食物呛入气管。异物掉入呼吸道后，首先引起剧烈的咳嗽，甚至咳出血，并有气喘、呼吸困难、呼吸声音异常等一系列表现。较大异物堵塞总气管时可引起窒息而死亡。随后咳嗽表现为阵发性。过一段时间后，异物可引起炎症反应，患儿出现体温升高、咳痰、呼吸困难等症状。如异物堵塞支气管，则可引起下端的肺气肿或肺不张，患儿感到胸闷，这时的情况更严重了。气管异物是危险的急症，应分秒必争地送孩子去医院抢救，决不能耽误。在医院，医生可根据异物的部位，在直接喉镜或气管镜检查下，把异物取出。
■ 试一试
草莓果菜汁。草莓10个，卷心菜1/6个，胡萝卜1/3个，苹果1/2个，白糖50克，凉开水100克。将胡萝卜洗净、切碎，榨汁。将草莓、卷心菜、苹果洗净，切碎，榨汁。将果汁混合，加入糖、凉开水。
■ 做游戏
孩子会爬以后将他放在地毯上，妈妈让孩子看着躲在他能看见的地方，然后叫他快点找妈妈。当孩子爬几步能看见妈妈时，要表扬鼓励他。孩子学步时，妈妈可以躲到孩子能找到的地方，但要注意把周围收拾好，使孩子无障碍行走。
■ 专家提示
用微波炉给宝宝热牛奶或食物时要小心。微波加热牛奶，温度分布不均，可能会出现局部过热，烫伤宝宝的口腔。如果你将乳汁挤出冷冻起来，要把它放进装有温水的平底锅内进行解冻。只有母乳才能给宝宝提供免疫保护，而微波炉会破坏免疫体。
育儿天天读第333天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
宝宝安静愉快时，能够说出谁也听不懂的、由2-3个字组成的话。当放音乐或你给他读儿歌时，他能随着音乐或儿歌的节奏做简单的点头、拍手、摇动等动作。
■ 专家提示
不要和你的伴侣疏远，尽量每天抽出时间和他在一起。一起散散步，午餐时给他打个电话,共进晚餐等等。即使你有了小孩，夫妻关系也需要维持经营。
■ 保健医生
宝宝哮喘发作时的护理非常重要,应注意以下几点:
发作时家长不要惊慌，更不要让孩子看出家长的不安。
哮喘缓解后，让孩子慢慢喝些水，并做腹式呼吸。
按医嘱服药，服药后观察20分钟。
如果孩子感到胸闷，应采取坐位式半卧位。
室内空气要新鲜，注意空气流通，家长不要在室内吸烟。
孩子服药后睡一会儿，4个小时后再服药。如果服药后不能缓解。应带孩子看医生。
缓解后如果孩子想吃饭，只让他吃八分饱，过饱胃向上压迫膈肌，引起呼吸不畅。
家长要表现得很自然，让孩子感觉到缓解后就没事了。
■ 母子交流
吃完辅食之后，别忘了称赞他一下:“小宝贝已经会吃东西了!好棒!”宝宝会出现边吃边玩的情形，或者开始对食物产生喜好。要费心准备宝宝的食谱，也得用心营造愉悦的用餐气氛，宝宝偶尔可以和全家人一起用餐。
育儿天天读第334天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
宝宝开始知道自己的名字，妈妈叫他宝宝，他也学着叫白己“宝宝”像叫他以外的别的事物一样。知道这是“宝宝的眼睛”，“宝宝的杯子”等等。
■ 保健医生
如果喂宝宝吃水剂的药，把药倒进奶头，然后用水冲一下奶头再给宝宝吸，这样宝宝就会把药都喝完。药用滴管也可以。喂药时，把药喷到宝宝的内颊，而不要向下喷到喉咙，以免呛着宝宝。
■ 试一试
疙瘩汤:把1/4个鸡蛋和少量水放人3大匙面粉之中，用筷子搅伴成小疙瘩，把切碎的葱头、胡萝卜、圆白菜各2小匙放人肉汤，肉煮软后，再把面疙瘩一点一点放人肉汤中煮，煮熟之后放少许酱油。
■ 生活照料
婴儿的视力是一个发育的过程，电视机必须放在一定距离看，小婴儿还看不清。另外电视图像不清晰，有颤动，孩子也不懂，还不如让他看人或看画片。让婴儿看电视会使孩子眼睛疲劳，视力降低，最好不看。如果要看，只能看几分钟。
■ 喂养指导
预防母亲奶胀要逐步地断奶。孩子吸吮越多，母亲乳腺的分泌就越多。当孩子的吸吮慢慢减少后，乳腺的分泌也慢慢地减少，孩子的吸吮更少，分泌就更少，直到完全停止分泌。母亲奶胀多见于那些突然给婴儿断奶的妇女，所以，预防奶胀就是要逐步地断奶。
■ 第11个月月记
日期: 星期: 天气：
气温: ℃ 体温: ℃
辅食添加:
口出牙:
预防接种:
流脑多糖菌苗
睡眠情况:
大便情况:
