***************
“你真棒”是正信息，“你真差”是负信息，人对生存价值的需求比生存本身更强烈。当一个人被贬得一无是处时，就会表现出明显的抑郁，当一个人被别人悦纳时，就会表现出极大的热情。
---------------
告诉孩子“你真棒”(1)
---------------
我在江西南昌接“知心热线”时，一个男孩打来电话说：“知心姐姐，听说你最近出了一本书叫《告诉孩子，你真棒！》，我妈平时老对我说：‘孩子，你真笨！你瞧人家多棒！’我要用零花钱买一本，送给我妈，告诉他，我也很棒！”
孩子为什么要为妈妈买书呢？当然是想得到妈妈的赞扬！
《告诉孩子，你真棒！》最受欢迎的就是书名中的三个字——你真棒！
在南京一个销书的摊位，我亲眼看见一个男孩拿着妈妈的手指着自己的鼻子说：“妈，就买那本，告诉孩子，我真棒！”
在天津一场报告会后，一位母亲拿来一本几个月前在书店买的书，告诉我：“我女儿把您的书名改了！”我一看，“棒”字上用铅笔打了个‘’，换成了“差”。《告诉孩子，你真棒！》，一下变成《告诉孩子，你真差！》了。
“您是不是老说孩子差？”我问。
“没错。女儿在学校挺优秀，可我老看不上她，觉得还可以再优秀些，总说她差，她对我的意见大啦。”
“孩子是需要鼓励的，每个人都有‘棒’的地方，人是为自己‘棒’活着，不是为‘差’活着，如果孩子认为在妈妈眼中是‘最棒’的，她就一定会棒起来。”
一位叫江贵华的妈妈给我写来一封信，信中讲述了她和女儿看《告诉孩子，你真棒！》的故事。
有一天，女儿突然向我提出要到外面的小河边去练黑管，说我在她身旁总唠叨她吹不好。这时我想起您在书中说的12岁的张天吉，在树林子里面对一位“耳聋”老人拉小提琴的故事，欣然同意了女儿的请求。但是，对于出了家门不在我视线里的女儿，我还是放心不下，就尾随跟踪。嘿，我看见了，她比在家还投入；我听见了，她比在家吹得还流畅；我悟到了，她自己学比我在她身旁当“督学”还灵验。您不是说吗，该放手时就放手！
我还开天辟地头一回表扬了女儿：“孩子，你吹得真棒！”女儿很惊诧地问我：“妈妈，您对我前后怎么就像两个人，您是不是看什么神奇的书了？”“世上没有一成不变的人和事。”我支支吾吾不想说明白。女儿“扑哧”一声笑了，像是猜出了什么。
晚上，我看了您的书后，在书里顺手夹了一根牙签。第二天晚上翻开书时发现牙签不见了。我猜想一定是女儿也在看这本书。我瞒着女儿是因为我在书上空白的地方，写了不少读后感，比如“我也是分数妈妈”、“我也总给女儿讲别人比她强的故事”、“我也偷看过女儿的日记”、“我这是‘更年期’与‘青春期’的碰撞”……这些忏悔的批语，我不好意思让女儿看到，怕影响当妈的形象。
我天天晚上看您的书，天天发现牙签不见了。后来，女儿向爸爸告了我的状，说我“看书保密的事”，我也“指控”了女儿“侵犯妈妈的隐私权”。后来，还是她爸爸主持了一次“三方会谈”，这场“读书误会”才云消雾散。女儿还即兴咏诗一首：“太阳月亮两班倒，妈看‘真棒’星星笑，我看‘能行’阳光照，唠叨妈妈变伟大，知心姐姐她真好。”
“你真棒”是正信息，“你真差”是负信息，人对生存价值的需求比生存本身更强烈。当一个人被贬得一无是处时，就会表现出明显的抑郁，当一个人被别人悦纳时，就会表现出极大的热情。
这个道理，对大人小孩都是一样有效的。父母也需要被孩子激励，被孩子悦纳。
在《告诉孩子，你真棒！》一书中，我曾送给爸爸妈妈们两句妙语，一句是：享受你的儿子，对儿子说：“有儿子就是不一样！”另一句是：欣赏你的女儿，对女儿说：“有个女儿真好！”
没想到，简简单单两句话，改变了许多家庭的亲子关系。许多同学告诉我，他们特别爱听爸爸妈妈讲这句话，因为这句话，让他们感受到了爸爸妈妈的爱！
《深圳青少年报》的副主编李青松是位年轻妈妈，一次见到我，她兴致勃勃地说：“我看了你的书，就常对3岁的儿子说，‘有儿子没儿子就是不一样’，儿子特来神，什么活都帮我干。一天，他让我帮他挠痒痒，我最烦挠痒痒，于是马马虎虎地在他背上划了两下，只听儿子甜甜地说：‘有妈妈没妈妈就是不一样！’这句话，就像一支兴奋剂，我立刻来了精神，特卖力气帮儿子挠了起来。你说怪不怪！”说完，她哈哈大笑，眼里却闪着泪花。
