第一章 认清自我，发掘生命的潜质第一节 认清自我第二节 发掘潜意识第三节 正确运用潜质第二章 挣脱羁绊，永保向上的动力第一节 认清羁绊第二节 困难吓不到第三节 把失败当做朋友第三章 主宰自己，创造成功的契机第一节 自己来改变命运第二节 确立“自我实现”的方向