，了解异国的教育方式，将有助于开阔思路，自我锤炼这种能力。
在美国盛行着这样一种教育哲学：教师应将学生培养成一个善于思考，勇于创造的人才，而不是将学生造就成自己的跟班、随从。学校的教师们认为：大学应是造就人才而非制造“书橱”之所，传授知识是培养学生能力的手段而非教育的目的。
在大学或研究生教育中，教师都鼓励学生对教材的内容和教师的讲授进行自由讨论。教师在授课前，要求学生都进行预习。在某校的一堂文学作品讲读课上，教师一上课就要求学生先谈读后的评价、体会。教师提出问题后，学生争着发言，气氛热烈，还时有争论。教师注意地听着各种议论，随手在本子上记下议论的要点。最后，教师发表自己的见解，对学生的议论进行评析，指出哪些论点是正确的，为什么是对的，哪些论述有片面性和错谬之处。然后再留下一些时间，让学生再谈谈他们的观点。学生中有表示赞赏的，有表示还要再思考一下的，有表示还可以补充的。这种让学生主动投入学习环节，敢于各抒己见，教师乐于听取学生意见的教学方法，极有利于启发学生的创造力。因而，学习者常能提出“持之有故，言之有理”的新观点。
终身学习是２１世纪的生存概念。终身学习是通过一个不断地支持过程来发挥人类的潜能，它激励并使人们有权利去获得他们的终身所需要的全部知识、价值、技能与硕果，并在任何任务、情况和环境中有信心、有创造性和愉快地应用它们。
善学勤问 厚积薄发
１．读书伊始 设定目标
首先，最好别再把时间浪费在毫无意义的书上。那种书，大多是一些没有多少思想的懒散作者杜撰出来的，它们是为那些怠惰而又无知的读者而写的。只要到大一点的书店去环顾一下，就能发现很多这种书。由于这种书既无益也无害，最好不要碰。
其次，在读书时，要把目的予以浓缩，在未达到目的之前不要接触其他不相干的书。尽可能地在自己感兴趣的领域或专业领域挑出一些特别重要的课题加以研读。先要去网罗一些与中心课题相关的书，除了与这些有关的书以外，其他一概不管，再依次阅读一些值得信赖的史书、文书、回忆录、文献等，并详加比较。同样是读书，与其同时研究几个主题，倒不如先找出一个主题，做有系统的研究会更有效率。
在同时看几本书时，也许会遇到内容互相矛盾或相反的情形。那时，最好再找别的书来对照。这么做绝不会误入歧途。如此一来，反而会使记忆更加深刻，因为即使你看了和某件事有关的书，也不容易完全了解事件的内容。但是，同样有关这一主题，如果你除了看那方面的书以外，还去了解时下政治家们和学界的争论，不断地询问别人的意见，那么，你就可以在脑海中建立关于这一主题的立体印象。这方面的思绪也能很顺利地进入脑海。这样得来的知识，将出奇地完整，而且不容易忘记。
青少年朋友们走向社会以后，仍然要读很多的书。对于在这一人生阶段的读书方法，可以归纳为下列几项条款：
（１）踏上社会后，与其看书，倒不如借着和各式各样的人交谈来收集信息，增长自己的见识。
（２）切勿再看无益的书。
（３）集中于一个主题，阅读相关的书籍。
若能切实遵守上述几点，则一天只要读３０分钟的书就足够了。
２．治学读书讲究层次
读书有多种方法、多种层次。采取何种方法，则根据自己的需要自主选择。
浏览：即以“一目十行”的速度翻阅大量书籍，了解概貌，是读书的初级层次。它能扩大阅读者的知识的横向接触面，可掌握新近的信息。通过浏览，可筛选知识，捕捉自己所需的资料信息。也可通过随便翻翻式的阅读，调节脑力、增益情趣。
通读：为读书的第二层次。通读，是对全书的概览，以较少的时间，进行扫描式的阅读，以对全书的框架、主要观点、重点章节有个总体了解。一般读小说，是采取通读的方式。
