当我单身的时候
重建“单身观”：
是选择了单身，不是因为没有选择而单身。
一个人很快乐
不是做任何事
都是为了要找到命中注定的那个人。
有时候你只是想开心地生活。
一个人很快乐，这么说并不表示你这辈子都不再碰爱情，也不表示你要签一份终身不婚的誓约，或是你已经放弃希望，不再寻找属于你的幸福快乐。一个人很快乐，只是表示你下定决心，无论有没有伴，都要快乐地过；你认识到你自己的人生已经相当美好，不需要也不渴望有个英俊的王子来解救你。
一个人很快乐，你想去哪里旅行、什么时候出发，都随你高兴。只要兴致一来，你可以把冰激凌当晚餐，也可以半夜穿着睡衣在公寓里大跳尊巴[1]。一个人很快乐，因为你可以将时间和心力都投注在你的兴趣、梦想或目标上，可以让你在跟着另一个人走之前，认真思考自己要走什么样的路。一个人很快乐，因为你不再委屈自己，懂得拒绝变成别人想要你成为的样子。因为你允许自己选择要过的生活，而不是被动接受别人的安排；因为你开始自主地过你的人生，不再为了满足别人的期望而活。
真正的童话故事是为自己打造无比美好的生活，
这样你就不会想要被别人拯救。
一个人很快乐，但是大部分的女人永远都不会知道，要做到这点需要多少力气。你要学会不让别人用你的感情状态定义你的人生，你的人生由你自己定义。你要学会在面对恶意污辱和刻板印象的时候一笑置之，你要让全世界知道，对你来说，“定下来”不是一个必选项。
你得先成为快乐的单身女人，才能和另一个人快乐地互许终身。如果单身不快乐，那结婚当然也不会快乐。
一个人很快乐，表示你能坚守宁缺毋滥的原则；表示你在对别人说“我愿意”之前，会先告诉自己“我会而且我可以”；表示你不是在寻找“另一半”，因为你自己已经是完整的个体。一个人很快乐，这句话最终要表达的是，有一天当你邀请某个人和你一起踏上你的人生旅程，不是因为他让你的人生变得完整，而是因为他让你的人生加倍圆满。
[1] 尊巴（Zumba）, 一种由舞蹈发展而来的健身方式。——编者注
总有些路，必须一个人走
要有独自生活的勇气，你才会真正获得解放。
从此以后，你不是因为需要而邀请别人走入你的生活，
是因为你想要。
我最近常常在想“独”（alone）这个词，思索为什么它承载着这么消极的含义。我想这应该值得好好研究，因为似乎有太多人没办法好好地独自生活。那我们何不追根究底，了解一下，这个词到底有什么好怕的？
我查到的第一个定义是这样的：“和其他人分开、隔离或远离其他人。”现在再仔细看看第二个定义：“特别、无与伦比、无可超越。”
想想看，很多女人那么害怕独自生活，她们宁可和不爱的人交往，或者连续好几个月甚至好几年陷在一段接一段的悲惨恋情里面。可是“独”的意思其实是“特别、无与伦比、无可超越”，换句话说，就是无人能及、绝无仅有，没有人可以模仿或复制，是勇敢，是令人惊艳的唯一原创。
你也许无比绝望，宁愿随便找个人跟你凑合过，就算被锁进从来不是为你而设的牢笼也没关系。但在这之前，先暂停片刻，重新思考一下在你眼前的选项。问问自己：
☉ 我真的要因为孤单寂寞就交男朋友吗？
☉ 就算没有找到梦中情人，难道我就不能过自己梦想中的生活吗？
☉ 我真的要让感情状况影响自己对生活的热爱吗？
☉ 我真的要因为不想独自飞翔就甘愿坠落尘埃吗？
☉ 我要因为其他人的意见，而不敢大胆走出自己的路吗？
还是说，尽管我也想成为那个有一天会找到真命天子的女人，但是，我同时还是会大无畏地独自前行，而且勇于反驳任何说我孤单的人？
