■ 说明:
妈妈将孩子左臂向上弯曲，孩子的手触肩。
还原成预备姿势。
妈妈将孩子右臂向上弯曲，孩子的手触肩。
还原成预备姿势。
重复动作。
运动要求:曲肘时家长稍用力，孩予的上臂不离床，臂伸直时要轻。
■ 专家提示
婴儿会发出“啊－啊－”的声音，和“哦”、“喀”、“喔”等喃喃之语。宝宝发出这些声音，妈妈一定要有回应。例如宝宝说“喔”，妈妈可以说:“喔，你好吗!”、宝宝说“哦”，妈妈说“哦，真棒!”之类的话，小宝宝得到母亲的回应，会乐于开口说话，并且能配合母亲的动作、表情、声调，进而理解母亲说话的内容。
育儿天天读第66天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
孩子在有人逗他时，非常高兴，会发笑，并能发出“啊”、“呀”的语音。如发起脾气来，哭声也会比平常大得多。这些特殊的语言是孩子与大人的情感交流，也是孩子意志的一种表达方式，家长应对这种表示及时做出相应的反应。
■ 喂养指导
有时宝宝拒绝吃奶，是怎么回事呢你检查有无以下情况:
奶头不合适:知人工喂奶，奶瓶上的奶头太硬，或上面的吸孔太小，吮乳费力，从而使婴儿厌吮。
疾病:婴儿患病了。
鼻塞:因为婴儿鼻塞后，就得用嘴呼吸，妨碍吃奶。
生理缺陷:如唇腭裂等生理缺陷。
口腔感染:此因疼痛而害怕吮乳。
早产儿:原因是其身体尚未发育完善，吸吮机能低下。
故常表现出口含奶头不吮或稍吮即止现象。
■ 保健医生
用尿布的婴儿经常会出现臀部和会阴部的皮肤发红、湿烂，这就是人们所说的尿布皮炎。尿布皮炎的发生原因主要是由于尿布洗换不勤，或者使用橡皮布、塑料膜、油布等不吸潮的材料包裹尿布，致使婴儿臀部的皮肤经常受湿热的刺激而生发皮肤炎症。尿布皮炎的早期表现只是在接触尿布的部位出现大片的皮肤发红、粗糙，如果这个时候能得到及时、得当的处理，皮炎很快可以消退。否则继续发展下去，可能出现斑丘疹、疱疹，严重的可以导致局部皮肤糜烂，甚至可以出现皮肤溃疡。
■ 做游戏
用力踢:孩子仰卧，妈妈手掌贴着他的脚底，微微用力，孩子就会开始踢动。
目的:腿部锻炼。
三个月婴儿的玩具-学前儿童玩具游戏
婴幼儿玩具 玩具游戏 亲子游戏
3个月婴儿的世界是一个感知的、触摸的、微笑的和品尝的世界，喜欢有人逗他玩，给他东西，遇到什么东西还想用小手摸一摸，放到嘴里咬一咬。喜欢被抱得面朝着外面，看他前面数不尽的东西，而且为这些有趣的景象感到惊异，还会以一种可爱甜蜜的微笑来回应你。这时父母应该多和他一起游戏玩耍，你可为孩子挑选以下几种类型的一些玩具：
1、可选用一些大的彩圈、手镯、脚环、软布球和木块，可击打、可抓握的、可发声的塑料玩具，五颜六色的图画卡片，让婴儿去任意活动，对发展身体的动作有好处。
2、这时他会抓住桌面上眼前的玩具，但还不准确。可给他准备一些各种质地、各种色彩、便于抓握的玩具： 如：摇铃、乒乓球、核桃、金属小圆盒、不倒翁，小方块积木、小勺、吹塑或橡皮动物、绒球或毛线球等；
3、6个月以前的婴儿视线会追随着镜子的移动而移动，给他准备一个镜子，婴儿看到镜子中的自己认为是个“小伙伴”，对这个小伙伴的亲昵友爱的反应，实际上就是对他人、对周围环境的信任感和安全感的体现，这些正是社会性内容的一部分，这对培养婴儿社会的亲和性和对丰富婴儿的视觉体验都很有好处。
