通常最先长出来的两颗牙是下面中间的门牙。门牙是指前面的8颗(上面4颗，下面4颗）牙，它们能很锋利地咬下食物(所以也叫切牙）。几个月之后就会有4颗上门牙长出，所以一般的l周岁婴儿有6颗牙，上面4颗，下面2颗。之后，通常需要再过几个月才能长出别的牙来。接着，很快又长出6颗牙来：2颗原来没有长出来的下门牙和4颗第一磨牙。磨牙不是紧挨着门牙之后就长出来，而是过一段时间以后才长出来，并且给犬牙留出了位置。
在第一磨牙长出来之后，要经过好几个月的时间，犬牙才从门牙和磨牙之间的空隙中长出来。犬牙出现的最常见的时间是在孩子l岁半~2岁之间。孩子最后的4颗乳牙是第二磨牙，它正好长在第一磨牙的后面，通常在孩子2岁半~3岁之间长齐。请记住这只是平均时间，如果时间提前或者推迟，也不必过分忧虑。
在孩子出生前，牙冠（露出来的部分）已经在牙床上形成。另外，孩子的许多恒牙也在出生后没几个月就开始形成，有的甚至更早。为了生出健康的牙齿，食物中应该含有必需的营养成分。下面这些成分是特别重要的：钙和磷(在蔬菜、麦片和牛奶中），维生素D(在加维奶、维生素滴剂和阳光中）和维生素C(在大多数水果、维生素滴剂、生西红柿和卷心菜中，母乳中也含有丰富的维生素C）。如果孩子接受日照的时候有限，就需要补充维生素D。其他维生素也很有用，比如维生素A(在黄色、橘红色和红色的水果中）和某些B类维生素(在谷物中）。所以，和在许多其他方面的作用一样，充足的营养是牙齿健康的基础。
■ 为孩子选择合适的牙刷和牙膏
孩子的牙齿比较脆弱，很容易受伤害，所以给孩子选牙刷要特别注意。不要给孩子选择猪鬃毛的牙刷，因为这种牙刷的毛中间是空的，很容易保存细菌，也不利于清洁。应该为孩子选择尼龙牙刷，这种牙刷弹性好，不容易长细菌，只是注意选择毛柔软一些的就可以了。
另外，在牙刷的大小上，最好为孩子选择专用的小牙刷，这种牙刷的刷头一般设置为2厘米左右，毛束为两排，每排4~6束。
在使用的时候要注意，平均每3个月要换一次牙刷，如果牙刷的毛变形了则要马上更换，以免伤着孩子的牙齿。
氟有助于牙齿结实，避免虫蛀。牙齿的珐琅质是由氟形成的，它能很好地抵御酸对牙齿的侵蚀。另外，口中的氟也能阻止细菌对牙齿的侵害。母亲怀孕期间的饮食中和孩子的饮食中只要有少量的氟，就能在很大程度上降低以后患蛀牙的可能性。例如，饮用水中含氟量高的地区，蛀牙就相当少。
如果水中的氟含量极少或者没有，孩子可从维生素中或者药剂中获得氟。氟进入体内之后就被在牙床中发育的恒牙吸收。为了牙齿发育而摄取氟的其他方法就是直接涂用。氟能通过牙膏、漱口液或者其他专门的配方进入口中。这些专门配方能浸透牙齿的外层珐琅质，帮助牙齿对付酸的侵蚀。