身体情况:
体重: 千克 身长: 厘米
头围: 厘米 胸围: 厘米
■ 提示
是否会念歌谣。
是否会自己脱鞋。
育儿天天读第335天0—1岁育儿知识
■ 5721母亲爱你育儿第十二个月提示您
能扶栏行走。
牵手能迈步。
能站立、下蹲、弯腰。
会握小勺吃东西，但吃不好。
能涂画。
能说1一2个字。
能表达自己的意见。
调整饮食结构。
月末到医院做常规体检。
■ 宝宝发育
此时孩子不像6个月以内，都胖乎乎的，有些孩子显得瘦高。男婴平均体重约9.8千克，女婴平均体重约9.3千克。男婴平均身长75.5厘米，女婴平均身长74厘米。
■ 喂养指导
11个多月的孩子仍应每天早晚喂奶，3餐喂饭。孩子出生之后是以乳类为主食，经过1年的时间要逐渐过渡到以谷类为主食。快1岁的孩子可以吃软饭、面条、小包子、小饺子了。每天3餐应变换花样，使孩子有食欲。
■ 保健医生
竹、木、铁、玻璃、植物都可能刺伤皮肤，扎刺后一要将刺挑出，二要消毒防感染。
将镊子或缝衣针在火上烧一烧(打火机或火柴)。
将伤周围皮肤擦洗干净。
顺扎入方向将刺挑出或拔出。
刺挑出后，用手挤一挤，出口滴血，要涂些酒精。
如果刺扎得深，或很脏，要请医生处理，并注射抗破伤风预防针。
■ 试一试
赛螃蟹:黄花鱼肉50克，鸭蛋黄半个、葱末、姜末、姜汁、湿淀粉、料酒、味精、花生油、精盐、清汤。将黄花鱼去皮，上笼蒸熟，用手撕碎。鸭蛋黄倒入碗内用筷子搅匀。另一碗内放清汤、精盐、湿淀粉、料酒、葱末、姜汁对成“爆汁”。炒锅内放油旺火烧热，倒入鸭蛋黄搅炒，再放上鱼肉炒，把已对好的“爆汁”倒入炒锅内，颠翻一下，盛入盘中，撒上姜末。
■ 初为人父
在该阶段婴儿发展的任务，就是发展信任感，克服不信任感。为了达到这个目的。父母应该满足婴儿的基本需求，如饥、渴以及交往等，使婴儿的生活有一定的节律和规律。要让儿童产生期望并使期望得以实现。父母还应重视育儿技术，重视育儿时亲子关系的性质。
玩具是小儿生活中不可缺少的东西,对孩子的身心发展起着非常重要的作用,它能促进孩子感知觉、语言、动作技能和技巧的发展。培养孩子的观察力、注意力、想象力和思维能力,开阔孩子的视野,激发孩子的欢乐情绪,培养儿童良好的品德。
选择玩具并不是越高档越精致越好，而要根据孩子的年龄特点选择玩具。小儿各个年龄有其不同的生理心理特点，对玩具需要也不同，对这个年龄的小儿准备的玩具主要是为了促进视听觉的发育，因此可选择一些外形优美、色彩鲜艳的玩具，以便能引起孩子的兴趣和注意。新生儿喜欢看红颜色，喜欢看人的脸，容易注视图形复杂的区域、曲线和同心圆式的图案。新生儿不仅能听到声音，而且对声音频率很敏感，喜欢听和谐的音乐，并表示愉快。可给新生儿准备一个直径为15厘米的红色绒线球、印有黑白脸谱、黑白的条纹及同心圆图形的硬纸卡片，彩色气球、小摇铃、能发出悦耳声音的音乐盒、彩色旋转玩具等。
怎样通过囟门观察孩子的健康/育儿
1岁以内的孩子，特别是新生儿，头颅骨还没有发育好，每块颅骨之间没有完全连接在一起，在两块额骨和两块顶骨之间形成一个菱形的空隙，这就是前囟门，又称为前囟，用手摸上去，软软的，没有骨头。
平常的时候，前囟表面与头颅的表面深浅是一致的，或稍微有一定凹陷，摸上去，有时可以感到血管的脉搏，在满月里尤为明显。这都是正常的。
如果前囟的部位比头颅表面突出来，象个小鼓包似的，用手按一按，感觉很硬，绷得很紧，这说明头颅里面压力增高。引起压力增高的原因很多，最常见的原因是感染，如各种脑炎、脑膜炎、颅内有出血或脑肿瘤、脑积水时也都可以引起颅内压增高。有时小儿吃鱼肝油过多，造成维生素A中毒也可引起。正常小儿哭时或用力时，颅内压也可以增高，摸前囟门比较硬，不能算作异常。
颅内压力低时前囟门表现为塌陷。引起的原因最常见的是腹泄或频繁的呕吐，身体丢失较大量的水分所造成的。严重营养不良消瘦时囟门也可以表现凹陷。
以上是通过孩子的前囟来观察孩子健康状况的一个方面，特别是新生儿，更应注意前囟的观察。正常小儿1岁到1岁半时前囟门闭合了。有佝偻病的小孩，前囟闭合时间较晚一些，脑积水的小孩闭合也晚。若闭合太早也要注意，有碍于孩子的发育。
