1965 年，机会来了，中国羽毛球队应邀出访丹麦和瑞典。丹麦电视台的
主持人面对观众，发表了如下妙论：“据说，中国羽毛球队的水平很高。但
是真是假，我们谁也不知道。说句实话，中国人究竟会不会打羽毛球，我们
还很怀疑。”来机场迎接的丹麦羽协官员，在彬彬有礼的言谈中，显示出了
一股傲慢之情。中国队的赛前训练，丹麦队连看都不看。按照原定赛程，中
国队应先到丹麦各地访问比赛，然后再回到哥本哈根，进行中、丹国家队的
正式对抗赛，但是丹麦羽协突然要求改变计划，首先进行正式对抗赛，大概
是想杀中国一个下马威，使中国队能知难而退，尽快打道回府吧。
中国队大度地同意了。比赛设 5 个单项：男单、女单、男双、女双、混
双，两队每项各出两名（对）选手进行对抗赛，第二天由各项的两名（队）
胜者，进行单项决赛。大大出乎丹麦人意料之外的是，在第一天的比赛中，
丹麦人除了一队女子双打取胜之外，其余的全军覆没！到了第二天的决赛，
中、丹对抗赛成了中国队员之间的表演赛！
尽管中国羽毛球运动已达到了世界第一流的水平，但是由于当时的国际
羽联某些人的顽固态度，中国的合法地位一直未能恢复，中国队一直被排斥
在正式的世界大赛，包括洲际羽毛球赛和汤杯、尤杯比赛之外。所以 60 年代
的中国羽毛球队，被人们送上了一个“无冕之王”的美称。
世界水平最高的队不能参加世界性的正式比赛，这在国际体坛上是极为
罕见的现象。羽坛人士纷纷纷指责国际羽联制造的这种滑稽丑闻，他们说：
“凡是中国没有参加的比赛，任何一个冠军都是不实在的。”
亚洲羽联首先起而抗争了，他们不顾国际羽联的阻挠反对，于 1974 年 5
月 30 日接纳中国羽协为正式成员。在当年 9 月举行的第 7 届亚运会上，中
国队初登正式赛场，取得男女团体、男女单打、女子双打 5 项冠军。
这以后，又是亚洲羽联带头，成立了与国际羽联抗衡的世界羽联，并于
1979 年和 1980 年组织了第一届世界羽毛球锦标赛（单项）和第一届世界杯
赛（团体），中国羽毛球队共获得了 7 项冠军，再次显示了自己无可置疑的
冠军地位。
迫于形势的压力，世界羽坛的明智之士开始寻求可行的途径，消除对抗，
走向合作，终于在 1981 年 5 月 20 日，国际羽联和世界羽联宣布联合，成立
了新的国际羽毛球联合会，中国羽协成为正式会员。从此，“无冕之王”堂
堂正正地走上了世界羽坛的殿堂。
中国羽坛群英
中国羽毛球队正式参加国际大赛之后，立即取得了突出的成绩，无愧于
此前人们赠予的“无冕之王”的称号。
1982 年，中国队第一次参加“汤姆斯”杯的角逐，夺得冠军；
1984 年，中国队第一次参加“尤伯”杯角逐，以无可争辩的优势夺杯；
1983 年，中国运动员第一次参加世界羽毛球锦标赛，李玲蔚获女单冠
军，林瑛、吴迪西获女双冠军。1985 年韩健获男单冠军，韩爱萍获女单冠军，
韩爱萍、李玲蔚获女双冠军；
1983 年，首届系列大奖赛，栾劲、李玲蔚包揽男女单打金牌。
中国的羽毛球运动，在 60 年代和 80 年代，经过了两个“全盛时期”，
从“无冕之王”到“羽坛霸主”，涌现了不少贡献突出的世界级羽坛明星。
在 60 年代，主要是侯加昌、汤仙虎、吴俊盛、陈玉娘、梁小牧等。这一
辈的运动员，包括他们的教练王文教、陈福寿等，大都是从印尼回来的归国
华侨青年。他们热心报国，潜心钻研，刻苦训练，形成了中国独有的反攻为
