米)，把绳向前使劲地摇动，接着又努力地向上跳一下，将绳再使劲地向后绕动，可是，她一次也没有成功地将跳绳从脚底绕过。但面对她的热情，我却不能将 你跳得不对 这句话说出口，因为我知道，正确的跳绳方法对她来说太难了，难到可能她一辈子都学不会，所以我就鼓励她说： 你跳得真不错，好好地练习，一定会成为一个小跳绳高手。 听了我的称赞，她高兴地跑开，去向自己的同学炫耀她独创的跳法去了。
这是一个非常了不起的小学老师，是善于分享孩子快乐的好老师。他与第一个孩子分享了有新绳的快乐，又与第二个孩子分享了创新的快乐。
其实，这样的故事无论是在校园还是在家庭里，几乎天天都会发生，因为每个孩子都想把自己的快乐与老师和家长分享，每个孩子都想得到老师和家长的欣赏和奖励。这时，老师和家长给孩子的哪怕只是一句赞美一个微笑，孩子也会感到心里满足，甚至喜形于色、眉飞色舞，这是一种积极的情感体验。
这种体验会产生一种继续追求得到满足的心理需要，产生新的动机和兴趣。这时，他们就会像小鸟依人一样依偎着你，因为你在他们的心中，是一个能理解他们心意的好老师、好妈妈、好爸爸。所以，好爸爸一定要向这位老师学习，善于分享孩子的快乐。
三、及时分享
一个人最大的开心，不是在遇到让他开心的事情的时候，而是在他开心的时候，有人回应自己，那么他的开心就有了更强烈的延续。当孩子因为自己的进步开心的时候，你若表现出和他一起分享这种快乐，那么孩子会因为感受到你的这种快乐，而受到更大的激励，从而激发他更大的前进动力。
所以，当孩子兴致勃勃地把自认为高兴的事情告诉我们的时候，我们千万不要流露出麻木，或者不以为然的表情，那样会残酷地削减孩子的快乐体验。而是要做出和孩子同乐的样子，分享孩子的快乐。
谈到这里，我想起曾经发生在我和女儿依依之间的一件事。
依依7岁的时候，一天中午放学回来，她在楼下按门铃。我接听后，给她开了楼下的电子门，她却在楼下对着大门上的对讲机，急不可待地冲我喊： 爸爸，我要告诉你一大喜讯，天大的喜事！ 也不知道是怎样的大喜事，竟等不到上楼再说。
考虑到楼下太冷了，我说还是上楼进屋再说吧。放下话筒，我就想是什么喜事让孩子高兴成这样呢？被老师表扬了？获什么奖了？又考了个第一？交到新朋友了 想一个否定一个。
这时，依依急匆匆爬上楼，气喘吁吁地站在门口，脚刚踏进屋就喊： 爸爸，你猜我有什么大喜事？ 我就把刚才想的一个个说了。依依一遍遍摇头： 错错错，都错，我告诉你，我踢毽子能连踢三个了！
什么？！ 她眼睛笑成了一条缝地再次说道： 我踢毽子能连踢三个了！
我暗笑：就这天大喜事呀？但我的脸上瞬间还是漾出惊喜，和依依一样的如获至宝般的惊喜： 真的？祝贺你！ 我朝依依竖起了大拇指，并用另一只手拍拍她的肩膀。依依顺着我的胳膊依偎过来，我顺势给了她一个热烈的拥抱，把我的爱和对她取得如此 胜利 的赞赏，都通过这一拥抱传递给了她。
依依兴高采烈地说，她以前只能踢一个，练了很久了，也没能多踢一个，没想到今天竟然踢了三个。她以前一直是班里踢得最少的，现在已经超过了那三个只能踢两个毽子的同学！
想一下，在成人眼里，这简直就是鸡毛蒜皮，根本不值得如此大惊小怪。可在一个7岁孩子的眼里，这就是一个巨大的成功，一个值得高兴和庆祝的胜利。如果我们做父母的对此不当回事，甚至训斥孩子疯疯癫癫，不稳重，势必打击了孩子的兴奋情绪，消减了孩子对快乐的体验，更不利于孩子建立自信心。
我的一个朋友，他女儿有一天兴高采烈地对他说，她今天跳绳跳了100多下，结果他表情僵硬地哦了一声，没有了任何态度。孩子失望至极，对跳绳失去了兴趣。由此可以推论，如果在学
习上、工作中，孩子取得了自己认为是巨大的进步，家长依旧如此轻描淡写，不当回事，孩子也会对学习、对工作失去兴趣的。
很多时候，在成人的眼里，一点不起眼的成功，在孩子眼里就是天大的胜利，这时候父母一定要和孩子一样表现出喜悦，给予他们鼓励和欣赏。
如果快乐没有人分享就是一种惩罚；反之，分享别人的快乐就是对别人的一种给予，就是给别人的一种爱。我们乐于分享孩子们的快乐、孩子们的成功，家长爸爸也一定会取得意外的收获的。
分享孩子的快乐，当然还包括和孩子一起创造快乐，和孩子一起游戏，并努力让孩子成功，让孩子体验成功带来的乐趣，让孩子在快乐中体验成功，在成功中体验快乐。
对于孩子来说，玩是最开心的事情；而对于父母来说，玩也是最佳的教子方式。
