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第51节:29 抢夺饭桌!(2)

作者:韩-李真汉 金太希 当前章节:1740 字 更新时间:2026-6-23 01:13

"我们家的猪宝宝!"

猪宝宝是承敏的外号,因为人家断奶后不仅自己吃饭吃得好,还勇于掠夺大人的餐桌,着实可赞。

药剂师妈妈贴心提醒:过敏和断奶食品

过敏的种类很多,甚至有个笑话说是一个人因为对花生过敏,所以在和爱人亲吻后当场休克。也有对牛奶过敏的,我就耳闻过不少这样的事情。在过去,如果孩子对牛奶过敏,就只好喂米粥。现在如果对奶过敏的话可以喂服添加了牛奶蛋白质的特殊的处方奶。我曾经目睹一个孩子,因为对奶过敏,到两岁前一直喂豆粉。而且如果对牛奶过敏的话,在喂孩子的时候要注意忌口,诸如酸奶、奶酪等乳制品,添加奶油的面包、点心等都不要食用。还好对牛奶过敏并不意味着终生不能喝奶。等孩子慢慢长大,肠道结实,免疫系统完备后,95%的牛奶过敏症会消失。

医生爸爸的医学笔记:断奶食品

(1)满6个月前使用勺子

依据一个针对断奶食品和成长发育的报告,6个月后用勺子开始喂的孩子比之前就用勺子喂的孩子晚学会爬8周、晚学会坐5周、晚学会走6周,得肥胖症的可能性也比较大。所以断奶时,满6个月前就要用勺子喂孩子。

(2)先吃味道不刺激的东西

断奶要先从稀粥开始,慢慢添加煮熟的蔬菜、肉、水果等。新添加的食品要每隔3~4天添加一种,要等孩子对每一种新食物的味道熟悉了以后才能养成好的饮食习惯,不偏食。有些父母因为孩子吃得不香就使用糖、盐、调味料,或者喂水果在前,喂蔬菜在后。这样大都会破坏孩子的口味。水果和蔬菜相比,酸甜度强,先吃水果的孩子会喜欢甜味很重的食品。

(3)如果有异位性皮炎要稍稍注意忌口

如果孩子得了异位性皮炎或有过敏性疾病,不要去吃市场上销售的用很多材料掺合在一起的的断奶食品,可能存在问题的诸如生牛奶、蛋白、黄油、小麦粉、巧克力、花生、桃子等食品最好晚些给。这句话的意思不是说一定不给,只是说在周岁以后给也不晚。

(4)每2~7日添加一种新食品

刚开始断奶的时候,先喂给孩子一种食品比较好。从1勺开始经过3~4天增加至3~4大勺。在2~7天的空档主要观察有无发疹、口吐、腹泻的情况,如果没有可改换下一种食品。

(5)放到固定的位置上坐好再喂

为养成孩子好的饮食习惯,喂饭的时候要让他坐在婴儿车或者椅子上。如果抱着的话,妈妈只能一个手自由活动,孩子不老实的话就很容易把妈妈的碗或勺子打翻。可以找个系带子的座位把孩子放在上边固定好,选择固定的位置固定好喂事,这样可以让孩子吃饭时不散漫。

(6)根据孩子的食量现吃现做

一次做很多然后分几天喂不是一个好的方法。烹饪的食品在冰箱放两天以上就不能吃了,而且冷冻后的食品味道也会发生变化,要根据食品的特点选择合适的保管方法。蔬菜粥比水果更容易变质,只可以保管一天,水果可以保管3天。

(7)断奶初期所有的食品都要煮熟了再喂

用小火慢慢煮的食品,很多时候看上去熟了,但事实上却不能吃。若想食品真正熟透,至少要在超过72℃的温度下烹饪。6~8个月大的时候水果(香蕉除外)也煮后吃比较安全。

(8)要忌食先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品

孩子一生的饮食习惯大都取决于两岁前的饮食习惯,特别是断奶时期进行了多少咀嚼练习,是否品尝了各种味道的食品,都直接影响到他以后的饮食习惯。

从这个意义上讲,要尽量避忌先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品。断奶食品原则上一次只添加一种。先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品中掺加了很多种食品,让孩子感受不同食品中固有的味道从而影响孩子味觉的发育。另外因为是非固体食品,所以不能很好的进行咀嚼练习;加上因为是用牛奶瓶包装,所以不能用勺喂食让孩子练习。

有很多断奶食品是可在家庭内自制的,如菜汁、米汤、烂粥、干果沙、肉粥、蛋羹等。应注意的是婴幼儿食品不宜过咸过甜,应为温和单纯的味道。不宜用成人的口味和喜恶来判别,要从食品的质量和小儿营养需要出发,总而言之在家自己做的"妈妈牌"断奶食品最好。

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