检视自己的身价在哪里
想算出自己有多少财富身价，最简单的计算方法就是，找出属于自己的动产与不动产有多少。你可以问自己以下的问题：
我的存款有多少？
我的可用现金有多少？
我的收入有多少？（包括月薪、节假日奖金及业绩奖金等）
我的工作可以持续到多久？
我拥有多少有价证券？（包括股票、基金、保单等）
我所拥有的房地产现值多少？
我所拥有的车子现值多少？
我拥有的有价物品现值多少？（珠宝、收藏品，请勿将购买时昂贵、但现值为零的名牌商品计算进来）
我目前已经在做哪些理财规划？而这些计划以后每年可以为我赚取多少收入？
但是，你一定还要问自己：
我的信用卡负债有多少？
我的房贷有多少？
我的车贷还有多少？
我其他的欠债还有多少？
总资产－总负债=你目前的身价
希望你看到自己答案的感觉，是一种欢天喜地的Yes！快感，而不是冷汗直流的紧张。有趣的是，女性朋友很少去思考这样的问题，而且通常都是在夫妻关系结束时或男女朋友分手，清点双方的剩余财产时，才开始发现自己的身价有多少！
为什么要计算自己的身价？
因为这样你才能知道：“我离自己的梦想有多遥远？”你也才能知道，“我还要付出多少努力才能实现它？”
说不定梦想只有咫尺之远，只是你的专注力放错了方向。你只要拉回一点生活的重心，你就能在梦想与责任之间找到平衡点；或许你的梦想订立得太遥不可及，了解自己的身价，换一种方向去思考，你会让自己过得更满足。
金钱存折：从上到下你的身价有多少(2)
因为这样的省思，你甚至可以计算出：
如果我失业，我可以撑多久？
如果我感情失败，我可以不赚钱“任性”多久？
我可以用多少钱培养自己的兴趣？
如果我在一段感情中，扮演经济支出的主要角色，我可以养这段感情多久？
如果我想放下一切，到异国重新开始，我会有多少生活费？
我可以不靠孩子的爸爸，独力抚养孩子到几岁？
如果我生病了，我可以请人照顾自己到多久？
我可以留下什么给我最亲爱的人？
我的年度计划是什么？
我还记得我有一位忘年之交，他每年都会问我一个问题—你每年的计划是什么？到了下一年，除了这个问题之外，他还会问我：你去年的计划实现了多少？这两个问题，总是帮助我找回我的人生方向，不要因为生活的压力，而让我走错方向。
如果你随时都会检视你的身价，同时亲手画一张梦的蓝图，每隔一段时间你就问问自己：我的计划实现了多少？那么你不但可以善用理财创造幸福，而且会有更多的本钱来打造其他的幸福、友情、实力和健康的存折。
幸福存折：谁可为你的生命加分？(1)
姐妹们，你认为什么样的男人是好男人呢？
懂得尊重你、对你嘘寒问暖、关爱体贴，还是你的家人、朋友都欣赏他？告诉你，这些答案都还不够完整，我认为，最简单的答案应该是：可以为你的生命带来加分效果的男人，才是真正的好男人。
女人的幸福根源不一定只来自于男人，但是，找到一个好的人生伴侣，绝对会为自己的生命带来“加分”的效果！赏心悦目的花心男模、伸手跟女人借钱的失业穷小子，甚至是造成你视觉折磨的不完美男人，都可能在你的生命中产生“减分”的效应，让你的生命力开始萎缩。
清楚认知哪些男人不能嫁
如果你问100位女性“哪些男人不能嫁？”，可能会有100种不同的答案。但最后，这些女性可能有五成以上的概率都嫁给了这些所谓“不能嫁”的男人。遇到在你的生命中产生“减分”效应的人生伴侣，不但可能造成生命中的医疗风险，也可能亏空你的财富。
如果你的另一半把你当成理所当然的“人肉提款机”，让你除了在感情上永无止境地付出之外，在金钱财务上也必须经常“金援”另一半。为了亲密爱人，却让自己的人生尝尽苦果。
你要怎样对待?虽然有人说男人不坏，女人不爱，但是，对你会造成伤害的鸦片，你应该努力戒掉，还是继续沉沦呢？
到底哪些男人不能嫁呢？不够坚强、不够忠诚、没有气度、不能爱屋及乌的男人你都需要考虑。暴力倾向＋赌性坚强＋好吃懒做的男人，你更是少碰为妙。
更重要的是，爱情也要建立在有面包的基础上，不一定要万贯家财，但生活要有保障。所谓贫贱夫妻百事哀，如果一个男人连孩子的奶粉钱都拿不出来，这个月初就开始担心下个月的供房款，那么，你的日子也会跟着辛苦。除非你是心甘情愿，同时也有能力做长远的规划，否则，你就必须深思熟虑。