长久以来，我们的家长把 家庭教育 定义为 智力开发 和 文化学习 ，一提教育孩子，张口闭口谈的都是如何提高孩子的学习成绩，给孩子报什么样的特长班等等，无不是与学习有关的话题。而玩与 教育 似乎不搭界，并且在大部分人眼里，学习就要争分夺秒，玩是浪费时间，是会影响学习的。
基于这样的思想意识，家长们，尤其是重视家庭教育、孩子成长的家长们，是不会把 玩耍 列入到孩子的日程表中的。
家长有这样的想法似乎也可以理解，我们的传统文化历来崇尚头悬梁锥刺股的学习方式，那些寒窗苦读的楷模被我们颂扬和模仿，玩在大家眼里是不务正业、学习态度不端正的表现。学习这么紧，哪有时间让孩子玩啊？再说，玩物丧志，玩野了心，岂不影响了学习？
所以，只要留心听听身边的家长训斥孩子，说得最多的恐怕就是： 整天就知道玩！赶紧写作业去！
玩和学习真的就是对立的吗？其实不然，玩和学习是统一的，有益的玩就是学习，而科学的学习就是玩；玩可以促进学习，而游戏化的学习可以让学习变得轻松愉悦。
玩就是玩，怎么能说是学习呢？好多家长会有这样的想法，在他们看来，玩只能作为学习之余的一种调剂手段，是纯粹的消遣和消磨时间。
这种看法是对玩耍极大的误解。
玩耍，虽说是一种娱乐性质的活动，但是它具备强大的教育功能。
首先，它教会孩子认知。孩子从诞生那一天起，就开始在玩耍中认识和感知世界，并在玩耍中学会语言交流，懂得人际交往。可以说，玩耍是孩子理解人生的开始。
其次，它教会孩子做事。比如很多游戏需要和他人配合才能获胜，在游戏的过程中，孩子会懂得合作的重要性，会学会如何和别人合作；但凡游戏都有规则，不遵守规则游戏就无法顺利进行下去，在游戏的过程中，孩子养成了遵守规则的习惯，日后生活中就有了遵守社会规则的意识等等。
还有，游戏能提高孩子的实践能力、解决问题的能力、模仿能力、创造能力、思维能力，甚至还可以开发智力，促进大脑发育，提高注意力、观察力、想象力、协调能力等等。
所以，对于孩子来说，玩是最开心的事情；而对于父母来说，玩也是最佳的教子方式。孩子通过游戏可以学到多少知识，增长多少能力，这些是无法用数字来计算的。
东子给爸爸们的建议
一、玩出独立能力
每个孩子长大后都要独立地面对社会，他们能否形成独立的人格品质，是他们能否在未来竞争十分激烈的社会中生存和发展的重要问题。所以我们应该从小培养孩子的独立能力，让他们养成自己的事情自己做，敢于独立地解决各种问题的个性品质。
因此，从女儿依依牙牙学语的时候，我就注重培养她的自立意识。渐渐能够自己做一些事情了，我就放手让她独立去做，以培养她的自理能力。当然，做这些事情都是以玩的形式来进行的。比如，让孩子独自把风筝放飞到天空中，在玩风筝的过程中，孩子感受到独自做成功一件事情的自豪感和成就感；和我们一起去划船，鼓励孩子独自挥桨，靠自己的力量让船前行。
孩子会因为自己的劳动给大家带来快乐而开心，从而更积极地要求一个人坚持到底；玩具坏了，尽量让孩子自己动手修复，玩的过程中遇到什么困难了，也鼓励孩子自己解决 在感受新奇和快乐的同时，孩子的自理能力和自立意识悄然增强。孩子自豪，父母省心，可谓一举两得。
二、玩出健康心理
健康的心理对一个人的成长和发展有多重要，已经无须赘言。只是很多爸爸感到茫然，如何培养孩子健康的心理？又如何让孩子在快乐中健康成长？最简单易行的方式，就是把孩子带到各种游戏中。
我经常和依依玩比速度和反应能力的游戏，比如把不同形状的积木堆在一起，看谁在最短的时间内找出规定形状的积木，如此培养孩子临危
不乱的心理自控能力。
而各种竞技游戏皆有成败之分，失败的结局可以增强孩子的抗挫折能力。我和依依经常玩棋牌游戏，自从她对对弈产生兴趣后，我很少 手下留情 ，依依自是输得多赢得少，很多时候依依连输几次后，眼睛里泪光闪烁，但我决不 手软 。
刚开始，她会烦躁地推开棋盘或者把纸牌一甩，撅着嘴不高兴地说： 不玩了，再也不玩了。 我开导她： 要有输得起的气度，要有勇于挑战的精神。连输牌都逃避，那么以后遇到更大的失败，还不就被打趴下了？ 依依在我的鼓励下，渐渐地能够坦然面对失败，再输牌了很少气馁和放弃，而是嚷着： 再来！
而好多集体游戏让孩子学会了合作和宽容，懂得了竞争重要，合作更是获得胜利的保证；游戏中的快乐让孩子心里充满了阳光，快乐的情绪对孩子形成乐观豁达的性格很有益处
