艺术家到了开始从他们的作品中赚钱的时候，才会受到重视，这一点是真实，也是令人难过的。我记得我开始写作时，我从当时的先生那里承受多少的压力，他希望我找一份「真正的」工作，带一些薪水回家。而且，如我之前提过的，当我真的找到一份谘商师的工作，我的心理师主管如何训斥我，大放厥词地说我在拿到博士学位前，是不可能出书的（後来，我仅以我的学士和硕士学位出版了好几本书）。
我後来明白，我的前夫与主管都是把他们自己的想法投射在我身上。他们相信创作和生涯是反义字。很多人依然相信你得辛苦才能得到酬劳，轻松工作意谓你在偷懒。
另一种想法是，你必然要是个天才，或者至少要非常聪明，才能在创作领域上功成名就。这一次研究又打破了迷思。最近的研究发现，智商不是创造力的指标，反而是人格特质比较重要。智商的重要性只有在这个人同时从事多个原创的想法的时候（Jauk et al. 2013）。
有时候我们的亲人告诉我们，创作是不切实际的梦想，因为他们想要「保护」我们免於失落或陷入财务困顿。他们也许也在尝试保护他们自己，免於必须在财务上支援我们。
统计上只有极少人以类似写作与绘画的创作艺术，做为全职来谋生。然而所有成功的人都拥有创造力，以支撑他们所从事的任何行业。他们用创造力为他们的产品或服务构思新的点子，他们用创造力行销他们的事业，而且他们用创造力为消费者提供优质服务。所以，创造力是实际而且能获利的。
即使我知道我要以作家身分养活自己的机率是很低的，但骨子里还是有一股驱力驱动着我。那不是关於金钱，而是关於表露我的内在的东西。然而它是和金钱有关的，因为我想投入我的时间写作，而不是投入时间在没意义的工作上。
如果人们向你施压要你「去找个真正的工作」，我们来看一些如何回应的选项：
—忽略他们的压力。 只要你没有压抑你的感情，你不必把别人的恐惧当成自己的。例外的情况是，如果他们是在经济上支援你的人，你做出一些贡献是应该的。
—如果你在经济上是被支援的，看看潜在的原因。 如果你是一个四肢健全的成年人，为什麽其他人要在经济上救济你？是他们自己的共同依赖症？还是他们希望你依赖他们？经济上被援助的感觉如何？是否影响你的动力或自信？这个议题很复杂，而且有很多层面，需要很多的自我诚实。
—坚定地说出你真实的想法。 用有技巧而且尊重的方式，告诉你的亲人实话：你梦想一个以创作为基础的生涯。让他们知道这是你通往幸福的道路，而且你接受这条道路上风风雨雨的责任。
—确定你没有投射了别人的感觉。 这个压力确实来自你内心深处吗？你是否担心或施压给自己，把其他人的评论当成压力，而它们其实不是压力？
当你对自己施压，确定那是基於对创作的爱，而不是基於恐惧、压力。爱的压力的例子是，你守护你的行事历，以便你每天都有时间从事创作表现。相对的，恐惧的压力是，你想办法从你自己身上挤出创作，只是为了赚钱或受到欢迎。
我担任心理治疗师时遇到一位患者，她拥有三个不同的博士学位。她攻读博士是为了安抚她的家人，因为他们重视教育甚於一切。虽然这位女士真正的生涯愿望是成为一位职业艺术家，但是她很害怕若她选择了一个家人认为不赚钱的职业生涯，会让她的亲人「失望」（附带说明，我的患者当时已经四十多岁，已婚，是两个小孩的继母。但是她依然有着儿童的焦虑，导致她放弃她的梦想，害怕违逆她父母的想法）。所以，我的病患藉由上各种艺术课的方式，疏导她对艺术的爱。她告诉我她已经上绘画课好几年了，「预备」将来她觉得准备好成为一名专业的艺术家。
唯一的问题是她从不允许自己觉得准备好了。她永远都在准备状态。她觉得很沮丧，还因为紧张性的暴饮暴食，增加了许多不健康的体重。
我和她一起进行拿回她对生涯抱负主权的治疗。她开始看见自己是个自主的成人，有权利追求成为一位艺术家的梦想。她的先生也全力支持她的梦想。
一旦她拿回她的权力，不再担心得不到父母的祝福，她整个人如一朵花般绽放开来：体重减轻了，幸福洋溢，以健康饮食照顾自己……而且，最重要的是，她带着成为画家的意念作画。
不要找藉口！
成为你自己的主人翁，意谓着你掌控你的时间表、你的创作以及你的人生。如你在本书中读到的，你可以一星期七天、每天二十四小时，都具有创造力。身为有创造力的造物主的创造物，这是你天生遗传的。事实上你不可能没有创造力。
