嗜酒是一种疾病吗
戒酒协会促成戒酒难
由于匿名戒酒协会是被广泛接受的顶尖级戒酒权威机构，所以我们谈到戒
酒这个话题，就不可能跳过它。我知道，这本书的读者中，有很多人曾经或仍
然在酗酒，感到对不起这个机构的成员。你们会觉得，自己辜负了从匿名戒酒
协会获得的那些支持。然而，我在此却要批评匿名戒酒协会。截至目前为止，
如果你感到我是个人生失意的老家伙，生活的唯一乐趣就是批评其他的机构，
我不会对你耿耿于怀。
其实，匿名戒酒协会也有其赞赏之处。我赞赏它的动机，它给予众人的支
持，没有丝毫的社会地位、种族、肤色或宗教歧视。无论谁在会议上发表长篇
大论，无论其语言、内容和发言的方式多么冗长而乏味，所有人都体现出尊重
的态度。然而，尽管他们的动机值得倾慕，但我对他们居然会鼓励嗜酒者采用
与意志力戒烟法类似的方法去戒酒则不敢苟同。我认为，匿名戒酒协会远远不
能终结嗜酒者的痛苦，恰恰相反，它是让他们无法戒酒的主要促成因素。
如果你感到后背汗毛倒竖，请别急着将这本书扔进垃圾桶中，而是先想想
以下事实：
匿名戒酒协会的创办人比尔•威尔逊尽管戒除了酒瘾，却死于吸烟！
或许你在匿名戒酒协会的帮助下戒除了酒瘾，但正如很多烟民凭借意志
力戒烟法戒掉了烟瘾一样，这对于我或其他无数酒民毫无帮助。匿名戒酒协会
自己都承认，它从未治愈过任何嗜酒者。
如果你对我有偏见，首先请你考虑这个事实：我所告诉你的有关酒精或
类似化学品的所有信息都是好消息。如果你觉得我在胡说八道，你可以不同意
我的意见，但请你敞开心扉。你倾听了匿名戒酒协会的意见，也请听听我的话。
为了对匿名戒酒协会彻底公平起见，我觉得有必要指出，我对匿名戒酒协
会的印象和评价主要来自3个地方：
与匿名戒酒协会过去和现有会员的讨论。
在会议上听取匿名戒酒协会会员的发言。
匿名戒酒协会寄给我的官方小册子。
根据我自己会诊的经验，烟民个人常常会出于无意或有意，而误解我所说
的话。我觉得，像匿名戒酒协会这样的大型组织肯定也会遭遇到同样的曲解。
因此，我的所有批评意见仅限于官方手册。然而我想，这些官方手册正是人们
对酒瘾形成误解的主要原因。
第一本册子的标题是“新手问答”。第一个问题是：“我是嗜酒者吗？”我
对此没有意见。我相信，这是任何新成员都会被要求回答的首要问题。我的问
题是，和我们所咨询的其他所谓专家一样，他们似乎都不能给任何简单的问题
提供简单的答案。我曾经回复过某个征招“独臂会计”的广告。我保证自己纯
粹是出于好奇，而不是想抢某个独臂会计的饭碗。我问哪种会计工作只需要一
只手完成，我得到的回答是：“我不喜欢在我问会计们问题时，得到这样的回
答：这只手可以做这些，那只手……”我想我们肯定都经常会遇到这样的问题。
匿名戒酒协会针对第一个问题的答案极其含糊:“如果你喝酒的次数超过你
打算或想要喝酒的次数，或者你经常喝醉酒后惹麻烦，你就可能是个嗜酒者。
也就是说，你是不是嗜酒者只有你自己才能确定，匿名戒酒协会的任何人都不
能告诉你
在我看来，这实在不是个良好的开端。这个答案不能给予我任何信心。如
果我问医生，我是否患有糖尿病，却得到类似回答，我肯定再也不会去见他。
那本小册子上的第二个问题是：“如果我担心自己在酗酒，我该怎么办？”答
案是：“寻求帮助——匿名戒酒协会可以帮助你。”我想，读者拿到这本册子，应
该就像当面咨询过匿名戒酒协会那样，然而，第一个问题的答案却毫无帮助！
第三个问题是：“匿名戒酒协会是什么？”“我们是个互助会，成员由那些
无法控制自身饮酒并发现自身因饮酒而陷入各种麻烦的人所组成。我们力图创
造没有酒精的普通生活，大多数人已经做到了这点。为此，我们需要匿名戒酒
协会其他嗜酒者的帮助和支持。”