---------------
告诉孩子“你真棒”(2)
---------------
我也忍不住笑了：“我看不怪！这说明不光是孩子需要大人的鼓励，大人也同样需要孩子的鼓励。”
“你真棒”三个字有三种神奇力量。
第一种力量：“你真棒”能让人学好。
有一次，我在报上看到一篇文章《王刚曾是个坏孩子》，把我吓一跳，谁不知道扮演和珅的王刚是个知识渊博的艺术家，怎么曾是“坏孩子”？
而王刚自己却说，他上小学时，学校里所有的老师和家长确实都认为他是个坏孩子，王刚说：“我在上课时拿个自己糊的写着‘令’字的三角旗，老师背过去写字时，我往右边一挥，左二排的学生就‘啊’地一叫，老师回过头一看，我却一本正经地坐在那里。老师再背过去写时，我又往右边一挥，右二排学生又‘啊’地大叫。后来老师打个时间差，逮住了我。这样，老师就把我从前几排的座位挪到了最后一排。这样的事例发生几次以后，老师跟我妈说，上五年级时你们最好给你孩子换一个学校。这就是变相开除我了。老师还让全体同学孤立我，说我是个坏孩子。所有的家长也不让自己孩子跟我玩，说我会把他们带坏。那时，我妈都不敢到学校参加家长会。爸爸妈妈恨死我了，说怎么养了你这么一个儿子？
“那天之后，我就开始逃学。学校也没有告诉家长，所以家里也不知道。每天一大早，我就背着书包出门了，到处晃悠，去得最多的就是古旧市场。有时也去看电影，当时长春在放《流浪者》，一毛钱一场，也不清场，我就一遍一遍地看，我觉得我就是个流浪者。
“逃学的日子就这样一天天地过去了，当时我感到非常痛苦，非常孤单，没有一个人理我。也不敢跟家里说，说了我爸肯定是一顿暴打。怎么办呢？快到那年的期末，我实在扛不住了。有天晚上，我突发奇想，花了一夜的时间，给毛主席写了一封信，在信中表达了一个孩子对主席的忠诚，还画了两幅画，水彩的，一幅是小白兔在吃萝卜，还有一幅是解放军在保卫祖国，背景好像是台湾。我还放进了一张我和妹妹王静的合影，她才1岁，刚会走路。第二天一早我把信封好，写上‘北京毛主席收’，投进了信箱。”
王刚照旧逃学。
“7月上旬的一天，老师让一个同学带信给我，要我一定要到学校去一趟。我见了班主任，班主任朝我笑，我心里开始发毛，他从来不朝我笑的，他说王刚同学，你跟我去教导主任那儿，教导主任也朝我笑，他说我们一起到校长那儿，校长也朝我笑。他问你家在北京有亲戚吗？我说有，我有一个四姑在北京。他问有在党中央工作的吗？我说没有。这时他拿出一个牛皮纸信封袋。我一看，上面写道，吉林省长春市朝阳区某某小学四年级2班王刚小朋友收，下面是中国共产党中央委员会办公厅。他问这是怎么回事，我说我十几天前给毛主席写过一封信，大概是回信了。他们问能打开吗？我说打开吧。信是中共中央办公厅写来的，信中写道：‘王刚小朋友：你6月24日写给毛主席的信还有图画和照片都收到了，谢谢你，今寄去毛主席照片一张，请留作纪念。希望你努力学习，注意锻炼身体，准备将来为祖国服务。日期是1959年7月3日。’
“我记得当时我们校长的手都哆嗦了，他说这不仅是你的光荣，也是我们全校的光荣，快去广播室，向全校广播。在校广播室里，他很激动地向大家宣布了这件事，接着由我来宣读这封信，那是我第一次通过广播‘播音’。接下来，各种赞誉就来了。接着区教育局、市教育局也都来人了，说这不仅是你们学校的光荣，也是我们区、我们市的光荣。后来我们学校一个教自然的老师，他编了一个两幕的话剧，叫《他转变了》，由我来演我自己。这是我第一次登台演话剧。说来也真有意思，事实上，从此以后，我就真的变成了一个好学生，非常地好。这封信完全改变了我的命运。”
王刚说得对，谁不想学好，一个从未被人夸奖过的人，怎么能有自信？对那些学习差的同学，也许正是一句真诚的赞美，让他真的“棒”起来，就像王刚一样！
---------------
告诉孩子“你真棒”(3)
---------------
第二种力量：“你真棒”三个字能让人优秀。
一位美国老师，在推荐赴美读高中的中国女孩时说“我以性命担保她行”，这句话深深震撼了父亲的心。他怎么也不会相信，仅仅在4个月前，他的女儿，还是一个被老师批评为“没有数学脑子”、垂头丧气地说“我厌学了”的孩子。
