饭饭TXT > 学习管理 > 《帮助孩子成长的150个决窍》作者:凯琳·爱尔兰【完结】 > 帮助孩子成长的150个决窍@txtnovel.com.txt

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作者:凯琳·爱尔兰 当前章节:15354 字 更新时间:2026-6-28 04:07

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26.让他看到你失败后重新再来

孩子们认为父母总是成功的,因为他们只看到最后的结果。他们不知道他们的父母也常常犯错误,不得不重新再来,甚至一启遍又一遍重来,才能取得成功。承认你不完美不会失去孩子的尊重。当你让他看到你有时也必须尝试几种方法才能达到目标时,他会因此受到鼓励,使自己坚持下去。

27.教他不要心怀怨恨

有人说心怀怨恨就像抱着一袋子手榴弹,沉重而又危险。下面有两个小窍门,可以让他从困扰他的事情中解脱出来:让他想象困挠他的人或场景就在他眼前的电影屏幕上,让他注意它的颜色,然后使它褪色(如果他的想象是彩色的话),或者把它变成黑白色,然后把图像移动到屏幕的正上方,使它变得越来越小,直到成为一个小点。

解脱的第二个办法是:想象他讨厌的人或事在热气球的吊篮里,割断绳子,看着热气球(与那个人或那件事)飘向远方,消失在地平线上。指导他注意感受到的愤怒、恐惧以及其他不愉快的情绪。一旦他找到感觉,就让他想象那种情绪的形状和颜色,把它从他身上取出来,放在他的手上。然后他可以把他手上的东西放在热气球的吊篮里、当他心里的所有感觉都清理干净后,让他切断系住热气球的绳子,看着它升上去,直到它完全消失。

这两个方法可以反复练习,直到孩子的感觉可以控制。鼓励他睁开眼睛做这些,这样他就能学会在有人让他发疯时排解愤怒,或在考试时摆脱压力。

28.当他跟你说话时要全神贯注

当他与你谈话时,你要仔细听着,停下手里的话,看着他、不时间一些问题,对他的话兴趣十足。你的注意有助于他的自我评价,是你可以给他的最好的礼物。

29.鼓励你的孩子成为积极的思考者,你自己也要积极主动

消极的人们在谈论政府、执政者、一般经济状况、个人经济收入、他们的工作、家庭成员以及朋友等等时,你会感到多么压抑啊。除非有人教导我们注意我们想要的东西(变得富裕),否则我们只注意不想要的东西(变得贫穷)。而我们花大部分时间考虑的事情将是最终得到的事情。

尽量使自己变得主动积极,练习学会说“是的”。如果你的孩子想让你抽时间陪他,可是你不能马上抽出时间,你要说: “好吧,一小时后怎么样?……还是明天呢?”然后说到做到。如果他想做的事情会使家里脏乱不堪,你要说:“好吧,周末在院子里或马路上做怎么样?”如果他想上收费高的大学,而你又负担不起,你要说:“好吧,到时候我们创造条件上大学。”

30.让你的孩子培养自己的兴趣

许多医生希望他们是艺术家,许多律师希望他们是作家,家庭里的小孩则希望他们成为任何人。帮助你的孩子发展他的兴趣,鼓励他实现自己的梦想

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31.教导孩子练习宽容

宽容是你和孩子需要练习的品格,因为它不仅使你更和善,而且使你的生活更有一些乐趣,更少一些压力。下而是你可以教导和练习宽容的几个方法:赞美人们的不同之处——肤色、习俗、信仰和传统。从图书馆借关于不同种族的书籍,同时阅读它们。走出你的圈子,与言行方式不同于你的人们交朋友。

了解其他信仰的教义,讨论他们与你相似或不同的思想。对驾车者宽容一些,他们可能不愿如你希望他们的那样驾驶;对邻居宽容一些,他们的行为方式可能无法如你所愿;对孩子宽容一些,当他们不能像你一样说话、思考或感觉的时候。

  练习着说和想: “那不是挺有趣吗?”而不是单纯判断是非。对其他驾车者说:“祝福你厂而不是谴责他们。把宽容变成你的家庭传统,不久你会发现它正是你想要的!

