我觉得这一切都是因为我人生中的“舍得”获得了成功，而我今后的人生也会因为正确的“舍得”充满了阳光。但一切并没有我想象的那么顺利，那么幸福，我的好心情持续不到二十分钟，第二天马上就会消失，一切如常，真是非常非常奇怪的事情。
我在承受着“舍得”的副作用的同时，一步步向前走，全身充满了活力。现在能够比较熟练地驾驭“舍得”了，反倒有一点点抑郁。我思考的时间是不是太多了？人是不是忙到没时间思考，才幸福呢？我需要证据证明自己在这个阶段是在享受人生，所以开始不停地约会。
今天参加了大学同学聚会，我第一次感觉到自己可以参与到其中了，因为有两个同学都说在网站的热门帖子中看到了我的服装专栏。
“真的都是你一个人搭配、拍照，然后写的稿子？最近的时尚网站和论坛上，你的专栏人气超高，全都在首页，点击率居高不下呢。”
“哇，这么厉害？在我们这些同学里高美景第一个成了知名人士啊？”
“我以前就觉得美景很会穿衣服，以后逛街的时候，一定得把你绑架了一起去。”
在很多人参加的聚会中，自己成为讨论的焦点，是一件感觉不错的事情。对于从前没有过这种经历的我来说，尤其如此。但这种像踩在软软的云朵上的感觉并没有持续太久，迟到的荷英加入了讨论，很快就转换了话题。荷英听到我们的讨论，就像什么都没有听到一样，开始说起与服装专栏完全无关的事情。
荷英的主题是我几乎没有任何发言权的——“上流社会男人的职场生活”，颇有口才的荷英很快成了焦点，而我随即被埋没。每当类似荷英的有“有前途”的男朋友的女生们炫耀自己的生活时，我除了随声附和“是啊”，不断点头，似乎别无选择。
我觉得有点不对劲儿，如果我已经学会了如何成功地“舍得”，就不能这样坐以待毙。为什么还是要像以前一样被孤立，灰溜溜地躲在角落里，不能做自己人生的主人呢？
和往常一样，聚会看起来非常愉快。只是周围的一切不像是现实，倒像是一出喜剧，我不是聚会中的一分子，而是看客。我无法和他们沟通，也无法获得他们的认同。
◎享受当下的幸福（2）
我如约来到张专务的办公室进行采访，看到我像腌制的青花鱼一般的脸色，张专务担心地询问：
“昨晚是不是喝了很多酒？”
在很少说话的聚会上，我常常会喝多。昨天同学聚会的后半段，有点抑郁的我想把自己彻底灌醉，手上的酒杯一直没有放下。
“觉得生活很充实吧？见不同的朋友，享受不同的快乐。”
我觉得生活得比我幸福500倍的张专务一脸羡慕的表情对我说着话。一种莫名的情绪涌上心头，我更郁闷了。张专务是我未来生活的风向标，她竟然羡慕我现在这种无所谓的生活态度，我可怎么办？
“我这样的年龄，应该是觉得一切都很美好的阶段吧？可为什么我没有这样的感觉，见到您之后，我的生活发生了翻天覆地的变化，一切都好起来了。可我并不开心，我正在朝自己梦想的方向努力，为什么没有幸福感呢？”
张专务似乎早就料到我要说什么了，一如往常递给我一份稿子。
“享受当下的幸福”
“你领悟到第四个原则之后，就会有幸福感了。”
现在，每个月撰写一篇采访张专务的报道已经很容易了，我好奇的是，张专务总是可以配合我的心理变化，来提出下一个采访主题，她的火眼金睛与敏锐的洞察力让我不得不佩服。
“有个问题我很久以前就想问您了，您是不是学过读心术？每次我需要什么，您拿出的主题就能为我提供答案，这是怎么回事？”
张专务笑着回答：
“这没有什么了不起，每个人遇到的事情看起来很复杂，其实都是一样的。准备放弃，学会舍得的人经历的过程也是相似的，我所见到的大多数人都和你一样，我自己也和你有过相同的经历。”