通过竞技游戏，培养孩子的临危不乱的自控能力；游戏中的失败更是增强了孩子的抗挫折能力；集体游戏，让孩子学会了合作和宽容；游戏中的快乐则会让孩子心里充满阳光
孩提时代的心路历程是一个人一生的情感底色，如果拥有了快乐的童年，就等于买了一份终身的精神保险。
三、玩出坚强意志
未来社会的竞争是激烈而残酷的，如果孩子没有坚强的意志品质，没有较好的生活能力，那么将来他们很难从事一些竞争性很强的职业，也很难坚强面对人生风雨。所以我们应该注意让孩子从小就接受一些意志品质方面的训练，使他们能够养成敢于和困难作斗争，并敢于克服困难的意志品质。所以，我时常带依依去爬山、徒步远行，或者进行一些较量意志的游戏。不知不觉中，孩子的韧劲、不服输、能吃苦的劲头越来越足了。
依依8岁生日那天，我带她去动物园玩。观赏了所有动物后，走向大门口时，我们发现前面有一座山。面对动物园主道路的一面，被人修了栈道，一级级台阶直通到山顶。我问依依要不要上去看看，依依抬头看了看山顶，坚定地说： 上！
我响应依依的决定，朝栈道走去。突然依依冲我喊： 爸爸，我们走另一条路好不好？ 另一条路？哪里有啊？ 那！ 我顺着依依手指的方向一看，在距离栈道不远的地方，有一条上山的羊肠小道。说是小道，其实几乎没有成形的路面，只是被少数的人践踏后，没有生出野草，露着的黄土形成了一条小路，通到山顶大约有100米。从下往上看，整条路陡峭、蜿蜒，而且尘土淤积很多，间或有石块和砖头突兀在路中间，路两边满是枯萎的杂草和荆棘。
我有些担心，这样的路怎么走啊？依依能行吗？ 还是走栈道吧，这路不好走。 我劝依依放弃冒险的念头。 走栈道有什么意思啊？走别人都走的路最没劲了，不好走才更有意思呢！ 依依说着自己的理由，不经意中冒出的几句话蛮富哲理，竟不像一个8岁孩子说出来的话。我有所触动，于是欣然同意依依的提议。
依依在前面爬，我紧随其后，一面护着胸前的相机、水壶和身后的背包，一面时刻注意保护着依依。这路实在太难走了，依依在前面几乎手脚并用，四肢着地向上爬，我也是不时需要用手帮助才能站稳脚跟。好不容易爬到了一定的高度，没想到脚下一滑，因为一只手要护着相机等物品，另一只手实在使不上劲，我竟一路踉跄着滑到了山脚下，又回到了起点。裤腿上鞋上全是泥土，闹得狼狈不堪。抬头看看依依，小小的身影竟表现出坚毅，仍一点点艰难地向上攀登。于是我再次出发，结果爬过一段距离后，又一次滑回了起点。如此重复了三次，我终于不再下滑，紧紧跟在依依的后面向上攀缘。
仔细观察依依，才发现为了不至于下滑，依依的两只手始终使劲抓着路两边的杂草，脚小心翼翼地向上挪动一点，等站牢靠了，再先挪动一只手，寻找新的抓拽的目标，接着挪动另一只手。就这样一步一挪，牢固扎实地一步步接近了山顶。
经过半个多小时的跋涉，当我们
终于和那些通过栈道爬上山顶的游客一起站在山顶的时候，我和依依的脸上身上全是土，依依的双手还被划出了几道口子，两根手指隐隐作痛，仔细一看竟扎进了两根刺。但她没有表现出一点疼痛的表情，站在最高点，脸上洋溢着胜利的微笑！
这件事充分展示了依依的不畏艰险的意志，而此后在生活中，孩子更是无时不表现出这种 走另一条路 的坚毅。
四、玩出创造力
有很多游戏，是需要一定技能技巧和丰富想象力的。所以，在游戏中，孩子运用知识技能和灵活处理问题的能力得到了锻炼，而且会激发孩子无限创造力、创新力。比如依依酷爱的做手工游戏，不仅锻炼了她的动手能力，而且在制作过程中，依依会不断有新奇的想法和创意，使得手里的小手工独具魅力。她做的好多小手工在小伙伴当中深受欢迎，很多孩子爱不释手，却做不出来，于是干脆向依依索要。
依依的手工作品中，给我留下最深印象的是那架纸飞机：双翼伸展，机头高昂，看上去很神气。更主要的是它的身后背着一个 降落伞 ，使整架飞机看上去是那么与众不同。依依举起飞机使劲朝上空一掷，只见飞机在空中划了一个弧线，身上的 降落伞 打开了，飞机缓缓降落，直到平稳地落在前方地面上。
我惊奇地问她，是怎么想到要在飞机上挂 降落伞 的，她说，这是她琢磨劳动了一天的成果。最开始她也是折普通的纸飞机的，玩着玩着，她就想如何能让飞机飞得既稳又时间长。当然是延长飞机落地的速度了，可是怎么解决这个问题呢？她在心里谋划着一个又一个方案。