刚去美国不久，女孩（英文名：斯蒂芬）语言首次得了满分！老师一句“你真棒”让女孩心花怒放。接着她的化学又开始频频得满分。有人问老师问题，老师跟他们说：“问斯蒂芬，她什么都知道。”老师还在全班大声赞扬：“你们要努力呀，否则将来你们都要给斯蒂芬打工去了！”
每个人都是有天赋的，但并不是每个人的天赋都能被唤醒。就像打开宝藏的口诀“芝麻，开门”一样，唤醒这沉睡的巨人也需要秘诀，那就是“你真棒”！
第三种力量：“你真棒”三个字能让人友好。
谁都不愿意身边总有一个说你这不行那不行的人，谁都希望被别人认同。联合国教科文组织国际21世纪教育委员会提出教育的四大支柱：学会学习、学会做事、学会共处、学会生存。其中，学会共处的核心，就是会发现他人的优点，尊重多元文化，学会与不同的人共同生活，学会悦纳别人。
一个人长大的过程是一个社会化过程，也是一个走出以自我中心与同伴交往的过程。城乡孩子手拉手活动的价值，就是让他们走进一个自己原来不知道的世界——一个属于他的朋友的世界，从中发现朋友的优点，看到自己的不足，真诚地向朋友学习，在成长的路上能够手拉手一起进步。
在手拉手活动中，城市孩子发现了陌生的农村朋友朴实、真挚、有爱心、会劳动、爱学习的长处，农村孩子也发现了城市孩子开朗、活泼、有知识、有才干、会动脑的长处。他们相互肯定，相互纳悦，于是成为影响自己一生的好朋友。
在我们生存的社会里，人与人之间息息相关，说一句坏话，一句激励别人的话，做一件有用的事，有意义的事，其效果是完全不同的。
所以，人与人相处，要相互鼓励，多给别人发出正信息。
有位信使叫多克，他的口袋里总是装着许多小纸条，上面写着一句鼓励的话语，在将电报送到人们手中的同时，他也留下一张小纸条，告诉他们“今天是美好的一天”，要“笑口常开”，“别再烦恼”。第二次世界大战期间，军队因为多克年龄太大而没有要他，但多克没有泄气，他自告奋勇，到野战医院做了一名志愿者，协助医生救助伤员。有一天，他突发奇想，在医院的墙上写下了这样一句话：“没有人会死在这里。”这句话在医院里引发了一场争论。医院领导说他疯了，要求擦掉，也有人认为这无伤大雅，不必擦掉。最后，大家决定把那句话留下来。没想到，不但伤员，就连医院的工作人员也都渐渐地把那句话记在了心里。
病人看到这句话坚强地活着，医生和护士们也尽力给予病人最精心的照顾。
你看，语言多么神奇，它能创造奇迹！
对自己来说，一句鼓励的话，可以交一个朋友；一句伤人的话，可以多一个冤家；对他人来说，一句睿智的话，可以挽救一个生命；一句愚蠢的话，可以贻误人的一生。
面对他人，你决不要吝啬你的赞美，当你看到别人的成绩，你一定要说声“你真棒”，改变角度就改变了关系。赞美永远是不过时的交往艺术。只要你学会从别人身上寻找优点并给以赞美，你将会得到意外的收获。
---------------
告诉孩子说“太好了”(1)
---------------
我们生活中，每天都要发生很多事。而每件事都有正反两面，这样看也许是快乐，那样看没准儿就是烦恼。如果能够及时调整心态，积极乐观地对待每件事，可是个大本事！
告诉孩子，我们每个人都随身携带着一个看不见的法宝，它的一面写着“太好了”，另一面写着“太糟了”。
要知道，这个法宝会产生两种惊人的力量：它能让你获得财富，拥有幸福，享受快乐；也能让这些东西远离你，让你整天和烦恼纠缠不清，让你一生都不快乐。
所以，面对得失，享受快乐，不是得到的多，而是计较得少。
也不知道从什么时候起，有这样一句顺口溜经常会挂在同学们的嘴边：苦不苦，想想红军两万五；累不累，看看人家老前辈！这话虽然听着有些调侃的味道，可是，它也给我们提出了一个问题：怎样面对艰苦环境？不管你喜欢不喜欢，上个世纪，红军和革命老前辈已经交出了他们的答卷。然而我们呢，作为新世纪的新新人类，我们的答案又是什么呢？
我想答案一定是五花八门、各种各样的，但我始终认为：艰苦的环境，对总是说“太糟了”的人是天大的苦事；但对经常说“太好了”的人来说，却是一件快乐的好事。