32.解释设定目标的意义,鼓励孩子设定目标

目标像路线图,没有路线图的人会随意停在某个地方,而不是他们想去的地方。许多孩子们过了一天又一天,只是做人们让他们做的事。他们等待着周末,希望那时可以于些有趣的事。他们可能想获得更高的考分、学习弹吉他或者去夏令营,但是他们没有一个计划来完成他们的目标,所以可能继续拖延着。

愿望与目标的区别在于,愿望是被动的,它是你的孩子希望拥有的东西或希望发生的事。目标是他想要做并有具体计划帮助他实现的东西。

帮助他开始考虑目标的一个好办法是:让他开始记笔记,把他想做以及想要的所有事列一个表。如果一件事是他努力的方向,或他想得到的东西、在它旁边标一个T,如果一件事远离他的目标,或者是他避免的事情,就在旁边标A。例如:他的目标应该是“我要获得好成绩,这样我就不感到愚蠢”呢?还是“我要获得好成绩,这样我就会感到自己伟大”呢?

一般而言,取向积极动机更容易取得成功,因为它会激发他的热情去做需要做的事,并取得成功。偏离的目标不易取得成功,因为它不会激发他的热情,它是可怕的。使他产生这样消极感觉的事情很难让他确定去做。

那么接下来是让他回头再看一看他的列表,重写他的目标,每件事旁边都可以标T。

下一步是在每件事旁标上s、M、L,分别表示短期、中期、长期。短期要在下一个星期或两个星期考虑,中期要在下一个月或两个月考虑,长期则比中期更长。

然后,他应该看一看哪些短期日标对中期或长期日标有利。他不可能有时间同时做所有的事,那些帮助他达到其他目标的短期目标是首选。他可以在那些使他兴奋的短期和中期目标前画一个星号。兴奋是很好的动力。

再下一步要考虑采取什么行动可以帮助他达到目标,谁或什么能帮助他达到目标?怎样做?在过程中有什么障碍?怎样做他才可以克服它们?

一旦他达到一个目标,要向他祝贺,提醒他在他的目标笔记中标一个v表示胜利。这样,他在查看其他目标时,会看到那个标记。

33.每星期抽一天专门陪你的孩子

孩子们喜欢父母关注他们,但有时很难得到关注。看看你能否一星期抽出一天来陪孩子,不要挤进许多家务事,只是完全陪他。用这些时间与他一起玩、冒险、称赞他最近取得的成绩、谈谈人生。这是个掌握他一星期情况的好机会,可以知道他是否有困难.更好地了解他,可以向他慢慢灌输你希望与他分享的价值和哲理。如果你不能花一天时间陪他,那就半天好了。当他得到你全身心的关注时,平静的几个小时比你许诺的一整天更好。

34.帮他建立组织功课的体系

预先计划不是大多数孩子自然形成的技能,但老师说,功课组织得好的孩子会取得更好的成绩,压力更小。

下面是你怎样帮助孩子酌办法:给孩子准备一个学生作业笔记,这样他就能在容易找着的地方记下所有的作业。让他用红笔标明每个作业需要完成的日期。

准备一个塑料铅笔盒,他可以放蓝色、黑色、红色钢笔各两只,一支铅笔、橡皮、涂改液、袖珍计算机和夹子。给他一个文件夹装空白的笔记,其他每门深用一个有标签酌文件夹,这些都放在书包里,当他完成某一门课的作业时,应该把它加在书包的文件夹里。

让他形成习惯,每天晚上做完作业后检查他书包里的东西,为明天上学做准备。鼓励他每天晚上把书包放在固定位置,早晨他就会很容易找到书包。

如果看上去他好像被一门课难住了,常常在这门课上用完所有时间,你就要帮助他学会安排他的功课。让他列出完成作业需要做的所有事情,计算每一步需要多长时间。如果作业是一个报告,问他愿意写哪种类型的报告,他需要查多少种书收集资料?他计划哪天拿到这些书?在哪里?如果图书馆没有这些书怎么办?如果那天他被邀请干别的事怎么办?

查一下你们的家庭日历,确定去图书馆的那天他不需要看牙医……通过提问,帮他认识到那是一个课题,不是他可以在最后几分钟匆忙完成的东西。

当他明白了一件事包括几部分,怎样完成这件事,当你对他感到满意时,就要让他自己负责。如果你不停地提醒他,他就会依赖你,而不是靠他自己。

35.不要经常警告他放弃希望

你可能想努力保护你的孩子免受痛苦、失望情绪的伤害,你会鼓励他放弃希望,不要太想做成一件事。但是这些告诫会把他的乐观和热情撕成碎片,而他需要这二者以取得成功。过多地提醒他可能得不到想要的东西,其结果是证明他没有能力。一旦他相信他不能成功,他就会放弃努力。