精读：这是读书的第三层次。即对自己需要加深了解的章节精研细读。对精读的部分有时要反复阅读，认真思考，并做笔记，力求将它变成自己的血肉。
研读：是读书的第四层次，也是最高层次。在这一阶段，将精读部分与以往获得的知识，或同类书籍进行比较研究，带着质疑的眼光品味书籍，进行评论，提出新的见解。这种阅读更具创造性。能达到这一层次，就算读出味道、取到效果了。
读书方法多管齐下，由低层次逐步迈入高层次，并长期坚持下去，就能使自己的知识量比较宽泛，并在某一领域钻研较深，达到创新的目的。
许多成功者创造的方法，我们或可直接“拿来”，或可结合自己的实际，加以改进和创造。如数学家华罗庚将书由厚变薄看做阅读能力提高标志的“厚薄法”；理学家朱熹读书的心到、眼到、口到的“三到法”；儒学家子思“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”的“五步法”；学者陈善的“既能钻得进去，又能跳得出来”的“出入法”；孔子“学而不思则罔，思而不学则殆”的“学思结合法”；孟子“尽信书不如无书”的独立思考法；韩愈的“提要钩立法”；俄国生理学家巴甫洛夫的“循序渐进法”；哲学家狄慈根的“重复法”等等。
史学家陈垣谈读书时，提倡读几本烂熟于心的“拿手书”，好似建立了几块治学的“根据地”。他自己就有一些经常翻阅的“拿手书”，对这些书他都熟读，有的内容还能背下来。
作家秦牧提倡读书将牛嚼和鲸吞结合起来，即每天吞食几万字的文章、书籍，再像牛羊的“反刍”，反复多次、细嚼慢咽。王汶石创造了对代表作要三遍读的读书法。即第一遍通读，尽享作品之美，让自己沉醉其间；第二遍，是“大拆卸”，仔细考查每一部分的特色、优劣及写作技巧；第三遍又是通读，获得对写作技巧的完整印象。
著名学者朱光潜实践的边读书边写作法，夏尊认为“由精读一篇向四面八方发展”的读书法，李平心的随时“聚宝”勤作研究的方法，都是一种创造。
知识的学习、积累需要毕生的精力，它是勤勉与方法的结合。我们需要花扎实、持恒的功夫，而不能耍“小聪明”。我们要甘愿做个“书呆子”。只有先做“呆子”，然后才能做“聪明人”。一开始就想做聪明人，结果什么都没有，而要装天才，做神童，那才是真正的“呆子”。
知识智慧，即是美玉和珍珠，人有它的装点和支撑，才倍添光辉，无限秀媚。采掘知识之珠，雕琢智慧之玉，正是我们终生的追求。这样才会有立足社会，奉献他人、营造文明的根基，才能活得充实而富有意义。
３．方法合理 水到渠成
日常的读书学习中，也许我们并不缺少恒心和毅力，常常学而忘食。但是时间久了，却依然没有太大进步，认识上却更加混沌了。这时，就要注意了，这也许就是学习方法不科学、不合理造成的。要适用科学方法读书学习，方能立竿见影，事半功倍。下面就介绍几种方法以供参考：
（１）循序渐进
宋朝大学者朱熹介绍他的学习经验时说：“读书之法，在循序而渐进。”在他看来，读书有一定的计划，从基本的书读起，由浅入深，读懂一本再读一本，切不可杂乱无章地乱读一气。
人们往往有一种急于求成的心理，使自己不能扎扎实实地读好一本书。巴甫洛夫告诫青少年朋友们说：“要循序渐进，循序渐进，循序渐进。你们从一开始工作起，就得在积聚知识方面，养成严格循序渐进的习惯。”那么，怎样才能打好基础循序渐进呢？首先，要培养循序渐进的习惯。读书时，要防止和克服急躁情绪，要静下心来。一本书读完后，想一想是不是读懂了，如果没懂，就不要放下。刚开始这样做时，可能有点不习惯。因为人们读过一遍的东西，再读第二遍时兴趣就会减弱，注意力就会下降。这时，要用意志来强制自己耐心地再三再四地坚持读下去。积以时日，终成习惯，将获益匪浅。
