《红楼梦》第二十二回讲了这么一个故事，很有意思：林黛玉和 .2
行，有丰富内容的。一般，我将高三复习的一年划分为两个阶段。
第一阶段(高三第一学期+寒假) ： 8-9月份，这时我们老师还在
讲最后一部分知识，所以新课一定不能放松。即这一个月左右应该以
抓住课程重点，多做习题，巩固加深所学知识；9-12月份是第一阶段
总复习，即第一遍总复习，我以基础知识为本，重点放在课本上，这
一阶段不要好高骛远，不要做过偏过难的习题。因为十几年来，许多
教师在总结高考时，都得出高考的根本重点在于课本上的基础知识，
万变不离其宗，这才是"本"!到了寒假，可以在放松生活节奏和心理
的基础上，适当将第一阶段所复习的内容归纳总结一下，整理、弄清
概念，多看一些解题方法的书，明晰自己的思路。
第二阶段（高三第二学期）：3-6月份，在第一阶段基础上，注
意扩大思路，多做综合习题，以及多看侧重思维方法的参考书，可以
加大题量，因为"题海"还是有一定优点的。但若有不懂的，我总是及
时记下来，去问老师。而且，我做错的题或自认为比较好的题，也记
在专门的本子上；6-7月份，将高中知识系统地复习、巩固，多看课
本，以前的试卷很有参考价值，我是经常翻阅的，或者翻阅记录错
误、好题的本子，感觉特别有回味、品评的必要。在最后冲刺时刻，
大家还要特别注意调节心理状态，放松放松再放松。到时候，复习到
这个份上，谁的包袱轻，谁的信心足，谁就能考得出水平。
在细的方面，即每天、每周的复习计划，当然是变化的，但一个
基本的作息时间应该有。我是每天6：00起床， 6：30-7：30复习英
语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下
午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复
习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容
为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时
间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高
考，才能考好！
一个好的复习计划，对整个高考复习来说是十分重要的。我的高
三复习计划，可以说是融入了我所有的复习方法，而我从中受益非
浅，我认为这是一套很不错的方法。
我并没有成文的复习计划，但整个高三期间的复习却一直有条不
紊地遵循着我脑中的计划。计划分为三个阶段。
第一阶段即为第一轮复习，此时我紧跟着老师步伐，决不超前，
把每一章节、每一段的知识点全部弄懂，并开始养成重视"解题效率"
的习惯。这个阶段要注意三点：第一，上课一定要注意听讲，不能以
"我已经懂了"为借口干其它的事情。因为这期间老师所讲授的内容都
是重点、难点和高考经常考察的知识、方法、技巧，而且这些内容又
是老师们教学经验的精华，如果上课走神、不听，实在是一笔不小的
损失。第二，注意勤翻书，多做题，巩固了重点、难点之后，再把其
它方面的知识、方法、技巧全面的扫一遍也是非常必要的。第三，初
步在头脑中确立"解题效率"的概念，高考虽说全面考察学生的知识、
能力，但一个残酷的现实便是：学生要在有限的时间内完成相当数量
的题。针对这一点，我这时起便对自己的解题以百分之百的精力投入
进去，以最快速度决定解题方法，以最快速度演算直至得出结果，同
时一定要保证结果的正确性。在阶段性的小测验中更是如此，在保证
得分的前提下，注重试卷的完成时间，在剩余的时间里检察结果的正
确性，研究一题是否可以多解。
以上是第一阶段总的复习方法、精神，我并没有关于如何具体操
作的细致计划，每天只是遵循这个原则的"精神"做该做的事。有了这
个原则，第一轮"漫长"的复习我并不觉得"无聊"、"烦"、"累"，而是
觉得每天都做了很多新的工作，很有成就感，这对高三时期的心理调
