“第二，要注意心理卫生，不看不适合我们青少年看的报刊杂志、影视节目，把精力投入到学习中去。多看一些伟人的传记，培养自己的意志力，树立远大的奋斗目标。有些青少年早恋或者单恋，喜欢夸大自己在对方心目中的地位，认为对方的一言一行都与自己有关，甚至是受自己影响的。对方成绩下降，挨了老师批评，以为这是因为自己的缘故，因此，替对方难过；对方近日精神不振或者瘦了病了，认为这是因为对方想念自己的缘故，因此，自己很感动。青少年的这种心理，其实是一种‘自作多情’。青少年在这种对异性的想念和思念中，除了使学习下降外，什么也得不到。
“第三，要正确处理早恋和男女同学正常交往的关系。每一个步入青春期的少男少女，随着生理的逐步成熟，会开始关注异性同学，并希望了解他们，与他们交往，这是一种正常的心理现象。青少年对异性的依恋并不是有些家长和老师所认为的那样，是一件丢人和见不得人的事。这与道德品质无多大关系。绝大多数青少年都‘早恋’或‘单恋’过一个自己很喜欢的异性，这不足为怪。关键是青少年如何正确处理早恋和男女生正常交往的关系。不要过分地敏感，不要以为异性对你好一点就是爱上了，也不要动不动就向人家表达爱。
“第四，同学们在学校要多参加集体活动，分散独自喜欢一个异性的注意力，不要与异性单独交往。通过参加有意义的集体活动，可以陶冶自己的情操，树立远大的理想，并能获得同学们的帮助和友谊。同时，这样做，能减轻你的烦恼，也能使你头脑冷静下来，去思考，去淡化你对你所喜欢的异性的强烈情感。现在没有早恋，也许不久就会早恋，因此，应尽量避免同异性同学单独交往的机会，因为受生理、心理因素的影响，青少年‘爱’的火焰，随时都会被异性点燃，到那时，你就是想让它熄灭，也都难以做到了。