前囟这部位虽然重要，但也不是禁区，有的人连摸也不敢摸，给孩子洗澡时也不敢洗，这都没必要，应提倡给孩子洗前囟皮肤，以保持卫生。
育儿天天读第336天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
男婴平均头围约46.3厘米，女婴平均头围45.3厘米。男婴平均胸围约46.37厘米，女婴平均胸围45.3厘米。
■ 专家提示
给予婴儿足够的关注，使他相信生活在信任与安全之中。
给婴儿适度的环境刺激，但要把握好分寸，以免影响孩子的健康发展。
给孩子挫折，但要保护他的信心。
给孩子表现他的能力。用强度大的活动发泄其充沛的体力和精力，同时受到锻炼。
让孩子做他想做的事情。
给孩子更多的自由活动空间，尽量少地限制他。
大动作训练和精细动作训练可大大提高孩子的思维水平。
自己的孩子要自己带。
■ 智能训练
行走能力测试:开始学步时孩子会扶着家具侧身慢慢行走，所以需要找一些比较牢固的家具排到一块儿。以便孩子能靠着它们活动起来。面对孩子伸出双臂，以便及时保护，看看小家伙会不会朝前走。48周大的婴儿会侧过身，扶着家具慢慢挪动，双手给大人握着时也能向前迈步。1岁大的孩子牵着一只手就能走动。到了13个月，宝宝会独自迈出第1步。
■ 试一试
面拖苹果:苹果500克，热油2-3匙，黄油2汤匙，糖1/4杯，糖粉1汤匙，面粉1/2杯，鸡蛋4个，牛奶1/3杯。将油溶化，打入蛋黄搅匀，加入1汤匙牛奶，放入面粉和1汤匙糖、盐，搅匀后加入剩余牛奶。蛋白打起，放入搅拌。苹果去皮核，切片，撒上糖，放20-30分钟。将苹果枯上调好的料，放入平锅煎好，再入烤箱烤5分钟。
■ 育儿方案：第十二个月
第十二月的婴儿不必扶，自己能站稳独走几步；认识三到四处身体部位；认识几种动物；会随儿歌做表演动作；能完成大人提出的简单要求；愿意与小朋友共同游戏。
■ 养育要点
这个月如果宝宝身体健康的话，就应该断母乳了。
断母奶后，每天喝1-2次牛奶。
断母乳后，宝宝可能发生大便干燥，可在饮食上增加素菜，香蕉、蜂蜜也有润肠作用。
不要让孩子过多地看电视，孩子应该与人、与事物的接触过程中成长。
引导孩子和个性向着健康的方向发展，对于孩子不好的行为家长要明确表示禁止。对于孩子好的行为，家长要加以鼓励。
每天要有至少3小时的户外活动时间。
■ 发育指标
不必扶，自己能站稳独走几步；认识三到四处身体部位；认识几种动物；会随儿歌做表演动作；能完成大人提出的简单要求；愿意与小朋友共同游戏。
■ 生 理 指 标
男孩身高： 70.7～81.5厘米 体重： 8.1～12.4千克
女孩身高： 68.6～80.0厘米 体重： 7.4～11.6千克
■ 育儿方案之训练方法系列
训 练 方 法 一 ：
养成良好的饮食习惯。这一时期，孩子的活动量增强，对食物的需求也增强了。家长一定要注意保证孩子均衡地摄入营养。只有均衡的营养才能使孩子各方面发育均衡。这个时期，孩子的饮食要精心安排，因为这也许会影响到孩子今后一生的饮食习惯，切忌让他偏食，尤其避免厌食。另外，这时可以让孩子练着用水杯喝水，为他准备一只专用的环保水杯。
特别提示：
不要故意学宝宝错误的发音，否则错误的发音就很容易固定下来，以后很难纠正。
训 练 方 法 二：
行走能力测试：开始学步时孩子会扶着家具侧身慢慢行走，所以需要找一些比较牢固的家具排到一块。以便孩子能靠着它们活动起来。面对孩子伸出双臂，以便及时保护，看看小家伙会不会朝前走。48周大的婴儿会侧过身，扶着家具慢慢挪动，双手给大人握着时也能向前迈步。1岁大的孩子牵着一只手就能走动。到了13个月，宝宝会独自迈出第一步。
育儿天天读第337天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
此时胸围等于头围或稍大一些。男婴坐高平均47.8厘米，女婴坐高平均46.7厘米。
■ 智能训练
有规律地安排孩子睡和醒的时间，这是保证良好睡眠的基本方法。所以，必须让孩子按时睡觉，按时起床。睡前不要让孩子吃得过饱，不要玩得太兴奋，睡觉时不要蒙头睡，也不要抱着摇晃着入睡，要给孩子养成良好的自然入睡的习惯。
■ 生活照料