整也颇有益处。现在回忆起来，感到当时的状态真好，每天都有渴望
成功的精神动力，而每天晚上又都能在成功的喜悦中安然地进入梦
乡。这与当时班上一些同学早上打哈欠，上午昏然，下午睡然，晚自
习又不知干些什么才好的状态，形成了鲜明的对比。第一轮复习，貌
似将旧知识重学一遍，其实它是第二轮复习乃至高考的根本基础。故
而此阶段复习千万不能以"我都懂了"、"离高考还远着呢"等借口来偷
懒，相反，还应该常常以"我还有什么知识点没有预及到""今天的收
获是什么"等问题来使自己反省。
评："君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。"荀子的"劝
学"之言，未必人人都能做到。象李坚这样每日总结收获，其收效往
往比每天只制订繁杂的书面计划要大得多。正因为如此，他在高三的
繁忙复习工作中，始终把握着"主动权"。
第二阶段就是第二轮复习，这是综合训练的阶段。此阶段则要做
到以我为主，全面针对高考，有了第一轮复习的坚实基础，第二轮复
习，我重点训练"解题效率"，附带将综合试卷中出现的、我并不熟悉
的知识点重新温习，这正是我所说的"查缺补漏"。这个阶段应当注意
的是：以什么样的心态对待每一张试卷。
关于这一点，我是有深刻体会的。这段时间的复习，要做的试卷
特别多，不少同学觉得特别烦人，做试卷时似乎总是硬着头皮做下
去，因此，效率不是很好。我对待这些试卷的态度是：把每一张试卷
看成完成高考试卷能力的检测，试卷一发下来即以最高效率解题，若
提前十分钟完卷，在拥有一种成功的喜悦的同时还有一种自责：如果
这是高考，十分钟的检查时间是不多的。何况如果高考中出现意外情
况，如出现偏题，怪题，怎么办？通过这种方法，每一套试卷解答之
后，或有成功的喜悦，或有自我的检讨，或兼而有之；成功的喜悦可
以增强自信，以"我能行"的心态从容地迎接下一张试卷。同学应该有
不同层次的自我要求，但总的精神是一样的--"不求最好，只求更好"
，自己应当定一个实际的目标，并通过努力可以逐渐将目标拔高。这
样坚持下去，便不会觉得试卷讨厌，反而可以看到自己的进步，坚定
自信心。
复习的第三阶段，是自第二轮复习结束后到高考前夕，这段时间
主要是做些整理性的工作，让大脑休息好，要坚信自己的实力，避免
一些无谓的胡思乱想，也不宜做大量习题，只需温习一下平时易错，
易遗忘的知识、方法、技巧等。
学校最重要的任务是让学生学习怎样学习和怎样思考，使学生高
效率地学习，在有限的时间学习尽量多的知识。高中阶段是一个非常
重要的打基础的时期，同学们应如何把学习搞好，打好未来成才的基
础呢？
一、立志是学习动力的源泉
微生物学家、化学家巴斯德说过：“立志、工作、成功是人类活
动的三大要素。立志是走向成功的大门，工作是登堂入室的旅程，这
旅程的尽头就有一个成功在等待，来庆贺你努力的结果。”
作为一个高中学生，应该学会把握时代的脉博，面向未来，立振
兴祖国之志，立自我成才之志，还要逐步培养和树立自己的专业方面
的志向和理想。有了远大的志向抱负，就有力争上游、奋斗成才的强
大动力，刻苦学习，努力争取优异的成绩。
二、跨越好从初中到高中的学习台阶
初、高中之间，在知识上有它的连续性。初中所学过的知识，都
是高中学习的知识基础。但是，跟初中比较起来，高中各学科在知识
广度、内容深度上有明显的提高。因此，认识高、初中在学习内容、
学习方法等方面有什么不同，做好思想准备，并主动积极地创造条
件，尽快适应各科学习，是非常必要的。
相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中
的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，
从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高
