老师讲课，今天是星期一，第一节课。”此时，受治者可以清楚地说出当时上课的内
容和老师，也可以无差错地回忆起邻桌同学和当时听课的情境，这就说明了受治
者确实回到了锁定的年龄阶段。 第
采用年龄倒退法，不仅可以回到早年的创伤时期挖掘问题的症结，还可以及 三
时地解除心理压力，这种方法称为早期现场治疗。 ●
（七）年龄上升暗示法 章
在催眠中暗示受治者年龄不断增长，达到一个理想的成熟年龄阶段，用以矫 催
正不良行为、人格等。实施年龄上升时均采取逐年上升的暗示，在年龄逐年上升 眠
时期暗示受术者逐年成熟，彻底矫治不良行为和习性，但在唤醒前一定暗示受治 暗
者：“现在，我准备把你从催眠中唤醒，你现在已经是一位２６岁的青年学生，一切 示
表现得都很成熟，你的言谈高雅、举止大方、行为稳重、性格成熟，一切都达到了２６ 法
岁青年的标准，唤醒后你虽然是一个１８岁的学生，但你会感到自己真的成熟了。”
并让受治者充分体验成熟的感觉，最后再唤醒他，受治者不会因此产生疑义。
（八）反暗示暗示法
在催眠中合理使用负性暗示也可以达到到正性暗示的效果。反暗示法多用
于治疗行为和人格障碍患者。例如，对于一位学习不用功或有行为问题的学生施
行暗示：“你看到了，你的成绩单上挂满了红灯。这样下去，你会继续受到处罚，会
受到同学和老师的蔑视。你感到问题的严重性吗？”“因为你上课思想开小差，学
习不用功，不努力，如果继续这样下去，最后的结局会很惨，你会很痛苦，你应当清
楚这样下去的结局。今后如何，就看你自己如何选择了。”治疗人格障碍时也经常
用反暗示，有时候反暗示比正性暗示更有效，更能触及受治者的灵魂，因为这种暗
示所言确实是他已经感受过的经验和教训。因此，他会从另一面，站在客观的立
场上认识自己，从而矫正不良人格。
（九）比喻暗示法
比喻暗示法常用在心象疗法中，对具体事件作更通俗的比喻。例如：“你的身
体状况就像一座即将倒塌的建筑物，现在要进行全面的重新检修，通过催眠治疗
后你能看到一座崭新的建筑物呈现在你眼前。这就是新的你，一个崭新的自我。” ５７
对于在治疗后担心旧病复发的患者可暗示：“经过一段时间的治疗，你的病症已经
催 ｉ眠 得到缓解，为根治疾病，必须彻底消除病根，现在就让我们通力合作。”“你现在感
术 到病根就像一根大树的病根一样，只有将病根挖掉才能种上新苗，你的病也是一
与 样，只“有挖！去病根才能出，挖现吧崭，新的自我。”挖出来。”“你体验一下，病根已经消除。”
催 运用比喻暗示法一定要得当，要符合受治者的文化背景和经历，在患者充分
眠 理解的情况下合理使用，效果就显著得多。
疗 （十）综合性暗示法
法 综合性暗示法是指在催眠治疗中运用两种以上的暗示方法，施行催眠暗示时
应根据不同的症状，可同时采取多种暗示。尤其对一些难治和反复发作的患者使
用综合性的暗示，要比单纯一种暗示收效显著。但在应用暗示时应避免矛盾，使
用另一种暗示时不应该让患者否定前一种暗示的有效作用，或误认为前一种暗示
无效而改用另一种暗示。
总之，应根据不同的患者和不同的病症使用不同的暗示方法。无论任何暗
示，都是通过患者自我体验后的自我暗示才会发挥作用。因此，必须让患者亲自
体验，有身临其境的感受。暗示应是具体的、形象的、直观的和直接感受到的暗
示。暗示语言应是容易理解的内容，通俗高雅，富有艺术性，还要尊重患者的人
格。必须注意的是，在暗示时催眠师一定进入暗示的角色，有充足的自信。同时，
要认真对待每一次暗示的内容和患者对暗示的反馈。
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