不要试图保护他,而是要希望他变好。他越希望成功,他就越会经常地取得成功。他不可能总获得成功,那没关系。帮助他明白,希望、失望、接着再做下一件事,这就是好的

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36.用你坚固的婚姻给孩子做一个榜样

即使所有的事都顺利,做孩子仍然是一件艰难的事。当父母不和时,他会更加艰难。他们的担心会使孩子从学业中分散精力,有时甚至会导致他彻底放弃学业。

如果你的婚姻出现严重的问题(其实谁的婚姻没有问题呢?),向训练有素的婚姻顾问寻求帮助,参加他们组织的活动。或者上网查询有关文章和专家。如果你的婚姻没问题,而你想使它更好,可以考虑参加一些婚姻互助活动。婚姻互助活动让妻子和丈夫单独在一起,远离日常的分心与焦虑,被此关注对方。

37.如果你们是单亲家庭,给你孩子一个坚强快乐的榜样——那就是你

也许成为单亲家长并不是你的选择,但你可以选择做一个成功的单亲家长。作为单亲家长和单亲家庭的孩子并不完全是坏事。作为单亲家长,你要对所有影响你和孩子的细微小事做出决定,你也要对大部分或所有的大事做出决定。你的孩子从一对不幸福夫妇造成的消极环境中逃脱出来后,他可能变得成熟起来,因为你对待他更像对一个小朋友而不像对一个孩子。如果你鼓励他,他也会变得更独立。

如果你因为不能独自做任何事而感到灰心,那就不要试图做所有的事,也不要独自去做所有的事。你需要寻求帮助,确定最先要做的事。先列出下面四种情况:

1.你想做也可以做的事。

2.你想做却做不到的事。

3.你不想做但可以做的事。

4.你不想做也做不到的事。

我们看第一列,试着用大部分时间做这一列事情。每星期至少做一次第二列中的事情e然后看第三列,尝试用交换、委托的方式排除这一列中的事情。至少,尽量少做那些事。至于最后一列,你能避免这些事情就值得祝贺。

寻找一些有趣的方式,你可以与你的孩子共度美好的时刻;在周围发现其他快乐的人们,每星期花几小时在你喜爱的书店里浏览令你愉快的书。

38.帮助他在你的支持下而不是在你的建议下建立自信

聆听他想做的事,鼓励他去做,不必指出所有的困难和可能的危险。

当他对尝试新事物抱有谨慎态度时,鼓励他大胆尝试。但是如果他没有准备好,不要显露出你的不耐烦和失望。

每天找一件事真诚地赞美他。

向他展示怎样迎接看上去压倒一切的挑战,使它变得可以操作。

必要的话,批评他的行为,千万不要批评他个人。

把你可以帮助他提高自尊的事情列一个表,把它放在你经常看到的地方,不过不要让他看到。

39.乐于承认你不知道答案

有时候,“我不知道”是个很好的回答,当你承认你不是万事通时,你的孩子会明白,即使他不是每件事都知道,那也没关系。如果他问你一个哲学问题,而你对哲学没感觉,可以问他的想法。让他说出想法,引导他探索新的可能性,而不是仅仅告诉他你的想法,这非常好。

当问题涉及到某些事实时,如果你满怀好奇,就与他一起查出答案。如果你不感到好奇,就让他自己找出答案,然后把他找到的答案告诉你。

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40.不要把你的孩子与别人相比较

告诉孩子,他们像不像某个人是一件冒险事,因为很难知道孩子们感觉如何。告诉你的孩子他像他的姐姐,如果他喜欢姐姐,而且他相信答话是真的,可能会今他高兴。但这也可能会促使他寻找其他的途径使自己更像他的姐姐,而不是寻找表达真正自我的途径。

责备一个孩子为什么不像他的姐姐、他的哥哥或者他的朋友,这是不公平的。他不像其他人,因为那不是他。

警告其他家庭成员不要把他与他们认识的人相比较,达对发展他的自尊非常重要,也对他作为完全独特的个人而受到认同也非常重要。

41.教孩子练习合作.

合作可以帮助一个家庭、团队甚至个人获得成功。让你的孩子想一些办法,使你们可以在家里练习合作,并让他考虑合作的好处是什么。例如,你们全家都同意星期六早晨做家务,这样下午你们就能都出去做娱乐活动。还让他想一想,在学校以什么方式与人合作?受益的是什么?

