1 先处理心情，再处理事情
2 事到手，且莫急
3 临危不乱才能解决问题
4 将快乐的钥匙握在自己手里
5 压力就像拿在手里的一杯水
6 给不良情绪找个出口
7 缩小痛苦，放大快乐
8 转变对工作的态度
9 快乐工作，平衡生活
10 健康是最大的财富
11 获取来自工作以外的力量