不要让外表带领你走人生路
曾经听到这样一个故事，有一位神父在主持婚礼，他拿起一张全新的千元钞票问大家：“谁想要？”全场大约有1／3的人举手，神父将这张千元新钞揉成一团，再打开问：“现在还有谁想要？”
仍然有人举手，但人数少了差不多一半，神父再将这张纸钞放在地上用力踩了几下，再捡起来打开，问大家：“还有谁想要？”没人出声，神父说：“不要怕羞，真的，谁想要就举手！”全场竟然只有三四个人举手。
神父请了一位男士上台，把1000元给了这位男士，说这位男士是三次都举手的。当全场大笑时，神父向新郎说：“你今天所娶的这位女士，就如同一张新版的1000元钞票一样亮丽，但是岁月加上辛劳，被宠爱的人多年之后就可能如残破的1000元钞票一样，外表亮丽不再。事实上，这张千元钞票仍然是1000元，它的价值从来没有改变。希望你可以像这位男士一样，懂得真正的价值和意义。”
选“好男人”，也是在选“好生活”，别让外表带领你走人生路，是女性朋友选择人生伴侣时一个很重要的概念。
多制造吸引男人的机会
我身边有很多经济独立的熟女，其实内心都很希望能够走向婚姻，但她们认识朋友的想法都很矜持，一直在等待心仪的男士来敲心门，不愿主动参加活动，到最后却总是孤寂伤心。
一位好友则是目标明确，出国念书回国后即设定理想对象的条件，然后开始接受亲朋好友的相亲推荐。虽然她也不是很喜欢相亲的感觉，但她知道这是积极认识朋友的好方法，同时也可以通过各种渠道，科学化地寻找出她的理想对象。只要是感觉不对，她会马上告诉对方，不浪费彼此客套的时间。结果，她在半年的时间相亲了近百次，认识了现在的老公，两人兴趣相近，非常幸福。
如果你真的讨厌相亲，到合适的地方去寻找合适的对象，也是你可以善用的方法。比如在超市，你比较容易遇见居家的好男人；在古董书店，你可能有机会找到喜爱读书的气质好男孩；喜欢时尚的女生，可能在PUB比较容易找到情投意合的派对男；热爱艺术的你，在美术馆或各大展览会场，铁定就比较有机会撞见令你意乱情迷的美型男。另外，在住家附近、工作场合与休闲地点，都决定你可能认识的对象典型。找对地方，遵循科学的方法，有时还真的可以加速找到属于你的缘分哦！
幸福存折：谁可为你的生命加分？(2)
当然，女人的生命中，不光是只有男人可以为你带来幸福的感觉，在冬天的阳光下阅读一本喜欢的书籍，清晨时的沐浴，吃到好友为自己精心烹调的美食，看到失去父母的孩子得到照护，听到孩子银铃般的笑声，为女儿编织幸福的发辫，这些都是生命中每一个幸福的片段，这些生活琐事可能毫不起眼，但是却能让自己的生命饱满而快乐。
你必须有长远的智慧去面对人生的抉择。
友情存折：不要透支你的“朋友银行”
台湾科技界首富、鸿海集团总裁郭台铭娶儿媳妇时，曾经在主婚时感性地对孩子说到这一生享用不尽的财富：
第一是爷爷取的名字“守正”，意谓做人要正直。
第二是奶奶教导的“精明”，但做人要不忘记厚道。
第三是友情，这是郭家壮大所依赖的永远财富。
有一句话我一直觉得非常受用，那就是：“财富不是一辈子的朋友，朋友却是一辈子的财富！”很多女性朋友在走入婚姻或结交男友后，生活范围变得非常狭隘，每天睁开眼，就是老公、家人与孩子。每天一个人的时候，迷失感就在小小空间里打转，中午的热度再让烦躁上升。等老公回来，又因为他工作的疲累，不想破坏宁静休息的夜晚。煮饭、吃饭、收拾餐桌、洗澡，然后就上床睡觉，就连每天晚上的天空都是“Blue”的。
友谊也需要经营
爱情不一定长久，家人不一定能诉苦，孩子都会长大，只有真心的朋友，会经常在你需要的时候，给你最适当的呵护。
我常说，友谊是需要经营的，就如同我们在朋友银行中开一个友情账号一般，你不能每次都赶3点半，或是一笔笔地全都支取。虽然好朋友在关键时刻还可以“透支”，但是，只进不出的人生经营，到最后账户全部归零，朋友就不能再为你服务。不能同甘共苦的朋友，最后就会减损双方户头里的筹码实力。
但是，好的朋友却可以让这本存折生生不息，就像是个稳定而又高利率的定存一般，让你每次看到账户里的数字，都会发出会心的一笑。