当她看到桌子上的塑料袋时，眼睛不由得一亮，咦？要是给飞机按个 降落伞 会什么样呢？于是拿起剪刀，从塑料袋上剪下一块正方形的塑料片，然后给四个角分别系上一根细线，再把四根线汇总到一起，系到了机身上。 试飞 的时候，依依看到飞机到达最高点后，斜着身子往下落，这时候它身后的 降落伞 飘到了它的上空，线被拉直了，塑料片也鼓了起来，飞机忽忽悠悠在 降落伞 的阻力作用下，慢悠悠地落了地。那情景让依依激动不已，忍不住大声欢呼。
用普通的纸折出飞机，是一种创造；而在飞机上吊降落伞，延长飞机降落的时间，则是一种更智慧的创造。这样的 玩 比在课堂上坐着背定理记公式要有意义得多。
玩耍就如一块投入海洋中的海绵，有无尽的甘霖供孩子汲取。所有教育尽在简单的游戏中，所以就让孩子去玩，而且教孩子更好地玩。父母要学会鼓励孩子聪明、巧妙、愉快地玩，不仅重视孩子的智商、情商，也要发展孩子的 玩商 。
所以，好爸爸一定要陪孩子玩游戏！
儿童时期也是人体形态发育的重要时期。这一时期生长发育的好坏，对人一生的体质和体型有很大的影响。
说起锻炼身体，我们脑子里首先会想到的是，各种大大小小的竞技比赛、运动会、健身房等场面，以及夏日里的清晨街道旁、休闲广场，大爷大妈们跳的健身舞、傍晚扭的大秧歌，冬天公园里冒着刺骨寒风冬泳的勇士 如果换作要家长领着孩子在院子里跑跑跳跳、玩玩滑梯、假日领孩子去游园、去远足，在人们眼里这似乎跟锻炼不搭边。
可是我想说的是，体育锻炼无时无刻不存在于我们的日常生活中。比如玩皮球、滑滑梯、踢毽子、跳绳、跑步、游泳、做操、远足等等，就是随意的散散步，也不失为一种锻炼。这些锻炼，爸爸要尽可能地陪孩子一起进行。
我们作为父母都希望孩子成龙成凤，都希望孩子身体健康，也都明白只有健康的身体，孩子才能有好的前程。但我们身为父母，往往倾向于孩子的营养，倾向于孩子的智力开发，却忽视了孩子的体育锻炼，忽视了增强孩子的体质。因此，幼儿园及小学校里才出现了小胖墩、豆芽菜、小眼镜等等，经常生病的、体质很差的小朋友也屡见不鲜。
这一点，我们家长应该深刻反省。孩子从小，我们就觉着什么有营养就给孩子吃什么，营养虽然跟上了，但是孩子为什么还是经常生病呢？究其原因，就是缺乏锻炼。
儿童时期正是养成自觉锻炼身体习惯的好机会。如果错过了，随着人的年龄的增长，由于受旧习惯的干扰，新习惯就难以形成。儿童时期也是人体形态发育的重要时期。这一时期生长发育的好坏，对人一生的体质和体型有很大的影响。因此，爸爸带孩子进行合理的体育锻炼，有着特殊的意义。
东子给爸爸们的建议
一、要提高对孩子体育锻炼的认识
如今的家庭只有一个宝贝，因此比较娇惯。有个别家长别说户外体育活动，平时连走路都不太舍得，生怕累坏孩子。如果在户外活动中摔一跤，那更是心疼得不得了。有些家长认为自己的孩子体质弱，累坏了要生病。甚至有个别家长认为，有些爬、翻、滚的动作危险，还会把一身干净的衣服弄脏。还有的家长认为户外体育活动就是玩玩而已，还不如写写字、看看书有用。家长对体育活动意识的淡薄，使现在的孩子缺少锻炼的机会。
春暖花开的季节，家长应该多带孩子去户外游戏，4~5岁的孩子可以去郊外远足，运动中快走与慢走、快跑与慢跑以及跳跃交替进行，既训练了幼儿的基本动作，又训练了幼儿的速度、耐力等基本身体素质，还培养了幼儿的吃苦耐劳的精神，锻炼了幼儿坚韧不拔的毅力，更使幼儿欣赏了大自然的美好景物、增长了知识，进一步调动了幼儿进行身体锻炼的积极性。
体育锻炼是父母对孩子进行素质教育的良好载体。事实上，孩子天性好动，真正不爱运动的孩子只是很少一部分。体育锻炼是一项父母子女可以共同参与、亲历亲为的活动，体育锻炼的过程，既是培养孩子吃苦耐劳精神、磨炼意志品质的过程，也是孩子体会公平竞争、团队精神、人际交往的过程，是孩子宣泄不良情绪、克服焦虑、享受体育带来的欢乐和愉悦的过程，更是父母们了解孩子、引导孩子、加深亲情、加强沟通的一个互动的过程。
二、要重视日常游戏对孩子锻炼的重要性
游戏是孩子体育启蒙的第一课，游戏可使孩子聪明伶俐、身体健康。游戏的目的不仅在于增强体力，更是使孩子们的四肢得以均衡使用，从而有效地弥补孩子们在日常生活中，因为单一的活动对大脑的不均衡刺激，促使大脑发育。尤其是在婴幼儿快速生长时期就更为有利，将使孩子终身受益。
1~5岁是幼儿感觉运动发展的最佳时期，此时有目的、有计划地发展幼儿的感觉和运动，不仅对大脑是良好的刺激，能提高大脑对全身各器官系统的支配能力，还能促进运动神经的发展。
