1.8
家是我们休息的港湾
家应该是休息的好去处，能卸下所有的痛苦和压力。
曾经听朋友说过这样一个故事：有一对夫妻，丈夫厚道爽快，妻子能说会道。
家里一尘不染、井井有条。那应该是一个幸福的家，可那家总是吵架声不断。
朋友听到她指责丈夫脱下的衣服随便乱扔，还听到她指责说她刚刚整理过的
床单被弄皱了，又指责丈夫从床上起来了移到了沙发上，把沙发套给弄皱了，最
后丈夫坐到了一个小凳子上，不小心把凳子坐坏了，妻子的指责声变成了大骂声。
丈夫终于忍不住了，他大吼着“一个凳子竟然比我还重要吗！”摔门而去。
我要做一个把家里变得干净整洁的主妇，可是也要记得，丈夫最想要的，是
轻松惬意无拘束的空间。
第61事
不追问你工作的情况
我经常会遇到过这样的状况，晚饭后，我跟你正在一起愉悦地交流，我想问
问你工作的情况，你只是咕噜了一句“还行吧”，就盯着电视节目不理我了。最
开始的时候我经常因为感觉到受了冷落而情绪不稳定。
女人认为下班后说说有关工作的事是与丈夫增进感情的一个好方式，也可以
互相排解一下工作的压力。但男人却认为下班后在家中最好不说工作，他只是想
轻松一下，享受家中无言的宁静与温馨。这种沉默行为也有他生理上的原因：男
人的大脑在处理某件事时是相对专注的。当男人专注于工作或球赛时，他的大脑
正忙于逻辑思维，而此时他的语言功能正处于休眠状态。
知道了这一点，我就变得清醒了，起码你不是故意冷落我的。给你点时间让
你平静下来，就可以使你恢复谈话状态了。
第62事
用双手解除你的疲惫
工作了一天的你下班回到家后会感到疲倦的吧。于是每天睡觉前我都要帮你
按摩脚底板，解除你的疲倦。经常是按着按着你就睡着了。你的脚底板有非常厚
的老茧，按起来很是费劲。按摩一次便手指酸痛汗流浃背。有一次在超市里看到
按摩锤，我要给你买一个，你却说：“还是别买了，我喜欢你用手锤打的感觉，
它能让我想起儿时母亲拍我睡觉的温馨。”
我听了感动得不知道说什么好，为了让你重温儿时的旧梦，即使再酸痛我也
坚持每天亲自为你按摩。
前一段时间我回娘家住了一段日子，你竟然天天打电话诉苦。说没有了我的
按摩连觉都没有办法睡好。于是我心疼不已，早早回到了家中。为了你能安稳地
进入睡眠，看来，我是要将按摩进行到底了。
第63事
卧室用温暖的色调
人的一生有三分之一的时间是在床上度过的。卧室是家中重要的休息场所，
是隐私、宁静和诱人的空间，对于卧室的装潢绝对不能忽视。
有一对小夫妻刚结婚的时候，为了追求一种个性把卧室变成了大红色，无论
是灯光还是墙壁、家具还是摆设。白天的时候看起来别有一番喜庆的感觉。可是
结婚不到半年，两人就把色调换成了更让人眼睛舒服的米黄色。原来两人晚上看
着墙壁满眼红色竟无法安然入睡。
一般来说，卧室的总体格调应该以温柔幽雅为主，形成温暖、宁静、祥和与
轻松的心理环境气氛。灯光也要采用暖色的白炽灯为佳，温暖的色调能够使主卧
室产生温暖柔和的气氛；不过在炎热的夏季可以用冷色灯光，以形成室内清凉的
心理感觉。墙面采用中性色调，以衬托家具的色彩，地面可铺上富有沉静色调的
地毯或木地板，显得柔美而和谐。这样才可以安然入睡。
第64事
安顿好孩子，在你下班前
两年来，由于公司的生意越来越难做，承斌每一天下班回到家，几乎都是紧
绷着脸。若是孩子吵闹或者屋里凌乱，承斌就会大声责骂孩子，严责在恩为什么
没把孩子管好，没有给他一个安宁的家。对于丈夫的种种指责，在恩只好默默承
受，在夜里没人的时候偷偷地哭泣。
对于丈夫无名的火气，在恩也许无法做什么来改变，可是至少，在恩可以改
变自己。她把家收拾好，忘记自己的委屈，把孩子安顿好。告诉孩子，爸爸工作
很忙，他是为了我们俩而在外面辛苦地工作，那么我们应该如何去安慰忙碌了一