朋友银行中，微妙的存与提之间， 就已决定了朋友间的友好度。对大多数女性朋友而言，姐妹情谊是成长过程中的生活重心，女性朋友间总是分享着彼此间最私密的交心，但当男人开始进入女人的生活领域时，女人可能就会开始忽视她的女朋友。
没有人天生有义务要对我们好，而是我们要主动去关心、照顾别人，才会交到好朋友。朋友和爸妈不同，是不会自己从天上掉下来的！一位以善于结交朋友闻名的女士，有一次故意收敛她那常见的开朗愉快笑容，板起面孔走进一处公众场所，结果没有一个人和她打招呼。她后来说：“谢天谢地，幸亏我本性就喜欢先找人讲话，先向人微笑！”
我认为，女人在结婚后还是要继续结交好朋友，但是，结交好朋友的意义，不是只为了在面对婚姻生活孤立无援时可以找人倾诉，而是要继续人生中的心灵成长。
找出有难都不会离弃你的朋友
真正的朋友之间，彼此是无话不谈的。但是，你必须分辨“人脉”与“朋友”之间的不同。我曾经听到好多女性朋友告诉我：“我有好多朋友”，后来才发现，她所谓的朋友都只是“人脉”而已，而这些人脉，只是存在于交换名片后思考如何互相利用，都是泛泛之交。等到她真正遇到问题，大家就一哄而散，她的心也跟着支离破碎，没有一个是真心可靠的。“人脉”当然可能成为好朋友，但是，彼此却必须先建立在一种互信的基础上，才能成为好朋友。
我想，女性朋友都应该了解小学生都能琅琅上口的句子：“真正的友谊是雪中送炭，而非锦上添花”！交朋友必须要交有智慧、真心相待的朋友，当你真正有需要的时候可以对她们大哭一场，尽情倾诉；好朋友将会激励你发挥所长，找出内心真正的需求，并帮助你实现梦想，而不会冷眼旁观；好朋友在你得到幸福时，也会真心祝福。
所以交朋友一定要有智慧。因为普通朋友很多，而且来得也快，去得也快。只有坦诚以待，有情有义，彼此交心包容的朋友，才是你一生中最大的资产。但是，好朋友多半数不完五根手指头，既然是资产，你就必须要经营，付出时间、努力和精力。
实力存折：你要活到老，不要做到老
讲到金钱存折，我常要问，“你有多少身价？”讲到实力存折，最直接的问题就是“你值多少钱？”但是，这个问题通常会有两个答案，一个是你自己给自己的身价评分，另一个则是别人对你认定的价值。
我认为自己给自己的评分，远远重于别人给你的认定，但是，女人还是要懂得随时鼓励自己，“Work hard, play hard”（认真工作，努力玩），宠爱自己才能为工作提供打拼的原动力。
聪明的女性，不要“活到老，做到老”
我认为任何年龄阶段的女性，都要学习如何打造自己的“实力存折”。女性在家庭中所扮演的角色是不容你我所忽视的。没有小孩的时候，她要把爱给先生、给公公、给婆婆、给所有的亲人；有了小孩后，她又要将最珍贵的母爱给最需要爱的灌溉的小生命。很多女性都是家中大大小小一切事务一手包办，从柴米油盐酱醋茶、洗衣做饭到省钱理财，她都得愉快胜任，毫无半句怨言。
但是，要成为一个这般能干的女性，通常也必须付出相当的代价，那便是：你的全盘青春！你愿意让自己的生活只有家庭吗？其实，生活的精彩是自己规划的，人要活到老学到老。这句话我很认同，但是千万不要活到老做到老，有梦想的人一定比没有梦想的人坚强，实现梦想的途中没有人可以难为你，就怕你自己难为你自己！
设计自己的人生，找出自己的一技之长
我有一位朋友，她是一位外资公司的秘书，平时的工作就是帮主管处理大小文件，但是下班后的她，可是过得很精彩！
她原本是因为兴趣而去研读意大利语，但是，因为越学越有兴趣，从看得懂意大利语，到能看懂意大利电影，最后干脆到意大利旅行度假，都听得懂意大利人的对话。她后来经由意大利人推荐，协助品牌服饰在欧洲的采购工作，经常往返意大利与亚洲各国，从第二专长中化兴趣为工作，她的人生可说是高潮迭起。找出自己的一技之长及培养第二专长，不但能够让自己的兴趣得到发挥，更可以增强自己的工作实力。
最近碰到一位女性朋友，她在职场中一直非常努力。已经结婚有孩子的她，在很早之前就开始了自己的理财计划，但她却忘不了自己最钟情的芳疗事业。她平常对精油极为喜好，但为了维持家庭的理财生活，她又必须投身于一般的职场，由不同的工作环境来开阔自己的视野。因此她选择在家庭经济较好的时侯进修国外的芳疗课程。她不但会自己调配精油，针对身体的状况做芳疗按摩，甚至准备做一位专业的芳疗讲师。
