笑自己，笑自己的观念、遭遇、缺点乃至失误，甚至笑自己的长相、笑自己的狼狈处境，都可以变被动为主动，表达自己的看法，解释彼此的误会，消除人际隔膜。如果只是一厢情愿取笑别人，最后还是会被众人所取笑。而笑自己，却是对自己的问题画个句号，如果别人再为之而笑，已经不会再构成伤害了。一位电影导演，20世纪60年代去四川农村深入生活。中午遇雨，见有一小茅屋可避，便奔去破门而入，正碰见一对老夫妇在床上亲热，尴尬万分，遂想急退而出。不料老翁却热情相邀，边微笑边解释说:下雨天没得啥子事哟。老婆亦插言道:也省得肚皮饿哟。以上这则幽默中的主人公通过对自己的尴尬和困境的取笑，使得他们潇洒地从尴尬境地中解脱出来，表现了他们的豁达风度。美国总统罗斯福有一次被别人偷去了很多东西。他的朋友写信安慰他，他给朋友回信说:谢谢你来信安慰我，我现在很平静。感谢上帝，因为:第一，贼偷去的是我的东西，而不是我的生命;第二，贼只偷去我部分东西而不是全部;第三，值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。心胸狭小、斤斤计较以及顽固不化的死心眼往往是豁达豪放的大敌，因此，幽默也需要开阔的胸襟，方能在幽默之中显豁达，豁达之中蕴幽默。人应该善待自己，善待他人，善待生活中的失败、痛苦，甚至身体的缺陷。如果你换个角度去看，用有趣的思想、轻松的心态去面对，你的生活就会充满亮色，你本来忧郁的心情就会变得明朗。例如，美国一位肥胖的女政治家在竞选演讲中自我解嘲:有一次我穿上白色的泳装在大海里游泳，结果引来了苏联的轰炸机，他们以为发现了美国的军舰。结果在笑声中，选民们反不以其肥胖为意，使她在竞选中处于优势。在人际交往中，身居高位者或明星大腕们，与人打交道容易使人感到有架子。可能是因为他人过于紧张、有压力，也可能是这些人还没有摸着与普通人相处的窍门。通常而言，开开自己的玩笑，可以缓解他人的压力，还能让一般人觉得有人情味，和普通老百姓一样，从而让人心里舒坦。