除了让嗜酒者产生怀疑以外，前两个问题并未真正产生负面作用。事实上，
得知匿名戒酒协会是由“对饮酒问题失去控制力”，而不是天生就有这种疾病
的人组成的互助会，让我感到如释重负。但此时我产生了严重的怀疑。“我们
力图”，别忘了我不是要问你某个问题，而是要你作事实陈述。如果我对你说：
“1932年，詹姆斯•亨利试图在20分钟内，倒立着围绕Lord板球场走一圈。”
你会相信他成功还是失败了吗？这分明是暗示着，他失败了。如果他真的成功
了，我会说：“成功地绕场一周。”所以“我们力图”这种说法其实就是暗示着
失败。而后面紧接着说“我们多数人都做到了”这句话的保留态度更是加重了
否定意味。好吧，你会说我在咬文嚼字，手册真正要表达的意思是，多数酒民
都戒酒成功了。但他们获得了什么？只是某种普通的生活方式吗？难怪他们听
起来都无精打采的。这就是他们的全部期盼吗？不再期盼欢乐或激动，也不再
期盼巨大的愉悦。这本身已经暗示，你戒酒后就不能指望再享受生活。从此以
后，你的最高期望只能是“普通”。他们还告诉你，即便只想达到这个平庸的目
标，你也需要匿名戒酒协会的持续帮助和支持！
匿名戒酒协会指出，他们不是专业的治疗师，他们帮助他人戒酒的唯一资
格就是，他们自身恢复正常了。当嗜酒者加入时，因为的确看见有人成功戒酒,
因而相信自己也能同样如此。
这对我来说很棒，酒民终于能获得少许正面的东西了。尽管这并不像帕特
里克说的“想念它们？你肯定在开玩笑”那样，让我产生强烈的信心，但至少
现在我知道，如果我嗜酒，既然他们多数人都成功戒酒了，那么我恢复正常的
概率至少要高于50%。即便恢复正常只是意味着“没有酒也能过普通的生活”，
而且需要在余生中始终得到匿名戒酒协会支持的条件，这也让我略感安慰。
接下来是个十分关键的问题：“治愈后为何还要坚持参加匿名戒酒协会聚
会？”答：“我们匿名戒酒协会成员不相信能够疗愈嗜酒症这件事，我们永
远无法恢复到像常人那样饮酒的状态……”等等，什么意思？你能够恢复但
永远无法治愈？区别何在？好吧，我承认，完全治愈可能需要很长时间，但
当你完全恢复时，不就是痊愈之时吗？“你永远无法恢复到像常人那样饮酒
的状态”是什么意思？什么是正常饮酒？我为何要恢复正常饮酒？他们是说
我丧失了正常饮酒的乐趣吗？这肯定了我此前的印象，我再也不能指望有比
“普通”更好的生活了。就连“普通”这个词，也含有某些令人沮丧的东西。
这是成绩单上最常见的评分。你的父母会说：“普通？你肯定能做得更好！”
你暗暗高兴，因为老师并没有如实评价你的学习情况。这并非因为他们宽宏
大量，而是因为他们需要同时评价500个脏兮兮的小傻瓜。他们连你是谁都
不知道！我无法想象出比“普通”更加无聊而空洞的评价了，如果我无法做
到“好”，我宁愿是完完全全的“差”。
根本不存在什么嗜酒症
尽管匿名戒酒协会的标准十分含糊，但如果我仍然确认自己是个嗜酒者，
虽然会觉得“新手问答”让人泄气，但它还是留下了一线希望：即便我的嗜酒
问题无法治愈，至少它没有证实那些流言，即认为我嗜酒不是养成了喝酒的习
惯，而是因为我基因有问题。然而，第二本名叫“我是谁”的小册子却掠走了
任何残余的希望。
它在开头就说：“世界上最不快乐的人是长期嗜酒者，他始终渴望重新享受
以前的生活，却无法想象没有酒的生活。他朝思暮想，希望通过某种神奇的控
制方法，能够做到这一点。”这种说法本身会让人十分困惑——嗜酒者需要通过
神奇的控制方法，才能描摹出没有酒精的生活？如果是这样，它成功的概率就
极其渺茫！前一本小册子已经说过，嗜酒症不可能痊愈！因此，这句话的意思
肯定是，我会始终是个长期嗜酒者！这也意味着，我注定会始终是世界上最不
快乐的人！
“嗜酒症是一种逐渐恶化的疾病，发作通常很缓慢。”