主，“快狠准活”的全新打法，为世界羽毛球运动的发展，做出了突出的贡
献。
80 年代，主要是韩健、栾劲、熊国宝、赵剑华、韩爱萍、李玲蔚等。这
一批新秀，在王文教、侯加昌等老一辈运动员的精心培养下，迅速成长起来，
取得了比他们的老师更辉煌的成就，取得过所有世界大赛上的所有项目的桂
冠，多次囊括一次比赛的全部金牌，中国被国际羽坛人士称为“金牌富翁”。
中国队明星荟萃，人人有绝招，全面发展了羽毛球运动的技术和战术，显示
了强大的实力。
1989 年以后，中国羽毛球运动，从高峰跌落下来，逐步步入低谷，但仍
不失为世界一流强队。
最古老的球种——网球
网球是古老的球种之一。它的起源是以 12～13 世纪法国传教士在教堂回
廊里用手掌击球的游戏开始，后来逐步演变成用拍子击球，成为宫廷内供贵
族们消遣的一种室内活动。14 世纪中叶，这种活动从法国传入英国。16～17
世纪是英法两国宫廷内网球运动的兴盛时期。1873 年，英国人 M·温菲尔德
把早期的网球打法加以改进，使之成为一种夏天在草地上进行的活动，并取
名为“草地网球”。1875 年，英国板球俱乐部制定了网球比赛规则，并在温
尔顿举办了第 1 届草地网球冠军赛，也就是在今天仍享有盛名的全英草地网
球赛。此后，该俱乐部又对场地的尺寸、网高和记分方法进行了改革，1884
年，英国伦敦玛丽勒本板球俱乐部又把球网中央的高度改为 0.914 米，并一
直沿用至今，1912 年 3 月 1 日，国际网球联合会宣告成立。
1896 年，在雅典举行的第 1 届奥运会上，网球的男子单打和双打被列为
正式比赛项目，而且一连 7 届奥运会都设有网球比赛。后来，因为国际奥委
会和国际网联在“业余运动员”的定义上有分歧，网球运动从第 8 届奥运会
后被取消。
在 50 多年后的 1984 年洛杉矶奥运会上，网球运动又重新回到了奥运大
家庭，但当时只属于奥运会表演项目，到了 1988 年的汉城奥运会，网球运动
才正式被列为比赛项目。
目前，在一般的网球爱好者的心目中，影响最大、水平最高的国际网球
比赛则是温布尔登网球锦标赛、美国网球公开赛、法国网球公开赛和澳大利
亚网球公开赛，以及戴维斯杯网球赛和联合会杯网球赛。
上述几项著名比赛中，前四项均为单项比赛，各设男、女单打、双打和
混合双打五个冠军，被称为世界网坛的“四大比赛”；后两项分别为男、女
团体赛。这几项比赛都得到了国际网球联合会的正式承认，每年举行一次。
不同的是，“四大比赛”以个人名义参加，设高额奖金，而戴维斯杯和联合
会杯赛则是以一个国家或地区为单位参加比赛。
温布尔登网球赛
温布尔登网球赛以历史悠久而名列“四大比赛”之首。它创始于 1877
年 7 月，每年 6 月底至 7 月初举行一次，除在两次世界大战期间停办了十届
外，到 1989 年已办过 103 届。
这项比赛创办时只有男子单打一个项目，后陆续增设男子双打、女子单
打、女子双打和混合双打。每年有 300 多名选手角逐这五项冠军，其中英国
30 多岁的纳夫拉蒂娃是温布尔登网球赛史上耀目的明星，她先后八次获得女
子单打冠军。
美国网球公开赛
美国网球公开赛在“四大比赛”中以奖金最多而闻名于国际网坛。它的
影响仅次于温布尔登网球赛，始于 1981 年，每年的 8 月底～9 月初在纽约举