4、婴儿需要温暖的母爱和安全感，可以选一些手感温柔、造型朴实、体积较大的毛绒玩具。放在婴儿手边或床上。
5、当婴儿对周围环境表现出兴趣时，可选一些颜色鲜艳、图案丰富、容易抓握、能发出不同响声的玩具，如：拨浪鼓、哗铃棒、小闹钟、八音盒、可捏响的塑料玩具、颜色鲜艳的小袜子和小丝巾等。
6、响环：3个月的婴儿就能握着“响环”玩，他们开始尝试触觉、听觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸，体会手上感觉如何，用眼睛看看玩具的各种色彩，用口尝尝玩具的味道，摇动响环时的声音又可训练婴儿的听觉。这类最简单的玩具开发婴儿智力的第一步。
育儿天天读第67天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
当听到有人与他讲话或有特别的声响时，孩子会认真地听，并能发出咕咕的应和声，会用眼睛追随走来走去的人。
■ 喂养指导
一般每100毫升母乳含维生素C2-6毫克。但牛奶中维生素C含量较少，经过加热煮沸，又被破坏了一部分，就所剩无儿了。所以要注意给孩子增加一些绿叶菜汁、番茄汁、橘子汁和鲜水果泥等，这些食品中均含有较丰富的维生素C。维生素C在接触氧、高温、碱或铜器时，容易被破坏，因而给孩子制作这些食品要用新鲜水果蔬菜，现做现吃，既要注意卫生，又要避免过多地破坏维生素C。
■ 保健医生
对于尿布皮炎应着重于预防。应该勤换尿布，避免潮湿的尿布长时间的接触皮肤，尿布应该用旧的细棉布制作，要有足够数量的尿布并保持清洁、干燥、柔软。换尿布时可以用无刺激性的爽身粉使皮肤保持干燥。此外，婴儿穿衣、盖被均不宜过多，衣服也不宜裹得过紧，室内的温度应该合适，这样可以降低湿和热对皮肤的刺激。
■ 做游戏
抓一抓:将玩具放在孩子胸前，他就能抓握住，但他还不会玩，很快松开手，玩具滚到一边。妈妈再给他放在胸前。
目的:训练抓握。
■ 母子交流
刚学会翻身的宝宝，在妈妈替他换尿布时，总会显得不安分，甚至拼命挣扎。此时，母亲不要叱责，用温柔的语气跟他说话。或者拿玩具让宝宝转移注意力，然后迅速帮他换好。可以在中午较温暖的时刻，帮宝宝换尿布，顺便做做日光浴，或玩玩亲子游戏。宝宝的小屁股洗干净后，不要马上包尿布，让宝宝躺在床上晒太阳，还可以预防尿布疹。
育儿天天读第68天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
第3个月的孩子比上个月时睡眠时间要短些，一般在18小时左右，白天孩子一般睡3-4觉，睡觉睡1.5-2小时左右，夜晚睡10-12小时，白天睡醒一觉后可以持续活动1.5-2小时。
■ 专家提示
如果孩子满2个月时仍不会笑，目光呆滞，对背后传来的声音没有反应，应该检查一下孩子的智力、视觉或听觉是否发育正常。
■ 喂养指导
米粉是一种以淀粉为主要原料的代乳品，含糖量较高，蛋白质与脂肪的含量很低。但在牛奶中加入少量米粉的食用方法对孩子是有益的。牛奶中蛋白质含量较高，酪蛋白约占80%，乳蛋白占20%。酪蛋白食入人体内，遇到胃酸后形成凝块，不易消化。牛奶中加入米粉形成了柔软而疏松的酪蛋白凝块，易于消化。