天的爸爸呢？于是，当承斌回到家中看见的是窗明几净，妻子温暖的笑容和儿子
孝顺的模样。
我相信当家里有了如此改变，作为丈夫是会感觉到来自家庭的温暖的。所谓
夫妻就是要互相理解，互相扶持走完一生的啊。
第65事
放好洗澡水
“家中装修的时候，我和丈夫商量，说什么也要买个浴缸。丈夫还笑话我，
现在谁还用浴缸啊？都是淋浴了。可是最后也没拗过我，还是在卫生间装了个浴
缸。”24岁的元贞说。
“其实淋浴也不错，可以使两个人在纷飞的水丝下体会浪漫的感觉。可是不
知道为什么，淋浴总是会让我想起一个失意的女人，仰面向天，让泪和水纵横下
落。”26岁的敏说。
其实无论是淋浴也好，浴缸也好，只不过是想在他工作一天后，能为他放好
温热的洗澡水，洗去一天的劳累，体会一下浪漫的感觉罢了。有一部电影。已经
忘记了名字，但是对其中一个镜头却始终念念不忘，男主角和女主角躺在浴缸里，
慵懒地伸出手臂，满足地叹息。
也许浴缸真是女人挥之不去的情结，有点暧昧，有点欣慰。为你放好水温适
宜的洗澡水，其实就是我小心翼翼希冀的那份幸福啊。
第66事
为你铺好床
第一次为你铺床的时候，你袖手旁观，面无表情，呆若木鸡，看起来还似乎
有些腼腆之相。后来端坐于床上，双手放于膝上，垂首不语，一派大家闺秀作风。
差点让人怀疑是一个木头人。日复一日，你渐渐地习惯了有妻子为你服务，
甚至恶劣到只要我不在家，你整天都不会把被子叠起来。有一段时间我非常委屈，
我这样从早到晚地劳作，竟然被你当成寻常。直到有一天，在我铺床的时候，你
从背后抱着我小声地说：“谢谢你，老婆！”我一时不能自控竟然流下眼泪，看
着你在旁边做错事一样地惶恐，我忍不住给了你一个含泪的微笑。
铺床的时候，妻子带着一份对现状的满足；叠被的时候，妻子带着一份对未
来的憧憬。铺铺叠叠，将一腔柔情蜜意小心放入被中，原来爱一个人就是心甘情
愿为你洗衣做饭，为你铺床叠被，将你溶进我的生命中，在你的呼吸里伴你静度
晨昏。虽然不着痕迹，却润物无声。
第67事
听轻柔的歌，在你失眠的时候
没有人生来就可以不睡觉的，失眠的人是因为当他闭上眼的时候，感到了恐
惧。那种恐惧不是来自身边触手可及的危险，而是来自于心中对无法把握的未来
感到的不可测。
如今的生活紧张，精神压力及工作压力大都会成为失眠的因素。失眠的人总
是痛苦的，晚上睡不着，白天醒不了。失眠的人似乎生活在梦中，白天走来走去
的像在梦游，晚上却又翻来覆去地躺着发呆。看过美国电影《失眠症》就应该能
够了解失眠人的痛苦了，片中阿尔帕西诺扮演的老探长因为误杀了同事而内疚、
痛苦，所以不停受到失眠的折磨。
失眠对健康的坏处自不必多说，精神紧张白日恍惚也不利于家庭关系的和睦。
倘若身边的你因为种种原因深夜无眠，作为一个好妻子，我有必要冲一杯牛
奶，松弛你的神经；放轻柔的歌，平静你的心灵。可以静静聆听，品味岁月的流
逝，在思绪迷蒙的时候你终将沉沉睡去。
第68事
为你沏一杯好茶，在你为工作烦心时
我最羡慕的是中国宋朝的李清照和丈夫赵明诚的爱情，那应当便是夫妻生活
的极致了。深夜中一灯如豆，妻子在一旁侍立，丈夫奋笔疾书，时而相视一笑…
…满室春风。“春日红袖夜添香，酷暑持扇侍身旁。秋风花下月同赏，冬炉
暖酒共一殇。”有佳人在侧，有红袖夜添香，文人们的诗句里，便凭空有了万般
豪情，侠骨柔肠。
想像中，我们婚后的生活该是进而红袖夜添香，退则洗手煮羹汤。现代生活
的紧张让做丈夫的人倍感压力，工作上的烦恼让你的心情无法放松。这个时候我
更要体谅你，让我为你沏一杯好茶吧，让袅袅上升的雾气带走你的疲倦，心情在
茶香中沉淀。
将诗意和生活合二为一，那样做丈夫的就可以想象，秉烛深夜，有一双温暖
的眼睛注视着你，随时给你的杯里添上热水，手中编织着你冬天的毛衣。人生如
此，夫复何求呢？