总有些路，你必须一个人走。
唯有这样，你才能真正想通你该去哪里，
还有你应该成为什么样的人。
一个人的三十岁，应该恐慌吗？
不需要找到梦想中的另一半，你也可以过梦想中的生活。
最近在看某个我最爱的晨间节目的时候，我竟然按了暂停，只为了有足够的时间看完即将播映的“越早越好”特辑预告，主题句是“最新研究显示，女人30岁之前会排掉90%的卵子”。我必须假设新闻主播在讲的不是早上煎蛋饼用的那种鸡的卵，于是我立刻抓起遥控器关掉电视，免得又看到哪个无所不知的“专家”大肆宣扬那套“女人过了30岁注定凄惨”的悲观信息，最后还不忘为我们女人的卵子哀悼一番。
从什么时候开始，年过30还单身就成了人人绕着走的高度警戒兼高风险战区？“你最好早点儿结婚，不然就变老姑娘了。”“你最好动作快点儿，不然好男人都被挑光了。”“最新研究显示女人30岁之前会排掉90%的卵子。”
我们单身女子唯一需要的救赎，
就是大家不再认为我们需要救赎。
为什么大家对我们单身的反应好像面临恐怖分子威胁？就好像：“绿灯——她有男朋友。呼！她不会过着孤单悲惨的生活了”，或是“黄灯——啊哦，又有一段恋情告吹，而且是她提分手的。她都31岁了还选择单身，恐怕要成为老姑娘”，或是“红灯——她34岁了，卵子消失的速度比‘国际松饼之家’供应的招牌鲜果松饼特餐还快，她不赶快出门想办法抓个人把自己嫁了，竟然还慢条斯理想等那个对的人出现。危险！拉警报！”
我想要建议大家别再打出这种恐吓战术，请仔细看看这些年过30还单身的女性同胞的生活。我们可能没有白马王子跪在跟前奉上玻璃鞋，但是我们自己买得起时髦的高跟鞋，去舞会的路上也可以保护自己。我们自己付所有的账单，自己报税，自己换机油（或是在“淑女日”开到捷飞络汽车快速保养中心享受半价换机油优惠，你懂的），每天还要独立做出一百万个琐细决定，完全没有另一半提供支援。要走完单身女孩的一英里路，需要魄力、勇气和决心，有时候还需要把脚指甲保养得漂漂亮亮。
最近看着我那些单身的女性朋友们不但鼓起勇气走出舒适区，甚至完全打破舒适区，过着极为多彩多姿的人生，我真的很以她们为傲。其中一个朋友这辈子的梦想就是成为演员，虽然她的亲朋好友不时跟她讲述各种警世故事，她最后还是抛下所有顾忌，全心全意地去追逐梦想了。另一个朋友最近才独自搭上要飞越半个地球的班机，准备在巴黎展开旅行，就她一个人。还有一个朋友终于克服心中的巨大恐惧，鼓起勇气约办公室里一个热门到冒烟的帅哥出去。虽然这些事情乍看可能不是什么惊天动地的伟大成就，可是对于一个生活中什么都靠自己的女人来说，这些就是在现实生活中需要展现大无畏勇气的实例。
到头来，单身女孩此后过的“幸福快乐的生活”可能和大家的不太一样，也许我们遇到的“暂时如意郎君”可能多于“如意郎君”，但是我们不会因为惊慌害怕就只求有，不求好。所以别再施展什么恐吓战术了，希望大家能明白：不是每个女人都得和男人一起骑着马奔向夕阳，有人只想晒出健康的小麦肤色。
别着急拒绝“孤单”这个礼物
要孤单地过完与世隔绝的一季，毛毛虫才能长出翅膀，变成蝴蝶。
下次觉得孤单的时候，请记得这句话。