在一次企业人才论坛会上，我刚好遇到了一个IT精英——一位海归的留美博士。当谈到自己的成长经历时，他很有感触地对我说：“知心姐姐，您真应该对现在的孩子们好好说说。人这一辈子，要想真正实现自己的最大目标，从小就必须接受艰苦生活和学习的磨炼；而面对这些艰苦和磨炼，保持积极乐观的心态更是至关重要！”
后来，他还特意写来一封信。
……说真的，知心姐姐，比起我那时的学习和生活条件来说，现在的孩子不知道要优越多少呢！记得我上中学的时候，每个星期一的早晨都要挑着一根扁担，一头挂着书包和生活用品，一头挂着这一个星期的米面干粮，光着脚板，走上几十里山路去上学。无论风吹雨打、冰天雪地，从不间断。有时，心里也会打起退堂鼓，那时我就这样对自己说：看来我将来一定是干大事的！否则老天也就不会如此考验我的意志了！
……上大学的时候，每逢春节寒假，同宿舍的室友们都赶回家过年了，只剩下我一个人孤零零地留在北京。因为，我实在掏不出钱来买一张回家的火车票，哪怕是一张半价的学生票！大年三十晚上，一个人坐在冷清的宿舍里，听着窗外劈里啪啦的爆竹声，想着远在家乡的老爸老妈，我真的好想哭哇！可是，我最终还是强忍住泪水，冲着房间的墙壁大声喊道：“太好了！你们终于都走了！这么大的房间我可以一个人住了！而且，三十天哪，上图书馆、上自习室、上饭堂打饭，再也不用排队，再也没人和我争抢座位了！”
……在美国留学的时候，环境变得更加艰苦了。人生地不熟，语言又有障碍，很难与人沟通交流；衣食无着，生活必须自理，全靠利用课余四处替人打工挣钱；课业紧张，同样因为语言关系，不得不比其他同学多花甚至一倍的时间和精力……但是，积极乐观的心态始终支持着我，让我勇敢地面对一切挑战。对了，我还在房间里贴了这样一副对联鼓励自己。
房一间，床一张，光棍一条，远渡重洋生活无依无靠；
愁作喜，苦作甜，泪眼作笑，胸有骄阳日子有滋有味！
读完这封信后，我真是敬佩不已。面对艰苦环境，能够如此乐观，真是了不起！
很多家长都向我反映，说孩子们特愿意和知心姐姐去夏令营，平时显得很娇气的孩子，参加夏令营后就会变得很独立、很勇敢。为此他们非常纳闷，一个劲地向我打听：你们究竟用了什么魔法？我笑着告诉他们说：魔法其实很简单，就一句“咒语”——太好了！
有一次，我们带了三十多个北京孩子前往丹顶鹤的故乡——齐齐哈尔市郊扎龙自然保护区，参加“感受大自然”夏令营。
---------------
告诉孩子说“太好了”(2)
---------------
出发前，夏令营在全国妇联活动中心大厅里举行了出征仪式，许多领导都来为孩子们送行。当时，大厅里黑压压地挤满了人，光家长就来了一百多个。
仪式的最后一项内容是营长讲话。作为夏令营的营长，我首先请全体同学把眼睛闭上，然后缓缓地说：“小营员们，我们即将前往的地方是丹顶鹤的故乡，一个神话一样美丽的地方。那里天很蓝，云很白，草很绿，丹顶鹤很漂亮！但是，那里的蚊子、小咬也很多，咬起人来特别狠，感觉会很疼；如果你觉得自己忍受不了，现在还可以决定不去。再有，一会儿仪式结束后，你必须自己扛着行李走到火车站去，相信你可能从来没扛着东西走过这么远的路；如果你走不动，也可以现在就申请不去。好，打算不去的同学现在请举手。”讲完话，我有意停顿一下，看着孩子们。可全场没有一个人举手。
“大家睁开眼睛吧！”我接着问，“你们是不是都做好了去的准备？”
“是！”声音震耳欲聋。
“好！从今天开始，我们每个人都要试着换一种心态：无论遇到什么事情，都要从好的方面去想，真心实意地说一声：‘太好了！’如果下雨了，我们正在野外，又没有雨伞，大家就要说：‘太好了！太好了！今天可以挨雨淋了！这样，我们才可以经风雨见世面。在家时想淋雨，爸爸妈妈肯定不答应呢！’如果进村子踩了一脚粪，我们就想：‘太好了！我终于踩着粪了。换作平日在城里，想踩还踩不着呢！’每个人就只能说‘太好了’，而不要说‘太糟了’。你们能做到吗？”
“能！”声音比上次还大。
“那么，我还要和爸爸妈妈们说几句，”面对上百名家长，我大声问道，“听了我的介绍，你们当中有没有舍不得让孩子去受苦的？如果有，现在就可以先把孩子带走。”
“舍得！”家长们居然也像孩子一样高声喊着。
“好！如果这样，我也对父母们提个要求：等孩子从夏令营回来时，无论他变成什么样，你们都要说‘太好了’，而不能说‘太糟了’。”人群中发出笑声。
