婴儿呱呱坠地之时，是非常明显的O形腿。随着年龄的增长，弯曲的腿骨逐渐伸直。然而，不可思议的情况出现了。幼儿还会经过一次X形腿期，然后才会慢慢长成成人的腿型。而X形腿最明显的时期便是2、3岁左右。
如果不了解上述医学知识，误认为孩子是X形腿，而又没有带孩子去看专业医生，只是单纯地进行矫正措施，对孩子是有害而无益的。因为那些矫正行为只会让孩子感到自卑，还可能使孩子从此讨厌运动、疏远运动。像上述这种骨骼形状的变化，其实不止是腿部才有。只要深入了解就会发现，幼儿的很多部位都同样如此，只是不十分显著罢了。另外，在幼儿体内，骨骼变化明显的还有一处，那就是脊椎。
脊椎可以通过弯曲来缓和上下方向的冲击力量。不过，3岁孩子的脊椎尚未发育完全，因此，在日常生活中，应避免让他们做过度激烈的运动。
究其原因，并非单纯是孩子吃得胖，还有更深一层的原因，那就是：该年龄层的孩子手腕处尚没有骨头，或者说，手腕处的骨头非常少。
请看，下图清楚地表示出腕骨的发育经过。婴儿出生时，手腕中没有一块骨头。随着月份的增加，腕骨逐渐长成，数量增多、形状变大，最终长成成人的复杂形状。有一种年龄推断法便是根据骨化年龄，即腕骨发育状况来判断的。
有人可能会问：腕骨尚未发育完全，这对3岁孩子会不会有什么危险？答案是不仅没有危险，反而有益。3岁孩子几乎不会导致腕部受伤，这是因为其腕部尚无复杂的骨骼，也没有几根韧带。而这两者往往是导致受伤的罪魁祸首。
很多家长或保育员在与孩子嬉戏时，为避免孩子的手脱臼，总是握住孩子手腕上方的部位，这种做法恰恰是错误和危险的。握手腕以下（手部）部位相对来讲更安全。这是因为，当你把孩子的腕部牢牢固定住之后，如果旋扭错位，很可能使其肩部或肘部受伤。尤其是孩子的肘部，只要稍不注意便容易脱臼或骨折。
脚部骨骼发育情况与手腕部一样，刚刚出生时，发育十分有限，然后骨骼渐渐增加、增大。脚踝处也同样如此，踝骨甚至比腕骨更易受伤，因此，运动时一定要多加防范。在骨骼发育形成时期，如果持续施加过强的负荷或冲击，那么，对孩子的将来只会有害而无益。
因此，让孩子光着小脚运动时，一定要选择那些比较安全的场所，如疏松柔软的土地、铺软垫的床等。如果条件有限，找不到上述合适场所时，最好让孩子穿上鞋子。
■ 身体发育的个体差异
同样是3岁的孩子，身体发育却不尽相同。发育快的，其发育速度可达发育迟缓儿的两倍。因此，年龄相差只有一岁的兄弟俩，哥哥如果发育快，那么看起来，就比弟弟大很多。
