作者：周思洁?出版社：北京航空航天大学出版社
一、先牺牲信用，让债务不再扩大。
二、向法院声请薪资被扣1/3后不够生活所需（请参阅《一年还1000万的金钱密码》）。
三、顾好基本生活所需，务必收支平衡。
四、日后再量力而为，凭自己收入能还多少算多少。
【案例二】分析：
智高的哥哥已经3个月没缴费了，其信用不良的记录早已上了联征中心，此时就算还清，信用瑕疵的揭露期依旧要3～5年才能消除。且负债累累的他，家人也已多次伸出援手，若继续力挺，只会让这样的人永远无法以自我力量来解决问题，因此建议如下：
一、家人不用再帮忙，就让他牺牲信用（本来就已牺牲）。
二、家人不要害怕被埋怨，反而要有智慧地让他凭自己的力量去超越钱关。
三、唯有让他自力更生，他才能自立自强。
周老师的叮咛
若以生命的整体来看负债，亲人借钱让你还债，事实上你还是欠家人的债，因此缺憾依旧没有修补完成，你只是把耽误银行的部分转嫁到至亲好友的身上，这样反而更不应该。除非你的负债金额并不多，而且能够凭自己的收入很快地还给亲友，否则就该“好汉做事好汉当”，别把自己的不幸祸延到亲人身上。
后记? 负债也能变资产
在顺境、逆境、杂境中体悟人生，
因为这是一个你接受了它，它就会让你成长的世界。
“如果没有遇见你，我将会是在哪里？日子过得怎么样？人生是否有意义？”
此刻，我的脑海里回荡着邓丽君小姐生前很著名的一首歌。
是的，如果这几年，我没有遇到那么多的考验，那我将会是在哪里？