或许你曾经投入大量的心血在学习上，但一张漂亮的成绩单，恐怕只能陪你度过第一份工作的前一年，甚至在走入家庭后变成幻影。女性朋友应该提升自己的专业知识，并且要有能力去表达专长，才能让自己的生活更精彩。
健康存折：别让健康存折都是负数(1)
当你正积极地累积存款上的数字时，你是否注意到你“健康存折”上的数字，是正数还是负数？
有一半以上的粉领上班族不快乐
一项采访超过三十多个国家或地区的调查发现，全球雇员都有超时工作的现象，平均每周工作高达44.6小时，听起来已经很多了，但是香港人平均的工作时间是每周52.2小时，可怜的台湾人竟然高达53.4小时，真是非常辛苦。一些现代女性不但要养育孩子，照顾家庭，还要外出工作，有的还身担要职，压力经常令人身心疲惫。
我认识一位非常精明能干的会计师女友，她凡事都懂得精打细算—她开了一家会计师事务所，没有一分钱不在她的掌控之下，但是她每天辛苦工作抢钱，却掌控不了自己的命运。在她32岁的时候，就因为过度劳累而得了蜂窝性组织炎，自此之后，她便终日与各种中、西药品为伍。医生警告，如果她再如此操劳下去，生命就会快速老化终结。她原本计划45岁退休的时候要移民到法国南部的农庄，投资红酒生意，结果，计划赶不上变化，没有了健康，即使拥有了满满的金钱存折，健康存折却是亏损连连，惨不忍睹。
其实，财富是很多人一生努力追求的目标，但如果身心不健康，再多的金钱都是虚幻的，因为你没有办法可以使用它。
很多人都认为，19世纪的绝症是黑死病，20世纪的绝症是癌症。那21世纪的绝症是什么呢？许多专家都认为是“抑郁症”。近年来，罹患抑郁症的人是越来越多了，除了跟自己内在的因素有关外，整个大环境的影响也很大。因为每一个人都要去适应整个社会的变迁，而女性朋友因为生理周期的影响，更是必须有好的抗压性。
像我每个月都有一天很抑郁，这是我这几年来统计出来的结果—在MC（月经）来的前一天，我的胸口总是郁闷，想法异常悲观，一件简单的事情或是一通电话都让我觉得难以排解，每次总是在极度悲观后才突然警觉是抑郁在作祟。其实，女性有保持身体健康的三个秘诀：
笑口常开，青春小鸟飞回来
笑是保持快乐年轻的不二法门，更是解百忧治万病的最佳良药。笑声能打开愤怒、沮丧或防卫之外的另一扇窗。笑对身体健康而言，是一种多功能的能量释放。每天适当地开怀大笑，可以将体内郁积的闷气一股脑儿地宣泄而出。在美国、日本等国家，甚至推行笑疗法，让病患经过大笑，达到去病健身之效。
1988年的一份世界医疗杂志上曾证明，幽默能够提高人体的免疫功能。聪明的女性朋友，要学会用幽默感对待压力，当你被工作及孩子搞得焦头烂额时，最好先停下来深吸一口气，再试着用幽默的态度来化解生活的无奈，你会发现人生可以过得更轻松愉快。
休息，是为了走更美好的路
休假最大的好处就是：改变环境式的休息。很多女性朋友都很少休假，因为家庭与孩子总是让她分不开身，但是，千万别轻易地让压力压垮你，如影随形令人头疼的压力，除了影响身体健康、降低身体免疫力之外，也会让判断力变得迟钝。
美国曾经对749位女性进行了20年的追踪调查，发现休假少于6年一次的女性得心脏病和死于心脏病的人数，是每年休假至少一次的女性的两倍。你不需要花很多的钱，只是让自己消失一下，从工作和生活中解脱出来，让自己的心灵得到放松、喘息与充电的机会。
有一位女强人经常利用菲佣放假日，把厨房里的锅碗瓢盆刷洗得晶晶亮亮，来平衡日常用脑过度的职场步调。休假可以暂时搁下问题，放下压力，特别是外出度假时，不同的人、事、物会帮助你释放压力。
释放压力，活得更精彩
有人说，压力就如同贷款，无法逃避，必须实时还清，否则就会越积越多。现代女性的压力都非常大，如果你无法休假，又无法完全解除压力来源，你就应该学习如何解压，像印度的瑜伽修行者，就非常懂得利用瑜伽、静坐和调息法来去除压力。
健康存折：别让健康存折都是负数(2)
女性朋友可以常常运用按摩的方式，因为按摩对紧张所造成的慢性病很有效，其他像打电话给好朋友、到户外散心、运动、听音乐、骑车兜风、坐禅、太极拳，都是解压的好方法。