中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推
理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提
高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。
为了顺利地跨越这一台阶，我们要有足够的思想准备，要以新的、不
同于初中的学习方法，学好高中的课程。
三、寻找一套适合自己的学习方法
学习方法是多种多样的，每个同学都应根据自己的特点，逐步摸
索出一套适合自己的好的学习方法。下面提出一些高中阶段一般较为
适合的学习方法，供同学们参考。
1.努力做到全面发展与培养个性特长相结合
中学生应该德、智、体、美全面发展。就学科学习来说，也要全
面发展。语文、英语作为语言文字的基本工具，数学作为运算的基本
工具，首先必须学好；物理、化学、生物、计算机，作为现代科技的
基础，也要努力学好；政治课的学习，能使我们确立正确的政治方向
和科学的世界观、人生观，历史、地理知识以及音乐、美术等艺术科
目，对于文化修养和思想境界的提高，以及培养对高雅艺术的欣赏鉴
别能力的发展，都是不可缺少的。
作为一个中学生，在全面发展的基础上，也要培养自己的个性特
长。培养自己的个性特长，有两方面的含义。一是对自己准备选考的
X科目，既要培养对它的兴趣，又要努力把这个X科目学得较好。第二
个含义是要有自己特别热爱的领域或技能，如电脑技术、书法、绘
画、音乐、体育等，力争达到较高的水平。要摆脱那种千人一面的传
统轨道，让自己的个性、创新精神和潜在才华得到发展。你有哪一项
特长，你就在那一项活动及其相关的竞赛或考试中一显身手，展示你
的才华。
2.学会读书
成功的学问家，都有着迷地读书的特点。“读书破万卷，下笔如
有神。”作为中学生，读书，首先要读好课本，然后还要进行广泛的
课外阅读。
(1)正确使用课本
课本，是教与学的根据。要学习好各个学科，必须重视并学会阅
读课本。有些同学不知道应该怎样使用课本，往往只是在课后从书本
中找出解题的公式，把习题做出来，就以为是读了课本了。这种用书
的方法，在高中是决不可行的。在不同的学习环节中，都要阅读课
本，但有不同的要求。
在上课前，最好先预习课本中将要讲授的内容，这一遍是略读，
只要知道将要讲什么就可以了，有不明白之处记下来，课堂上认真听
明白它。预习是为了使听课心中有数，提高听课效率。
课后第一件事不是做练习，而是阅读课文。课后复习，是消化阶
段，是自己进行深入理解、分析综合的积极思维过程，必须及时地、
仔细地、逐字逐句地阅读课本，并在此基础上，动脑动手，积极消
化。
最后，在学完每章之后，还应把整章课文再阅读，做一个全章总
结，把全章内容整理成有纲有目的系统内容，有系统地掌握它。这是
一种知识归纳。
(2)广泛的课外阅读
除了精读课本外，为了开拓自己的视野，培养自学能力，还应进
行广泛的课外阅读，特别是科普书籍和报刊。对科普报刊上的文章，
除了自己特别有兴趣的可以精读外，一般只要泛读就可以了。在泛读
中可能遇到一些自己读不懂或读得不太懂的问题，这不要紧，从阅读
中知道有这么一回事，也是有益处的，这种阅读的主要意义在于扩大
你的知识面，活跃你的思维。
3.认真做好实验
实验是物理、化学、生物等学科的基础和最重要的研究方法。在
学习物理、化学、生物等学科时，实验可以帮助我们理解和巩固有关
知识。因此，必须学会实验。在高中，我们怎样会科学实验呢？
（1）要认真学好历史上的著名实验。学习这些历史上著名实验
的实验方法、实验原理和实验装置，可以启发我们自己的思路，使我
们在自己进行实验时可以进行借鉴，吸取其精华，并认识到对现象的
认真观察和科学归纳的重要性。
（2）正确观察演示实验。课堂上的演示实验，是教师进行操
作，引导我们正确观察、从实验中分析总结得出规律的实验。这时我
们虽然没有机会动手，但在实验的过程中，可以充分地看和听，还可