其中，1~3岁可选择的游戏有：手指体操、捏橡皮泥、踢定点球、踢滚动球、侧
滚、驮物爬、两腿两足夹物走、拍球等；3~5岁可选择的游戏有：各种曲线跑、各种躲闪游戏、跳皮筋、伸展性体操、单足站立、学骑自行车、跳房子、跳绳等。幼儿玩耍各种套叠玩具、穿绳玩具、积木、积塑等，有助于锻炼小儿肌肉动作和手指的灵活性。
球类游戏是比较古老的儿童游戏，在球类游戏中，不但可以训练孩子的手腕力量，还可以训练孩子手控制方向的能力，提高手眼协调性，增强孩子的快速反应能力。而球的反弹特性，使孩子对事物运动方向的改变产生思考和认识，提高了孩子预测运动方向的能力。
孩子在完成独立行走以后，随之就是高级的运动技巧的发育和形成，比如跳跃、模仿肢体动作、接球、跳绳等。孩子运动能力的提高和培养，也可通过游戏来完成。这需要我们家长结合孩子的生理特征来制定一套符合孩子发育特点的、科学的游戏计划。
三、要根据孩子的年龄特点合理安排运动量
幼儿正处于生长发育阶段，不要一味追求运动的强度，而要根据孩子的年龄特点、兴趣和需要，选择适合他们年龄段的，他们自己喜欢的、有条件的，并能坚持下去的游戏或运动。关键是要使孩子能坚持锻炼，风雨无阻。如果三天打鱼，两天晒网，就不会有大的效果。家长在与孩子共同的体育锻炼中，对孩子要少批评，多指导，多肯定，多鼓励，营造一种宽松和谐的气氛。
儿童要想锻炼好身体，必须掌握科学的方法和正确的原则。根据孩子生理的基本规律和年龄、性别、体质的状况等具体情况和客观条件，选择合适的项目，并在一定原则指导下，合理安排运动量，有计划地进行体育锻炼。幼儿年龄较小，自觉性较差，家长必须予以正确的指导。一般情况下，家长应该每天陪孩子至少一个小时的时间专门进行户外游戏或锻炼身体，并长期坚持。
四、体育锻炼是孩子长身体的必需
体育锻炼也是有助孩子长高的重要因素之一。经常在阳光下进行体育锻炼，不仅可获得充足的阳光照射，而且通过跑、跳、蹦等动作对骨骼进行机械刺激可以加强骨骼的增殖能力，从而使骨骼的生长发育加快，但要注意不可过于疲劳。
据世界卫生组织对儿童发育统计资料表明：春季是儿童身体发育生长最快的时期。这是因为继寒冬的休眠和春的复苏之后，自然界的万物在春暖花开、艳阳高照中进入生长发育的高峰。人类，尤其是儿童也有同样的效应，因为骨骼的生长与光照时间有密切的关系。
我们知道，太阳给地球带来了光和热，没有阳光就不会有生命。阳光中的红外线具有深透物体和加热的作用，温热可以深达身体内部，使深度组织的血管扩张，尤其能促进骨膜血管的扩张和加快血液循环，骨细胞得到更多营养物质供应，骨骼生长发育会更快更好。
阳光中的紫外线能刺激身体的造血机能，使血液中的红细胞数增多。更重要的是它还能促进皮肤内维生素D合成，有助于骨骼的生长。
爸爸应经常带孩子到户外进行活动及体育锻炼，享受充足的阳光照射，让孩子跑一跑、跳一跳，这对骨骼中的骺软骨能起到机械挤压的刺激作用，使骺软骨周围的血流量加快，能量供应更多，这样一来骺软骨的增殖能力得到增强，骨骼的生长发育会更快、更结实。经常带孩子锻炼身体，会使你的孩子身体长得更高、更壮、更健康。
有人把现代的孩子称为 温室少年 ，而且越来越多的孩子被发现患上了自闭症，越来越多的孩子在本该天真烂漫的年纪，发出 生活真无聊 的感叹
在钢筋水泥构筑的都市里，生活在鸽子笼一样的居室里，人们室外活动的欲望越来越弱，孩子们的室外活动自然也越来越被忽视甚至受到限制。过去，傍晚时分，一群孩子在空旷的操场上跳皮筋、扔沙包、捉迷藏，追逐打闹的情景，现在越来越难以见到了。
除了因为现在都市建筑越来越星罗棋布，孩子们玩耍的空间被蚕食这一客观因素外，孩子们被剥夺了室外活动权利的原因主要来自父母的思想。
一来，现在一家只有一个孩子，父母 含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了 ，恨不得一天24小时守护在孩子左右。要孩子到外面玩耍，万一摔着或者遇到更大更可怕的意外怎么办？再说，出去玩多累啊，外头有风有沙尘多脏啊 总之，让孩子待在家里最安全，最让父母放心。二来，现在的孩子学习压力多大呀，放学回家有写不完的作业，哪有时间出去玩？第三，出去玩找谁啊？家家的孩子都关在屋子里，自己家一个孩子在外面，也没意思，趁早就别出门了。