合作不是那种你解释一次他就立刻明白的概念,用尽量多的方式证明合作的概念。当他合作时要表扬他。你们可以玩游戏——例如扑克游戏,你们俩作为一个团队来游戏,你和孩子合作,尽可能快地做完游戏。

还可以一起打扫房间,尽快完成任务。一起洗车、用耙子耙落叶、给花园除草。

如果他对合作干家务犹豫不决,让他选择喜欢干的家务,不要硬派给他。如果你结他布置家务,给他那些有趣的家务,而不要给他容易做的家务。不要期望完美无缺,你的目标是让他感受合作的好处。

如果他仍然犹豫不决,可以这样做:星期六给他三个彩纸做的圆圈。告诉他在下一个星期,只要他拒绝合作做家务,你就会要回一个圈。他仍然需要做家务,但他必须还回一个圈。如果下星期六他还剩下至少一个围,你会奖励他一个冰激凌,或其他他喜欢的东西。确保他每星期有三个圈,确保他合作的次数比不合作的次数更多。

42.发明一个正面判断游戏并且每天都玩

“判断”并不新鲜,孩子们每天判断许多次。大多数时候他们判断他们不希望发生的事,而不是希望发生的事:我不能做那件事,我考试永远不会考好,我不擅长数学,我不够聪明、不够大、不够机灵……

做—个正面判断的游戏。选一个孩子喜爱的填充动物玩具,当你把它扔给孩子时做一个判断:“你真聪明。”当他把玩具扔回来时,做一个对你的判断: “你是个好厨子。继续玩下去,直到你们对自己和对方都感觉良好时停止。

另一个游戏你们可以在任何时问和地点玩。开始游戏的人(因为他想或需要听到正面判断的信息)挑一个数字,说:“我要八。”另一个游戏者就说出关于他的八个判断。轮流下去,直到两个人都愿意停止。这是教导人因请求帮助而感觉良好的好方法(对他的发展要保持兴趣,给予帮助),几个星期后,你们两人都会惊奇地发现所有的那些正面判断都是真的!有时候,你们可以轮流告诉对方,你希望要做的八件事。不要谦虚。

这里还有一些其他方法可以用来做正面肯定:把他做得好的事情写在纸条上,并站在冰箱上。每天写一个,或者一星期至少写一个。写祝贺信邮寄给他。录一盘正面肯定的磁带,让你的孩子在课间或睡觉前听。在遇到因难的时候,考虑用自动倒带的录音机整夜给他放录音。

正面判断的惟一准则是,它们必须是正面的,用现在时表达:我(你)能够集中精力做功课,我总能记得写课堂作业,我的数学看起来一天比一天好

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43.要知道有时孩子们并不想让你使他们感觉更好

要想看出你的孩子心里受伤是很难的,如果你看出孩子受到伤害,你第一个本能可能是急忙查问是谁的错。尽管如此,你的好心也许会得到相反的结果。如果他告诉你他的朋友不喜欢他,你立刻向他保证是他朋友的错,他也许不会那样认为。如果你告诉他不必担心那些他确实在担心的事情,他不会认为你理解他。

如果你立刻要使他感觉好起来,他就失去了学习对付他的感觉的机会。他可能学会隐藏他的感觉,而不是把它们表达出来并处理它们。

有时,他并不想让你使他感觉更好一些。他可能只是想让你听,同情地点点头、随口“嗯”几下,让他把一切说出来。一旦说出来,他将更容易转移他的不良情绪,找到自己的解决办法。

44.一起做家务,让他明白做一项工作的积极方面

蹒珊学步的孩子喜欢帮助大人做家务,但是当孩子长大能够帮助做家务时,他们好像对此就失去兴趣。也许是因为规矩太多?那就把大部分规矩去掉。不要做一个完美主义者,一间屋子或一辆车能有多长时间真正做到一尘不染呢?

让你的孩子重新激起热情帮助你的办法是,由他自己选择做什么家务,而不是你给他布置任务。或者把所有家务分别写在纸条上,然后把纸条放在维子里,全家成员轮流抓纸条,直到家务全部分配完毕。要一起做家务,所有人都在一个房间里干活,直到把那个房间打扫干净。当一项家务做完后,打开节奏欢快的音乐,大声唱歌,仿佛你们在电视里一样,共同分享做完家务后的快乐感受。创造一些可笑的话代替总是重复的“看上去真于净”。当家务都做完后,全家庆祝一番。

45.问他问题,鼓励他发现新观点

当孩子们不假思索地说话时,他们说的是早已经知道的东西。所以你耍花一点时间与他交谈,鼓励他思考新的想法。旧的备用词就是很好的开头:谁,什么,为什么,什么时候等等,还可以加上:如果……将如何呢?那对你、我、我们家、城市、国家、星球意味着什么?你敞开大门让他思考,不要告诉他的想法不合理或不切实际。鼓励他抓住每一个浮现出来的想法。

46.鼓励他坐在教室前排,只要可能就与老师的目光交流

学生通常不愿意坐在教室前排,他们害怕老师会提问,因为他们就在老师身边。确实如此,他们会受到提问。但是还有好的一面,老师们会记住他们注意的孩子。当学生主动参与课堂话动时,老师就对他们印象很好。老师承认坐在前排的孩子们得到更多注意,这不是故意的.只是因为他们就在那儿。

