作者：刘超平第三，竞赛法。
父母可以与孩子比赛，比一比谁做得好、做得快。比如，比比看谁吃饭的碗
干净、不剩饭，谁床铺整理得好，谁的衣服穿得快等。这样可以激发孩子做事的
兴趣以及要把事情做好的愿望。当然，当孩子把事情做好时父母应该适当地给孩
子一些鼓励和赞扬。
第四，奖励法。
这种方法一般适用于培养孩子良好的自理习惯，能够让孩子坚持经常去做。
比如，让孩子每天自己穿脱衣服，叠被子。父母可以根据孩子的表现给他插一面
小红旗，等孩子坚持到插满十面小红旗时，可以奖励一些小礼物，如图书、画笔、
零食等。这样既可以培养孩子的自主能力，也可以使孩子养成良好的习惯和认真
做事的态度。
第五，儿歌法。
父母以生活中的技能为内容编成儿歌，一边说一边让孩子操作。比如，穿裤
子可编成儿歌“两座山洞前边站，两列火车向里钻，呜的一声开过去，两个车头
又见面。”孩子不喜欢穿衣服时，父母说了有趣的儿歌后，孩子会很高兴地自己
去穿。另外，洗手、刷牙、吃饭等都可以编个儿歌，这样，孩子比较喜欢接受。？
步骤四：对孩子进行自控教育在一场举世瞩目的台球比赛中，上届的世界冠军走
到卫冕的门口，他只要把最后的那个黑色8 号小球打进球门，就可以登上领奖台
了。就在他要打进自己的最后一球时，一只苍蝇飞过来凑热闹。它落到选手握杆
的胳膊上，弄得他痒痒的，于是他停下来拍苍蝇。苍蝇飞走了，但是转了一圈又
落到它的眉头上，他不耐烦地用手去打苍蝇，苍蝇又轻捷地逃走了。他集中精神，
决定打进决定自己命运的球，但苍蝇又回来了，并落在了那只黑色8 号小球上终
于，选手动怒了，拿着球杆就朝着苍蝇捅去，结果苍蝇没打着，却碰歪了球。按
照比赛规则，他的失误给了对手一个反击的机会，结果对方抓住机会，把该打的
球全打进了。这位选手因为没有在面对一只苍蝇的“挑战”时控制住自己，就这
样与卫冕冠军失之交臂了。
人们经常为一时的情绪、兴趣、欲望所支配，造成本不该有的损失，甚至最
终输掉自己。因此，让孩子学会控制自我、支配自我并自觉地调节自我，即让孩
子既能自觉完成理所应当完成的任务，又能够抵制不良行为，是每个父母应负的
责任。父母在管教孩子的过程中，要注重把对孩子外在的约束力转化为他们内心
的自我控制能力，这样孩子今后才能真正独立走入社会，求得很好的生存。
写给父母自控教育的内容与方法“望子成龙”是父母们的热切企盼。然而父
母对孩子期望的高度与孩子自身努力的程度往往并不是成正比的。父母们按照自
己理想中的模式为孩子设计了美好的未来，并以自己的最大努力去扶助孩子，手
把手地教孩子，不厌其烦地陪着孩子，使出了浑身解数却未必达到预期的目的。
问题的关键是只有父母一方面的积极性，而孩子成了被控制、被指使的对象。在
一些孩子的认识上，学习是老师、父母的要求，我是给老师、父母学习，生活上
的事是父母的事，自己没有必要去做，结果自己成了自己的事情的“局外人”，
这样的孩子在成人后，很难独立把握自己。