曾有朋友对我诉苦，孩子想下楼去玩，苦于没有伙伴。她就给孩子支招：给同学打电话啊，邀请他们出来一起玩。结果孩子打了十多个电话，竟然一个孩子也没叫出来。不是父母不同意，就是因为作业没写完。结果孩子失望地取消了下楼玩的计划，不住地叹息： 真没劲！
基于这几点，孩子们即便有一点享受玩耍的时间，也只是独自在家里玩玩具、看电视、玩游戏机
在家里如此，到了学校孩子们更是没有了室外活动的自由。以前学校还经常组织春游等活动，现在的学校大多都不搞了。为什么？原因很简单，一来组织一次活动要花费很多时间，学校舍不得；二来出于对孩子安全的考虑， 不求有功，但求无过 ，让孩子老实待在教室里最省心。
结果，孩子们终日从家到学校，过着 笼子式 的生活。有人把现代的孩子称为 温室少年 ，而且越来越多的孩子被发现患上了自闭症，越来越多的孩子在本该天真烂漫的年纪，发出 生活真无聊 的感叹
孩子在幼儿期，要更多地带孩子进行户外活动，比如晒太阳、玩滑梯、同其他小朋友追逐、去游乐园玩等等，这样会使孩子的身体得到很好的锻炼；也可利用节假日带孩子郊游、爬山、逛公园等，从而使幼儿体验到劳累、体验到艰辛，体会到生活中除了甜，还有苦和辣，使幼儿在各种环境下受到挫折和磨炼。
爸爸们千万别忽视孩子体能的生长，让孩子多参加体育锻炼，并养成锻炼的好习惯，培养一些体育爱好，孩子将受益终身。而培育一个健康、活泼的孩子，父母脸上才会真心地发出灿烂的笑容。
东子一直坚持一个理念：孩子在成长的过程中，户外活动不可缺少。所以，不仅要让孩子快乐地玩，而且要从家里玩到外面更广阔的世界去。
东子给爸爸们的建议
一、每日的户外运动不能少
因为第一，室外活动可以增加孩子沐浴阳光、呼吸新鲜空气的时间，有助于增强孩子的体格。经常在室外活动的孩子，往往身体结实，抵抗力很强，不容易感冒，也很少患其他疾病。而那些终日被关在家里，夏天怕中暑冬天怕冻着的孩子，越是被无微不至地照顾着，身体反而越娇弱，仿佛温室里的花，经不起一点风雨。
第二，走出家门，孩子有更广阔的空间放飞心灵，收获快乐，身心都会得到充分的放松，有助于张扬孩子的个性，满足孩子自由、好动和探究的天性，培养乐观豁达的性格。
第三，到外面的世界玩耍，可以有更多了解自然，了解社会的机会，对增长孩子的见识、开拓孩子的眼界大有裨益。
第四，室外活动可以结交更多的朋友，使孩子在和他人一起游戏的过程中，不仅收获友情，而且学会如何和他人相处，如何互谅互让，如何遵守人际交往的一些规则等等。
第五，
到外面的世界里玩耍，可以提高孩子独自解决问题的能力，锻炼孩子在逆境中求发展的毅力，以及增强不断探求新知的学习欲望
从可以把依依带到外面玩那一天起，我就坚持每天安排一定的时间带依依出去玩。等到她可以独自下楼玩耍了，户外活动就成了她作息时间表上永远不变的一项内容。上学后，为了保证依依玩耍的时间，我特意找到学校，为依依争取到了 作业缩水 的特权。于是，每天放学后，她用最快的速度做完该做的作业，就下楼尽情玩耍。溜旱冰、打羽毛球、踢毽子、跳皮筋 无论冬夏，常常玩得满头大汗，兴致勃勃地回家。
二、每周的近郊游玩不可丢
大自然是那样的神奇和美丽，它蕴含了无穷无尽的知识，可以说世界上再没有比大自然更好的老师了。我们不该让孩子远离它。周末，带上孩子去尽情地亲近自然、拥抱自然。在孩子投身自然中，感受大自然的奇妙的过程中，孩子的观察力会越来越敏锐，想象力会越来越丰富，对大自然的认识、对各种生物的了解也会越来越细致，而且对美的欣赏能力也会越来越高的。
同时，会给孩子的人生留下许多美好的记忆，这可是一笔难以衡量的财富。
所以，每到周末，只要天气不错，我就带上依依去近郊游玩。或者步行，或者骑上自行车（电动车），或者开着汽车，在鲜花盛开的季节，和她一块上山采野花，编织美丽的花环，和她一起高吟着 儿童放学归来早，忙趁东风放纸鸢 到广场迎着春风放风筝；在烈日炎炎的夏季，我带她去海边，听海鸥高歌，套上救生圈到海里畅游，或者赤着脚丫在沙滩上徜徉，捡拾贝壳、抓小螃蟹；在秋高气爽的季节，和她一起到丰收的果园里欣赏枝头累累硕果，和当地农民一起收割庄稼，感受丰收的喜悦；而雪花飞舞时，我带她去开阔地带堆雪人，在雪地上打滚、奔跑 一年四季都有玩不完的游戏，都有无尽的快乐。
除了上山下海，我还带依依去公园、动物园 在生活过的城市，几乎所有的公园、动植物园都留下了依依的笑声。
三、每年的远足旅游要坚持