按照张专务的说法，我现在的空虚感觉只是一个过程。虽然不知道下一个阶段会经历什么，但我能感觉到，一定会有某种东西可以让我的人生非常充实。
（双色1）
“现在的美景小姐正处在一种瓶颈状态。通常，人从很大的痛苦中摆脱出来之后都会有一段感情混乱的时期，可以说是‘创伤后征候群’吧？”
“人们一般认为，大厦倒塌或飞机失事的时候，奇迹般幸存的人应该为自己能够活下来感到庆幸，享受幸福的人生，但许多事例证明事实并非如此。在灾难中幸存下来的人因为受过巨大的精神打击和有着对恐怖的深刻记忆，很难像正常人一样生活，他们不会感到自己很幸运，而只会体味到一种挥之不去的痛苦。”
“刚刚开始通过‘适当舍得’享受人生的人也会经历类似的感情上的起伏。慢慢开始懂得怎样才能获得成功的人生，于是开始痛彻心扉地悔悟自己从前的愚蠢，厌恶过去的自己，还有对未来能否维持良好状态感到不安，也会对不能马上到达自己的目标失望，所有这些情绪交织在一起的混乱状态，是每一个学习‘舍得’的人都要经历的。
“这样的时候要学会享受当下的幸福，不管未来的生活是怎样一个状态，都要让自己维持差不多水准的幸福感。”
“我也在努力让自己体会幸福感，但是好像不大容易。”
“这是很正常的，人的心情不是可以随便调节的，不是想幸福就幸福，想高兴就高兴，想爱就爱的。我们要调节的不是感情，而是行动。对美景小姐来说，现在最重要的不是感情上的负罪感，而应该把焦点放在想法和行动上。”
我觉得，张专务的话好像越来越难懂了。
“那就回到旅行的话题上吧。有些人旅行回来之后，常常说‘没什么好看的’，他们的话可能是事实，也可能不是。因为每个人经历的生活都差不多，没什么特别的。但在差不多的日常生活中，找出你旅行的目的地特有的1%的魅力，那个地方就会成为世界上独一无二的旅行圣地。含有07%核桃的面包不是普通面包而是核桃面包，含有1%的巧克力和40%牛奶的咖啡不是牛奶咖啡而是摩卡咖啡，小小的差异就可以决定一个事物的性质，这就是旅行，这就是我们的人生。没有眼光的游客们到哪里都希望看到100%不同的神奇景致，这就是只追求‘乐趣’的旅行。这样，旅行不但使他们得不到满足，回来之后他们也只会感慨‘离开家就得受罪’。如果能安静地坚持不懈地努力寻找目的地与众不同的1%，就会在旅行中找到‘喜悦’，最后会成为你一生都不会忘记的回忆。”
◎享受当下的幸福（3）
“旅游旺季，坐在开往瑞士的火车上，不要抱怨不够舒服的座位，也不要看着车厢里拥挤的人群感叹‘我应该感到幸福，这样的季节能到瑞士旅行很不容易’，而是应该看看窗外的风景，花100万美元都买不到的风景……如果有这样的心态，不费吹灰之力，你就能获得幸福感。”
“但不管怎么努力，我们的生活中不可能只存在美好的东西，和那些积极的事情，人生就是五味杂陈的，不是吗？”
“美景小姐说得没错，我并不是说旅行可以让我们彻底摆脱令人心烦的日常生活，这是不可能的。只是希望你不要只关注日常的生活，而错过了窗外的风景。那样的话，过了几年之后，回忆起当时的旅行，你根本想不起什么火车里不舒服的座位，留在记忆中的只有明信片一般的瑞士风景。那些在火车上发牢骚的人恐怕连窗外的风景都没有来得及看就回来了。”
