一、饮茶可以减肥强身健美
二、茶能提神益思消除疲劳
三、经常饮茶能清火明目
四、常饮茶可以延年益寿
五、饮茶或用茶水漱口可杀菌护齿
六、边看电视边喝茶的益处
七、常饮茶能起到防癌作用
八、哪些人应注意节制饮茶
九、为什么少女要少饮茶
十、如何选购与贮藏茶叶
十一、桃源民间流传饮擂茶习俗
十二、藏族民间盛行饮酥油茶
十三、福建广东民间喜饮乌龙茶
附录之三：茶叶中主要成分及其药理功能
