我们每个人的口味不同，所以对“外型”的偏好也会不同。不过，绝大多
数情况下，你根本就用不着担心这些。因为接下来谈到的这些策略，将帮助你
最大程度地开发你的“资源”，届时无论你属于哪个“型号”的，你都用不着
在意自己是否符合人家心目中那个“魅力型号”。怎样才能做到？往下接着看
就能找到答案！
曾和自己不喜欢——甚至连“接近喜欢”都算不上的——那种“型号”的
人约会过吗？为什么会赴约？因为他很可能执行了接下来将要提到的这些法
则！尽管他还毫不知情，但他简直让你难以抗拒！
要是你想让任何人都能被你吸引，那么使用前一节介绍的策略，然后再转
入本节，这将大大提高你的成功指数。数不清的研究和生活实际都向我们表
明：要是我们更喜欢一个人的话，我们也往往会觉得他更有魅力。尽管下面的
策略提纲是专门为想谈恋爱的人设计的，但应该说，我们很少会觉得我们不喜
欢的人有什么魅力。所以，把前一节介绍的策略加进本节正在进行的“策略使
用计划”中。这样，你将获得无往而不胜的完全攻略！
1. 在情绪唤醒的状态下约会！
单这个策略，就能帮你赢得更多的约会了，绝对比你曾经用任何时尚发
型、或者精美套装、或者很好的职业赢得的都要多。
人类的行为有其生理基础。当我们的身体产生肾上腺素的时候，我们就会
产生心动的感觉，结果常常引发性欲。那么，肾上腺素是怎么来的呢？在情绪
被高度唤醒的状态下，如：恐惧、兴奋、体锻……，无论什么时候，只要激情
被诱发或强化了，就会产生肾上腺素。据此，我们作这样的假设：魅力以某种
形式在某个水平存在。
任何时候，——如：看恐怖电影、在游乐场乘各种刺激的飞车或者是体
锻，只要人们的情绪被唤醒，——唤醒的情绪都将被部分归功于他身边的人。
结果，移情状态使他将所感受到的兴奋状态通过潜意识转换成了性欲和唤醒。
所以下次，碰见彼此吸引但从“美学角度考虑”不般配的一对儿时，问他们是
从哪儿邂逅的。十有八九都是在情绪高度唤醒的环境下邂逅的，可能是体育训
练的时候，或者是当一个人（两个中长得好看的那个）正在为某件事担心、焦
虑或者兴奋的时候。
插播幻灯片
对于电玩、电影、电视里呈现暴力和性的趋势，心理学家们的担忧与日俱
增。因为，如果把性满足与暴力这两种刺激相结合，会产生、美化、甚至唤醒
性暴力和性侵略的倾向。
2. 让走路的样子显得年轻些！
我们常常把年轻看成外在魅力的一个因素。不过有个好消息：外表年轻并
不是必要条件，你只需让自己“显得”年轻就行了。甚至一些似乎无关的事：
身体的姿势、走路的样子，在我们判断一个人有多年轻方面倒是扮演了重要的
角色。走路的样子确实影响一个人外在的魅力。研究发现，不管实际年龄多
大，不管是男的还是女的，那些走路的样子显年轻的都要比显老的人更招人喜
欢(Montepare and Zebrowitz-McArthur, 1988)。可究竟是什么决定了年轻的姿态
和步法呢？是柔韧性。观察年幼的小孩，你会发现：和老年人相比，她的柔韧
性有多强！练习瑜珈，会大大提高你的柔韧性，会让你的体态、走路的样子发
生戏剧性的变化，会让人们发现你多有魅力！
插播幻灯片
在老百姓中，流行好几个解释“为什么觉得年轻人有魅力”的理论。其中
最为广泛接受的一个是这样解释的：这是源自老祖先们生物本能的良好社交习
惯。具有“年轻”这一特征的妇女很可能处在生孩子的年龄，这在男人们看来
颇具吸引力；妇女们也觉得“年轻”的男子更有生殖力、更强健有力、更能养
活妻儿，更能成为好的保护神。
3. 凝望着他的眼！
知道吗？凝望一个人的眼睛确实可以让他爱上你。无数关于魅力和浪漫爱
情的研究都得出了这样的结论。有项特别的实验研究，让两个互不相识的男女
彼此凝视对方的眼睛两分钟。结果发现：仅“凝视对方眼睛几分钟”这种行
为，就足以引发彼此的激情了（Kellerman，Lewis，and Laird，1989）。
大多数情况下，和对方交谈时，我们总是盯着对方的脸，或者不时地转移
目光。现在，当你和“目标人物”谈话时，不管是说还是听，请运用这则心理
现象，凝望着她的眼！呵，一点不着痕迹地运用着心理策略，轻松地散发着你
难以抗拒的魅力！
4. “对比法则”和“联想法则”教你如何赴第一次约会！