以充分地思考。观察演示实验。首先要认真听清老师关于为什么要做
这个实验和怎样安排实验的讲解，明确实验目的，知道要考虑哪些因
素，排除什么干扰，用什么仪器，它们的作用如何等等。在演示的过
程中，要看清每个步骤的目的、操作过程、现象变化过程、怎样做可
以获得成功、怎样将导致失败等等。总之，看演示实验，要认真观察
和思考，把注意力放在观察和思考实验目的、原理、装置、实验操作
步骤和变化过程上，而不能单看实验结果，更不能只觉得好看、好玩
就心满意足了。
（3）认真动手做好实验。教学中安排的学生实验，是极为宝贵
的学习机会。百闻不如一见，更不如一做，要真正掌握实验技能，必
须通过自己的实践。怎样动手做好实验呢？那就要做到“六要六不
要”：
一要预习，明确实验目的、原理、步骤，做到胸有全局。不要心
中无数，实验中手忙脚乱，实验后对实验结果茫茫然。
二要理解仪器性能及使用注意事项，爱护仪器。不要随意玩弄，
任意乱用。
三要仔细观察实验现象及变化过程细节，透过现象看本质。不要
粗心大意看热闹。
四要操作规范，养成良好的实验素养，这是获得准确的实验结果
和取得实验成功的保证。不要随心所欲、胡乱操作甚至损坏仪器。
五要既动手又动脑，不但在操作上下功夫，而且积极动脑深入思
考为什么要这样做，不要光做不思考。
六要认真处理实验数据，分析实验结果，找出产生误差的原因，
填好实验报告。不要潦草马虎，为了得到满意结果而拼凑数据。
4.养成做练习的良好习惯和规范
做练习是高中学习中的重要环节，历来为同学们所重视，它对透
彻理解和巩固所学知识，培养应用知识解决实际问题的能力，都起很
大的作用。要做好练习，必须有良好的习惯。如果只追求解题的答案
和数量，陷入题海中，必然收效甚微。
理解掌握基础知识，是正确完成练习的前提条件。基本概念、规
律是解题的依据。不会解题或解题错误，常常是因为基本概念和规律
没有理解好的缘故。
做练习的正确方法和良好习惯应是怎样的呢？
首先要认真审阅题目。例如在解物理题时，首先应认真分析研究
对象和物理过程。要仔细阅读题目中每一句，每一个概念，每一个数
字，每一个单位，使自己清楚题意。然后确定研究对象是哪个物体或
哪个系统，这些对象经历什么过程，从而确定解题的目标和依据。
画草图是帮助我们分析题目，使题目形象化、具体化的途径。
要把已知条件和未知量一一列出。练习题中的已知条件，有的是
直接给出为已知数，有的不是直接给出，而是间接给出，隐含在一些
给出的数值或信息中，要通过分析，根据一些相互关系，才能求出
来。
根据题意分析，找出各物理量之间的变化关系、确定解题的物理
公式。要特别注意某些习题中的近似条件或发生转折的临界状态。还
要注意许多物理习题，由于思考的角度和思路不同，选择的研究对象
不同，运用的物理公式和数学方法不同，可有几种不同的解法。做习
题时，进行一题多解的练习是很有必要的。通过对各种解法加以分析
比较，不但能使知识融会贯通，而且能学会选择最简捷、最巧妙的解
法。
在运算中，必须统一单位制。
解物理习题，不能一解出结果就认为达到目的了，还要研究这些
结果是否合理，是否已经齐全，是否有取值范围，等等。必须确认答
案已经全面合理，正确无误，解题才算结束。
做练习时，要注意培养认真严谨的学风，做到表达规范。
练习、测验经老师批改发回后，不能只看分数，要认真研究老师
批改中指出的问题，检查发现自己在理解和运用知识方面的漏洞和错
误，及时补上和改正。应建立一个错题记录，仔细分析原因，找出相
应的薄弱知识点加以强化，这样才有可能避免犯同样的错误。
5.掌握记忆的方法
学习中，有大量的知识都要求我们记忆，以便随时可以拿出来加
以应用。怎样才能迅速、完整、准确地记住它们呢？
理解是记忆的基础。进入了高中阶段，更要强调在加深理解的基
础上进行记忆，在理解和记忆的结合上有更高的要求。
理科的概念和规律有些似乎简单，有些则很抽象、复杂，不论如
何，在学习时都应加以分析，弄清来龙去脉，突出要素，抓住关键，
