大学生的问题与困惑
我们的问题问题1：你最想实现的梦想是什么？列举三个。（在人生不同的阶段，会有不同的梦想，我们希望大家从现状出发，列举三个你在大学毕业时，或者在今后的人生过程中，想实现的梦想。）问题2：你最想去的用人单位是什么？列举三个。（梦想要具体化为用人单位，可能是政府机关，也可能是企业，还可能是教育机构、科研单位，你可以根据自己的梦想，确定自己在大学毕业时最想去的用人单位，最想拥有的就业模式、发展模式。）问题3：你对自己的评价是？你有哪些优点？哪些缺点？（评价现实的自己，既要立足现实，也要结合未来的要求，找到优点是为了要发扬，而分析缺点，是为了能克服和改变。）问题4 ：你最讨厌自己的哪一个缺点？（我们很多同学认识到自己的缺点，但是却没有办法去改变，即便很讨厌这一缺点，却一直与缺点共舞。）问题5:你最欣赏自己的哪一个优点？（自己最欣赏的优点，就可能是你与众不同，将来打动用人单位之处，也是你能把自己的能力与素质拓展到未来期望目标的“坚实保证”。）问题6：周围朋友经常如何评价你？父母和老师曾经与你谈过你的缺点么？（任何一名大学生，在对自己进行分析的时候，都有可能有盲点，那么，我们要依靠周围的老师、同学、朋友，对自己进行评价，把他们的评价综合起来进行考虑，会帮助我们对自我进行更客观的分析。）学生随机回答学生1：我自己的梦想，第一是，我自己挣钱买自己喜欢的汽车宝马745，二是用我自己赚的钱在北京SOHO现代城买一栋属于自己的楼，第三是娶到我最心爱的人。
学生2：现在大四了，马上面临就业找工作的问题，现在就业的情况也不容乐观，所以，我最现实的梦想，就是找到一份自己喜欢的、安定的工作。
学生3：我最想去的用人单位，当然是一些外资企业吧，我觉得在那里发展潜力比较大。
学生4：对于我自己来说，因为学市场营销，我觉得个人的专业能力，即销售能力还是比较强的，其实，只要我喜欢的东西，只要肯钻研，都会有不错的结果吧。
学生5：我的优点就是上进，对朋友也很真诚。缺点就是，比较懒惰，还有点轻浮。
学生6：我的优点应该就是喜欢看书吧，缺点就是太贪玩。
学生7：我大多数朋友都感觉我比较讲义气，但是他们也说我比较傻，脑筋比较直，不太会转弯，喜欢钻牛角尖。
学生的困惑困惑1：目标缺失。大学生们可以高谈自己想住豪华的别墅，开豪华的跑车，想一夜成为百万富翁，但这仅仅是不切实际的幻想——比尔·盖茨曾忠告过大学生，不要幻想大学一毕业就成为百万富翁——他们对于四年之后自己能进入哪一家企业，可以被哪一类用人单位聘用，这一“中短期”目标其实都欠缺考虑。
困惑2：知“错”难改。在大学生的回答中，我们看到一位同学说，他最讨厌自己的缺点是懒惰。懒惰，是当前大学生的一个大问题，大学生的懒惰，使得他们自己懒于去思考自己的缺点，懒于去改变自己的懒惰。因此，在大学里，往往是勤奋的人，才可能得到知识、能力、经验的稳步积累、提升，而一些经常去游玩，不好好学习的同学，就可能在这方面与其他同学产生非常明显的差距。同样一所大学，同样一个专业，当初起点相同的同学，会由此分出高下，这就看你怎样利用大学时间，怎样在大学里充实自己、完善自己。
本章解决的问题◎确立职业发展目标◎寻找自己与未来职业发展目标的差距◎规划提高学业水平的路径◎规划人格完善路径
谁是你的第一个合作者
选择你想从事的五个职业
任何一个自主创业的“个人企业”在走向社会的时候，都要寻找社会合作者，这个合作者要么来购买我们的产品或服务，要么为我们提供一个合适的职位，让我们在这一职位上，为其提供有价值的产品和服务。
那么，在走向社会时，我们的第一个合作者将是谁呢？换句话说，大学生在大学毕业时，想从事的第一份理想工作是什么？这是每个大学生都应该思考的问题——从步入大学的第一天起，就应该问自己，甚至如果条件允许，应该从小就问自己这个问题。
职业生涯规划，是一个漫长的过程，不能说到了要寻找职业的时候，才开始想哪一家用人单位会要我，而是应该在学业规划的过程中，就设想未来从事什么职业，朝什么职业方向发展。
给大家一条建议，就是在开始大学学习的时候，选择五个自己今后想从事、能从事、环境允许从事的职业。将这些职业，作为自己学业规划的目标。
为什么要想从事、能从事、环境允许从事呢？因为大家知道，我们想从事的，不一定是自己有能力从事的，自己有能力从事的不一定是环境允许从事的。这三者是互相约束的。
你想从事什么职业？每个人在不同的人生阶段，想从事的职业是不一样的。随着自己年龄的增大、阅历的增长，随着自己对社会认识的改变，很多同学对未来职业的设计可能会发生很大的变化。比如说，小时候可能很崇拜科学家，那时候就想，长大后要做科学家。甚至有的同学非常崇拜解放军，于是希望长大后参军成为一名伟大的战士。还有的同学，非常羡慕宇航员，希望今后能遨游天际。但是，随着年龄的增大，到了初中，到了高中，到了大学，他们就会变得越来越实际，越来越实在，就会把那些很虚幻的梦想，逐渐现实为一个具体的可实现的职业。
选择自己想从事的职业，与个性有关。我们要问自己，我们的梦想是什么？性格是什么？一直以来，有很多专家在研究个性与职业之间的关系。有一些专家认为，一定的性格适合从事一定的职业。如果你的性格不适合从事这样的职业，就有可能影响到你职业发展的持续性。我们可以根据一些个性测试软件，来测试自己的职业发展倾向。当然，测试结果并不能就作为你选择职业的依据，它只是你选择职业发展方向的一个参考。