“我们在人生的每个阶段要做的不是只追求生活的‘乐趣’，而是应该寻找隐藏的1%的‘喜悦’，你不能太贪心，不能期待太多，能找出1%的喜悦，享受这份喜悦，就应该满足了。这样的喜悦隐藏在我们的生活中，所以人们常说‘喜悦总是悄悄来到’。我常常想起一位叫安塞姆的德国画家说的一句‘要强烈地存在’。我想成为不轻举妄动，不参与热闹的讨论，时常关注生活中最特别的部分，并享受其中的喜悦的人；想成为身在那个位置，心却在不断憧憬、不断更新的人。”
如果这就是她所追求的，那么，她已经成功了。每个月我到她的办公室面对她的时候，首先感受到的就是一种“强烈的存在感”。
“现在，我要给美景小姐留作业了。学会舍得的人必须有对自己现状的信心和自我存在的喜悦，否则会怀疑自己舍得的动机，最后半途而废。从今天开始，每天在自己的博客上记录五个1%不同的日常生活细节。开心的，美好的，感激的，都可以，一定要附上照片，积极的想法具体化的时候更有效果。照片可以自己拍，也可以从网上找，我会随时检查，所以一天都不可以偷懒。如果不能认真完成作业，我们的采访就没有下次了。”
对张专务的采访结束之后，安心和不安的感觉同时袭来，安心是因为之前我不能排遣、备感抑郁的心情找到了答案，不安是因为在平淡无奇的生活中，每天要找出五个1%不同的细节上传到网上，我觉得很困难。我想起了上小学的时候，被强迫写图画日记的事情，本能地产生一种厌恶。而且这天天气还很糟糕，阴沉沉的冬天竟然下起了雨，早上出门时带的雨伞也坏了，一整天工作都找不到感觉，只好装做认真工作，好不容易挨到了下班，想一个人去看电影换个心情，偏偏电影无聊得要命……不过为了完成张专务的作业，倒是拍了很多照片。
睡觉前，坐到电脑前，输入了“今天1%不同的五个细节”，可接下来就不知道怎么办了，绞尽脑汁也想不出今天发生了什么好事，倒霉的事情倒是一堆，写五十个都没问题。没办法，先看照片吧，说不定能找到什么线索。
在电影院大厅和售票处附近乱拍的照片忠实记录了我索然无味的生活。看到第三十张照片的时候，发现了照片中正在走入电影院的一对情侣，当时这对情侣中的女生我还留意过，女生显然是为约会精心打扮过，穿着上个月我在社刊服装专栏中介绍的服装，搭配也一模一样，连手提包、鞋子、项链都一样。完美地再现了我提议的搭配的女生看起来对自己也很满意，非常可爱地朝男朋友笑着，看到那笑容的瞬间，我感到了一丝成就感。服装专栏在网上受欢迎，获得公司高层的肯定，与自己亲眼看到有人按照我建议的搭配穿着是截然不同的感受。找到了第一个细节，剩下的就容易多了。30分钟之后，我提交了让自己非常满意的报告。
★ 在电影院见到了一个按照我的专栏搭配建议穿着的女生，就像见到我专栏的模特一般！我的创意解决了某些人的烦恼，为她们的穿着打扮提供建议，同时也装点了她们的生活，让她们更加愉快。这是多么值得骄傲的事情啊！
★ 原来的雨伞坏了，终于可以名正言顺地买下喜欢了很久的漂亮雨伞了。从现在开始，下雨天我不再忧郁，而是满怀着使用新雨伞的期待。
◎享受当下的幸福（4）
★ 我意识到，下雨天去看电影并不适合我，我切身地感受到，这样的天气一个人在家看DVD是多么惬意的事情。今后，下雨、心情又不好的日子就是“属于我的快乐电影集结”的日子。
★ 因为热巧克力热量高，我一直不敢喝。在今天这样阴冷阴冷的日子，我对自己宽容了一次。我喜欢的杯子加上香喷喷的巧克力味道，让我的心情好了很多。偶尔的甜食可以给我的生活带来一些活力。
★ 难得今天没有约会，把家里好好打扫了一下。在属于我自己一个人的空间，我可以尽情难过，也可以尽情抚慰自己。如果我的父母也住在首尔，恐怕我一辈子都不会有这样的机会，原来独自一人也是有一定好处的呢！
