嫉妒会让人一生碌碌无为。嫉妒的受害者首先是嫉妒者自己。莎士比亚说得很确切:嫉妒是绿眼的妖魔，谁做了他的俘虏，谁就要受到愚弄。嫉妒者经常处于愤怒嫉恨的情绪中，势必影响自己的学业、工作和生活。生气是用别人的缺点来惩罚自己，嫉妒却是用别人的优点和成就折磨自己，因而它就更加残酷无情地毁掉自己一生的前途和事业。自己不上进，恨别人的上进;自己无才能，恨别人有才能;自己无成就，恨别人获得了成就。嫉妒者的光阴和生命就在对他人的怨恨中毫无价值地消磨掉，到头来两手空空，一事无成。俗话说:世上本无事，庸人自扰之。嫉妒者都是庸人，他们自己给自己制造烦恼、痛苦和思想包袱;他们自己给自己制造敌人，树立对立面;他们自己给自己制造不平静，所以，嫉妒者都是无事生非和无事自扰的庸人。那么，我们应该怎样来克服嫉妒心态呢？克服嫉妒心态要有一个积极的观念。嫉妒不但损害别人的事业，同时也阻碍着自己的进步。嫉妒者嫉恨别人，竭力贬低、败坏别人，成天处于愤懑的妒火之中，对别人的进步和成就总是不认输，看不到自己和他人之间的差距，不想努力赶上。这样一来，自己与被嫉妒者之间，必然拉开更大的距离，到头来只能是愈来愈落后。嫉妒人家，无非是怕人家比自己强，显得自己不光彩。但是，怕也无济于事，嫉妒能给自己增加什么好处？相反更显示出自己的落后、狭隘、卑劣和缺德。既然如此，何必再嫉妒他人呢？聪明的人意识到自己有了嫉妒之心就会立即刹车，打消损人的恶念，把嫉妒心转化为向他人学习的动力，努力追赶上去，这样自己也会创造出令人羡慕的业绩，这才是处理自己嫉妒心理的正确方法。只有加强个人思想道德修养，才能从根本上消除和化解嫉妒心理。首先，培养自知之明。学会时刻客观、公正地评价自己，摆正自己的位置，同时也能正确对待别人的成功，这就要求人们必须以客观的、辩证的、发展的眼光看待别人和自己，对超过自己的人，要表示庆贺和敬佩，虚心学习人家的长处，努力追赶，看人家是如何成功的，把人家的成功经验学到手，自己努力作出成绩来。如能这样，就不会嫉妒了。对比自己差的人，不歧视，平等相待，多看人家的长处，认识到别人将来很可能能会超过自己，如果能够这样，即使比自己差的人有一天比自己还要强一些，也不会产生嫉妒。而对于与自己处于同一水平线上、各方面条件都和自己相仿的人，要看到人家潜在的优势，认识到自己的不足之处。做到知己知彼，取长补短，这样才能进一步激发出自己的活力，奋起拼搏，不断地做出新的成绩。