外面的世界很精彩，外面的世界对孩子具有无穷的吸引力，孩子想知道外面的世界是什么样子，所以，爸爸们无论怎么忙，都要挤出一定的时间，带孩子去走一走、看一看。哪怕一年一两次也成，你牺牲了几天时间，只是少收入了点钱，可给孩子带来的收获远远大于你的物质损失，况且这也是一次亲子共融的最佳时间，而且也是自我放松身心的机会，真可谓一举多得。
远足出游，寒暑假是旅游的最佳时机。我一直信奉 读万卷书，行万里路 ，为了让依依知道外面的世界有多广阔，有多奇妙，在别的孩子为上补习班奔忙的时候，我却带着她去北京瞻仰毛主席遗容，去大连游览老虎滩，去西安看兵马俑，去青岛、杭州、哈尔滨、长春、济南
或者去乡下奶奶家、姥姥家，到农村的辽阔天地里尽情玩耍。
十年来，我带依依游历了吉林、黑龙江、辽宁、山东、江苏、浙江、湖南、广东、陕西、北京、天津等10余省市的60多个城镇、乡村，在快乐的游玩中，孩子学到了太多课本无法给予的知识。因为 见多识广 ，孩子在和别人聊天的时候谈资丰富，在写作文的时候内容充实，而且更重要的是，孩子看问题的思路也越来越开阔了。
很多家长眼睛只盯着孩子的学习，连平日里一点点时间都不舍得给孩子玩，更不用说拿出整个假期带孩子周游世界了。大部分孩子的假期是在补习班、特长班里度过的，出去玩只是梦想而已。
还是请爸爸们把眼睛从课本上移开，给孩子一个轻松快乐的假期，同时给孩子一个学习更多知识的天地。除了课堂除了课本，孩子需要学习的东西还有太多太多，它们在大自然中，在外面的世界里
要让 看电视 成为一件科学而快乐的事情，您就要努力做好孩子的 领路人 。
看电视浪费时间啊，影响视力啊，分散对学习的注意力啊 家长有太多太多的理由把孩子从电视机前拖走。可是，不知道您想过没有，没有了铁臂阿童木、米老鼠和唐老鸭、长江七号等可爱的卡通形象，孩子们的童年该失去多少色彩？没有奇妙的《动物世界》，神奇的《探索·发现》，孩子的视野又该多么地狭窄
在东子的童年里，是没有 电视 这一 玩具 的。直到20多岁，我才看上电视。所以，我觉得现在的孩子很幸福，可以从出生那天起就欣赏电视节目。
听说我让依依尽情玩耍的同时，也可以尽可能多时间地看电视，好多家长瞪大了眼睛： 怎么可以这样呢？我们禁止还来不及呢
为什么很多家长不让孩子看电视？理由多着呢：
第一，看电视多耽误学习啊。有67％的家长 为了学习，不让孩子看电视 ；90％的家长认为 孩子看电视多了，影响学习 。几乎所有的人都认为孩子在读书的时候就应该 抓紧时间 学习，而看电视是需要时间的，哪舍得拿出时间来让孩子看电视？据调查，现在的孩子放学后不仅要完成学校布置的作业，而且有65％的孩子还要完成父母安排的课外作业。除此之外，还要参加形形色色的课外班， 看电视 就成了极其奢侈的一件事。况且，家长们很 务实 地认为：看电视看不出高分，看不来大学录取通知书。另外，家长还担心， 玩物丧志 ，看电视照样可以瓦解 学习斗志 的。好多孩子一看电视就入迷，坐在电视机前眼睛都不眨，忘记睡觉忘记吃饭，怎会不影响学习？
第二，现在的电视节目多数粗制滥造，比如暴力镜头、暴露的情爱剧情、 英雄 般的黑道人物、充满 智慧 的作案手段 对孩子的负面影响很大。一个朋友曾向我倾诉烦恼：12岁的儿子将来的理想竟然是要做职业杀手！只因为电视里的杀手都很酷，很 英雄 。孩子看电视都看出这样的恶果了，还敢让孩子看吗？
第三，电视看多了，孩子们盲目崇拜影视剧里的人物形象，或者迷恋某些头戴光环的明星，好多孩子为 追星 不惜离家出走，荒废学业。
第四，孩子长时间看电视会使视力下降，体质变弱，精神萎靡，甚至形成自闭性格
面对这诸多问题，家长首先把电视定位为引起祸端的 种子 ，因此简单地对孩子看电视进行控制。据统计，27％的家长完全不允许孩子看电视；69％的家长强调只能看有用的节目，而且不能耽误功课；4％的家长对孩子看电视基本不管。
其实，问题的产生，不是电视的错，而是家长认识的错误。我们不但不该让孩子远离电视，相反，作为一个现代人，我们该更加 亲近 电视。
东子给爸爸们的建议
一、看电视也是一种学习
当今社会，电视已经成为人们生活中最主要的信息来源之一。据2007年4月在法国巴黎召开的 明日青少年与媒介 国际研讨会的有关论文分析，全世界电视拥有率为60%，城市的电视拥有率达到110%。本次调查也发现，83.3%的家长最经常运用的信息渠道是广播电视。这个数据告诉我们：电视与我们的生活的关系越来越密切了。