“嗜酒症是一种致命的疾病，目前从医学上尚无法治愈。很多患者都被迫在
打一场必输无疑的战役。”
“如果我们喝一点酒，就会产生身心反应……”
至此，我最大的担心得到了证实。嗜酒症不仅是心理上的，也是身体上的。
事实上，这本小册子将嗜酒症与心脏病或肺癌归为同类疾病。
我试着想象，我因酒精而不是尼古丁坠入深渊。最后，我绝望至极，只得
求助，尽管我认为什么人都帮不了我。我会向匿名戒酒协会求助，认为它是戒
酒的顶尖专家。我难以想象，如果匿名戒酒协会对我说下面这些话，我会产生
怎样的反应：“你患上了一种致命的生理和心理疾病，病情会逐渐恶化，医学上
还无法治愈。”考虑到酗酒者在极端沮丧时才会寻求帮助，我毫不奇怪，他们会
变成世界上最不快乐的人。如果匿名戒酒协会向我证实了这一点，我实在觉得
参加他们的聚会没有任何意义。事实上，我会觉得活着也没多大意义。
此时，别忙着跑去干什么傻事。我保证，世界上现在有一种彻底、简便、立
竿见影的治疗手段。我知道有些已经多年滴酒不沾的嗜酒者，会试图说你相信
其他观点。然而，我保证我说的是事实。我能理解，当我说这些话时这些嗜酒者
会感到恼怒，而当我声称真的没有嗜酒症这种病时，他们会更加恼羞成怒。
匿名戒酒协会的小册子说到，普通饮酒者能够控制饮酒量，而身心患有疾
病的嗜酒者只要嘴唇碰到酒杯，就不得不继续喝下去，直到喝得酩酊大醉为止。
这本册子甚至如此描述：“这就像过敏那样，继续摄入过敏原，会加剧患者的生
理痛苦和隔绝感，使他们的行为更加失去理性，而患者却无法抗拒地渴望这种
东西，因而使情况变得更加糟糕。”
我认为这个比喻很奇怪，患有过敏症的人会无可抗拒地渴望远离过敏原，
拒之于千里之外，而肯定不想不停地吞下它。嗜酒症似乎与烟瘾或海洛因上瘾
更有可比性。不过，过敏的比方的确有助于解释饮酒时的身体异常。如果你仔
细想想，这种暗示其实非常可怕。它意味着，酒精其实只是个次要的问题，你
即便平生从不喝酒，也可能是个嗜酒者。最近居然有人认为，我们也许有办法
确认2岁的幼童是否患有嗜酒症。真是无聊至极！
我们遇到的嗜酒者，都是那些在当时或以前无法控制饮酒量的人。如果你
看到有人溺水，你会想“哈，这是个溺水上瘾者，他们之所以溺水，不是因为
他们比别人遇到了更大的麻烦，而是因为他们的基因有根本缺陷，他们注定要
溺水而亡”吗？人们只会对这种观点嗤之以鼻。
然而，很多嗜酒者就是这样说的，我以前认为烟民也是如此。你肯定没听
说过吸烟症，但世界上有个匿名戒烟协会，其基本理论和匿名戒酒协会相同：
意志力决定成败。多年来，我真的相信自己与其他烟民不同。他们可以自由控
制吸烟的意愿和数量，而我则必须吸烟，彻底离不开香烟。
当我得知自己的心理和生理结构并没有根本问题，与其他烟民无异，我之
所以吸烟更多，只是因为我的身体能容纳更多的尼古丁，而且有足够的经济基
础，工作也允许时，我感到如释重负。
我错误地以为，嗜酒者在得知自身的生理结构完全正常，没有与生俱来的
缺陷时，他们也会非常高兴。然而，当我这样告诉他们时，有些人为何会变得
如此不安呢？这是因为，匿名戒酒协会将这种教条深深根植在他们心里，即普
通人可以偶尔喝酒，而嗜酒者沾一滴就会致命，就像我凭借意志力戒烟时，即
便抽一口烟也关系重大。
因此，为何嗜酒者不能控制饮酒量，而正常人却能做到呢？有两种似是而非
的解释：“我意志力薄弱、不成熟、愚蠢，只要喝一口酒，就无法像别人那样理智
地行事。”或者：“我没有这些缺点，但你看，这真不是我的过错，我和其他人不
同。我患了一种病，叫嗜酒症，酒精能在我身上产生与他人不同的反应。”
此时，如果你必须在两者之间作出选择，哪种选择能让你有更多的自尊？