当你的孩子坐在前面时,因为同样的原因,他更可能学到老师讲到的知识——他就在那儿。那里会更少使他分心的东西,他可以看到板书,他可以听到老师的话,他感觉良好,注意力集中。主动回答问题使他保持活跃,如果回答正确,可向老师表明他熟悉所学知识。

当老师结论文或考试题打分时,对一个孩子的好印象不应该起作用,但实际情况是,确实能够起作用。老师更倾向于给他们认为学习努力的孩子高分。

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47.寻找使学习变得有趣的途径

当没有对错之分或没有贴上“我告诉你是这样”的标签时,学习会变得更加有趣。在孩子学习过程中,要做一个参与者,不要做老师。找到那些他已经感兴趣的事物,帮助他寻找途径学得更多一些。围绕你在报纸上读到的或电视上看到的事情向他提问,然后聆听。不要判断是非,不要改正错误,只是让他开发思路。

问一些关于作业的问题,帮助他发现课程中的乐趣,帮助他明白学习资料如何能使他获得超越课堂的知识。

48.当有人反对他的观点时,在他试图解释之前,教会他先提出问题

当有人阻挠他的观点,他的第一个本能反应可能是急忙起来自卫,解释他的立场。通常,这会使反对他的人变本加厉地反对他。

你要鼓励他提出问题,以便知道他们反对的究竟是什么。一旦他真正听到了别人关心的问题、在他为自己辩护时,他就会有更多的证据用来说明问题。帮助他不要试图在争论中占上风,而是要解决问题。

49.帮助他学会相信自己

鼓励你的孩子把他所有的好品质和成功的事列在表上。让他把表放在他常能看到的地方。

当他决定一件事时,无论是大事,还是小事,督促他看那个列表,这样他就会回想起他曾经多么成功。

帮助他理解,大部分时间感到快乐和成功才是人生的目的,正确或完美不是人生的目的。当他相信自己时,向他拍手喝彩,当他需要支持时,支持他。不要让他认为他应该总是相信你和你的建议,不要让他相信你更甚于相信他自己和他的感觉。

50.帮助他学会确立和加强个人界线

个人界线是人们为自己划定的一条线,确认他们愿意干什么,或者允许别人对他们干什么:这些界线可以保护我们,使我们免受其他想侵犯我们的精神和肉体。

成功的成人和孩子知道如何确立个人界线,并加强它。有些人通过进攻别人确立他们的个人界限,有的则通过建起围墙不理睬可能的入侵者,但是你的孩子可以学会温和地坚持他的界线,并让其他人尊重他的个人界限。

第一步是让他认识他的界线。例如,如果他不是早晨兴奋的人,他可能反对别人拉他进行所谓愉快的早晨会谈。他可能需要一定的物理空间,在那里别人不能打扰他。他认识自己界线的一个方法是注意自己的身体感觉。当他对有人对他做的或想要做的事感到不舒服时,那个人可能正在侵犯他的个人界线。

第二步是帮他学会如何加强这些界线。他需要学会令人愉快地让别人知道他正感到不舒服。如果他早晨需要独处,他要让别人知道。同时他也要承担他的责任,做完早晨他应该做的工作,这样别人就不会责备他。他需要明白,当别人试图拉他做他不十分情愿的事情时,向别人告假没什么关系,他也需要明白,拒绝别人或婉言拒绝别人都没关系。

你可以以尊重他的界线的方式帮助他。在你进他的房间时,记着先敲门,等他允许后再进去。抵制住想探听秘密的诱惑。如果他要求你不要叫他的乳名,或者标明他行为特点和个性特点的绰号,你要尊重他的要求。如果他请求你给他指出困难,你一定要让他自己挑选,除非你推断某些事情会损害他的健康安宁。当他明白了他想与朋友的界线在什么范围时,你要支持他。找出你自己的界线与他分享,然后温和地但是坚决地要求他尊重它们。

51.帮助他愉快地把他的想法说出来

年幼时,孩子们毫无顾忌地大声说出自己的想法。他们让每个人都清楚地知道他们的想法以及需要什么,他们希望能得到他们需要的一切。渐渐的,他们明白不能随便把自己的想法说出来,别人并不总是关心他们需要什么或想什么,他们也并不是总能得到他们感到需要的帮助。

从积极面来看,他们学会了平衡。这是生活的一条准则,人们不可能总能得到他们想要的回报。从消极面来看.一些孩子退却厂,停止提出要求。他们对冒着遭受批评的危险感到不舒服,于是他们不会提出要求了。

