怎样戒除酒瘾
戒酒的关键是消除对酒精的渴望
有些人一生喝酒、吸烟，甚至吸食海洛因，却没有变成嗜酒者或瘾君子。
的确如此，但那只是因为这些毒品的本性使得多数受害者需要多年才会意识到
自己已经上瘾。就吸烟来说，个人滑向深渊底部的速度取决于很多因素，如他
们的身体对毒品的抵抗力，他们的经济状况，他们的生活压力大小，以及他们
的交际圈。的确，即使你住在贫民窟、鸟不生蛋的地方，瘾君子也能找到购买
毒品的钱，但如同很多年轻人没学会吸烟只是因为没有钱买烟一样，相当多酒
民始终只是偶尔喝酒，也只是因为他们没钱买更多酒。显然，很多飞虫在抵达
瓶子草底部之前就已经死去。很多烟民、酒民或其他瘾君子，在变得一贫如洗
之前，就已经戒瘾或死去了。
很多毒品有滞后效应，但不要因此而混淆事实。耗子在啃咬奶酪和被金
属架砸中鼻子或颈部之前，会感到无比幸福，但你肯定不会羡慕它。你会羡
慕刚刚停落在瓶子草边缘吸食花蜜的飞虫吗？如果你知道一个人将因为一次
性爱而染上梅毒，尽管梅毒在20年后才会发作，你还会羡慕他射精时所体验
到的兴奋吗？
匿名戒酒协会和社会大众就是在这一点上错了。他们认为，正常饮酒能带
来某些真正的愉悦。
当嗜酒者发誓戒酒时，他们所遭遇的真正创痛，不是身体上的，而是他们
认为自己不正常并被剥夺了某种乐趣，他们其实很羡慕所谓的正常酒民。如果
你有酗酒问题，无论你是否认为自己是嗜酒者，请回想你自视为正常酒民的时
候。你觉得，当个正常酒民有任何神奇之处吗？在你意识到自己有酗酒问题之
前，或者当你能喝得很少或控制饮酒量时，你会羨慕那些比你喝得更少的人
吗？你会羡慕那些比你喝得多的人吗？还是只有当喝酒变成一个问题时，你才
开始羨慕正常酒民？
你会说，这又如何？我不羡慕其他人会呼吸，但如果我自己因故突然无法
呼吸，我肯定会羡慕别人。的确如此，但这有一个重大的区别，我们必须呼吸。
呼吸对于我们的生存至关重要，而且一直都是。尽管我们将其视作理所当然，
但这并没有改变事实。然而，酒精从来都不是我们的生存所必需的。真是遗憾，
我们将正常饮酒也视为理所当然。如果我们进一步探究就会发现：它对于我们
没有任何好处！
只有当我们无法喝酒并感到缺失时，酒精才显得如此珍贵，而我们无法喝
酒的时间越长，就越觉得酒之珍贵。当然，如果你被禁止尝试某物，也就很难
确认某物不够有趣。即便你真的知道，也会处于无望的境地，匿名戒酒协会对
这种困境进行了恰如其分的描述：“这就像过敏一样，继续摄入过敏原，会加剧
患者的生理痛苦和隔绝感，使他们的行为更加失去理性，而患者却会对这种东
西有着无法抗拒的渴望，因而使情况更加糟糕。”
嗜酒者有这种无法抗拒的渴望，因为他们很愚蠢或“基因中有着神秘的
缺陷”。他们喝酒的原因与烟民一模一样，社会从他们出生起就开始对他们进
行洗脑，直到他们最终相信自己从毒品中真正获得了某种好处。而毒品的本
性，会使这种幻觉得到证实。社会还对烟民和重度酒民洗脑，使之相信：即
便能够戒除烟癮或酒瘾，也十分困难。事实上，被公认为嗜酒症治疗顶尖权
威的匿名戒酒协会，也明确地告诉那些寻求帮助的人们：嗜酒从医学上无法
疗愈。
嗜酒者们像麻风病人一样凑在一起，因为大众甚至匿名戒酒协会都让他们
相信，他们患上了一种无法治愈的疾病。讽刺的是，嗜酒者在停止喝酒的那一
刻，就不再患有这种疾病。有病的是那些正常酒民，只要你不喝进去，酒精就
与氰化物一样，没有任何害处！
然而，社会在喝酒的人身上耍了一个残酷的诡计，而匿名戒酒协会更是使
之一直延续，这就是：让人们对酒精这种邪恶的事物怀着不可抗拒的渴望。