很不幸，我作为烟民从来没有这种选择。显而易见，很多嗜酒者因为喝酒而失
去工作、家庭和所有自尊，因为他们显然是酒精的奴隶。而吸烟的问题隐蔽得
更深，就连重度烟民也始终并仍然被视为社会的栋梁，就连那些烟瘾大到和我
相同、不知不觉中正在“自杀”的烟民，也被认为如此。这并非因为他们不能
控制自己，而是因为吸烟带来的慰藉或愉悦，远远超过其弊端。
尽管“吸烟症者”这个词并未获得公开的承认，但我知道自己就是这样的
人，因为我意志力强大，我的多数家人都是重度烟民，这是唯一合理的解释。
因此，我与无数和我相同的吸烟症者，不能躲藏在那个特殊的借口之后。我们
维护自尊的唯一方法，就是继续谎称自己吸烟是因为爱好。
很遗憾，“吸烟症”这个术语没被发明出来，这让嗜酒者占了很大便宜。在
有件事情上，我完全同意匿名戒酒协会的观点，那就是：治愈的第一步，是
接受自己存在问题这个事实。接受自己是个嗜酒者会使你戒酒更加容易，因为
大家都知道有这种疾病存在，但你怎能接受自己患上了某种不存在的疾病（即
“吸烟症”)呢？
戒酒是为了更好地享受生活
当我提到世界上根本没有嗜酒症这种病时，有些嗜酒者会生气，这是因为,
他们从自身的苦难经历中明白，只要喝一口酒就能闯下大祸。对于正常人为何
能偶尔喝酒，而他们却不能，他们有了合理的解释。这个解释就是他们的盾牌，
警戒他们绝对不要受到诱惑再去沾酒。而现在，我对这个解释提出了质疑，解
除了他们的盾牌，他们因此暴露在这种可能之中：他们或许也能控制酒瘾。
既然如此，我何必兴风作浪，让前嗜酒者心生怀疑呢？因为他们虽然得出
了正确的结论，解释却是错的。如果我能因此让他们产生怀疑，那些从酒民身
上获利的社会势力也同样能够如此。事实上，很多前嗜酒者发现自己戒酒的原
因错了，因此再次染上酒瘾。
我知道，只要抽一口烟，就会导致严重的后果，但我仍然抽了第一口。我
早晚会再次掉进这个陷阱，直到我了解为何不能抽一口的真实原因。或更确切
地说，即便知道自己不会上瘾，世界上任何力量都无法摧毁我的防线，我也不
必再抽一口。同时，我不再是个吸烟症患者、前吸烟症患者或正在恢复之中的
吸烟症患者。我知道，如果我在余生中都不再吸烟，就会一直快乐地生活，我
已经获得了解脱。
我形成了这样一种强烈的印象：尽管匿名戒酒协会拯救了无数酒民的生命和
自尊，但对于这些酒民来说，这个过程并不轻松，他们似乎主要依赖于个人意志
力和群体的相互支持。我曾经参加匿名戒酒协会聚会，其议程让我大跌眼镜。
对于所有类型的毒品上瘾，大众常常有一种错误的观点：沉溺其中的都是
糟粕。我不否认，那些掉落到毒品陷阱之中的人，通常都变成了糟粕，但大体
来说，掉进陷阱的都是社会的精英。在参加匿名戒酒协会的聚会之前，我本来
以为会看到一些吊儿郎当、口齿不清、穷困潦倒的社会底层贫民，但事实完全
相反，他们受过良好的教育，谈吐文雅，是人人倾慕的成功人士。
参加聚会的所有人会轮流发言，发言的前半部分是他们染上酒瘾的具体:细节。
我的大致印象是，他们之所以染上酒瘾，更多是因为生活的成功，而不是遭遇了
什么创痛或失败。每个发言者似乎都比前面发言的人沉溺得更深。聚会给我的印
象是：除非你已经沉落到深渊底部，否则你在匿名戒酒协会根本排不上名次。
如果你觉得我有点自以为是，我得赶紧申明，我之所以发现他们非常可怜，
是因为如果将话题从酒精换成香烟，那么根据他们每个人所讲述的凭借意志力
戒烟的情景，他们都可能是亚伦•卡尔。
然而，让我觉得不安的并非发言的前半部分。你或许会说，亚伦•卡尔声
称从没有人比他烟瘾更大，但其实只是在吹牛。尽管我的话的确像在夸大其词，
但在尚未戒烟时，我对吸烟这件事无疑感到非常羞愧。如今，我对此既不羞愧