我最近在推特上做了个非正式的调查，想知道我们单身女人面对的最大挑战是什么，而“孤单”遥遥领先。这个结果让人好心酸，我那时坐在星巴克里面，当场就在靠墙的座位上哭了起来。孤单是让单身人士烦恼的大问题，我想这其实不是什么令人震惊的消息。我的意思是，人类的本能就是要找个伴——想要家里有人等你回来、和你分享所有事物，然后白头偕老。而有些时候，人生中的单身季拖得特别长，看起来好像永远不会结束。相信我，我很清楚这种感觉。我看到朋友们在社交网络上接二连三地贴出照片，看到她们家里的小宝贝第一天上学、上舞蹈课，还击出好几支全垒打，还有一些朋友的孩子已经是高中生了，而我甚至还没开始建立自己的家庭……就是这样，我明白何谓最纯粹的孤单。
虽然有时候会觉得很心酸、很不公平，为什么现在的我没办法和很多同样年纪的朋友有一样的体验？但是你想过没有，现在的她们也没办法享有和我一样的体验。千万别忘了，这也适用在你身上。在你每次用带有一丝羡慕的眼神瞥向已婚朋友的生活的时候，相信我，你的朋友也正用同样的眼神瞥向站在围城之外的你的生活。总归一句话：你要克服孤单。这一点点孤单，就是我们这些单身的人必须背负的代价。但是你如果能学会和孤单共处，敞开胸怀将孤单当成给你的礼物——明白它给你机会让你更了解自己，让你发现自己其实非常坚强，而且不用依赖任何人就可以过得幸福快乐——你会发现一点点孤单是最有力的推手，它会让你的人生更丰富、更深刻，更为缤纷多彩、活力四射。
我们那些已婚的女性同胞的生活是这样的：她们有老公，平均要养2.5个小孩，住在有白色篱笆的房子里，但是她们没有我们这些单身女性仍旧拥有的——空白的画布。也许可以这样说，她们已经没有机会在生活的界线之内和之外自由自在地上色，也不再能大胆地拥抱未知。她们的生活在很多方面都算是定型了，她们的人生已经安定下来了。一切都可预期的人生不是坏事，而无法预期会有什么变化的单身生涯也不是坏事。
拥抱单身生活，还有随之而来的孤单，因为孤单就是单身生活的起点。我们往往是在最孤单的时刻，才最听得清楚上天给我们的启示。而且，单身表示你未来还有很重大的使命，而且不能让其他人分担，至少暂时不行。这不是很酷吗？所以觉得孤单吗？那就孤单吧。从长远来看，为了人生中的重大使命，一点点孤单算什么？
孤单之所以存在，是为了帮助你发现真正的自己，
不再用外在条件来评断你自己的价值。
生活很精彩，不能随便“定下来”
单身（形容词）：太坚强、太聪明，而且生活太精彩，
以致还不能定下来。
从什么时候开始，我们的感情状态成了我们的人生状态？是谁在什么时候决定，女人一定要“戴上戒指”才算有身价？单身什么时候变成了绝望的同义词？虽然女人在几十年前就获得了投票权，但是当我们在自己的人生这场选举中把票投给单身而非定下来的时候，似乎还是有人对我们报以异样的眼光。
所以，所有勇于抛下传统包袱、选择自己想要的人生而非随波逐流的女士们，这篇是献给你们的。
献给所有相信爱情，也相信自己的女孩们：你们曾经直视着“定下来”这个选项然后走开；你们清楚自己的价值，所以不会委屈自己接受不值得的人生选项；你们刚好喜欢动感单车胜过学烧瓷器；你们知道自己不需要婚戒就能开心高歌，不需要伴侣就能展翅高飞；你们明白要先有自在自信的“我”，才会有健康良性的“我们”。
那你要怎么知道自己是不是走在正确的轨道上呢？
单身女人的自我检查表
☉ 就算人生旅程中从来没有任何旅伴加入，我也觉得自己的人生很圆满吗？
☉ 我有没有一群爱我原本的样子的家人和好友，我是不是在谈恋爱的时候也持续维系这个健康正常的人际网络？
☉ 我是为了寻找爱情而放弃自己的梦想，还是在追逐梦想的同时让爱情自己来找我？
