"世上无难事，只怕有心人"，如果我们能安下心来认真做一件事情，就没有做不好的。我们做事很多时候都是半途而废，开始时是一腔热血，然后是热情减半，最后完全放弃。是什么原因让我们放弃呢？是浮躁心理，是急于求成、不肯面对困难的浮躁心理。我们总是在想着事情的最后成果，而这些却不是一天两天可以看得出来的，所以我们就觉得做这些事没有任何意义，因此选择了放弃。
如果我们能够坚持，能够真正的静下心来，认真地去学习，我们做的会比现在好很多。只有拭去心灵深处的浮躁，才能找到属于我们的幸福和快乐，那么，幸福和快乐在哪里呢？幸福和快乐其实就在我们每个人的心里。只要你愿意，你随时都可以支取。很多时候，我们都需在心中加把火，以燃起某些希望。在很多时候，我们都需在心中洒点水，以浇灭某些欲望。而后，你会感觉到，其实我们很幸福，其实我们很快乐。
心理测试：你有浮躁心理吗？
1.你不能控制自己的情绪，遇事容易发急。
2.你经常心神不定，烦躁不安。
3.你有盲从心理，做事就凭头脑发热。
4.你见异思迁，做任何事情都不能持之以恒。
5.你脾气大，整天无所事事，喜欢投机取巧。
6.你不切实际，好高骛远，常常换工作。
7.你把爱情看成是游戏，只有空虚、无聊的人才会寻找爱情。
8. 你在求职时，总想进大的企事业单位，不能正确评价自己，结果常常碰壁。
9.总喜欢结识一些比自己优越的人，对不如自己的人置之不理。
测试结果:
如果上面9个问题至少有6个回答"是"，那么你就存在浮躁心理。
九、坐怀不乱，处世不惊 （好心情是自己给的149）
--克服恐惧心理
努力追求理想,你不会有什么损失,只会有收获。有位智者曾经说过："如果你对某事感到恐惧,就想一些还有更可怕的事会发生。一般你都会发现,你原来所惧怕的事,其实并不那么可怕"。勇气是所有美德中最可贵的。因为如果没有勇气,就没有机会展现美德。
很多东西都是因为勇气不足而失去,所以当你泄气的时候,会变得灰心沮丧,毫无计划,毫无目的,像只无头苍蝇一样四处乱撞。据说，我们所担心的事情百分之九十从不会发生 ,忧郁就像一条小溪,如果强化,就会成一条大河,会冲走我们的灵感。不要对未知产生恐惧,要勇敢的实现,才可以克服恐惧!
世界上没有什么事情真正可以使自己恐惧，恐惧不过是人们心中的一种隐形的障碍罢了。就如怕了一辈子鬼的人，却一辈子也没有遇见鬼一样，恐惧不过是自己吓唬自己。很多人遇到棘手的问题时，就会设想出很多莫须有的困难，这无疑使自己产生了恐惧感。其实不管遇到什么事，只要大胆去做时，就会发现事情远没有想象得那么可怕。
一位年纪不大的女孩，10年前遭遇一场车祸，江湖医生说她全身瘫痪，不能再走路了。小女孩相信了医生的话，于是感到头脑迟钝，双腿麻木，再也站不起来了。小女孩整天坐在轮椅上，肌肉日渐萎缩，最终变成了一个瘫痪的人。
5年后的一天，当她再次连人带车被一辆汽车撞出人行道时，她突然感到疼痛难忍。家里人不相信她还会感到疼痛，便送她到一家大医院检查，经过医院外科专家的确诊，她根本没有瘫痪。于是对她进行了一段时间的物理治疗，小女孩很快就能站立起来行走了。当她站起来时，除了感到幸运外，还有一种遗憾：别人说自己瘫痪了，自己就信以为真，当初为什么不自己去试一下呢？