也不骄傲，只是认为自己是客观环境下的牺牲品。如果我讲述了有关当时沉溺
程度的活生生的细节，其原因也和发言的匿名戒酒协会成员一样：如果你记得
当初的惨状，再次上瘾的可能性就变小了。这也能让尚未逃离陷阱的其他同伴
知道，他们并非独自一人，还有人沉落到与他们同样的地步，甚至比他们更惨。
“逃出陷阱，重新开始享受生活。”这就是我强烈反对匿名戒酒协会之处！
除了一个人之外，其他人在后半段发言中，都是对灾难、忧郁和沮丧的讽刺和
谩骂。这些人会详细地讲述酒精多么可恶，如何毁掉了他们的生活，他们根本
未从喝酒中得到任何力量或愉悦，而且他们多数人已经多年没沾酒，也无意再
碰它一下。
那他们为何仍然还在战斗？他们有些人10年没有沾酒，为什么还要每周参
加几次匿名戒酒协会聚会？他们为何仍然感到前景暗淡，每天都得努力调整状
态？他们的生活不再被酒精毁掉，却为何仍然闷闷不乐？有些人的解释是：“我
经过多年才沦落到那种地步，当然也需要多年才能恢复。”这听起来合乎情理，
但和很多有关酒瘾或毒瘾的陈词滥调一样，只要你用心探究一下，就会发现它
们根本经不起推敲。
长期失业是另一种社会灾难，它毁灭了无数人的生活，但如果这些人最终
能幸运地找到工作，马上就会眉飞色舞。失业让他们无家可归，妻离子散。可
能需要很多年，他们的经济和家庭才能恢复正常。事实上，他们可能从来都不
敢期望恢复正常。然而，在他们找到工作的那一刻，他们的问题就解决了，他
们的生活再次处于上升阶段，他们就会非常快乐。同理，当嗜酒者的问题得到
解决时，也就是他们决定不再沾酒之时，但他们为何不对每一个崭新的、自由
的日子充满期待呢？
一部分原因是，找到工作是一种“正面的”行为。一旦找到工作，你的问题
就解决了。然而，你可以决定不再沾酒，却不知道何时才能真正戒酒？如何确定
自己成功戒酒了呢？当你心存疑问时，你永远都不知道答案。还有部分原因是，
如果你在被迫失业一段时间后才找到工作，这虽然是个好的改变，但“永远不能
再喝酒”这个想法让他们感到不快。因此，影响前酒民态度的根本因素是：
戒酒是“负面的”。
怀疑和不确定。
我真的愿意变成个滴酒不沾的人吗？
真实问题是，以上三点并非单独产生作用。如果我有可能再也不能拥有自
己的房子，然后发现自己并不愿意如此，这就是“负面的”。但如果我得知危险
被消除了，我一定会兴高采烈。然而，假如这其中掺杂着不确定因素，那么，
直到疑问最终消除，我才会兴高采烈。其实，即便危险最终消除，我也不一定
会兴高采烈。如果我压根就讨厌活着，却非得生活在那幢房子里，又有什么好
高兴的呢！
嗜酒者之所以觉得沮丧不已，是因为以上三者相互作用。如果不确定自己
是否愿意滴酒不沾，你怎能消除疑问和不确定呢？如果你喜欢喝酒，因无法喝
酒而感到痛苦不堪，你怎能确信自己想彻底戒酒呢？如果你此前曾经发誓不再
喝酒，却打破了誓言，你又怎能没有怀疑呢？
幸好，你可以轻松地马上戒除酒瘾，但我对匿名戒酒协会的主要怀疑就在
于此。他们的教条使其追随者永远无法得到解脱。每个成员在发言时，第一句
话都是，“我有酒瘾”，尽管有些人已经20多年不沾酒。
为了获得解脱，你必须接受自己嗜酒的事实，就像你要越狱，就必须意识
到自己被关在监狱中一样。确认了这一点，你至少就拥有了逃出去的可能。嗜
酒者就认为自己是被酒精奴役的人，戒除了酒瘾的人还必须知道，自己何时摆
脱了这种奴役。
如果他们相信自己根本无法逃脱，怎可能真的做到呢？而当匿名戒酒协会
告诉酒民嗜酒症无法治疗时，其实就在告诉他们，他们无法逃脱酒精的奴役。
他们可能认为酒民从中得到了一些安慰：“你不能指望逃出监狱，但只要你
接受了这个事实，就会发现，监狱生活也还不错。”但事实上，这是不可能的！
任何形式的奴役都不可忍受!