☉ 或许我选择周六晚上一个人待在家里，但我学会怎么宠爱自己了吗？
等你确认自己在感情上确实很坚强而且有自信，你就会明白最晚绽放的玫瑰往往是最甜美的。你会发现自己原来很喜欢自主安排行程和周末时间，享受完全的独立。你会有足够的勇气，可以大胆规划自己要走的路，就算这条路上不会有白色篱笆也无所谓。你当然希望生活中有一点浪漫，但是不管有没有，你都会随着音乐翩翩起舞。当你望向镜中的自己，你知道镜子里的女人不会只因为爱情还未降临，就让快乐离她远去。
是选择单身，不是因为没有选择而单身。
下次你勾选“单身”这一格的时候，要记得：你不是因为没有选择而单身，是你选择单身——选择拒绝让别人用感情状态来定义你的人生，选择每一天都过着幸福快乐的生活，至于以后就顺其自然吧。不管车子上有没有其他乘客，你才是自己人生的司机，想要定哪条路就开往哪条路。所以下次碰到减速带，或者该说是那个老掉牙的问题“你为什么还单身？”就直视他们的眼睛，跟他们说：“因为我太坚强、太聪明，而且生活太精彩，所以不想定下来。”
超级女人
独自抚育、保护、捍卫孩子绝不简单，
为你的超人披风感到自豪吧。
最近带两个外甥女去看电影。在这之前，我有过最接近当妈妈的经验是当保姆，所以我以为应该跟去公园散步一样轻松吧。结果证明，和两个蹦蹦跳跳、精力过剩、遇到一点小事就兴奋不已的卷发小女孩度过刺激的三小时，和去公园散步完全不是同一回事，前者可能比较像在一片黑暗中散步，连自己都搞不清楚自己在干吗！不但要帮忙擤鼻子、擦屁股，还要不时确认没人趁我不注意的时候吃完整盒小熊软糖；而在稳稳拿着所有的水壶、背包、绒毛玩具跟超大包爆米花的同时，还要试图抓好两只黏乎乎又拼命乱动的小手——单飞之余还得兼顾巢中的两只幼鸟，绝对不是一件简单的事。体验完毕之后，我对世上所有妈妈们的敬佩之情又多了几分，尤其是单亲妈妈。
我姐姐不是单亲妈妈，我妈妈也不是，她们都很幸运，有丈夫在身边，可以帮忙分担家务。
她们从早到晚要工作、打扫、煮饭，要帮孩子梳头、刷牙、洗澡，孩子们起争执时要主持公道，不守规矩时要训导管教，还要想办法抽出五分钟打点自己。当漫长的一天结束，她们多半也已心力交瘁。成长中的孩子天真无知，最容易受到外界影响，而单亲妈妈要照顾的小人儿可能还不止一个，孩子的身心健康和所有需求都要亲自照料打点，所以我真的没办法想象，她们每天背负的担子有多么沉重。
所有的单亲妈妈，我向你们致敬！
可能从来没有人为你起立鼓掌，
但这是你们应得的荣耀。
你们是沉默的英雄。你们眼前的这场仗将会无比漫长而且艰辛，但是你们守在最前线，只为了养育出健康聪敏、正直坚强，而且对社会有所贡献的孩子。你们毫不犹豫地把自己的需求摆在最后，不管是什么东西，你一定先挑不那么好的，把最好的留给孩子。你不会跟任何没办法接受你孩子的男人交往，因为你的生活已经不只有你自己，你考量的是你和孩子的生活。你每天都要面对千奇百怪的挑战，而你毫不退缩，甚至从未动摇。你也会流泪，但只有在四下无人的时候。你做的是世界上最辛苦、报酬最低的工作，而你不曾有一丝怨言。面对压力的时候，因为有爱，你也会挺身而出，母代父职。
你既是医生、老师和护士，也是厨子、女仆和裁判，你抚育、保护、捍卫你的孩子，你是女英雄，是真正的女超人。
为你的超人披风感到自豪吧！
她得有四只手臂、四条腿、两双眼睛、两颗心，
还有双份的爱。
“单”亲妈妈的任何一点都不简“单”。
