不管你是不是卡奴，在信用卡、现金卡、房贷等消费性贷款总额越来越高的情况下，你我都可能背负数目不一的债务。最好谨记四十字箴言，生活才不会被负债拖垮，还可因资金运用得当，获得更多财务自由。
你有还债本事吗
◇还债是什么样的心情
信用卡过度使用，造成台湾卡奴暴增，有人还不起卡债，消极地走上绝路；有人则干脆让自己信用破产，或找发卡银行协商降低利息。其实，扭转负债的最大力量，还是要靠自己，只有坦然面对债务，拿个人的诚信与能力当资产，正面接受卡债，才能走出卡债风暴！
打算好好理债了吗？不如就先从理心开始吧！以下我提供10则真实故事，也让大家了解理债的必备心理建设。
【案例分享一】具觉察力
“救救我吧……”看完这封字迹歪斜，且错字不少的信件，不由地心头一酸。原来这位读者希望我能教他如何解决负债困境。
不过，这封信除了表明自己负债两百多万之外，连个电话都没注明。于是，我赶紧请同事给他写封信，希望对方能给我电话，让我能通过电话，快速理清他的困难之处在哪里。没过多久，他又寄来一封信，内容仍是“救救我啊！请回信教我怎么解决负债……”，还是没有留下电话，也没有其他相关负债的详细情形。
唉！这样混沌的人生态度，怎么可能解决负债？
要请人帮忙解决负债，并非单单给一个负债总额或收入金额就可以，负债的人必须翔实列出所有资产与负债明细，如果有车贷，就需注明车价现值多少；有房贷就需注记房价现值多少。当然，生活费、保险费、教育费等所有收支状况也要一并清楚罗列。如此一来，也能从中得知自己何时负债、为何负债，进而请他人帮助你解决负债。