“好！全体出发！”我下达了“一号”指令。孩子们纷纷自己背起行李，全场没有一个家长上前帮忙。队伍出发了。
很快我发现，队伍中有一个矮矮的小姑娘，背着一个又大又沉的背包。想来这包行李一定是妈妈亲自帮她整理的。妈妈认为，肯定能亲自把女儿送上火车，下了车也肯定会有人帮女儿拿行李。可是她想错了，这回没人帮忙！我一直跟在小姑娘身后，但始终没有帮她一把。因为我相信，她能行！不一会儿，小姑娘脸上的汗水和着泪水一起滚落下来，可她嘴里却狠狠地一直念叨着：“太好了！太好了！”再看看她那痛苦的表情，分明是在说“太糟了”！
到了扎龙，那里的风光确实很美，丹顶鹤也确实很漂亮；可是，蚊子和小咬也确实很多，一团团像轰炸机一样，疯狂地追咬着小营员们。只见孩子们一边紧闭双眼拍打蚊虫，一边始终大叫着：“太好了！太好了！这里的蚊子够聪明，不用特工侦察就知道咱北京孩子的血最甜！”
“嘘，小点声！当心把附近的蚊子全招来！”
“这还用保密吗？地球人都知道！”
“哈哈哈……”
闭营式上，孩子们更是争着上台发言。那个背大包的小姑娘第一个上去就说：“我被蚊子咬了108个大包，因此我要说句‘太好了’！”我问她为什么，她回答说：“有了这次经历，以后再挨咬我就不怕了！”一个男孩幽默地说：“来到扎龙，最欢迎我的就是‘蚊子兵团’！经过一番‘亲密接触’，我喂了蚊子，蚊子喂了丹顶鹤。所以说，我为保护丹顶鹤做出了‘贡献’！就因为这一点，我要夸自己一句‘太酷了’！”小营员中爆发出一阵笑声，而我却忍不住流泪了。
回到北京时，家长们全都赶到火车站迎接孩子。虽然已是晚上10点多，可孩子们个个精神抖擞、兴高采烈，见到父母的第一句话就是：“太好了！下次夏令营我还要去！”爸爸妈妈看到孩子脸上、胳膊上被咬得大包小包，非常心疼，可也都咬着牙说：“太好了！下次还让你去！”
---------------
告诉孩子说“太好了”(3)
---------------
如果说“知心姐姐”有什么魔法，那么，魔法就是——“太好了”这三个字，谁用谁灵。
所以，无论走到哪儿，我都会反复为大家讲解这三个字的魔力。
“太好了”这三个字虽然普普通通，可却拥有着无穷的魅力。它仿佛就是振奋人们精神的号角，能够把你心中的失望和沮丧吹掉，激发出一股努力向前的勇气；能够把你在前进道路上遇到的不愉快的心情，转化成推动你继续前进的坚强动力。如果有一天，你能够真的做到把艰苦看作快乐，那你的一生就会减少许多烦恼，增添许多欢乐！
身在苦中不觉苦，将来才能少吃苦。
面对艰苦，你保持着“太好了”的心态，那你是主动的，你大脑所有的细胞都处在兴奋的状态，所以你不觉辛苦。
面对艰苦，你是“太糟了”的心态，那你是被动的，你所有的大脑细胞都处在疲倦的状态，所以你就会觉得紧张，觉得辛苦。
身体的劳累很大程度是因心理的疲劳造成的，所以乐观地面对艰苦的工作和环境，便能防忧消愁。
我总结“快乐人生三句话”的教育法，最初是受上海的一位研究记忆法的先生的启发。
他给我讲了如何用“太好了”这三个字改变他和他儿子的故事。
他告诉我，过去因为儿子学习差，他和妻子常常吵架，每次儿子考坏了，他们夫妻二人就互相埋怨，还要训斥儿子是“笨蛋”，结果孩子的学习越来越差，有一天，终于落到了全班的最后一名。这位先生想，心烦也没有用，不如换一种方法试试。他接过儿子的考试卷，微笑着说：“太好了，儿子！这回你再也没有什么负担了！”
儿子大吃一惊，忙问：“爸，您是不是有病了？”这位先生说：“没病。你想想，一个跑在最后的人还有什么负担呀，你不用再担心别人会超过你，你只要往前跑，就是在进步！”
儿子大受启发，一想，对啊，在童话《龟兔赛跑》里，乌龟还能跑第一呢！于是，他心里高兴起来，轻松起来。第二次考试，他的成绩是全班的第19名。
爸爸拿过考试卷子兴奋地说：“太好了，儿子！比上回已经前进十几名了！”听了这话，儿子也很高兴。
第三次，儿子考到了全班的第5名，爸爸激动地说：“太好了！儿子，你真了不起！离第1名就差4个人了！”
“后来，我儿子的成绩一直是全班第1名！”讲到这里，他的脸上洋溢着一种满意的笑容。
他的故事很有道理。我觉得，今天的孩子们就很需要这种心态，应该从小学会乐观地、潇洒地面对人生，将来肯定会生活得很愉快。