如果想让某人发现你的魅力，那么和他的首次碰面，你最好单独去。或者
请一位有魅力的异性作陪。这是因为存在“对比法则”和“联想法则”。
我们通过什么判断一个人的魅力呢？通常，我们并不是看她本身的魅力怎
样，而是看她与别人对比后的魅力怎样。这就是“对比法则”的作用。第一次
和某个人碰面，更是如此。我们会把他与陪他来的同伴做比较，然后再用眼睛
打量并在心里揣摩她的外在魅力。这一领域的研究很多，并且很多研究都证
实：刚看过泳装模特的男人会觉得别的女人——甚至他们自己的妻子——魅力
大减。
在某人有机会认识真正的你之前，在某人还没受这些别的心理策略影响之
前，仅仅在这个时候，你的外在美才会成为魅力判断的第一要素。（这里，是
否发现了我们在生活中常犯的又一个最大的错误？）所以，把握住对你有利的
机会！如果你想让某人对你感兴趣的话，那么别让那些比你更有魅力的同性陪
同赴约！我再重复一次：千万别！
和“目标人物”碰面时，——通常仅指第一次——也尽量别让很没吸引力
的同性或异性一道前往。因为根据“联想法则”，我们往往将几个人看成一个
整体而不是分别来看的。
因此，再说一遍，最佳方案是你一个人去或带个有魅力的异性一起去。这
也为你提供了不受干扰地运用其他心理策略的机会。
为什么能和有魅力的异性前往呢？这是因为当团体成员间的差异多于相似
时，“联想法则”将取代“对比法则”起作用。换句话说，这时候执行的是
“联想法则”，你和你的同伴将被看成是“一体”的，同伴的魅力会增加你的
吸引力。
5. 在她自尊心降低的时候出现在她的身边！
如果你相貌平平，那么使用该策略，会让你在最初见面的时候就显出更强
的魅力！
Elaine Walster Hatfield做了这样的研究：同一个男人被介绍给两个女人认
识。其中，一个女人的自尊心暂时受到伤害；另一个女人的自尊心则未受削
弱。结果，前者将“发现”该男人更有吸引力（
Walster Hatfield，1965）。
当你不想走开让她觉得自己很糟的时候，你知道她最近刚被人抛弃，她的
自尊心受到了伤害；你也该知道，这时你在她眼里的魅力，将比她的自尊心挂
在最高档时要大。同样的道理，为什么刚失恋的人会立刻开始另一段新的恋情
呢？因为刚失恋的人通常是在“非正常状况下”和别人约会的。
另一个“趁虚而入”的办法，就是当她与其他更有魅力的人在一起的时候
接近她。研究结果显示，当我们觉得周围的人比我们好看时，我们往往会对自
己及自己的外貌不太有信心；而当我们自己的自尊心受到了伤害，我们又往往
觉得别人更加有魅力。
所以当她觉得自己不太好时，和她调情并表达你的友善！注意，人类本性
中有这样一条法则：人们总想得到那些无法拥有的东西；也总是更喜欢那些须
努力才能争取到的东西。所以别太明显了，免得该法则会伤到你。在她面前表
现你的关注和关心，但别太过火。关于这一点，会在后面特别谈到“人际关系
以及如何在人际关系中处于优势”的章节里，做更大篇幅的讨论。
6. “爱”要让她知道！
该法则在前一节已有涉及，这里再度提起，是因为该法则对恋爱层面的冲
击力也很大。研究显示，当我们发现自己喜欢的那个人觉得我们有吸引力时，
我们心底的浪漫情愫也真的会被唤醒。我们不只是喜欢那些也喜欢我们的人，
而且一旦我们得知自己让对方动了心，对方在我们眼里的魅力还会更强呢！这
是因为“希望”是形成激情最重要的方面。是的，你可能也会被一个人吸引，
但如果她对你绝对没兴趣，那么这种吸引是不会发展成一种真正浓烈的吸引及
情欲的。正是“希望”，为形成更强烈更浓厚的浪漫情愫铺平了道路。我们发
现某人喜欢我们，这给了我们“希望”；我们觉得和她建立“某种”关系成为
一种可能，从而加深了我们对她的感情。
策略复习
在情绪被高度唤醒的地方，与“目标人物”一起从事某种活动。
年轻感增加吸引力。你看起来有多年轻呢？这要看你身体的姿势和走路的
样子了。
只需直接凝望他的眼，就能轻易燃起他的激情。讲话或倾听的时候，请直
接看他的眼！
当我们不那么自信的时候，我们会“发现”别人有更强的吸引力。当她感
到忸怩不安时，接近她，这时的你将更显魅力。
一旦她已经喜欢上你，那么让她知道：你也为她心动！这将更添你的魅力！