■ 你知道吗
遇到紧急情况你知道怎么办吗首先要呼救。
发现伤病情严重时，要立即呼救，请求周围的人及邻居帮助。呼叫急救车的电话号码统一为“120”。同时要注意以下几点:
讲清楚发生了什么事情和病情的大致严重程度。
讲清楚伤病者的姓名、性别、年龄。
讲清楚地点，必要时告诉行车的途径。
对方接话员明确终止时话时，再放下电话。
■ 做游戏
用脚蹬:将一块厚纸板或三合板用松紧带系在小床栏上，将板触到孩子脚底，让孩子用脚蹬。蹬后板弹回，触到孩子腿他会再蹬。
目的:腿部锻炼。
育儿天天读第69天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
宝宝刚出生时显然不能区分相同光线下的颜色。但是，大多数的婴儿出生后10周就开始能辨别。
■ 喂养指导
对混合喂养和人工喂养的孩子，应适量添加疏菜水和新鲜的果汁，用以补充牛奶加工过程中损失的维生素c。一般每日2次，在喂奶间隙喂入。
■ 智能训练
宝宝的双手已能很放松地张开了，他开始意识到自己的手。用各种触觉的刺激增强他对自己的手的意识，最好是使用质地不同的物体;在往宝宝的手掌里放东西的时候，要顺着他的掌纹横着(不是竖着)放。尽管他在最初阶段握东西时用的是手掌，手指直而不弯，但要记住，他手上最敏感的部分是指尖。增强他对自己手的意识。让宝宝触摸各种质地、温度、材料的玩具或物品，水、婴儿爽身粉、温暖的皮肤都很不错。
■ 做游戏
妈妈将手指放在孩子手心，让孩子握住，然后轻轻摇动，口中说:“你好，你好。”或说:“摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥。”孩子会很愉快。目的:发展触觉和手的技能。
■ 你知道吗
可以从许多方面来判断孩子营养状况如何。考普氏指数是用孩子身长和体重来判断的一种方法。这个指数是用体重除以身长的平方再乘以10得出来的，其公式为:
考普氏指数={体重(克)/[身长(厘米)x身长(厘米)]}X10
根据考普氏指数判断标准，指数达22以上，则表示孩子太胖;20-22时为稍胖;18-20为优良;15-18为正常;13-15为瘦;10-13为营养失调,10以下则表示营养重度失调。
育儿天天读第70天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
3-4个月大的婴儿，他们跟大人一样能辨别不同颜色。
■ 喂养指导
一般来说，小孩出生后的前4周夜间喂奶通常要两次。出生8周后，夜里通常喂一次。小孩大约到3个月时，他就能一觉睡到天亮了。
■ 保健医生
妈妈可以学习给宝宝按摩:
室内要温暖，不要在有电话的房间，可放一些轻松缓慢的音乐。
把孩子放在柔软的毛巾上。
妈妈先按摩孩子的头顶、脸颊、额头，再擦摩眼上、耳侧。
从胸顺肋按摩。
在肚挤周围做环形按摩，先由左向右，再由右向左。
用手指揉孩子脊柱两侧。从颈部到尾椎。
按摩腿部，从大腿到膝，从小腿到踝，轻轻拿捏。
按摩胳膊的手法如按摩腿的手法。
按摩力度的大小，使孩子感觉的程度。
■ 试一试
鲜果汁制作:可选用新鲜的绿色水果，如新鲜橙子、橘子、西瓜等多种多汁水果，洗净去皮后放入消毒的杯中捣碎，用匙挤压出果汁，倒出后，加少量温开水(必要时加少许糖)即可灌入奶瓶，给孩子食用。