我曾经认为，用自我暗示抚慰自己是很凄凉的。无视这个世界充斥的问题，无条件地安慰自己“一切都很好”的人，在我看来有些不正常。相反，已经成功的人朝积极的方向思考，我又觉得他们是为了巩固自己的既得利益，心里很不平衡。可今天实践了一下，感觉这个方法不错，同样是自己度过的一天，经过这样简单的回顾，原本心中笼罩的阴霾不知不觉间消散了，反倒成了感觉不错的一天。
大概是因为过去的我拒绝幸福地生活，对不幸福的现状有很多不满，本来并没有感情色彩的生活，被我赋予了否定的含义之后，就会变得更加糟糕，而我固执地认为这就是现实，却浑然不知我自己就是这样一个以否定态度对待生活的人。
昨天淅淅沥沥下了一天雨，今天天空没有一朵云彩，金黄色的阳光均匀地撒在大地上。我现在的工作的优点之一就是，如果自己有强烈的冲动，就可以出去走走。阳光明媚的下午，我背着硕大的相机包，走出了公司。我把约好的采访做完，又在明洞街头拍了几张可以表现这一期社刊主题概念的照片，就找了一家阳光充足的咖啡厅，一边悠闲地喝着咖啡，一边观看街上的路人。
从小，我就喜欢看路人，虽说不应该以貌取人，但一个人的取向和价值观有相当一部分可以反映到外表上。穿了一身名牌，却被一双不搭配的鞋搞得形象分大减的女大学生；貌似无伤大雅的Polo衫让啤酒肚更加突出，却毫无感觉的大叔；带着刚刚出生的孩子，仍然精心打扮的年轻主妇；披着时髦披肩，酷酷的时尚女性……不必负责地推测陌生人的人生是非常有趣的事情。如果这些人的人生可以成为指导我的镜子，这样的推测就显得更加有意义了。我忽然意识到，现在这个时刻和昨天也有1%的不同，于是拿起相机按下了快门，对准咖啡厅里的顾客，对准街上的路人……
翻看着已经拍下的照片，忽然想看画展了。离开办公室的时候，已经跟室长打好招呼，说采访后就直接下班了。那么，这个下午就是完全属于我的。我常常没有任何补贴地加班到深夜，所以我并不感到内疚。于是我毫不犹豫地坐上了开往美术馆的公共汽车。在车上晃晃悠悠正要睡着的时候，俞斌来电话了。
“怎么那么吵啊？你不在办公室吗？有时间的话，一起看电影怎么样？”
如果是以前，我会很开心，因为我常常都在等他约我。
“我正在去美术馆的路上，要一起去吗？”
“什么美术馆啊，我一到那儿就困，还是看电影吧。”
我总是拗不过俞斌，最后听他的，但今天我很想看画展。我不想在自己不喜欢的好莱坞大片中浪费这个宝贵的下午。
“那你自己去看电影吧，我去美术馆。我要下车了，再见！”
“喂！等一下，高美景……”
在挂断电话的瞬间，我不知道俞斌说了什么，或许他在说自己愿意来美术馆。但我正是害怕他说要跟我一起看画展，才匆匆挂断了电话。只喜欢看动作片的他怎么可能让我沉浸在一幅幅画作中而不打扰我呢？
美术馆正在举行国内新生代画家的画展。
一幅幅作品映入了我的眼帘，进入了我的心灵。我在渐渐敞开自己的心扉，看到画中放在窗边的一把椅子我不知不觉流下了眼泪。也许是看得太专注了，忘记了时间，走出美术馆的时候天已经黑了。
打开处在关机状态的手机，心想说不定俞斌会发了短信给我，这才意识到自己从来都没有拒绝过俞斌。为了和俞斌见面，我甚至装病跟室长请过假，可在交往的这三年里，我第一次为了看画展而拒绝了他。不过，我并没有觉得自己有什么不对，我想这就是张专务所说的那种喜悦吧。
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