有时候你会因为创作计画而心情不好，有的时候你的心可能会游荡。让它游荡。毕竟你的心和感觉永远都在收集印象，当成创作的根基。只要留意你在想什麽，你的感受是什麽，它们就是宝贵的资源。
做你自己的主人翁，意谓着给你自己允许，听从你的心和你的梦想。当然，当你做这件事时，你必须是一个负责任的人，对你自己和亲人表现体贴，并注意你的财务问题。
在这里有个平衡点：用你的人生取悦别人，最後不会取悦任何人……尤其是你自己。然而一个以自我为中心的人生是孤独的，而且可能妨碍你灵性的成长。
担任你自己的主人翁，意谓着有力量说：「我是一个创作人，要为创意的出口与表达找出时间与空间。」你不需要与其他人争论或说服他们你对创作的需要。那麽做是把你的主权送给其他人，就像一个下属乞求允许。
「要不是因为＿（填入受责怪的人的名字），我就能写我的书了。」这句话我太常听到了，这是把主权交出去的例子。这是要某个人负责而不是自己主导。
责怪是一种对你的创作感到不安的掩饰。指责某人不「让」你有时间或资源创作，这样比较容易。
我也听过作者责怪他们的出版社，说他们没有足够的宣传。他们说他们的书没有大卖，因为出版社没有赞助媒体、工作坊，或是广告。
主导是关於筹画你自己的工作坊或媒体巡回。这是我推销自己和我的书上电视脱口秀、报纸、广播和杂志时所要做的事。有人回绝了，但是许多人接受了。
现在让我们实事求是，诚实地面对：真相是面对你创作的梦想会带来各种恐惧，包括对成功、财务、批评、你的时间表与责任，感觉不足、太累及缺乏创作动力、羞愧等等。
这些是正常的恐惧，每一个都可以成为一个杰出创作的基础，可以帮助别人指认与释放相同的不安。关键是揭开它们，不偏不倚地直视恐惧。这对你的自主是必要的。
许多童年的经验教我们仰赖外在的权威。在大部分的学校孩子必须徵得同意才能说话，或者去洗手间。即是在美术课、音乐课和戏剧课，孩子也被教导要符合某个人对於什麽是美的创作组成的想法。
我记得一位高中艺术老师坚持绘画的「正确方法」，而我不知打哪里来的勇气，质疑她的想法。金色的星星、高分数、笑脸和赞美，都给了那些听话的人，而处罚则施加给违抗的人。
难怪到了成年，我们继续等待某个「成人」给我们允许和方向，然後我们继续采取行动。你是否也等着某个人拍拍你的肩膀，然後说：「现在，是你表露真正的你的时候了」？如果如此，当你寻求外部许可时，你的创作可能处在等待状态。
只有你能给自己允许，追求你的创作。是的，如果你的配偶与其他亲人都参与时，事情就简单多了。但是他们起初可能看不见你的创作中的价值。也许在他们看见你变得多麽快乐，或者你得到多少收入时他们才会了解。但所有那些好处，都要在你开始行动後才会出现。
你可能会争辩说你要展开你的创作梦想，需要金钱。是的，基本的配备可能所费不赀。但你知道吗？你有足够的创造力可以想出免费的或者预算内的，找出配备的方法，如我们在第三章 里提到的。一开始你的配备可能是二手的或者是需要整理过的。用一些创意找出你的配备，并享受当中的乐趣：
?用以物易物或交易的方式：例如，为了要交换某个人贩售的画笔组，可以提议为他们家的狗素描，作为交换。
?寻找它们：利用找到的自然素材（贝壳、石头、叶子，之类的）或者回收的垃圾。
?让它成为一项目标：例如，可以和一位兜售穿过的纱丽或者手作串珠的原住民合作。你们的通力合作可能可以成为一个募款活动。
?利用手边现有的：看看你的橱柜或车库，你会发现一些没用到的东西，可以转化成美丽的创作。
?记住：如果你的动力是外部的奖赏，你比较可能在遇到问题的第一个徵兆时，就放弃了。
请记得，外部的奖赏，包括了获得认同、名声和财富的愿望。因为外部奖赏你放弃了你的力量，向你外在的条件投降……因此，也在你的掌控之外。
一个真正受启发的艺术作品是直接来自艺术家的灵魂。它是纯洁的眼光与灵性的表露，带有完全投入的情感以及清晰的陈述。那是令人屏息的杰作，不论这件艺术的形式是哪一种。然而如果艺术家一直注意观众是否会喜欢，这个分心的注意力会降低作品的脉动，模糊了愿景。
你可能会相信如果你名利双收了，你会很快乐。虽然你的创作可能会为你带来这些外部的奖赏，然而把整个焦点放在成名获利，将会带走创作的内在喜悦（与本质的奖赏）。
最大的本质奖赏之一是提升对自己的爱，这是来自成为自己的主人翁，好好照顾自己。自我照顾牵涉到投入时间给自己的需求，包括你对创作表达的需求。
