《每一个否定，带你更接近肯定》作者：朵琳．芙秋
内容简介
你的敏感是引领灵感的天分！
相信你自己，相信你的梦想，
运用自己高敏感的创作天赋，赋予梦想成真的力量！
「如果你听到你 心里有一个声音说，『你不会画画』，
那麽，你无论如何一定要画；然後，那个声音就会安静下来了。」
──文森．梵谷
创作与勇气，让创意的点子动起来！
只是空想你的点子，这样并不够。
创作天赋，有一半是聆听与领受的能力，
一半是把创作想法付诸行动的勇气。
这是一本关於领受与勇气两者的教练书！
你是否常常冒出令人振奋的点子，但是很少继续把它完成？你是否缺乏将想法付诸行动的方法与勇气？
高度成功人士允许自己发挥直觉和创造力，他们能凭直觉感觉到解决问题的未来趋势与创新方式。创造力能帮助你的事业到达另一个境界，协助你的孩子学习，提高你对必须从事的活动之享受（例如家事和运动），带给你自信与幸福。
创作是无法忽略的召唤！创作不只是一种嗜好，它是一种富足多彩的人生。当我们漠视创作的牵引力，我们会感觉到耗竭、沮丧与迷失；但是，藉由去创作，我们将开始发现生命的流动与丰富。
天使夫人朵琳（Doreen Virtue）以她二十年的创作经验，分享她成功的智慧与工具。在本书的每一章节，都提供了实用的方法和练习，带领读者寻找并开发内心的才能和创意。透过这本书，读者将会找到自信和灵感，拥抱内心的艺术气质，进而在日常生活中得以尽情发挥自己的创意力！
作者简介
朵琳．芙秋（Doreen Virtue）
朵琳．芙秋拥有文学学士、文学硕士，以及心理谘商博士学位，具灵视能力，是一位基督教神秘主义者。早期为心理治疗师，朵琳现在於线上提供工作坊，主题与她的书与神谕卡相关。她的着作包括《人间天使的决断力》、《别让任何事削弱你的光芒》、《大天使米迦勒的奇蹟》、《大天使神谕占卜卡》等等，是一位多产作家。她也曾经上过欧普拉脱口秀节目、CNN、BBC、脱口秀节目《The View》，以及《早安美国》（Good Morning America），全世界各地报纸与杂志媒体都有她的相关报导。更多朵琳着作的资讯，请参考她的网站：AngelTherapy.com 或脸书 Facebook.com/DoreenVirtue444。若要报名朵琳的影片课程，请搜寻 www.HayHouseUniversity.com 与 www.EarthAngel.com 网站。
前言
创作的勇气
创作需要勇气。我从我的个人与专业经验了解到了这一点。这是因为从一九九三年开始到现在，我一直都是自雇、自营（self-employed）的作者和演讲者。在这段期间，我学习到许多，自然也包括从错误中学习。
真正的创作是导流神明启示（Devine inspiration），表现上帝无边无际的心灵。此外，因为我教授直觉课程已超过二十年的资历，我也学到如何帮助人们克服恐惧与阻碍，领受灵感。
所以，我为你写了这本书。因为我希望有人在我第一次展开创作生涯时，就教会我这当中的秘诀。写这本书需要勇气，因为它是我个人写作与创作过程的回忆录。在这些书页中，我会与你分享在创作生涯中，自我事业的经营是怎麽一回事。我会指导你、教导你我所知道的一切—关於如何在创作艺术中拥有一个快乐而且成功的职业生涯。
是的，创作需要勇气，在接下来的几个章节中，我会全程牵着你的手，协助你召唤那些勇气。我经历过，也克服过，当中每一个关於创作的恐惧。
毕竟，用创作表达自己意味着：
?面对自己最深的情感与最真实的内在，因为它们是你创作的灵感
?公开表露你最脆弱的情感
?分享关於你自己最原始与真实的讯息，而这可能是尴尬的，或有损形象的
?从那些对你的作品缺乏共鸣的人当中，虚心接受批评与嘲弄
?面对你的作品卖不出去，或者商业路线行不通的可能性
?当你埋首於你的创作计画时，将自己与世隔绝
这是我佩服创作者的原因。因为他们很真实、很勇敢，他们以他们自己的方式疗癒，当别人理解他们的画作、书籍、照片或其他艺术形式时，那些人知道他们并不孤单……知道有人和他一样感同身受。
如果你被创作生涯吸引，或者你觉得被指引进入某种创作嗜好，那麽你便知道，创作是一种不能被忽略的召唤。即使你明白上述条列出来的风险，你仍然与那被强迫的感觉有连系，它会驱使着你去创作。
有些人以为，创作和杜撰、天马行空一样。这样说吧，那只是创作的一小部分。大部分的创作是一面镜子，反映事情现在的状况，并成为真实、原始情感的渠道；创作是一种解决问题、发明办法来符合需求，并且修正问题的方式。