爸爸妈妈说出的“太好了”三个字，为什么对孩子会有如此神奇的作用呢？因为这三个字表达了父母对孩子巨大的信任，激励着孩子面对现实，靠自己的力量去克服困难，这样就调动了孩子自身的积极性，从而激发他们的潜能。这就叫“先接受现实，再改变现实”。有这种心态和思维方式的人，一生中不会被任何困难和挫折打败，他总会有办法站起来，再重新开始，总是会想办法去解决遇到的各种问题，这样的人，不会失去成功的机会。
---------------
父母感悟“太好了”(1)
---------------
为什么有些孩子会自杀？探究原因，主要有两点：一是父母过高的期望，令孩子失去求学和生活的乐趣；二是孩子自身心灵脆弱、心理不够健康。
作为父母，都希望孩子成功，企盼孩子幸福。在有些父母眼中，“成功”就是上个好大学，找个好工作，将来当官、挣钱。他们以为这一切得到了，“孩子就幸福了”。然而，事实并非如此！
一位毕业不久的女大学生，由于工作压力大、内心封闭而想到了轻生，企图在西客站跳楼自杀，经过民警几个小时的规劝才被救下。某大学一位年轻的数学教授，只因学生对他评分不高，觉得没面子，就在大学校园内的树林里上吊自杀。
大学的文凭、受人尊敬的工作，并没有给他们带来幸福和快乐，更没有带来成功。这是为什么？因为他们并不懂得真正的成功与幸福。
20世纪伟大的人生导师戴尔·卡耐基讲过：“人人都渴望幸福，但是，幸福之路只有一条，简单地说，就是改变自己的心情。幸福与不幸福，并不是由个人财产的多寡、地位的高低、职业的贵贱决定的。”
那么，什么是快乐？
有位心理医生做出了最精辟的解释：快乐就是“我的思想愉悦时的一种心理状态”。
人生是快乐史，也是烦恼史。生活中，每个人会感受到快乐，也会遭遇到烦恼。不同的是，有的人快乐多于烦恼，有的人烦恼多于快乐。
快乐的人并不是没有烦恼，而是善于排解烦恼，化消极心态为积极心态，尽可能保持快乐的心情；烦恼的人并不是命运不好、家庭不好，而是自己的心态不好，快乐的事到了他那里也会变成烦恼。
有位妈妈对我说，她有两个儿子，因为心态不同，命运就大不相同。大儿子心态不好，遇到什么事总说：“太糟了！”小儿子心态好，遇到什么事爱说：“太好了！”
孩子小的时候，妈妈带小哥俩去公园玩，不巧那天公园关门了。大儿子说：“太糟了！我怎么这么倒霉，我一来就关门！真气人！”一整天都闷闷不乐。小儿子却说：“太好了！我可以到别处去玩，也许别的地方会更好玩儿！”他跑到小树林里，又抓蛐蛐又看蚂蚁搬家，玩得兴高采烈。
两个儿子长大了。大儿子找了个对象，他觉得媳妇这不好那不好，处处不如意，整天不高兴，后来离婚了；小儿子成了家，他觉得媳妇又好看又贤惠，小两口日子过得红红火火。
“你看，”她说，“两个儿子都是我亲生的，我不偏不向，为什么他们的命运如此不同呀？”
我说：“因为他们的心态不同。在很多情况下，人的痛苦和快乐并不是由客观环境决定的，而是由自己的心态和情绪决定的。”
我给她讲了一个故事。
有一次，一名记者问英国文学家萧伯纳：“请问乐观主义者与悲观主义者的区别在哪里？”萧伯纳回答：“这很简单，假定桌上有一瓶只剩下一半的酒，看见这瓶酒的人如果高喊：‘太好了！还有一半。’这人就是乐观主义者。如果有人对着这瓶酒叹息：‘糟糕！只剩下一半了。’那人就是悲观主义者。”
幸福与快乐，不是父母给予的，而是孩子自己感受到的。快乐是一种体验，体验是任何人代替不了的。
让孩子从小体验快乐，成为一个乐观主义者，比成功更重要。
在心灵的世界里，住着两个小人，一个叫“太好了”，另一个叫“太糟了”。叫“太好了”的人，每天在你心中编织着欢愉的网络，遇到任何事情，他都能微笑着说声，“太好了”。他有一种力量，能把负变成正，把坏事变成好事，把不利变为有利。靠这种力量，他能把你带入一个光明的世界、一个充满快乐的世界。那个叫“太糟了”的人，每天在你心中编织着痛苦的网络，无论遇到什么，他都紧皱着眉头说：“太糟了！糟透了！烦死了！”他给你带来的永远是烦恼，跟随着他，你走进的是一个悲惨的世界。
---------------
父母感悟“太好了”(2)
---------------