现代社会是一个信息社会，而网络和电视是我们接受信息的主要平台。在网络还没有完全普及的情况下，电视就是最主要的掌握信息的工具。如果长时间不看电视，我想我们就和原始人无异了。
而除了通过电视掌握信息以外，电视可以作为一种娱乐消遣手段，使孩子们在轻松愉悦的情绪状态下观察社会，扩展视野，获取知识。也就是说，电视是一个很好的学习途径。
更重要的是，孩子们需要娱乐。成年人下了班可以看电视，还可以去唱歌、下棋、打麻将，而孩子们难道只应该写作业？在强大的考试压力下，孩子们的娱乐活动已经少得可怜，似乎只剩下看电视了，我们实在不该再把孩子看电视的权利也给
剥夺了。毕竟娱乐、休闲是孩子的权利，《国际儿童权利公约》明确规定： 儿童有权享有休息和休闲，从事与儿童年龄相宜的游戏和娱乐活动，以及自由参加文化活动和艺术活动。 那么，看电视是不是一种娱乐和文化活动呢？当然是。所以，儿童有权利享受这种活动，我们做父母的没有权利剥夺孩子的这一权利！
基于这几点，我们要做的是如何充分发挥电视的教育功能，而非因为有问题出现，就简单粗暴地禁止孩子看电视。禁止是不现实的，不科学的。不从根本上解决问题，只是一味地禁止，不仅徒劳无功，而且会产生更多的负面影响。
电视只是工具，如何用，关键在人。引导得法，电视就是学习知识开阔视野的窗口，否则才会沦为 隐形杀手 。
二、要教会孩子看电视
既然看电视是学习的途径，能够给孩子们带来丰富的知识、经验，带来快乐和见识，那么就让我们把电视还给孩子。当然，我强调的是，重在引导。不是说支持孩子看电视，就完全放手，让孩子随意、自由地看。上文中提到的各种问题，我说过错不在电视，而在于家长的疏于引导和监管不力。
想一下，对于孩子喜欢看而我们不希望孩子看的节目，我们如何处理？粗暴干涉，严厉禁止；劝说无效，听之任之；和孩子讲道理，告诉他们为什么不希望他们看 对号入座，我们会发现，选择第三种的家长很少很少。
还有，当三口人围坐电视机前，看到不适合孩子看的节目，我们怎么办？大多数家长会毫不迟疑地换频道，还有一部分家长态度严厉地对孩子说： 去，看你的书去！ 也有家长抱着无所谓的态度，只这么一会，看就看吧。
再问一下，您经常帮孩子选择电视节目吗？您经常陪孩子一起看电视吗？您对孩子喜欢什么节目不喜欢什么节目了解吗？您经常和孩子一起讨论刚刚看完的电视节目吗
对照上述问题，自检一下。我敢说，要有很多家长摇头，感觉到自己在孩子看电视的问题上，是缺乏引导和监管的。
我在放手让依依看电视之前，是先教会她看电视。
首先，帮助孩子确定看电视的时间表。先和孩子一起看电视报，根据她喜欢的节目所在的时间段，统筹安排她看电视的时间。然后形成表格，挂在她的书桌前。孩子自觉遵守时间表，时间一长就养成了按时看电视的习惯，这样可以避免无节制地看电视，而且可以增强目的性。当然这个时间表是灵活的，只要总时间量不改变，具体时间段可以根据实际情况来定。
比如，某段时间少儿频道在中午播放依依喜欢的节目，那么时间表上看电视的时间就挪到中午；如果晚上有依依想看的节目，那么规定看电视的时间就挪到晚上。而且，看电视并不意味着一定要在做完作业之后。如果放学以后就有好看的电视节目，我会让依依先看电视。她开心地欣赏完电视节目，自会全身心投入到学习中。养成习惯后，依依很自觉，什么时候看电视什么时候看书什么时候玩耍，依依自己安排得井井有条，很少用我们督促。
其次，培养孩子对科学有益的电视节目的兴趣。小孩子喜欢看动画片，这是无可厚非的。但是不能单纯让孩子陷入到动画片的世界，那样电视的教育功能就被削弱了。除了动画片，还有好多节目孩子可以看，比如《动物世界》、《探索·发现》等等，只要引导科学，孩子也会对这些节目产生兴趣。
不过，每个人看电视的兴趣不同，平时要注意尊重孩子的兴趣，不能将自己的兴趣强加给孩子。更不能认为孩子只喜欢看娱乐性的节目，就不是好的兴趣，就横加干涉。毕竟，让孩子看电视，根本目的是让孩子开心快乐，学习、增长知识是建立在开心基础上的。孩子看电视的时候内心委屈、没有兴趣，节目的知识性再强也白搭。
第三，提高孩子的判断能力。一是教会孩子选择节目，懂得哪些适合自己看，哪些不适合。电视台为我们提供了大量的电视节目，但我们不可能都看。这就需要我们做出选择，选择最适合自