现在几乎家家都有电视机，看电视有很多弊病，一方面彩电释放出的射线对近距离观看的人有害;另一方面，在家庭中很难调整对婴儿适宜的室内光线、收看距离和角度。婴幼儿眼肌调节能力较成人差，对于电视光线时强时弱、快速的、跳跃式的变化，他很难适应，容易造成视觉疲劳，时间长了可引起近视、远视和斜视等视力障碍。
■ 保健医生
小儿肺炎是危害小儿健康最大的疾病之一。
小儿抵抗力低，发生肺炎机会比成人高。年龄越小，肺炎患病率越高，其中新生儿和婴儿最易发生，1岁以后逐渐减少，3岁以后则显著减少。急性传染病后、外伤或手术后小儿机体抵抗力降低，容易继发肺炎。营养不良、佝偻病、贫血和先天性心脏病等，抵抗力低下，也容易发生肺炎。这类患儿治疗效果差，容易发生死亡。
■ 试一试
百合绿豆汤:绿豆250克，鲜百合100克，白糖100-200克。将绿豆煮熟。百合洗净煮软。将百合放入绿豆中加糖同煮，随煮随搅，离火放凉。
■ 你知道吗
1岁大的宝宝对自己的名字和其他一些熟悉的字词有所反应。你对他说“不”和“再见”时他可能也会回应。
十二个月婴儿的玩具-学前儿童玩具游戏
婴幼儿玩具 玩具游戏 亲子游戏
1岁的孩子是吸收性思维和各种感知觉发展的敏感期，是器官协调、肌肉发展和对物品发生兴趣的敏感期。这时期被称为“学步期”或“运动时代”，因为孩子开始尝试运动自己的身体，喜欢到处探险，用手攒任何东西，开始学站立、走路。有一定的独立意识，好奇心逐渐增强，很多事更愿意自己去做。逐渐懂得周围人与人之间的关系，喜欢模仿大人的动作，能听懂的很多话，还喜欢听大人的赞扬。这时需要用玩具和游戏来帮助他发展，来增加他全身和四肢的活动。父母应该多和他一起游戏玩耍，你可为孩子挑选以下几种类型的一些玩具：
1、用柔软材料诸如橡皮、塑料或泡沫材料等制成的易抓的各种球类，能发出响声的玩具、滑梯、童车、像小型汽车那样可拖拉的玩具、玩具电话，小木琴，小鼓，金属锅和金属盘、当挤压时可以吱吱叫的橡皮玩具及不易撕坏的布质的书。
2、动物玩具、各种大小、颜色和质地的球、大的底部较重但可推倒的充气玩具，如可摇摆着发出声音的充气小丑、可拉着走同时发出音乐或模拟声响的玩具、一些互相撞击可以发出声音的玩具、大的洋娃娃和芭比娃娃、填充的动物玩具、可推可拉的玩具，如小型汽车、耐久的塑料杯和塑料碗、漏斗和量勺。
3、沫的颜料、简单的游戏拼图、简单的建筑模型、旧杂志、篮子、带盖的食管或容器、橡皮泥、活动玩具，如小火车、小卡车、假想的劳动工具和厨房用品、各种角色的木偶、适合搂抱的玩具动物或玩具娃娃。
4、选购一些婴儿容易动手的玩具，如一些成套的类似餐具的各种小物件之类的玩具，让婴儿能将那些小物件放入小容器，如小筐、小盒等，然后再把它们取出来。或提供有盖子的小盒，小瓶等，让婴儿打开或盖上盖子。
5、选购一些套塔套碗等套叠玩具，让婴儿将其拆开，再套上去，不一定要求按大小次序套好。还可让婴儿练习将套环套在自己手臂上，然后取下等动作。
6、球。玩球可锻炼全身。一周岁起开始玩球，先是玩小皮球，用手拍。接着就是玩小排球，小足球，羽毛球，用手打，用脚踢。
7、积木：孩子在玩积木的过程中，认识了图形，学会了正确分类。提高了他们的思维能力和促进了他们智力发展。他们用积木块组装正方体、长方体及“大楼”。先按大小，长短把积木块分成组，按红、黄、蓝、绿颜色把积木块分成类，然后把积木块配成对，还可按大小、长短、颜色多个标准统一起来，进行更复杂的分类组合排序的游戏，进而将积木块组成大小不一、颜色不同等各种类型的正方体、长方体、三角体、棱体、锥体和楼群等。
育儿天天读第338天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
按照公式计算，11个多月应出5-7颗牙。当然也有些孩子刚刚开始出牙，但乳牙萌出最晚不应该超过1周岁。如果小儿出牙过晚或出牙顺序颠倒，可能会是佝偻病的一种表现。严重感染或甲状腺功能低下时也会出牙迟缓。
■ 保健医生
现代放射技术很先进，它产生很微弱的辐射线。因此，用X线检查不会对孩子的身体造成危害。如孩子的病情需要进行1次X线检查，那就不要犹豫。因为只有X光片才能有助于诊断病情，你应该相信检查人员将会把射线减少到最小范围。