行比赛。
法国网球公开赛
法国网球公开赛是 1891 年创办的。从 1928 年开始向世界公开，逐渐演
变成法国网球公开赛。到 1989 年，已举办了 59 届。每年 5 月底～6 月初在
巴黎西南郊的罗兰—加罗斯体育场举行。英国老将埃弗特·劳埃德已获得 7
届女子单打冠军。
澳大利亚网球公开赛
澳大利网球公开赛是“四大比赛”中的“小弟弟”。它于 1905 年创办，
每年 1 月底～2 月初在墨尔本举行。开始时只设男子单打。直到 1922 年才增
设女子单打，现在还设有男女双打和混合双打。
戴维斯杯网球赛
戴维斯杯网球赛始于 1900 年，是美国密苏里州圣路易斯年轻的网球运动
员德怀特·菲利、戴·维斯倡议举办的。为此，他捐赠了一只比赛奖杯。后
来，人们便把这座奖杯称为“戴维斯杯”。
戴维斯杯是国际网坛声望最高的男子团体流动奖杯，每届的冠军队和队
员名字都刻在杯上。到 1989 年已举办了 78 届，有 60 多个世界网球协会派队
参赛。其中美国队战绩最佳，荣获了近 30 次团体冠军。
中国运动员在解放前曾参加过 6 次比赛，解放后从 1983 年重新加入比
赛，最好的成绩是 1987 年取得东方区小组赛第 2 名。
联合会杯网球赛
联合会杯网球赛与戴维斯杯网球赛一样，代表了当今世界网坛女子团体
的最高水平。它自 1963 年创办以来，每年举行一次，其中也以美国队的成绩
最为突出，共获 12 次冠军。
中国队从 1981 年开始参加这项比赛，曾有过进入前 16 名的好成绩。
展示人体美的运动——体操
体操运动项目包括基本体操、竞技体操、艺术体操、技巧运动、辅助体
操和团体体操等。竞技体操是一项在规定的器械和项目上，完成复杂、协调
的动作，并根据动作分值或动作难度、编排与完成情况，给予评分的竞赛活
动。
体操是从原始舞蹈中提炼出来的一种身体“按一定规律的操练”，近代
体操起源于欧洲，开始作为教育的一种手段在学校里出现，从 18 世纪直至
19 世纪的后期，随着文化教育的普及和发展，先后在欧洲形成了四种体操流
派。它们是似雅恩为代表的“德国体操”；以林格为代表的“艺术体操”；
以布克为代表的“丹麦体操”，以及以笛尔什为代表的“天鹰体操”等世界
著名的体操流派，并为构成“现代体操”的完整概念创造了条件。德国体操
主要是借助器械的练习来达到发展力量、增强意志的目的，形成了杠子运动
的流派，如单杠、双杠、跳马等。瑞典体操，以及与瑞典体操同出一源的丹
麦体操，是以军事、教育、医疗为目的的体操流派。“鹰派”体操的诞生，
使体育运动发生了较大的变革，竞技体操才成为独立分支发展起来。
由于各流派之间交流活动的频繁，1881 年成立了第一个国际性的体操组
织，即“欧洲体操联合会”。1896 年，世界性的体操组织正式被命名为“国
际体操联合会”。同年 4 月在希腊召开的第一届奥林匹克运动会上，竞技体
操作为正式项目进行了首次比赛。
体操最初只限于男子参加，而女子则在 1928 年第 9 届奥运会上才开始出
现。当时的体操，无论在内容和方法上都和现代体操比赛有很多不同。1952
年前，历届奥运会体操比赛的内容经常变化，一度曾把 100 码跳远、撑竿跳
高、举重等也作为体操比赛内容的一个部分。直到 1952 年在赫尔辛基举行的