对於每一个与创作相关的风险都内含着更多的祝福。当别人告诉你，你的作品如何帮助了他们，或者当你看见你的创作计画促成了某些正向的改变时，你所有的努力便值得了。
＊ ＊ ＊
二○一四年，我的贺之屋（Hay House）编辑艾力克斯．弗里曼（Alex Freemon）建议我写一本关於创作的书。这个想法令我深深着迷，因为我向来喜欢在课堂或研讨会时指导写作者，包括在贺之屋作家工作坊、在 AngelUniversity.com网站，以及在加州大学洛杉矶分校的写作者课程。我也喜欢鼓励人们追求他们的目标与热情。
然而，有想法是一回事，如何让想法成真又是另一回事。而这也是这本书要谈的—深深潜入我们内在的情感，包括指出疗癒创作障碍，并且享受一个全职的创作生涯。
当我开始写这本书，我基本的想法是讨论创作的过程。我知道这本书将讨论创作的所有形式，并且不只是写作。为了把你现在手中展读的这本书生产出来，我运用了我在本书中列出的创作过程大要，这些也是我为你推荐的。这是我用在所有创作作品与服务的方法，而且它真的很有效用。
我曾经研究与探索许多创作的路，而这本书就是我和你在关於这个主题的对话。我除了以作家身分养家活口超过二十年之外，我自身也有一些创作背景，包括：
?从小拉小提琴。
?十四岁开始，在乐团演奏吉他。
?高中时展开自己的事业，帮当地商店手绘橱窗字母。
?在後院用喷枪制作T恤，并在我高中校园的学生商店贩卖。
?缝制我自己和我小孩的衣服。
?参与一支东方舞蹈团，并手染我的舞巾。
?与设计师Amana Nova合作设计一系列天使与天神图像的洋装与衬衫，与Beckons Yoga Clothing合作设计一件公平贸易有机T恤。
?合作设计天使灵感首饰。
我遇过许多有创造力的人，同时他们也是最敏感的。他们的敏感，促使他们领受到神的启示。然而，同样的敏感，也使得他们羞於将自己的想法透露给其他人。
在研究这些创作者的过程中，我发现，创作有一半是聆听与领受、接收（receive）的能力，一半是把创作想法付诸行动的勇气。而这就是一本关於领受与勇气两者的书。
这本书是关於拥有成为你自己的勇气，因为真正的你是具高度创造力的。毕竟，你是那位创造者的创造物，祂以祂的形象创造了你。因此，你本身即是具创造力的。
这是一本关於如何拥有更多创造力的人生，包括拥有一个能够支持维系生活的职涯。这本书书中的内容，是根源於许多项的基础：
?关於创作的可信科学研究：很多关於创作的迷思只是迷思。科学家已提出了创作是如何运作的理论，而你将在这些书页中读到这些引人入胜的结果。
?我自己的创作历程：在写了超过五十本书，并且涉猎如流行、音乐、珠宝与艺术的创作产业之後，我记录了一种工作方法，将描述给你听。
?我作为创业人士的历程：身为一位成功的创业者，我学习到很多关於如何让灵感源源不断、思路清新、有动力，以及赶上创作计画的自律（我也从我的父亲和叔叔身上学习。我的父亲是一位作家、摄影师与艺术家，我的叔叔是一位自由电影编剧）。
?观察学生的创作过程：如前所述，我在加州大学洛杉矶分校的作家计画、AngelUniversity.com 与「贺之屋作家工作坊」（Hay House’s Writer Workshop）教导写作。我将分享我如何将灵感付诸实现的实际观察。
?研究成功与快乐的创作人：多年来我认识并研究过无数的艺术家、音乐家、作家，以及从事其他创作类型的人士，我喜欢讨论他们的创作过程，我也读过知名创作人士的传记，了解了他们创作的过程。我在本书中收录了一些他们的故事。
有些人以为「创作」、「创造力」（creativity）这个字只适用於作家、艺术家、音乐家这一类人。事实上，创造力是很务实的，在商业与日常生活都用得到，包括人际关系、亲子关系、健康等等。
在它最纯粹的形式里，创造是内在声音、眼界与想法的外显表现。只不过，值得纪念的创造形式最後会出现在博物馆墙上、在收音机里、在书店里。
然而，对大部分的人而言，创造是比较「普通的」，从日常的角度来看。务实的创造意谓着以新的、创新的方法解决问题的能力。「心数研究所」（Institute of HeartMath）的研究发现，高度成功的人允许自己发挥直觉和创造力。他们能凭直觉感知到解决问题的未来趋势，以及创新方式。（Tomasino 2007）
创造力能帮助你的事业到达另一个境界、协助你的孩子学习、提高你对需要从事的活动之享受，例如家事和运动，并增进你的自信与幸福。
所以，让我们勇敢起来，让我们发挥创造力吧！
第一部
创作过程的勇气