让你的孩子能够大声说出自己的想法是非常重要的。当他说话时,你的认真倾听会帮助他保持或重新获得自信。鼓励他比他自我感觉的更勇敢一点。当你需要一个电话号码时,比他打信息台询问。鼓励他为你打电话询问图书馆什么时候开馆,电影院正演什么片子,什么时间上演。让他跟你练习口头报告,给他适当的反馈,让他感到舒服就可,不必让他感觉自己完美无缺。

52.教他对老套子和老生常谈提出疑问

老套子是指人们普遍相信的关于某一类典型人物行为的说法。亚洲孩子被固定认为是优秀学生,因为他们许多人确实如此,但不是全部。男孩子比女孩子更擅长体育也是一个老套子。事实上,许多女孩子体育比男孩子更好。

老生常谈是指人们重复多次、被接受为事实的语句,它们是对事物“好像如此”的岁嘶。“你需要努力奋斗才会获得成功”,这就是一个老生常谈,它会导致许多人进行不必要的奋斗,只是因为他们相信他们必须如此。许多成功的人根本没有努力奋斗

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53.帮助他学会向权威人士表示尊敬

现在许多少年陷入麻烦的原因之一就是他们不能尊重权威人士。处于权威地位的人并不是都值得尊重,这是事实。尽管如此,让你的孩子明白。通常情况下向他们表示尊重才是明智之举,这是非常重要的。告诉他哪些类型的入是权威,在什么时候是,为什么是。问一问他怎样表示尊敬,或至少他怎样避免表示出不尊敬,他可以向淮告发受到权威人士的侮辱,以及他为什么要那样做。

不要轻蔑地谈论孩子周围的权威人物,你要获得他的尊重,作为回报也要尊重他。

54.帮助他弄懂他所学的知识,教他如何运用它

现在孩子们在学校学习的东西令人惊异,而更加令人惊异的是孩子们根本不知道在现实生活中如何运用它们。有太多学过高等数学的孩子不会在购物中比较价格,计算折扣或平衡支票簿。

关注你的孩子最近在学校学了什么,想办法让他在家里得到实践的机会。让他帮你在电话簿中找东西(拼读),让他在周末报纸里寻找他认为你会买的东西的优惠券(阅读),让他告诉你一件打折物品实际花多少钱(数学),让他告诉你,他们看到的云、树、鸟的相关知识。参加其他人种的节日,与那个种族的人交谈(地理)。

55.教他学会坚持

当事情进展不顾时,如果你的孩子不能坚信他最终会成功的话,他会忍不住放弃。你可以帮助他坚持,不断提醒他已经取得的成绩。鼓励他谈论他的最后目标,以及为什么要达到达一目标。提醒他以前陷入困境时,因为能够坚持下来,所以取得了胜利。

帮助他重新估价他现在采取的步骤,以及为了达到目标需要采取的步骤。如果他的行动步骤是错误的话,简单地给他鼓劲不会对他有帮助,他可能进退维谷,因为没有做对事情,所以不可能达到目标,他也可能做对了事情,但是采取的方法是错误的。

帮助他认识到坚持本身就是一个目标,因此,如果经过努力仍然没有达到他原先的目标,由于他坚持尝试,他依然是成功的。

你也可以通过自己的坚持给孩子做出榜样。不要超过一件事的合理范围,但是要比你通常停止的地方更进一步。

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56.教你的孩子在做承诺之前考虑清楚,一旦做出承诺就要信守诺言

孩子们经常不认真考虑他们同意做什么就做出承诺。随后他们就后悔承诺,或者取消承诺,或者“忘掉”它们。或者他们实现承诺,但是对自己和使他们同意的人充满怨恨。

给孩子做一个榜样,你不想做的事情就不要答应去做。父母总感到他们不得不答应孩子们,答应虽然好,但是如果你满腹怨言,就会产生相反结果。要想向孩子表明如何避免被迫做出承诺,首先你自己不能强迫他们做出承诺。

当你想让他同意做某事时,不要用内疚感或权力强迫他。如果他不愿意承诺你让他做的事,建议你做一个让步。如果他不能确定他是否想应某人的请求做出承诺,提醒他至少有一点通常不需要做决定,那就是请求多——点时间让他考虑清楚。帮助他明白,那些刻不容缓地想让他承诺做某事的朋友是想控制他。如果他把自己控制在自己手里,他会更快乐。

57.帮助他学会从容面对失败

没有人总是能赢,能够从容面对失败的孩子将有能力和勇气再次尝试,因为他们可能会员。他们甚至只是为了获得经验,明知道他们不会赢仍然参加竞赛。你不要在家里把胜利看成一件大事,不要把高学分看得比学习或实践更重要。鼓励你的孩子参加比赛,为他的勇气、他的乐观、他失败时心理平衡的能力欢呼。