这样就能加深印象，可以在达到理解的同时记忆下来，并在分析和解
决问题时能灵活运用了。（突出重点记忆法）
在研究某些问题时，许多概念、规律往往成组出现。在学习时除
了弄清它们的来龙去脉，还应纵横比较，弄清如何得来，如何应用，
如何从一些公式推出另一些公式，还应将它们与有关的相类似的公式
从形式上、内容上、特征上加以比较鉴别。可以进行列表类比、知识
归类，掌握知识的内在联系和相互区别。这样，对较为复杂的内容，
也能理出体系和线索，并能清晰地记忆和运用它们。（对比联系归类
记忆法）
反复自我捡查，反复应用，是巩固记忆的必要步骤。每节课后的
复习、单元复习、解题应用、实验操作、学期学年复习，都应有计划
做好安排，才能不断巩固自己的记忆。
四.把学知识和学方法结合起来，发展能力
学习中，不但要掌握各科的基础知识，而且要与学习一些科学的
研究方法结合起来，培养有效地从事学习、工作和探索未知事物的能
力。有了这些能力，就可以学得快而好，长大后就有更强的独立工作
能力和发明创造能力。
在解题时，不能只会解就算了，而是要提高到掌握解题的基本方
法的高度。
在高中阶段，要培养的能力是多方面的，下面主要谈谈观察能
力、思维能力、实践动手能力，以及创新精神和创造能力的培养问
题。
观察能力 一个有较强的观察能力的学生，在观察实验时和自己
做实验时，就能抓住过程和现象的特征，能够敏锐地发现一些原来设
想不到的或有细微差别的现象，也能从周围的日常生活中获得很多的
知识。怎样培养自己的观察能力呢？
观察时必须目的明确、专心致志，抓住观察现象的特征。对实验
的每一步骤，都要明确主要是探索或验证什么，把观察的注意力集中
到这点上。观察还必须精细，留心有什么新的现象发生，而不是浮光
掠影、视而不见。
我们还要敏于观察，对一些现象还要反复观察。在观察过程中积
极思考，在实践中就能不断提高自己的观察能力。
思维能力 思维能力是各种能力的核心。思维包括分析、综合、
概括、抽象、推理、想象等过程。应通过概念的形成、规律的得出、
模型的建立、知识的应用等培养思维能力。因此，在学习过程中，不
但要学到知识，还要学到科学的思维方法，发展思维能力。
要提高思维能力，就要经常用比较法进行学习。首先，在学习每
一个新概念时，不但听老师讲解，还要自己进行比较，找出相似的例
子，加深认识。第二，学到意义相近的概念、规律时加以比较，从多
角度、多方面分析其区别与联系。经常用比较法进行学习，可以学会
全面分析问题，从多种事物发现它们的联系、区别和各自特征，使思
维的广阔性和深刻性得到提高。
实践动手能力 学习中既要善于动脑，也要善于动手。实际操作
能力主要指能够做出东西来，并且养成一系列有关智力的意志品质(
如事前设计好操作步骤、能正确使用仪器和工具、注意准确和精密、
及早纠正偏差或迅速改用更合理的方案等)。课堂上做好分组实验和
随堂小实验，在课外积极参加各种创意实验设计和科技发明创造活
动，都能使自己的实践动手能力得到很好的提高。在课堂、课外的实
验和各项设计、制作活动中，都要努力和现代信息技术的应用结合起
来，培养收集、处理和利用信息的能力。
创新精神和创造能力 培养自己的创造才能，首先要学会发现问
题，敢于提出问题。爱因斯坦说过：“发现问题往往比解决问题更重
要。”要敢于对已有的结论提出疑问，敢于抒发自己的不同意见，敢
于通过自己的探索去“发现”知识。要通过课内老师指引下的研究性
学习，以及课外自订题目、独立进行的研究性的探索，体验知识的发
现过程，学会学习，学会思考，学会求异，学会创新。要知道，科学
的发展离不开创造，要想将来在科学上有所建树，是离不开创造性思
维的。今天具有创新性的学习精神，他日就能在国家的社会主义建设
中，抢占科技发展高级领域中的“制高点”，进而控制一大片的开阔
地带，成为攀登科技高峰的优秀人才。
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