人的生长壮老都与肾气的强弱有关
从海狗身上寻找抗衰补肾上品
自我检测：人体肾气不足的八种表现
植物的种子最能补肾壮阳
把握冬天这个养肾的大好时机
肾主骨生髓——治愈白血病的关键在于把肾养好
简单又实用的护肾小妙方
6.目录(2)
第三篇身心之渠通畅，生命之泉长清
——活气血、通经络、清肠道、降心火，走近不上火的生活
“通则不痛，痛则不通”，中医理论认为，“通”是一个人健康长寿的关键，并且，“通”的内容极为丰富，不仅要气血通、经络通、肠道通，还要心气通，所以，一个人要想健康百年，就必须从活气血、通经络、清肠道、降心火着手，打通身心各个关口，不让杂质淤滞体内。
