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634第三章 幸福与爱情、家庭

作者:陈瑛 当前章节:1415 字 更新时间:2026-6-28 03:39

方在事业上取得成就受到赞赏和社会的承认时,作为伴侣的另一方也会给予认可和鼓励,使对方的自尊心得到满足,并体会到自己所从事工作的意义。再次,相爱的夫妻在相互信任基础上能够形成和谐、宁静的家庭环境,使双方心理得以满足。双方能够熟知对方的性格、习惯、爱好,能预见对方的意见以及相对固定的生活方式,使双方获得了一种安全感。

相爱的夫妻在夫妻生活中不满足现状,不断有新的追求和新的探索,使得夫妻之间在精神上不断推向新的境界,获得更高、更新的精神满足和幸福。

总之,爱情是婚姻的基础,婚姻的美满、幸福,取决于夫妻双方是否存在着爱情,是否保持爱情及爱情的牢固程度。

只有以爱情为基础的婚姻生活,夫妻才会互相尊重、互相信任、互相关心、互相了解、互相吸引、互相支持,夫妻一方的需要才会同另一方的需要协调一致地、和谐地结合起来,双方才能体察对方的需要并使其从自己身上获得满足。

当然,不能说只要是有爱情的婚姻就一定幸福。诸如浪漫的爱、现实的爱、神经质的爱、奉献的爱和享乐型的爱等各层次的爱情,如果在婚后未能深化和更新,双方就会从各自理想的天堂上坠落尘世,从而深感失望,平淡无奇和幻梦破灭。要知道爱是一种能力,婚姻相处则是一种非常复杂的艺术,婚姻生活是否完美、幸福,有待于婚姻关系双方躬身力行,不断创造、协调。

事实上,婚姻关系是人世间最难相处的关系之一。整个婚姻生活漫长旅程中都充满了危险,新婚数年之后,孩子降临带来的责任和忧虑,随之而来的是对婚姻生活的倦怠,夫

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第三编 幸福与人生734

妻之间不知不觉积累起隔阂,缺乏信任,因而日渐不和,繁重的事业和家务的压力,夫妻间缺乏沟通,夫妻地位的平衡就会受到扰乱,出现家庭内的权力争斗。在更年期阶段,由于性格和情绪的变态,也会破坏婚姻的稳定。

进入老年时,对晚年生活的担忧,老年夫妻如不能互相帮助,就不能相互理解、体谅和宽容,家庭生活也会趋于瓦解。所以,要保持婚姻的幸福和谐,婚姻不仅应以爱情和维持爱情为基础,还需要讲究和谐相处和沟通的艺术。

怎样才能进行良好的沟通呢?首先要体察自己的感受和情绪,接受自己内在的感受和情绪,并用语言把这些表达出来,在表达时不要加任何论断或分析对方的成分,不要期望对方一定改变他的行为。另外,表达时需要勇气和坦诚,讲清楚是什么事情使你产生这种感受和情绪,不要随时过份地重复表达感受。

在表达感受和情绪时,不仅要表达消极的,也要表达积极的感受和情绪;在对方无闲暇或情绪也很激动时,最好不要只顾自己的表达。最好在每日晚饭后或睡前作深度的沟通表达,心平气和坦诚吐露心声。而且表达感受和积极倾听,两者良好配合,才能完整的沟通。在积极倾听时,应当不企图解决对方的问题,不企图对对方做出分析和判断,不以大道理来说服对方,应当保持客观性并站在对方立场上为对方设想。倾听时,要专注地听,注视着对方,使他感到你对他的话感兴趣,他是受你尊重的,态度要轻松自然而且认真,必要时要回应对方的谈话。专注地倾听往往使倾诉者感到被理解和安慰,倾听者也能从对方的倾诉中,听到对方的心声,加深对他的理解,发现他心灵中一些尚未被发现过的

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