让他看到你在尝试事情,让他看到你从容面对失败。即使失败使你痛苦不堪,也要让他明白你的痛苦,还要向他说明失败就会有这种滋味,然后继续进行下一个任务。

58.帮助孩子克服学习障碍

患诵读困难症的孩子看上去很正常,但是他们处理信息与众不同,因此常常混淆字尽和数字。阅读可能成为一场激烈的搏斗,使你的孩子失去自信,干脆放弃。他可能背上捣蛋鬼和课堂小丑的坏名声,那是因为被老师放在那一位置上而得来的。无论发生什么,都会损害他的自尊。

注意力有问题的孩子可能会几小时集中精力做他感兴趣的事情,如做一个飞机模型,但是可能无法集中注意力做一页数学题。或者,他能够集中注意力做数学题,却不能集中注意力做拼写题。因为他在某种情况下可以集中精力,成人们经常相信他可以在所有情况下集中精力,只要他加倍努力。但是他真的不可能。

听觉记忆缺乏症的孩子记住口头指示很困难。当老师给出一系列指示后,孩子却记不住,这是个很让入灰心的麻烦。还让人灰心的是,你叫他安置桌子、喂狗、浇花,等你检查时他却说忘记了。

视觉记忆缺乏症以及阅读技巧低下症的孩子读一个故事时对他读的东西几乎没有印象。他读过老师在黑板上的指示,却记不住它们的内容。

如果你怀疑你的孩子有学习障碍,立刻与他的老师交换意见。如果你相信你的孩子比一般孩子更感到失败、混乱或厌恶学校,你要请求并坚持做一个测试

。 有一些窍门你可以在家用来帮助孩子提高注意力。确立一小段时间让孩子学习(也许开始只有五分钟或十分钟),鼓励他在那段时间里集中注意力。然后他可以起来喝点水或吃些小吃(不要给他糖,糖会结他短暂的能量,然后让他消沉),接着再进行下一个五分钟或十分钟玩一些需要集中注意力的游戏,如纸牌游戏。让他参加体育项目,如空手道、网球或游泳,可以加强他的个人纪律和自我约束能力。

在学校,他要养成记笔记的习惯,老师布置作业时随手记下来。如果他用星号把家庭作业标出来,过后他就能很容易把它们找出来,而不用翻遍每页笔记:当你给他指令对.要限制指令的数量,尽量使指令简单,让他重复你的指令,甚至想象自己在做你让他做的事情。

59.确保你的孩子每天早晨吃到健康早餐

如果他在学校十分活跃,一顿好的早餐就是必要的,尤其在考试期间,如果你的早餐不好,他可能会考糟的。你要对自己说:“我是父母,我是父母,我是父母。”把甜点和有添加剂的面食撤下去,换上没有糖和添加剂的面食,加上面萄干、香蕉和其他水果使面食甜一些。你可以选择的早餐有:抹上花生黄油的全麦面包;鸡蛋;低糖米布丁加香蕉;早餐玉米饼;旧式的燕麦粥加葡萄干。

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60.想办法引导他而不是抱怨他

区分抱怨和引导的一个方法是它听上去的特点。如果一个熟悉的教训重复使用(经常没有结果),语气介于发牢骚和威胁之间,你就是在抱怨他。你的孩子很可能没有真正在听。年复一年,他知道了你最终的警告也不过如此,那时,他明白他仍然不必付出行动——因为你会再次提醒他。

当你在引导他时,你会发现你在问他问题,而你的孩子认真在听。当你引导他时,他在解决问题方面得到很好的实践。他可以用那些技巧解决其他问题。

61. 尽量经常赞美他的成功

自信是成功的重要部分,你要经常祝贺他的成功。每星期在冰箱上贴一张纸,上面罗列出他的成功之处。让他无意中听到你给别人打电话时说你多么为他自豪。

62.教导他要有诚实的品格

尽管我们并不希望孩子学习刻苦到通宵读书的地步,不过我们确实希望他们能够迅速学会如何做一个诚实的人。但是与阅读一样,做一个诚实的人也是一种学习技巧、有的孩子学得快,有的学得慢。真理是一个抽象名词,一船理解为事物的真相。而你的孩子必须能够区分其他抽象的行为,如“夸张’、 “想象”和“撒谎”。孩子们到十岁左右,当他们认为遇到麻烦时,他们告诉你真相的惟一理由,是因为他们知道如果不说实话会更加生气。之后,他们就学会诚实,因为那是可以做的正确的事。