其次，要订一个合理的学习计划。没有计划地乱读书，会打乱知识的程序，东一榔头西一棒子，一会儿深，一会儿浅，会影响学习的效果。要把学习计划订好，读书前要选定学习的方向，看自己学哪门。如果你确定学习中文，那么，最好请有经验的老师指导一下，按中文学习内容的内在逻辑订计划，明确哪些是基础课程，哪些是必读书籍，哪些是参考资料，应该先读什么、后读什么。计划要做到长远打算和短期安排相结合，订出每天、每月、每年的学习内容和措施，一边实施，一边检查，一边调整，促使自己一步一步地向知识高峰迈进。
最后，还要及时填补基础知识的漏洞。由于贪多求快是人们常犯的毛病，所以在我们知识的基础上，常常会留下这样或那样的漏洞。这些漏洞不填补起来，会使整个知识基础不牢固，影响将来知识结构的形成。
（２）习惯用笔
人的记忆是靠不住的，只有用笔记下来，才能永远不忘。会用笔，是有文化的人的特长。充分发挥这个特长，是自学成功的重要因素之一。这是古今中外学者总结出来，并行之有效的经验。
用笔，有多种多样的方式。划重点、加注释、写摘要、列提纲、做札记（包括心得、体会、感想、意见、疑问等）等都可以，没有固定的格式。
以自学数学为例。一般说，可采用一种书为主要读书，三两种同类书作参考。深浅要适当。太浅，则获益不多；太深，啃不动，会事倍功半。重要的定义、定理都要写下来，特别是推导和论证过程必须要详细写出来。书通常写得很精练，有时省略。但学的时候却要一步一步仔细推演，特别是遇到“显而易见”、“读者自证”的地方，不要轻易放过。
记笔记不能机械照抄，要完全理解之后用自己的语言写出来，这本身就是一个消化过程。遇到不懂的地方怎么办？可以几本书参照着看，互相比较推敲，难题有时会迎刃而解。实在理解不了的地方，可以放一放，把疑点记下来，暂时跳过去，往下进行，以后再回过来研究。这个办法古人叫做“阙疑”，这是不得已才使用的办法。
记笔记是要花时间和精力的，但这是把力量用在刀刃上。有了笔记，即使学习中断了很多年，一看到自己写的笔记，有关的记忆就会很快重现出来，借助笔记的帮助，可以尽快地从中断的地方接着往下学，无需再走回头路了。
如果不记笔记，即使当时学得很好，随着时间的消逝，记忆逐渐淡薄，最后几乎是忘得一干二净。用到这些知识时，除了重新翻书而外，别无他法。而书中所载，这时候看起来也多半是似曾相识，难以一下子理解，要想弄明白，还得从头开始。
（３）多问为什么
自然界和人类社会的一切事物、现象都是互相联系、互相制约的，事物间的因果联系是普遍存在的。又由于因果关系的多样性、可重复性，我们就必须寻找有效的、可靠的探求因果联系的方法，揭示自然界和人类社会的奥秘。
把握事物因果联系的方法有助于我们学好各门科学知识，也有助于我们提高思维能力。
探求因果联系的方法运用于学习，可帮助我们建立知识网络，加深对知识的理解。
古人云：“为学患无疑，疑则有进。”现在，有不少学生的学习，只是装进现成的知识和结论，既无疑，又不问，学习如一潭死水。这样只能扼杀自己的智慧和才能。法国作家巴尔扎克说过：“打开一切科学的钥匙都毫无疑义的是问号”，俗话也说：“学起于思，思源于疑”，从科学发展的历史看，一些科学领域重大的发明和突破，往往是从“疑”开始的。
