因为耳朵上贴着膏药很难看，所以舞会上没有人愿意和希尔曼跳舞，她只好独自在边上坐了几个小时。但当她回到家的时候，希尔曼却告诉自己的父母，她玩得特别痛快，跳舞跳得太累了。父母听到她在舞会上玩得很开心都很高兴，就睡觉去了。而希尔曼却走进自己的卧室，撕下了耳朵上的膏药，非常伤心地哭了一个晚上。
第二天，希尔曼独自在公园里看书，读到了一段法国散文，文中写了一个总是忘了现在而幻想未来的女人，她突然想到，这不就是自己吗？这个女人把大部分的时间都花在试图给别人留下美好印象上了，而没有过自己想要的生活。这一瞬间，希尔曼清醒了，她觉得自己一直以来都把时间花在毫无意义的事情上面了，从此以后，希尔曼开始改变了，最终成为了一个真正美丽的女人。
其实，我们的人生完全要靠自己掌控，不管生活是甜是苦，只有自己最清楚，所以我们完全没有必要因为别人的评论而失去信心和勇气，也无需将宝贵的青春浪费在取悦别人上。
在哈佛校园里，如果你对别人说你不欣赏自己，你不自信，那么你或许会遭到很多人的批评，甚至唾弃。所以说，只有对自己充满信心的人，才能赢得别人的尊敬和赞赏。
哈佛气质课 乐观的人最具感染力
很多人都无法理解，为什么那些自信、乐观的人总是能够得到别人的尊重和敬佩，在人际关系上也更容易得到别人的认可。其实，说到底，就是因为他们身上所展现出来的气质有振奋人心的力量，和这样的人相处，你的天空似乎也开始变得阳光明媚，你的人生也开始变得多姿多彩。
相信很多人都曾经看过一些励志故事，有的残疾人身残志坚，虽然他们身体上和心灵上所承受的压力要远远超过正常人，有的残疾人还会受到其他人的奚落和鄙视，但是他们并没有因为这样就放弃了自己的生命，而是更加努力地学习一技之长，靠自己的双手来开创属于自己的人生。即便在这个过程中会遇到很多困难，甚至会遭受别人的冷眼和歧视，但是这并不能阻止他们追求美好生活的脚步。正是这种自信和乐观，使得他们身上笼罩着一种光环，这个光环就是他们独特的气质。
step1：凡事都要看开一点
我们无法保证自己的一生都能顺利平安，但是逆境和灾难恰恰是让我们成长的必修课。经过磨练，我们可以变得更加自信，更加成熟。如果能够积极、乐观地看待问题，凡事想开一点，那么你就会从这个密封的圈子里跳出来，重新找到生活的方向。
step2：换一个角度考虑问题
现实生活中，有很多人习惯单方面地考虑问题，而不懂得换一个角度去思考。
比如说，对于自己所面对的困难，有的人会认为事情变得越来越艰难，已经超过了自己的承受力，潜意识里就会有想要放弃的想法，这样一来，就等于自己灭了自己的威风。而有的人则会认为，既然遇到了困难，那说明自己考虑的问题还不够周全，这恰恰是能帮助自己弥补缺陷的好机会，能大大地提高成功的几率。
step3：培养健康、乐观的心态
有些人每天抬头的时候看到的总是希望，即便外面暴雨狂风，也能够从中感受到阳光的气息。有些人整天郁郁寡欢，即便外面阳光明媚，在他的心里也是乌云密布，两种不同的心理状态会形成两种完全不一样的人生。
哈佛气质课笔记
point1 凡事要朝积极的方向想，这样你得到的结果才会是对你有益的。
point2 换一个角度思考问题，那样你会得到不一样的结果。
point3 如果你想看到阳光，你就能看到阳光，养成乐观向上的心态是修炼气质的关键。