■ 做游戏
孩子坐在妈妈膝盖上，妈妈手扶孩子腋下，将孩子慢慢往后放倒，再往前托起。目的:练习平衡。
■ 妈妈须知
洗衣粉中所含的ABS是一种有毒的化合物，对婴儿细嫩的皮肤有明显的刺激。有人调查发现，使用洗衣粉洗涤尿布时，由于漂洗不彻底。每块尿布上ABS的残留量平均达15毫克。婴儿皮肤细嫩，接触尿布上ABS残留物后，不仅可引起过敏反应，而且还会出现胆囊扩大和白细胞升高等症状。调查结果表明，ABS对肝脏等器官发育不全的婴儿危害尤为严重。所以，家长在给婴儿洗涤尿布时不宜用洗衣粉，应用温和的肥皂水浸洗，以除去污渍。最后把洗干净的尿布用开水烫后，再放在阳光下晒干。
育儿天天读第71天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
第3个月的孩子喜欢听柔和的声音。会看自己的小手，能用眼睛追踪物体的移动，会有声有色地笑，表现出天真快乐的反应。对外界的好奇心与反应不断增长，开始用咿呀的发音与你对话。
■ 试一试
蔬菜汁制作:将新鲜深色蔬菜洗净切碎，以一碗菜加一碗水比例，将水煮沸后再放菜，待再沸后立即离火，闷15分钟去盖，取出菜叶即可。若煮胡萝卜汤，加热的时间可稍长。
■ 做游戏
会踢球了:把一个球挂在大床上，妈妈抱着孩子坐在一边，把住孩子的脚，轻轻地使他的脚碰球，两条腿换着踢。反复以后，孩子就能主动伸出脚去踢球了。
目的:练习腿的动作。
■ 生活照料
婴儿喜欢母亲的抚摸，抚摸使他感到与母亲的亲密，他知道这是母亲在爱他。
妈妈的抚摸可以让孩子有安全感。
当孩子情绪不佳时，妈妈的抚摸可以使他安静下来。
与吃比起来，孩子可能更喜欢妈妈的抚摸，抚摸可解决孩子皮肤的饥俄。
抚摸可使孩子活动肢体，促进血液循环。
■ 专家提示
婴儿虽然不会说话，但是当他肚子饿了、尿布脏了、需要别人关心时，会以哭声来告诉母亲。这时候，母亲把心中所想的，转换成言语，就可以和婴儿交谈。例如:“宝宝肚子饿了对不对妈妈马上喂你吃奶啦!”、“啊!宝宝是不是尿布湿了还是便便跑出来了让妈妈把你的小屁屁弄干净。”、“宝宝是不是想睡觉来!妈妈唱歌给你听!”把回应婴儿的情绪融入话语中，即使在哭泣中的婴儿，也能够理解妈妈的情感。
育儿天天读第72天0—1岁育儿知识
■ 宝宝发育
小儿的情绪反应、对人的态度、游戏行为等都极大地受到榜样及鼓励的影响，带领能力也是可以培养的。
■ 喂养指导
孩子不打嗝或没有充分打嗝(指用拍背或抚背的方法帮助婴儿从胃内排出气体)，也会引起孩子呕吐。因此，母亲在喂奶后要注意让孩子打嗝。
■ 保健医生
妈妈可以学习抚摩宝宝:
在孩子吃饱睡醒以后，妈妈坐在婴儿床边用手抚摸孩子的胸、背、四肢，同时与孩子说笑。
在孩子哭闹时，可抱起孩子，将孩子头贴在妈妈左胸前，一边让孩子听妈妈心跳的声音，一边用手抚摸他。
将孩子抱在怀里，抚摸他的头部、小手、小脚。
父母接触孩子前，一定要洗手，不要从外边一进门就用手抚弄孩子。
妈妈的指甲不要太长太尖，不要找戒指、手表。
亦可隔着衣服抱紧孩子，并轻拍、抚摸。
抚摸孩子时父母也是有益的，抚摸时父母会感受和增加对孩子的爱。
抚摸孩子时，父母也放松了自己。
抚摸可使父母更了解孩子的身体。
■ 婴儿操