■ 试一试
番茄饭卷:将1/2个鸡蛋调匀后放平锅内，摊成薄片，将切碎的胡萝卜和葱头各1/2小匙用油炒软，再加入软米饭1小碗，和番茄2小匙拌匀，将混合后的米饭平摊在蛋皮上，然后卷成卷儿，切成小卷子状食用。
■ 做游戏
涂涂画画:给孩子几支油画棒，让他在纸上随意画。不一定会握笔，只能拿住画就行。也不要管他画成什么，只要画出来就赞扬他。
目的:培养写画的兴趣
■ 初为人父
孩子触电后，家长首先要使患儿脱离电源。此时不能惊慌失措，而要随机应变。应先找到电源开关，把电涯切断。可穿上橡胶鞋，或站在干燥的木凳、木板上，用干燥的竹竿或木棍把接触患儿的电践挑开。也可戴绝缘橡皮手套，站在板上将患儿拖开。
孩子脱离电源后，要看是否还有呼吸。应立刻做口对口人工呼吸。触电时间不长者，经半小时左右的急救，约半数可恢复知觉。
在做人工呼吸的同时，要看患儿是否还有心跳，心跳已停，应做胸外心脏按摩。直到急救车到来。
孩子不宜太早玩的十种运动
年轻父母中，约七成想让自己的孩子从小接受锻炼，为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出，过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。
专家介绍：人在过量运动时，为防止能量进一步消耗，人会感觉极度疲劳，浑身无力，大脑反应减慢，如果长时间过量运动，会使大脑机能受损，尤其是儿童，过量运动极易出现注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等现象。
不宜一：拔河
拔河可能让孩子“伤心”、“伤筋”。从生理学角度来讲，儿童心脏正在发育中，植物神经对心脏调节功能尚不完善，当肢体负荷量增加时，主要是依靠提高心率来增加供血量。拔河需屏气用力，有时一次憋气长达十几秒钟，当由憋气突然变成开口呼气时，静脉血流也会突然涌向心房，损伤孩子柔薄的心房壁。有医学工作者曾对250名5至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查，发现心率均高，赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。
除了对心脏造成影响外，拔河还可能伤到孩子的“筋骨”。儿童时期身体的肌肉主要为纵向生长，固定关节的力量很弱，骨骼弹性大而硬度小，拔河时极易引起关节脱臼和软组织损伤，抑制骨骼的生长，严重的还会引起肢体变形，影响儿童体形健美。另外，拔河是一项对抗性较强的运动，孩子争强好胜，集体荣誉感强，比赛中往往难以控制保护自己，极易发生损伤。
不宜二：力量锻炼
儿童生长发育时都是先长身高，后长体重，而且他们的肌肉力量弱，极易疲劳。也就是说，身体发育以骨骼生长为主，还没有进入肌肉生长的高峰期。如果这个时候让孩子过早进行肌肉负重的力量锻炼，一是会让孩子局部肌肉过分强壮，影响身体各部分匀称发育；二会使肌肉过早受刺激变发达，给心脏等器官造成较重的负担；另外还可能使局部肌肉僵硬，失去正常弹性。所以，父母不要让孩子从事大人常练的引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等力量练习。如果要练习肌肉力量，从初中一、二年级开始比较合适。
不宜三：长跑、负重跑
长跑属于典型的撞击运动，对人体各关节的冲击力度很高。孩子经常长跑锻炼，对关节处的骨骺发育不利。尤其是在坚硬的马路上进行冬季长跑时，对关节冲击力更大，骨骺容易出现炎症，从而影响孩子长个子。长跑也是一项心脏负荷运动，儿童过早进行长跑，会使心肌壁厚度增加，限制心腔扩张，影响心肺功能发育。另外，儿童时期体内水分占的比重相对较大，蛋白质及无机物的含量少，肌肉力量薄弱，若参加能量消耗大的长跑运动，会使营养入不敷出，妨碍正常的生长发育。
另外，捆绑着沙袋进行负重跑，孩子的跑姿容易变形，错误动作容易导致运动损伤。
不宜四：扳手腕
儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，扳手腕容易发生扭伤。另外，如同拔河一样，屏气是扳手腕时的必然现象，这样会使胸腔内压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，而后，静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房，对心壁产生过强的刺激。如果长时间用一臂练习扳手腕，可能造成两侧肢体发育不均衡。
不宜五：极限运动
专家认为，少年儿童的体育锻炼，一要遵循儿童自身身体生长发育的规律；二要考虑儿童少年身体的解剖生理特点。孩子处于生长发育期，器官各方面还没有成熟，自然很难承受极具“挑战性”的极限运动，而且很容易造成损伤，比如超过儿童身体自身承受能力几倍的大运动量，就有可能导致儿童肌肉因长期处于极度疲劳状，造成肌肉疲劳损伤，容易留下运动损伤后遗症。另外，正处于生长发育的孩子，关节中的软骨还没有完全长成，长时间过度磨损膝盖软骨，日后容易形成关节炎。研究表明，儿童时期的膝盖损伤成年后患关节炎的可能性会增加三四倍。
不宜六：兔子跳
在做兔子跳运动时，人体重心所承受的重量相当于自身体重的3倍，每跳一次膝盖骨所承受的冲击力相当于自身体重的三分之一，这样对骨化过程尚未完成的孩子来讲，很容易造成韧带和膝关节半月板损伤。
不宜七：倒立
尽管儿童的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节。
不宜八：碰碰车
10岁以下儿童不宜玩碰碰车。少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，非常脆弱，受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。
不宜九：滑板车
8岁以下儿童不宜玩滑板车。儿童身体正处于发育的关键时期，如果长期玩滑板车，会出现腿部肌肉过分发达，影响身体的全面发展，甚至影响身高发育。此外，玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位非常容易受伤，所以一定要做好防护，最好有父母陪护，并且找平坦宽敞的非交通区域玩耍。
不宜十：小区健身器材
公共健身器材对安全要求很高。例如目前最普及的“太空漫步器”，按照其两脚间规格，明显是只适合成人使用的，而有关警示上只对运动的形式、健康禁忌做了规定，对于使用者年龄并没有特别限制。而很多青少年也把这些器材当成了玩具。目前儿童使用健身器材不当引起伤害不断增多，甚至出现了重伤、残疾的现象。据了解，小区里的健身器材原则上就是给中老年人配备的，目前还没有安装适合儿童的健身器材。
专家指出，过早从事某一专项体育运动对未成年儿童也是一种伤害，其中包括：疲劳性骨折、月经失调、疲劳过度、饮食功能失调以及情感压抑等问题。因此，专家认为父母应当鼓励儿童参加多种体育活动，而不要希望孩子在少年时代就创造某些体育项目的奇迹。
一些儿保专家认为，针对少年儿童身体发育特点，父母可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动，这些项目既有助于增加少年儿童的身高，又不会伤害身体。另外，对于尚未发育成熟的儿童，一次运动时间最好不要超过一个小时，间隔十几分钟，休息一会后再运动。一天的运动量不能过大，以运动后孩子不感到疲劳为限。
育儿天天读第339天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
小儿正常出牙顺序是这样的，先出下面的一对正中切牙，再出上面的正中切牙，然后是上面的紧贴中切齿的侧切牙，而后是下面的侧切牙。小儿到1岁时一般能出这8颗乳牙。1岁之后，再出下面的一对第一乳磨牙，紧接着是上面的一对第一乳磨牙，而后出下面的侧切牙与第一乳磨牙之间的尖牙，再出上面的尖牙，最后是下面的一对第二乳磨牙和上面的一对第二乳磨牙，共20颗乳牙，全部出齐大约在2-2.5岁。
■ 专家提示
这个月如果宝宝身体健康的话，就应该断母乳了。
断母乳后，每天喝1-2次牛奶。
断母乳后，宝宝可能发生大便干燥，可在饮食上增加素菜量，香蕉、蜂蜜也有润肠作用。
