乡间也是一个神奇的娱乐宝地，常常是悲痛心情的疗养所。有时1个小时的野外散步，就会完全改变一个人的心情。
神奇的内在力量
在每个人的身体里面，都潜伏着巨大的力量。这些力量，只要你能够发现并加以利用，便可以帮你成就你所向往的一切。
人们体内的亿万细胞中，有着巨大的潜在力量。这种潜力要是能够被唤醒，就能做出种种神奇的事情来。然而大部分人好像都不明白这一点。病人在病势垂危、呼吸困难时，在听了医师或亲友的一席热烈恳切的安慰话后，竟然会起死回生。这种情况在医生看来，也是常有的事。一般人来说，疾病之所以置一个人于死地，首先是因为病人也失掉了对生命的信心。
世界上有无数庸庸碌碌的人，有些人竟然到了难以自立的地步，但在这些人的体内同样有着巨大的潜能，只要能够激发他们体内的一小部分潜能，就可以成就他们伟大的、神奇的事业。
在人们的身心里面，其实封锁着极大的内在力量。比如，当有人遇到某种意外事件或灾祸时，一般人都会奋不顾身地去救他。实际上，每个人都具有潜在的英雄品格，而意外事件和灾祸不过是催化剂，使人有了显露这种品格的机会。一个人在灾祸临头时能做出的事情是令人惊叹的。
我见过一个体力平常的人，他在被催眠以后，有人把他的头和脚搁在两只椅子的边上，而身体悬空着，这时让六七个人站在他身上，而他竟能支持得住。如果在他的身上搁了一块木板，让一匹马站上去，他竟然也能支持得住。这是由于人心灵深处的内在力量被激发后所造成的奇迹，因为照上面的方法做，按照一个人平均的体力决不能支持1 000多磅的重量，但是，在催眠状态下，他竟然毫无困难地做到了。
那么，他能做出这样的事情，力量来自于哪里呢？当然不是来自于催眠家，催眠家的作用仅在于把那被催眠者的力量从身体里激发出来。这力量不是来自于外部，而是来自于内部，是潜伏在他自己的身体里面。