这种态度尤其有害，因为你事实上可以得到解脱。当我凭借意志力尝试戒
烟时，就遭遇了同样的问题。这就如同你给敌人致命一击，却找不到他的尸体
以证明他已经死了。于是你一生之中都惴惴不安，担心有一天，那个怪物会再
次昂起它丑陋的头颅。
酒瘾只是心理问题，与生理无关
我对匿名戒酒协会的另一点不满是：“正常饮酒”这个说法让嗜酒者相信，
他们因戒酒而失去了某种乐趣或慰藉，而且自己是不正常的。然而，即便你相
信嗜酒是生理而非心理的失调，或使用我更喜欢的说法，如果你相信它是身体
而非心灵的疾病，这仍然不能解释酒民为何要在余生之中一直与酒精搏斗。
再次以我吸烟的事情为例。我以前认为自己有生理缺陷，我知道吸烟会让我
丧命，知道抽一口就会让我再次上瘾；我也知道自己不喜欢吸烟，知道当个非烟
民要幸福得多，而且也没有人逼迫我吸烟。那我到底为何吸烟呢？很简单，我需
要抽根烟。如果我无法吸烟，就会感到丧失了乐趣，觉得痛苦。我们得澄清这一
点：嗜酒者的问题不在于他们一喝酒就会出事，而在于他们不可能只喝一次！
你此时可能在想，这就是匿名戒酒协会多年的理念：“如果你想喝一口，就
会想喝无数口。”的确如此，但匿名戒酒协会并不能帮你解决问题，他们事实上
说的是：“如果你无法抵抗喝一口的诱惑，就无法抵挡喝一百万口的诱惑。”这
是个非常高明的论断，但它没有说到点子上，并没有消除“只喝一口”的欲望。
这只是一种休克疗法，它让酒民面临着灾难性的后果，即屈服于诱惑。
匿名戒酒协会的说法听起来合情合理，因为你只需抵挡一口酒的诱惑即可。
如果酒精的诱惑就此消除，那样最好，但这是不可能的。抵抗一口酒的诱惑和
抵抗一百万口酒的诱惑之间，有什么区别呢？很多酒民终其一生都在抵抗那一
口酒的诱惑。我同意匿名戒酒协会的观点，这样总比陷在深渊中强，就像凭借
意志力戒除烟瘾比顺其自然肯定好得多。但很多烟民、嗜酒者或其他瘾君子都
难以做到这一点，幸好，有种方法能帮助他们。这种方法还能使那些凭借意志
力戒食毒品的人，立刻不再感到痛苦，而且永远如此。
或许，你仍然认为嗜酒是个生理问题，那么，让我们暂时假定它的确是。我
发现我的身体存在某些缺陷：我绝对不能服用砒霜，否则必死无疑，但这并没有
激发我的反叛情绪。很奇怪，我们无畏地藐视“油漆未干”或“远离青草”之类
的标示，却一点也不想服用砒霜。为什么呢？或许，这是因为砒霜不是海洛因之
类的上瘾性药物。但这有什么关系？如果我服用药物只是为了反抗禁令，这种药
物是否让人上瘾又有什么关系呢？海洛因是一种致瘾性毒品，但我也没有尝试海
洛因的欲望。烟民、酒民和瘾君子在初次尝试之前，有上瘾症状吗？当然不。这
意味着，他们的任何缺陷都不是由基因带来的，而是由这些毒品的本性所致。
我已经解释过，酒瘾只是心理问题，与个人的生理无关。事实上，根本不
存在所谓嗜酒者，但既然如此，我为何在前文中频频提到嗜酒者，而且还在继
续使用这种称呼？这不是自相矛盾吗？但其实并非如此。有些人认为世界上有
鬼，我却不相信，但我会使用“鬼”这个字。我只是用它指代某些令人困惑，
而我视为错误的东西。
虽然我尚未证明“世上无嗜酒者”，但我已经解释过了，要证明不存在的事