“太好了”是一种乐观主义精神，是21世纪人类解除烦恼的一剂良药。
你想让自己和孩子都获得解除烦恼的能力吗？那就走进“太好了”的世界，用“太好了”的心情去对待自己，对待孩子，对待学习，对待生活。
好心情是可以互相感染的。爸爸妈妈有了好心情，孩子也会快乐起来；老师有了好心情，学生也会快乐起来。
女儿要去考试了，胆怯地说：“妈妈，我真害怕，考不了第一，别的同学会怎么看我？”你微笑着说：“太好了！我的女儿要上考场了！别想结果，只想过程。平时怎么学，考试就怎么写。妈妈不在乎第一，而在乎你平时的努力。”
女儿考试获得了好成绩，你会微笑着说：“太好了！你的努力没有白费！”女儿考砸了，你也微笑着说：“太好了！这回你知道自己哪儿不会了！成功永远躲在失败的后面。”
儿子想当班干部，最终当选了，你微笑着说：“太好了！你有机会为大家服务了！”如果落选了，你也要微笑着说：“太好了！你把成功的机会让给了别人！”
有时，我们对快乐的看法会本末倒置。如：“好好学，成功了，你就会快乐。”其实应该说：“你快乐，你就可以好好学习，可以更加成功。”
孩子拥有了“太好了”的心情，就拥有了让人生快乐的财富。
“快乐的人生”不是去享受别人给你的快乐，而是在忍受痛苦中找到自己的快乐。
有个人家中挂了一幅画，这幅画是一张白纸，上面画有一滴墨点。一位客人进来看到了，奇怪地问：“你们家怎么把墨点挂在墙上？”
这人笑答：“这幅画的名字叫‘快乐’，整张白纸都写满快乐，墨点只表示一点点痛苦。”
客人又问：“去掉墨点，不就都变成快乐了？”这人说：“去掉痛苦就显不出快乐了。问题是，不要让墨点遮住你的眼睛。”
这个小故事告诉我们一个深刻的道理：人生是快乐与痛苦的交响曲。有些父母只是一味地“给予”孩子快乐，自己去承担痛苦，其结果是孩子并没感到快乐，因为他不知道痛苦是什么。
我的妈妈就是一个心态特别好的人。无论遇到什么难事，她都会从容不迫，不急不慌，用积极的心态去面对。
有这样一件事给我很深的印象：我去东北下乡插队的第三年，腰部受伤，摔倒在玉米地里。老乡们把我送进部队的32l医院。内科主任周依群是个和蔼可亲的人。他认真检查了我的病情，严肃地说：“你必须住院治疗！”我一听，“哇”地哭了。周主任好生奇怪：别人排着队要住院，住不进来才哭，让你住院你怎么还哭？
“我没有钱，也没有时间。”我说。
周主任笑了：“先别想钱，你是北京知青，先住进来，看病要紧。身体养好，干工作的时间多着呢！”
起初，住院的事没敢写信告诉妈妈，我怕她着急，等到病情稍好一点才写信告诉了她。很快，妈妈从北京来信了。我打开信一看，呆住了，信中说：“太好了！你终于可以休息了，你太累了！”我一下子被妈妈那种乐观豁达的精神深深感动了，心里豁然开朗！仔细一想，对呀，我能躺在这么亮堂温暖的病房里“养精蓄锐”，真是“太好了”！有这样好的条件我为什么不去享受呢？这样一想，我立刻高兴起来，马上恢复了活力。我原本就是一个“闲不住”的人，腰稍好一些，我又帮医院病房出黑板报，又帮部队排节目，成了病房里“最受欢迎的人”。结果，病好了医生还不愿让我出院。
以后的三十年中，每次生病受伤，我就会想起妈妈的话：“太好了！你可以休息了，你太累了！”我总是积极地面对疾病，高高兴兴配合医生的治疗。
一次，我的脚骨骨折，打上了石膏。我一不做，二不休，把脚架在床上，在家写起书来。我的好朋友、中央电视台著名节目主持人敬一丹和著名电视制片人杜禹到家里来看我，我们谈笑风生，开心极了。离开我家，敬一丹问杜禹：“咱们今天干什么来啦？”杜禹说：“看卢老师来了。”“卢老师怎么啦？”“不是有病了吗？”“什么病来着？”“不是脚骨折了吗？”“怎么没看出来呀！”
---------------
父母感悟“太好了”(3)
---------------
后来，我在敬一丹写的书中读到这一段文字。敬一丹对我的乐观主义精神大加赞赏，我当时就想打电话告诉她，那是受我妈妈的“传染”。
的确，好心情是可以“传染”的。
我妈临终前的一年，从床上摔下来，骨折了。她平心静气地躺在自家床上静静地调养。谁去照顾她，她都笑脸相对。每次医生来家给她看病，她总是和颜悦色地说：“大夫，您来了，麻烦您了！”然后说出许多感激的话。大夫们都说：“有病的老人一般脾气都怪，瞧这老太太心态多好，那么通情达理！”