不要让孩子过多地看电视，孩子应该在与人、与事物的接触过程中成长。
引导孩子和个性向着健康的方向发展，对于孩子不好的行为家长要明确表示禁止。对于孩子好的行为，家长要加以鼓动。
每天要有至少3小时的户外活动时间。
■ 喂养指导
我国传统的吃饭方式—全家人共吃一盘菜、一碗汤，是一种很不卫生的方式。传染病患者容易通过筷子、汤匙上的唾液传给孩子。分餐制，就是在全家用餐时，采用一人一份饭菜的方式，同坐一张桌，各人吃各人的。实行分餐制，还要与食具消毒结合起来。要推广食具煮沸消毒，以消灭餐具上的病菌，才能把好“病从口入”关，保证身体健康。
■ 智能训练
孩子玩过玩具后，要及时洗手。
不借别人的玩具玩。
玩具要每周清洗、消毒，可先刷洗，然后用清洁剂浸泡，或在大阳下曝晒。
■ 试一试
薄荷绿豆汤:绿豆50克，薄荷少许，白糖4匙。绿豆煮汤加白糖。薄荷洗后加水浸泡30分钟，大火煮开，离火冷却，加入绿豆汤内。亦可加苡仁、莲子、芡实。
父母19个坏习惯危害宝宝
年轻父母的生活五彩缤纷、多姿多彩。甜蜜的三口之家布置的也是精致万分，但是年轻父母不知道，自己的一些坏习惯正在危害孩子。
另外，实际上现在许多流行的家居设置、运动及生活方式并不适合儿童，更严重的是年轻父母们也许并没有意识到自己爱宝宝的举动，可能是在对宝宝的安全健康的“犯罪”。
坏习惯1、让宝宝自己爬楼梯
原因分析：现在家庭中楼梯越来越多，一不注意，宝宝就摸爬到楼梯上，极易造成滚落下来。因此，最好在楼梯处装上安全栏杆，防止婴儿攀爬；
坏习惯2、床上婴儿不用看
原因分析：床铺、沙发椅：成长快速的婴儿已会翻身，如让孩子在沙发或床上睡觉，不要只留下单独一人。最安全的是装好围栏的婴儿床。
坏习惯3、喜欢家中设置玄关
原因分析：家中设置玄关的父母要特别注意爱爬的宝宝，有时孩子会从那一格小小的楼梯上摔下而撞到头部，最好用围栏挡住，让孩子无法进入；
坏习惯4、忽视使用安全插座
原因分析：如果把手指或物品插入插座，就有触电或短路的危险。市场上有卖安全插座和插座挡板，有小宝贝的家庭可考虑更换；
坏习惯5、未安装安全挡门器
原因分析：手指被门夹住是婴幼儿常见意外之一，在开关门时须先确认孩子的方位，为保险起见也可安装安全挡门器；
坏习惯6、放纵孩子在厨房嬉戏
原因分析：孩子的好奇心很容易在厨房里得到满足。但厨房里的器具样样都危险，在孩子未满3岁前，应尽量避免让孩子进厨房，更不可带着孩子炒菜、做家务；
坏习惯7、单独放孩子阳台玩耍
原因分析：别让孩子单独在阳台玩耍，最好在阳台门口加围栏，使孩子无法通过，此外，绝对不可在阳台上有垫脚的东西，以防万一；
坏习惯8、柜子用完不锁
原因分析：孩子很容易被玻璃装饰柜子里的东西所吸引，但如果孩子自己去打开，就很容易被玻璃门夹住手。最好锁上柜子，不让宝宝轻松打开；
坏习惯9、桌子没有防护
原因分析：现在市面上有出售各种边角防护套，因此可把家里有角的东西套起来，以免孩子撞伤或擦伤。但当孩子想拿到桌子上的东西时，就会去拉桌布，很容易被砸到或被热食烫伤，最好不要在桌上铺桌布。
坏习惯10、带宝宝逛街
原因分析：一些父母喜欢带着宝宝一起逛街。用婴儿小推车带宝宝出门很方便，但小推车的高度正好让宝宝处于汽车尾气排放最密集的区域，汽车尾气里含有铅等有害气体。如果经常长时间逛街，宝宝就像一个流动的小“吸尘器”，这无疑会伤害到宝宝的健康。在马路上、商场和大型超市里，人多嘈杂，细菌繁多，宝宝抵抗力本来就弱，很容易感染细菌，导致疾病发生。比如，宝宝容易罹患呼吸道感染等疾病。
坏习惯11、经常带宝宝出远门
原因分析：有父母外出旅游会带宝宝同去。在陌生的新环境里，宝宝的适应力很差，他们惯常的生活环境被人为改变，生活规律被打乱，在疲劳、饮食不当或者天气变化的情况下，宝宝生病的机率很高。比如，腹泻等肠道疾病等。如果在缺医少药、医疗条件差的环境下，情况就更危险，对宝宝健康非常不利。
坏习惯12、让宝宝练瑜伽、做健身
原因分析：一些父母认为瑜伽对儿童骨骼的发育有帮助，促进消化的顺畅，也能让小朋友发泄多余的精力和平衡情绪。瑜伽讲究身心合一，这对小朋友来说太深奥了。所谓的儿童瑜伽是通过讲故事、唱歌和游戏的方式，引导小朋友们进入瑜伽的世界。问题是，儿童生性活泼好动，理解能力差，他们中很少能领会其中的意思，更无从体会到这项运动的精髓。时间长了，如果动作作错，更有可能导致骨骼生长错位。