第 15 届奥林匹克运动会上，才正式确定为目前的男子六项（自由体操、鞍马、
吊环、跳马、双杠和单杠），女子四项（自由体操、平衡木、高低杠和横跳
马）。以后，女子的艺木体操也成为竞技体操项目。
体操比赛的魅力在于健、力、美、险的统一。下面就各项单项跟大家谈
谈。
自由体操是把徒手操和技巧的若干不同动作，在规定场地和时间内完成
的男女共有的项目。自由体操是在 12 米见方的险技毯上进行的。男子比赛时
间 50～70 秒，女子为 60～90 秒。男女动作由跟头、平衡、倒立、滚翻、立
足空翻和舞蹈动作组成。在历史上，形成以技巧动作为主的自由体操比赛，
是在 1930 年的第 9 届世界体操锦标赛上，当时只限于男子参加。女子自由体
操比赛，在第二次世界大战之前是作为团体徒手操形式进行的，直至 1952
年才有女子个人项目。到 1958 年第 14 届世界体操锦标赛时，女子自由体操
比赛规定要有音乐伴奏。比赛场地在第二次世界大战以前为 8 平方米，以后
改为 12 平方米。
鞍马相传源自罗马帝国时代，是男子六项中最困难的项目。从上马到下
马完全靠两臂支撑，在马和环上，交叉、摆越、全旋，重心不稳或手出汗稍
一滑就会掉下来，古时这项运动是作为训练罗马骑士的一种活动，开始仅在
一木制模型马上做各种支撑移动和跳上、跳下动作，后来逐步发展为具有自
己特点的体操练习项目。
吊环是体操比赛中男子项目之一，起源于古代的秋千，相传是罗马帝国
的一种杂技表演，曾称为“古罗马的戒指”。后经德国人施比斯的倡导，发
展为体操练习项目。
跳马是从古代骑马训练发展演化来的。男子跳纵马，女子跳横马，纵马
高 1.35 米，横马高 1.20 米。到了 19 世纪中叶，才作为正式体操练习项目，
并在法国、意大利盛行。
双杠动作以摆动为主，由支撑、挂臂、悬垂、回环、空翻、转体、倒立
等动作组成，是体操比赛中男子项目之一。相传为德国体操之父雅恩于 1811
年首创。双杠原先曾作为鞍马练习的辅助器材，后来逐渐发展为具有自己特
点的体操项目。
单杠是男子体操比赛中男子项目之一。是雅恩于 1812 年创造的。它的前
身为水平横圆木，直径为 5.85～6.5 厘米。后随着技术的发展，摆幅的增
大，木棒改为铁芯木杠，最后发展为今日之铁棒。
高低杠是女子体操比赛项目之一，是由双杠演变而来的。利用两条铁棒
的高低错落，成为很有特色的体操项目。
艺术体操又称“韵律体操”，起源于 19 世纪末 20 世纪初的欧洲。艺术
体操最初是瑞士日内瓦声乐学教授达尔克罗兹设计的一种以人的身体动作和
音乐相结合的体操来培养学生的乐感，把音乐节奏用人的身体运动表现出
来。经过德国生理学家德梅奈和瑞士舞蹈教师冯拉班、德国的体操家博德和
梅道的发展，逐渐形成为艺术体操。到了 20 世纪 20 年代，艺术体操就成为
女子特有的竞技项目。1928～1956 年第 6 届奥运会及 1954 年的世界体操锦
标赛上，都举行过每队 6～8 人的轻器械团体比赛。1963 年举行了第一届世
界艺术体操锦标赛。以后，每两年举行一次世界锦标赛。1975 年正式确定球、
绳、圈、棒、带五种轻器械为国际性比赛项目，1980 年国际奥委会宣布艺术
体操列为奥运会比赛项目。艺术体操从本世纪 50 年代传入中国，但由于种种
原因，开展比较缓慢，直到 70 年代后才逐步发展起来。艺术体操是徒手或持