物，是不可能的。我可以请你权衡一下这个证据。我之所以不相信鬼，是因为
世世代代的人也没有证明鬼的存在。我相信，如果世上真的有鬼，现在肯定已
经有人找到了无可反驳的证据了。
你声称有人多次证明，嗜酒者的生理不同于常人，甚至在他们开始喝酒前
就是如此，但你亲眼目睹过任何证据吗？还是那只是道听途说？我与上千个嗜
酒者讨论过这件事，但除了传闻或所谓专家说法之外，没有人能提供任何证据。
既然事实尚未得到证明，我们就来细细查看证据，以确认哪一种更可能是
事实。如果嗜酒就是身体造成的，我们何不对所有2岁的孩子进行检查，如果
发现他是嗜酒症患者，就早早告诫他们不要饮酒？如果嗜酒只是身体疾病，为
何我们如此难以确认某人是不是嗜酒症患者，为何匿名戒酒协会不能确认你是
否嗜酒？下面是一位非常著名的医师的话：
“染上酒瘾的过程需要2~60年不等（还有比这更加模糊的说法吗？如果酒
瘾是生理决定的，为什么不立刻上瘾？），尽管平均值是10~15年（尽管我实
在看不出平均值在这里有何意义，但这意味着酒民需要喝酒10年以上，他与生
俱来的生理缺陷才会显山露水！对蜜蜂叮咬过敏的人，往往在第一次被咬时，
就会发现这一点！）。你或许觉得自己对酒免疫，但不要扬扬得意。请自问以下
问题，并诚实回答：
“在你遇到问题时，会喝一杯吗？
“你喝酒是为了味道还是效果？
“你会在工作间隙溜走，在午餐前喝一杯吗？
“你会独自喝酒吗？
“喝酒后你会出现失忆吗？
“你觉得其他人喝酒太慢吗？”
问卷最后写道：“如果你的答案中一次或多次出现‘是’，这表明你可能喝
酒太多。此时，应寻求医疗建议。你可能不必禁酒，但建议你应控制饮酒。”
6个问题中,我有5个回答了“是”。我想，任何并非滴酒不沾的人，如果
足够坦诚，答案里至少会有3个“是”。结论自然就是：世界上几乎全部酒民都
应该寻求医疗建议，其中当然也包括绝大部分医生。假如我们真的都为此去看
医生，我不知道他们会给予怎样的帮助或建议？我非常怀疑，其建议会和本书
给那些只回答了一个“是”的读者的建议一样，就是：控制饮酒。
但这不正是我们一直在做的事情吗？每当想喝酒时，只要我们能买到而且
买得起，我们不就喝了吗？好吧，或许你的喝酒习惯不同于所谓的正常标准，
与所谓正常饮酒相比，你喝酒的时间、场合、快慢，酒的种类都不同。但这又
如何？这是你的权利。只要你没有强迫他人遵照你的饮酒习惯，他们为何要强
迫你呢？我们年轻时，如果能一次喝掉8品脱啤酒，就会让朋友们钦羡不已。
因此，当有人在饭前喝下整瓶酒时，为何要表现出吃惊不已的样子？
为什么带着酒瓶上班，整天不时地呷一口的人，即便他总共只喝了两大瓶
威士忌，也会被认为是严重嗜酒者，而那些一晚上喝掉8品脱啤酒或16杯威士
忌，回到家已经彻底瘫痪的人，却不过是“爱好喝酒“呢？在社会的诱导下，
我们相信嗜酒者和非嗜酒者之间的重要区别在于：控制。
嗜酒者必须喝酒，他们控制摄入量的唯一方法是彻底禁酒，而重度酒民仍
能控制饮酒。
你见过哪个喝醉的人还能控制自己吗，无论他是否嗜酒症患者？这个说法
本身就自相矛盾。世界上不存在“使用毒品”这回事，事实恰恰相反:毒品在
使用我们。