坏习惯13、给宝宝常穿新衣服、只用一次性纸尿裤
原因分析：很多父母喜欢给宝宝穿新衣服，其实新衣物还比不上其他小朋友穿过的旧衣物。首先，旧衣服反而会比较柔软舒适；其次，旧衣服经常洗涤，衣服上可能携带的甲醛等有害的化学物质已经被清除。没有清洗过就给宝宝穿的新衣服，有可能引起宝宝皮肤过敏。
一次性纸尿裤主要由以下几种材料组成：纤维素、聚丙烯酯高性能吸附剂、聚乙烯、聚丙烯、聚酯、少量的
弹性物质和黏胶。如果纸尿裤过分潮湿，使宝宝的皮肤长时间处于潮湿状态时，皮肤的表面保护层受到破坏。当潮湿的皮肤受到纸尿裤摩擦时，它更易受到损伤。轻度的情况下皮肤会发红，严重时，孩子会喊疼痛。在腹部、
生殖器的周围、大腿和臀部的皮肤褶皱里面常见到皮疹，出现尿布疹。医生认为，用一次性纸尿裤还不如用全棉制成的尿布，透气，不会得尿布疹。
坏习惯14、因为父母晚睡，也带着宝宝晚睡
原因分析：一些父母有晚睡的习惯，很晚喂奶，或者打断宝宝睡眠，这样就使宝宝们也养成晚睡的习惯。晚睡可影响体质的发育、情绪、行为和认知能力。睡眠减少不仅对大脑的结构和功能有影响，而且可降低对感染的
抵抗力。重要的是，宝宝体内的生长激素一般在夜间10时－2时发挥作用，如果晚睡，会影响他们的生长发育。通过观察显示，晚睡的儿童易注意力不集中，不与人合作，难以管教，身高普遍比同龄儿童矮小。
坏习惯15、让宝宝和爸妈一起玩电脑游戏
原因分析：电脑的辐射对宝宝的神经系统和大脑发育不利，对宝宝的视力发育也有不良影响，和大人一起用电脑，因为角度和高度都不对，会影响宝宝的颈椎等骨骼和视力的发育。因此，不能拔苗助长，让宝宝过早接触电脑。
坏习惯16、放纵宝宝饮食
原因分析：很多家长在吃的方面对孩子很放纵，听之任之，宝宝要吃巧克力就吃巧克力，爱吃荤菜就吃荤菜，蔬菜碰都不碰也不去管。这样就造成很多宝宝体重超标。高胆固醇、高血压等症状出现了低龄化。在亚洲一些国家，90％以上的人不知道自己胆固醇升高，他们更不会注意到小孩子这方面的异常情况，这就很容易导致一些幼儿也患高胆固醇、高血脂和其他心血管方面的疾病。
坏习惯17、带宝宝去听高分贝的摇滚音乐会
原因分析：一些家长希望增强孩子对音乐的欣赏能力，会带孩子去听音乐会、演唱会。如果是轻音乐之类的，那一般问题不大。但如果是摇滚类的流行音乐，在分贝很高的情况下（超过70分贝），就会使宝宝的听力系统受损，不利于他们的听力系统正常发育。
坏习惯18、给宝宝大量补钙
原因分析：除了喝牛奶，一些妈妈还买很多钙片、钙粉给宝宝补钙。钙太多，人体消化不了，还会有副作用。引起钙沉积，造成肾结石、胆道和泌尿系统结石。曾经有一个3岁小女孩说肚子疼，到医院做B超后，发现有胆石症。一问之下，才知道是她妈妈帮她补钙过量。
坏习惯19、给宝宝进补，吃胎盘
原因分析：有的父母为了增强孩子的体质，想到给孩子吃胎盘。胎盘里富含雌激素，长期补食胎盘容易适得其反。曾经有一个5岁小女孩在经常食用胎盘后，出现性早熟的现象。
育儿天天读第340天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
12个多月的孩子坐着时能自由地左右转动身体，能独自站立，扶着一只手能走，推着小车能向前走。能用手捏起扣子、花生米等小东西，并会试探地往瓶子里装，能从杯子里拿出东西然后再放回去。双手摆弄玩具很灵活。
■ 喂养指导
对于小孩来说，奶类是其补充钙的最好来源,500毫升母乳中含钙170毫克，牛奶含钙600毫克，羊奶含钙700毫克(商品可能达不到，参看其成分说明)，奶中的钙容易被消化吸收。蔬菜中含钙质高的是绿叶菜。如大家熟悉的油菜、雪里蕻、空心菜、太古菜等，食后吸收也比较好。给孩子食用绿叶菜，最好洗净后用开水烫一下，这样可以去掉大部分的草酸，有利于钙的吸收。豆类含钙也比较丰富，每100克黄豆中含360毫克的钙质，每100克豆皮中含钙254毫克，含钙特别高的食品还有海带、虾皮、紫菜、麻酱、骨髓酱等。