楼上一位老奶奶也骨折了，却是整天在床上又哭又骂、不吃不喝，儿孙们慌成一团。听说我妈好得快，立刻派了三名“代表”下楼来讨教“妙方”。
我妈给他们开了三个方子：“一、想得开。回去告诉你妈，摔也摔了，病也病了，怨谁也没用，三分治，七分养，好好养着，伤筋动骨一百天。二、吃得进。爱吃什么吃什么，爱喝什么喝什么，没有叫儿女给你买去。三、想得美。甭想那么多，老人有病，身边有儿女照顾，这就是福分，好好享受吧！”
几位“代表”如获至宝，回去传达了妈妈的三条“妙方”。听说这“药”还挺灵，老奶奶听进去了，也想明白了。一样的病，人家楼下“老姐姐”比自己还大七八岁，却能想得开，自己有什么想不开的。于是她不哭不闹，也开始吃饭吃药了。
我们兄弟姐妹几个特别佩服我妈，她把人生这本书读透了。她一生不以物喜，不以己悲，不图虚名，不慕奢华，而是高兴地享受每一天。有这样的好妈妈，真是儿女最大的福气。
妈妈的好心态遗传给了我，我从小就是个“乐天派”，总想给别人带来快乐。中国教育报记者苏婷说我“在众人面前永远是神采飞扬”，遇到些沟沟坎坎也不大在乎。没想到，我这种性格让别人觉得我身体很棒。其实，了解情况的只有我先生和我儿子。因为，我把笑脸面对着众人，身体的痛苦只有家人了解。我脚骨折打了石膏，还被北京西城团委请去给辅导员讲课，他们的理由是：“卢老师，您的脚不能走路，可您的嘴还能讲话呀！”我只好架着拐“走”进会场，到台前一看，我笑了，桌子下放了一床大棉被，让我放脚用！
这事儿不知怎么让浙江团省委少年部长俞能知道了，他说：“太好了！你这回有时间了！”硬是把我请到杭州去讲课。我是坐着残疾人用的轮椅上下飞机的，见了面我对俞能说：“太好了，你让我享受了一次残疾人的待遇！如果不骨折，哪有这种体验呀！”俞能说：“这回你要好好谢谢我！”
人们都说：“家家有本难念的经。”其实，现在这个“经”已经变成了“家家有本快乐经”了。
一个工作繁忙的人为自己的生活状况总结了一句话：“有声有色地工作，有滋有味地生活，有情有义地交友。”
一位从领导岗位退下来的老同志总结了“快乐老人”的“五老”：一、老本（身体）；二、老伴；三、老底（储蓄）；四、老房（房产）；五、老友（朋友）。
我的老同学、国际艺术学校副校长贺谊芳也是一个心态非常好的人，她的脸上永远绽放着灿烂的微笑。同学们问老师：“什么叫灿烂？”老师说：“你们看看贺校长的脸就知道了！”
“贺校长的快乐经”是什么呢？她讲了三条：
一是延长快乐。快乐没到来，提前享受快乐；快乐来到，全身心投入快乐；快乐过去，不断回味快乐。
二是缩短烦恼。烦恼没来，不提前去想；烦恼到来，一定不投入，扔到太平洋；烦恼走了，再也不想，不跟别人说，说一遍必是烦一遍。
三是筛选记忆。一生有酸甜苦辣，只把快乐留住，把烦恼变成收获。
她还写了一个纸条放在抽屉，每天读一遍，上面写着：“高兴，高兴，真高兴，怎么那么高兴呢！”同事中谁有了烦恼，她就把这句话送给谁，让他“天天读”，而且还打电话“抽查”，周围的人在她影响下，也快乐起来了。
---------------
父母感悟“太好了”(4)
---------------
这方法是不是挺好，它告诉我们这样的道理：改变心情，就改变了世界。
四让孩子喊出“我能行”
人人都渴望“成功”，不同的人对“成功”有不同的理解。在农民心目中是庄稼丰收，在工人心目中是产品畅销，在作家心目中是作品出版，在父母心目中是孩子考个好分数、上个好大学、找个好工作……但是，在处于做梦年龄的孩子心目中，“成功”反倒成了恐惧、担心与压力的代名词。
成功究竟是什么呢？
我认为，成功是一种感觉，一种态度。“我能行”是成功者的态度，“我不行”是失败者的态度。人改变了态度，由消极变为积极，由“自我放纵”到“自我约束”，由“我不行”变为“我能行”，就会获得成功的感觉，最终改变自己的命运。
我对“成功”新的理解，是从双腿残疾的“网络中学生”王换生的成长经历中得到的。
2001年末，中央电视台一位女编导打电话给我，请我为一个访谈节目做专家点评。访谈的主角是17岁的中学生王换生和他的妈妈。
在电话里，我听到一个感人的故事。