培养独立思考能力，需要我们经常自觉地进行锻炼。碰到问题要想一想，当时可能没有什么大用，但有助于我们养成思考问题的良好习惯。科学上的发现，都是日积月累的结果。对一个平常注意思考问题的人来说，由于有些问题早已想过，这样，他学习起来，搞起研究来，就可以比别人少用时间，而且也有可能比别人看得更远，想得更深更透，更容易出成果。
读书学习是一个苦差使。但如果你应用了科学的方法便像是划着轻舟在知识的海洋中遨游一般在学习中驾轻就熟了。到那时，你也可以在知识的世界中走出一段路，给人类留下一些减深成浅的脚印。
４．读书思考 相宜并进
“学习知识要善于思考、思考、再思考，我就是靠这个学习方法成为科学家的。”爱因斯坦如是说。
将一半时间用于思索，一半时间用于行动，无疑是人才的成功之道。不懂得运用思索这一“才能的钻机”的人，是难以开掘出丰富的智慧矿藏的；不善于思考的人，就不能举一反三，触类旁通，享受创新的乐趣。赢得一切、拥抱成功的关键，则在于你能不能积极地思考、持续地思考、科学地思考。
（１）“发现性”思考
在学习方法中有一种“发现法”，即用发现的态度去学习，做出了自己的独立发现后，再与书上的发现进行比较的方法。它由美国心理学家布鲁纳首创，这种方法对培养人的独立思考能力，有现实的效果。它有利于人们自己发现问题，扩展知识，从而推进创造活动。
思维的独立性，是人们进行创造活动的必要前提，也是脑力劳动的本质特征。凡是有作为的人才，都具有极强的独立思考的能力。
独立思考就是要有无拘无束的自由空间，没有杂事的纷扰，没有物欲的冲击，没有他人的强求，这种思考环境，才是最为珍贵的。
（２）重视切磋交流
独立思考是思维的主要形式，但不能排斥沟通讨论。交流切磋是推进思考创造、激发脑力运行的有效形式。可以组织一个“脑力激荡小组”：几个人在一起，针对某一个问题，各尽所能地提出所有可以想到的解决方案。不要轻易“否定”他人的意见，不论什么古怪离奇的点子，都要予以保护，使每个人的思绪在完全无忧虑的状态下，尽情发挥想像力，直到将大家的点子掏空，再将它记录下来。
经常参加各种同学或朋友，甚至是比自己年长的人进行的讨论会，进行思维碰撞，引进源头活水，是增强思考活力的好方法。这种交流，有时可以是同行间的思想撞击；有时，在不同行业、不同地域的人之间，探索某一个问题，由于少有束缚，常会撞出新的火花。这种交流切磋，还可表现在与书本的对晤、“恳谈”。当你思考某一领域的问题时，翻阅一些相关的书刊，就仿佛与许多各抒己见的智者谈话，你就可能会受到新的启迪而“心有灵犀一点通”。
（３）善于综合思考
在生物学领域，杂交能优化品种、改良品种，杂交创优已成为世人的共识。其实，在思维领域“杂交创优”，这也成了科学发展的一大规律。多学科、多领域的“杂交”，使许多新创意、新构想、新产品应运而生。
人才务要锻炼自己的综合思维素质。要善于将多领域、多方面的知识杂糅、融合在一起。
（４）抓住灵感
在思维过程中，灵感是思维发生质变的标志。“长期积累，偶然得之”。灵感，是人们在科学、艺术等活动中因思想高度集中、情绪高涨而突现出的创造能力，在创造中有着神奇的作用。
灵感是心灵的闪光，是人们与天地万物相互感应相互撞击所迸发的一种启示，一种茅塞顿开、恍然大悟的点拨，一种开天辟地创造奇迹的蓝图。当人类的情感达到极致时，灵感往往就会悄然而至。正是由于灵感，给创造带来了契机，使科学的、艺术的新生儿呱呱落地，人类的文明就这样大踏步前进了。
我们要珍视灵感的闪光。当脑际突然出现新观点、新形象、新创意时，应及时将它录于笔下。“作诗火速追亡逋，情景一失后难摹”，由于你的惰性，让稍纵即逝的灵感逃之夭夭，这是再可惜不过的了。