轻器械在音乐的伴奏下进行有节奏的连续不断的身体运动，动作的选择着眼
于女性的心理和生理特点，主要由各种走、跑、跳跃、转体、平衡、摆动、
屈伸等舞蹈的基本动作和吸取了技巧运动的个别动作组成，在音乐的伴奏下
进行操练。操练要求节奏明快、自然协调并具有艺术表现力。经常进行艺术
体操训练，可以发展柔韧、协调、灵巧等身体素质，锻炼成健美体魄，培养
节奏感，提高音乐素养和表现力，也是进行美的教育的一种手段。
竞技体操作为年轻的运动项目，近年来发展很快，表现在动作难度的加
大，编排的创新，技术的多样化等方面。随着世界性比赛项目的固定，国与
国之间、洲与洲之间比赛和技术交流的增多，竞赛制度和评分方法也日趋完
善。
中国体操的崛起
竞技体操在我国是开展较晚的运动项目，在 1948 年旧中国的最后一届全
运会上，只有单双杠两个体操项目。直到 1953 年，前苏联国家体操队来华表
演，才把现代体操的全部项目传入我国。
我们体操起步虽晚，但是发展很快，仅仅 5 年的时间，新中国的体操运
动就发展到了相当高的水平。据当时的统计，1958 年我国已有体操等级运动
员 18 万名，其中包括 49 名运动健将。当年我国首次派队参加了第 14 届世界
体操锦标赛，就取得男子第 11 名，女子第 7 名的好成绩，引起了国际体操界
的注意。到 1962 年的第 15 届世界体操锦标赛上，中国男女体操队同时跃进
前 6 名，男队获团体第 4，女队获团体第 6，男运动员于烈峰在鞍马上做出单
环托马斯全旋的独创动作，获鞍马第 3 名，为中国夺得首枚世界锦标赛的奖
牌。
这之后，中国体操从学习阶段走上了创新阶段，勇敢地攀登世界体操的
高峰，一批世界级的优秀运动员脱颖而出。1972 年湖南的少年女子运动员突
破了自由体操直体后空翻转体 720 度这一全新高难动作。1973 年，河北男队
的刘万发，首次完成了单杠的“旋下”。1974 年，我国首次参加第 7 届亚运
会，以集体的优势战胜老牌劲旅日本队，双获男女团体冠军，并在以后的第
8、9、10 届亚运会上继续称雄，刮起了一阵阵“中国体操旋风”。
1979 年，我国 15 岁的马燕红，在第 20 届世界体操锦标赛上夺得高低杠
世界冠军。这是我国运动员在世界体操三大赛事上（世锦赛、世界杯、奥运
会）获得的第一枚金牌，从此开始了中国体操的腾飞。1980 年，黄玉斌、李
月久夺得第 5 届世界杯赛的吊环、双杠冠军；1981 年李月久、李小平夺得自
由体操、鞍马冠军，1982 年，在第 6 届世界杯赛中，李宁一人独得全能、自
由体操、鞍马、吊环、跳马、单杠 6 块金牌，创造了世界体操史上的奇迹，
“体操王子”的美誉传遍全世界；1983 年，在第 22 届世界体操锦标赛上，
中国男队团结奋战，以 0.1 分的优势战胜了前苏联队，荣登冠军宝座，实现
了我国体操界多年的宿愿。
“体操王子”——李宁
男子体操比赛，六个单项加一个全能，一共 7 块金牌。李宁在 1982 年的
第 6 届世界杯赛中，一人独得 6 枚金牌，这在世界体操史上是空前的。无怪
当时的外国人说：“李宁的惊人成功是前所未有的。”“李宁揭开了世界体
操史上的新篇章！”
尤其是男子全能冠军，更具有特殊的、划时代的意义。30 年来，这块金
牌一直为前苏联的运动员所垄断，从 1952 年到 1982 年国际上共举办了世界
