我最近一次关于精神状态良好的经历是我得到了新工作时。我对这份工作很满意，而之前我对其他公司的工作并不满意。当时的我有一种满足感，觉得自己好像对他人有某种影响。
——一位45岁的男士
大概十一二岁时，我开始有一种精神状态良好的感觉。我父母的离婚已经成为过去。虽然很难，但我母亲开始独立起来，也许这也多少影响了我。那天大地如春，我独自一人滑着旱冰，空气轻柔而芬芳。此时此刻，我感到了万物的力量，也感到了我自己的力量。
——一位46岁的女士
我在墨西哥的Rancho La Puerta度过了愉快的一周，这是我有生以来第一次拥有属于自己的时间。没有工作、孩子、丈夫的打扰，每天只有沉思、做瑜伽、跳非洲舞、散晨步、上一堂踢踏舞课，还有享受一次按摩。
——一位42岁的女士
不论参与者们挑选什么类型的故事告诉我，它们都反映了一个共同的主题。很明显，健康和精神状态良好远远不止是不生病。健康不等于强壮得足以享受一个大晴天或和配偶共度安静的时光；生病也不等于咳嗽、感冒或者哪里疼痛。这些参与者们告诉我的是，生病意味着别人需要背你、不能出去玩、走路蹒跚、不能步行去杂货店。康复意味着走上车道或者做一系列的旅行。精神状态良好和长时间驾车、滑旱冰、做一份能影响别人的工作、跳非洲舞有关联。
对于美国人来说，健康和精神状态良好意味着能够完成任务。这种认识有可能是经营一家跨国公司、送孩子们去学校、参与地方政治、登山或者为全家做一顿丰盛的饭菜，但是这些都和行动有关。正如这些故事里的信息所暗示的一样，美国人相信如果他们强壮得足以去付诸于行动，那么他们就是健康的。他们对生病最大的恐惧是没有能力做事情。