教导你的孩子要诚实的一个好办法是让他看到你诚实。不要取消约会时说你病了而你实际上没病。当你在家时,不要让孩子告诉给你打电话的人说你不在。

教导他诚实的另一个办法是:当他承认犯错误时,要表扬他的城实,然后平静地导找解决问题的方法。避免把他推进说谎的情境之中,让他觉得只能说谎,以避免尴尬、内疚、失去自尊或受到惩罚。生存是一个强大的本能,如果他说出真相,要让他看到他不会受到任何威胁。

63.教导他感谢、欣赏并喜欢他拥有的一切

在孩子每大的床上时间里抽出一段感恩时间,在晚饭前举行一个仪式,让每人说出一件他们要感谢的事,或者每天找一段时间谈论已经发生的好事。要经常谈论别人帮助你们的方法以及你们帮助别人的机会。

鼓励他寻找方法让别人知道他欣赏他们或他们的努力,可以给他们写便条,或者当面告诉他们。

64.教导他对自己的行为负责

孩子们需要知道他们做的每件事都有结果。结果通常是可以接受的,比如说,如果他玩一个游戏,就不能同时玩另外一个游戏。如果他骑自行车,就不能同时溜冰。

有时结果是不能接受的:他忘记做学校作业,直到前一天很晚的时候才想起来,他没有时问完成得很好。或者他在屋于里玩球,打碎了一盏灯。他可能看上去非常澳悔,你都不愿意让他受到更大的伤害,因此你替他做了大部分学校作业,使他能够完成作业。或者你对他在屋子里玩球大为生气,却没有责令他换掉那个碎了的灯。

在孩子们还小的时候,让他们承受自己行动的后果是非常重要的,而且自然的结果不会有危险或改变他们的生活。如果他经常忘记作业直到最后一分钟才想起来,那么只给他精神上的支持和最小的帮助就可以。如果你觉得这个方法虽然比较适当,但不足以对他的学业有帮助,那就让他直接面对老师,无论他完成多少作业。如果他忘记不许在屋子里玩球的规矩,那就把球拿走一星期——至少一星期才会保证他不再在屋里扔球。如果他比较大,就让他做家务,补偿你换灯泡的费用:

在教导行动的结果时,要寻找平衡。每个人都会忘记,每个人都会出错。绝对不做出妥协或让步、帮忙都是刻薄的。但是注意到那些典型时刻也是很重要的,例如当他总是忘记的时候,当他总是损害别人财物的时候,当他总是忘记应该做的事情的时候。寻找方法让他遭受他的行为所自然带来的恶果也十分重要,不要由另一个人强加给他惩罚。

65. 要明白竞争有时是健康的

当竞争令人兴奋,当它鼓舞你的孩子去尝试更难一点的东西,达到他认为自己能够达到的更远一点的目的时候,竞争就是健康的。当竞争使孩子心里充满恐惧,当它使他感到好保心中有一块石头的时候,竞争就不是健康的。

帮助他认识这些感觉的区别,以及竞争会带来哪种感觉。做什么事情可以减轻一些压力?比如说,可以决定做他擅长做的事情,而不担心结果等等。

与年长的同胞比较——无论是家里的或学校里的——是一种有压力的竞争。如果孩子的老师这样做,约见他,告诉他停止这样做。

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66.鼓励你的孩子表达他的观点

如果一个观点值得谈论,这个观点也值得与他人分享,即使那个人有不同的想法。你可能认为国家官员不会阅读来自普通民间的信,但是也许他们会看。报纸总是在刊登给编辑的信,他们没有理由不理你的孩子的信,如果它确实好的话。至少,当你鼓励他写信时,你就是在鼓励他积极进取,这比口头谈论更进一步。

在他给报纸写信之前.要与他一起阅读十几封给编辑的信。计算字数,使他能控制信的长度。注意一下有时信的内容是针对前些时候的文章,如果他的信就是如此,让他以别人采用的格式开头。例如:关于《刀子在校园》(8月13日)的感想……然后接上他的文章内容。

他应该对他想到的问题以及他想财政府说的话非常明确。进一步,他可以把信的复印件寄到其他不同的政府部门,并在每封信上标明收到复印件的每一个人。他应该写上自己的地址,因为政府官员可能想给他回信,他也要写上自己的年龄,有些编辑喜欢刊登小读者的信。

让他检查拼写错误,然后大声读出来,检查语法错误。如果能够更整齐一些,让他重写一遍。

鼓励他建立一个卷宗,收藏他写的信的复印件。每次他添加一封信,要开个小小的庆祝会,祝贺他又完成一校心愿。

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