锦标赛、世界杯、奥运会这样的体操大赛 21 次，除 4 次被日本运动员夺走外，
其余的 17 次，全为前苏联运动员包揽。是李宁，在这项代表着世界男子体操
最高水平的金牌榜上，添上了一笔中国运动员的名字。
李宁是壮族人，生于 1963 年，是个身量不高、活泼好动、两眼有神的大
头娃娃。8 岁时，就被广西体操队教练梁文杰看中，收归门下，开始了他的
体操生涯。一年多的正规训练，小李宁有了长足进步。1973 年，全国少年体
操分区赛在南昌举行，当广西男队出场时，引发出全场观众的一片笑声。原
来，在齐刷刷的队伍尾巴上，甩搭甩搭地走着一个比别人矮一头的小家伙，
他大模大样，旁若无人，瞪着一双水灵灵的大眼睛，向看台上东张西望。这
个惹人喜爱的孩子，一出场比赛就招来阵阵掌声，跟头翻得干净利落，并且
居然做出了当时连成年人也没有几个会做的高难动作——双杠前摆转体成倒
立，赛完之后还总爱调皮地冲着观众伸一下舌头。李宁为广西队得了两块奖
牌：自由体操冠军和双杠第 3 名。
1980 年，李宁进入国家集训队，受教于世界知名的体操教练张健，进步
飞快，并逐渐形成自己独特的风格。1981 年在世界大学生运动会上，李宁崭
露头角，一举夺得三枚金牌。特别是他的自由体操，一上场的空翻两周加转
体 360 度，就赢得一个碰头彩，随着又是一连串的高难动作，他还别出心裁
地把鞍马上的托马斯全旋搬到了自由体操的地毯上，最后以屈体空翻两周结
束，动作新，跟头冲，高、轻、飘、稳占全了，赢得观众雷鸣般的掌声。
1981 年第 21 届体操锦标赛上，李宁在熟悉场地时，右踝扭伤，脚脖子
肿得像馒头，一动就钻心地疼。领导决定不让李宁上场。李宁急了，他来了
个“李宁式的绝招”，在报名截止日的凌晨，他悄悄爬起，咬牙跑步，当着
领导和教练的面，从凳子上往下跳，用受伤的脚来了个单腿平衡！终于争得
了领导同意，上场比赛。
1984 年，李宁在第 23 届奥运会上，又一举夺得自由体操、鞍马、吊环
三项冠军，五星红旗一次次在美国的加州大学体育馆冉冉升起。一位香港记
者当场抱着李宁泪流满面地说：“谢谢你，谢谢你啊，你为我们中华民族争
了光。”在场的美国观众对中国记者说：“今晚是李宁的天下。”美国体操
名将威德马尔钦佩地说：“李宁是有史以来最伟大的体操选手。”
李宁现已离开体坛，在新的领域里进行着新的拼搏，并取得了不亚于他
在体坛上的成就，他是第一个国际奥委会运动员委员会的中国委员，多次担
任国际体操大赛的裁判员、裁判长和竞赛促裁委员会成员。“李宁服装”和
健力宝饮料，风行全国。
年龄最小和最大的体操运动员
年龄最小的世界体操冠军
20 世纪 70 年代以来，体操运动员逐步趋向年轻化。从世界前 6 名的平
均年龄来看，男子已从 25 岁下降到 20 岁左右，女子则从 20 岁下降到 15 岁。
罗马尼亚女运动员科马内奇 14 岁就取得世界冠军。那是 1976 年的第 21 届奥
运会，她在那次比赛中，一口气得了 7 个 10 分，夺得个人全能、平衡木和高
低杠三枚金牌。目前，许多国家从幼儿园就开始早期训练了。为了保证青少
年的身心健康，在 80 年代初，国际体操联合会规定，女运动员必须年满 15
岁才能参加大型的世界体操比赛。这样，科马内奇就成了空前绝后的年龄最
小的世界体操冠军了。
年龄最大的体操运动员
在原联邦德国巴伐利亚洲的埃贝恩布，有一位年过 90 的体操运动员，名
叫海因利希·施密特。这位老者是个园艺师，他在 1978 年的原联邦德国体操
锦标赛上，获得了器械体操 4 项全能的第 66 名。
施密特从小就喜爱体操。他 14 岁时被接纳为德国体操协会的会员，成为
正式体操运动员。他第一次参加德国体操锦标赛时已经 43 岁了。以后他又参
加过 4 届全国体操锦标赛，而且每次都取得了可喜的成绩。1980 年他虽然已
90 岁了，但仍可做单杠的大回环、挂膝回环和摆动，双杠的屈体滚翻、挂臂
悬垂和侧平举等动作。这是体操运动中的奇迹，也可算是一项“世界冠军”
吧！
雏雁凌空——跳水
跳水是在跳水台板上跑跳，完成空中动作，以入水为结束的一项水上运
动。跳水运动的项目有跳板跳水和跳台跳水两项：
跳板跳水有 1 米板和 3 米板两种。自 60 年代铝合金板问世后，已出现了
向前翻腾 4 周半和其他多周翻腾转体动作。随着跳板弹性越来越大，对运动
员掌握身体平衡能力的要求越来越高，跳板跳水的关键是合理利用跳板的反
弹力，获得最佳起跳角和高度。所以走板和起跳是跳板跳水的基础。
跳台跳水是在坚硬而没有弹性的 5 米、7.5 米或 10 米高台上进行，世
界高手都选用 10 米跳台。因从 10 米台起跳到入水大约是 1.41 秒，相对来
说比 5 米和 7.5 米台有较长的腾空时间，便于做出难度更高的翻转动作。跳
台跳水起跳稳定，与跳板跳水技术截然不同，一般采用快助跑低跨跳，腾空
后迅速拢紧体形，缩短纵轴旋转的半径距离。纵轴翻腾力和横轴转体力处理
是否协调、连贯、适当，是做好既翻腾又转体的关键。
关于跳水运动的历史，在伦敦大不列颠的博物馆里，陈列着公元前 500
年的一只陶质酒杯，杯上绘有一个人正勇敢地从船舷上跳入海中，这是至今
所见跳水运动最古老的物证之一。中国早在宋代（公元 960～1275 年）就有
了跳水活动，并且有一定的技术水平。斯堪的纳维亚半岛、地中海、红海一
带的码头工人、船工、渔民在 17 世纪就盛行从悬崖陡壁或固定的建筑物上跳
水，并逐渐发展到现代的跳台和跳板跳水。
现代的竞技性跳水运动，在 19 世纪末 20 世纪初出现于欧洲。1904 年第
3 届奥运会将跳水列为比赛项目，1908 年第 4 届奥运会确定了正式比赛规则，
1912 年第 5 届奥运会时又增加了女子跳水项目，从此跳水运动在世界各国都
开展起来。目前，世界性的大型比赛，除奥运会之外，还有世界锦标赛和世
界杯赛。
当今世界跳水运动的水平，以中国、美国、俄罗斯、德国处于领先地位。
“跳水王子”——美国的洛加尼斯雄踞世界之巅，我国也先后涌现出大批跳
水“皇后”：陈肖霞、高敏、许艳梅等。世界跳水运动正向着动作难度大、
空中造型优美、翻腾转体迅速、动作准确平稳、入水水花小及运动员破纪录
年纪小的方向发展。随着高难动作的创新和科学技术的发展，各国除了用心
理学、生物学和生物力学提高训练水平外，还运用了现代化运动器材，并应
用电子计算机对跳水运动进行专项技术研究，为运动员掌握高难动作创造了
良好的训练条件。
从事跳水运动，能使人的体态矫健，且有助于全身肌肉协调发展和神经
系统、心血管系统功能增强。跳水运动既惊险优美，又能陶冶情操、熔铸意
志，是极受青睐的竞赛项目。