每个同学在成长过程中，都应该对自己的性格进行充分的了解。但是对于未来想从事的职业，也并不是仅仅依靠个性测试结果就可以决定的，即便个性测试结果充分反映了你的职业倾向性，你的职业发展选择还是要受到周围环境的影响以及自身能力的限制。因此，个性测试，只能作为自己职业发展的参考，而不能把个性测试的结果看得太重，以至于推翻自己原来对自我的认识，或者不顾现实能力与现实环境，一味去实践个性测试结果。
我们可以把个性测试结果，当作周围朋友的建议，这一建议很重要，但是它必须与个人对自我的评价、自身的能力、周围的环境结合起来。个性测试就如我们的朋友，当我们准备去从事某一职业，有的朋友会说，你从事这一职业非常好，而另外的朋友会说，你从事这一职业很不好。为什么呢？他们的建议可能都是正确的，认为从事这个职业好的朋友，他可能看到这一职业与你的优势相匹配的一面；而认为从事这个职业不好的朋友，他看到的是这个职业对你的未来发展不好的一面。他们的角度不一样，得出的结论就不一样。现在很多个性测试软件，由于开发的研究人员出发点不一样，设置的参数不一样，考量的指标体系不一样，因此会产生不同的结果。可能同一个人，用不同的软件进行测试，会得出不同的结果，甚至完全相反的结果。因此，不要一味相信测试，但是也不要轻视测试，把他当作一个朋友，多听一些朋友的意见，综合起来总会得到最优的方案。
对于现在的大学生，个性测试更有现实的“参考”意义。受当今教育环境与家庭环境的影响，不少大学生已经不知道自己的兴趣所在，也不知道自己的性格特征，因此，借助一些专家的咨询，借助一些软件的测试，会对他们把握自己的个性，选择自己的未来，提供有力的参考。
你能从事什么？想从事和能从事是不一样的。我们的梦想很大，但是实际的能力可能不足以支撑我们去实现梦想，也就是说，能力将影响梦想的实现，能力越强，实现梦想的可能性越大，而能力不足，实现梦想的可能性就小。
有两个概念，值得大学生关注。一是能力半径，二是能力拓展。一个人的能力越大，他的“能力半径”就越大，这一能力半径所形成的能力圆周，其周长就越长，所触及的社会面就更宽，他的职业选择范围就越广。而能力拓展指的是，每个人在不同的人生阶段，由于学习积累不同，将具备不同的能力，也就是说，能力半径将不断增大。因此，一个人能从事什么职业，是一个动态过程。对于未来能从事什么职业，要依据现有能力，并分析自己潜在能力拓展空间，进行预测。而一旦确定未来自己想要从事的职业，其对应的能力要求与自己现实能力之间的距离，就是自己在未来学习过程中必须进行拓展的。确立未来想从事的职业目标，必须以现实能力以及发展潜力为基础，否则确立的目标，有可能太高，也可能太低。太高会导致无论如何努力目标均难达到，而使自己失去自信，甚至怀疑自己的能力；太低会导致目标轻松即可达到，这不利于潜能的发挥。而为了使目标能更符合自己的能力（现有的和潜在的）状况，大学生有必要制订长期目标、中期目标、短期目标，这样可以在能力拓展过程中，对目标进行适时和适当的调整。
必须注意的是，大学生的能力拓展，一定要与职业发展的要求相匹配，毕竟今后你要走向市场，走向社会，如果社会不认同你的能力，你就无法找到自己的事业合作者。在上世纪90年代前，我国大学普遍存在“关门”办学的情况，丝毫不关注社会需求，这造成人才培养与社会需求严重脱节。近年来，这种情况有所改变，但也有一些大学生，依旧“关门”学习，不顾外面世界的变化，导致自己在走向社会时，才发现自己没有积累起任何社会所要求的能力。当然，一些学校“开门”办学、学生“开门”学习，也走到了极端面，他们只注意从简单的技能层面、实用层面去迎合社会的需求，却忽视了发展学生的综合素质。
环境允许你从事什么？我们所处的经济环境、政治环境会对职业发展产生重要影响。无论是大学生今天的学习，还是未来的就业，都受到社会环境的影响。在学业方面，社会环境会影响学业圈的构建，影响你在大学里能做什么不能做什么，能学什么不能学什么，从而影响你能力的拓展。在就业方面，大学生的就业本来就在一定就业政策之下进行，如果就业行动不符合政策规定，那么有可能你付出了很大的劳动，最后却颗粒无收。更重要的是，社会环境，将直接影响社会组织的用人需求，包括人才质量标准以及人才需求数量，社会组织需要什么样的人才，需要多少人才，是与经济发展、政治文化环境密切关系的。
以上三方面——未来想从事的职业、能从事的职业、环境允许从事的职业——是我们确定职业方向的基本标准。用这样的标准，大学生可以列出五个自己想从事的、能从事的、环境允许从事的职业。
上图即表明了想从事、能从事、环境允许从事三者之间的关系。从中可以看到，“个性”圆圈代表“你想做什么”或者说适合做什么，“能力”圆圈代表你能做什么，再一个圆圈，是“环境”，即环境的支持与允许。“环境”圆圈，是与“能力”与“个性”相交的。能力越强，与个性的满足度就越大，与环境的交集就越大。也就是说，能力越强，目标职业范围就可能越大。另一方面，环境越宽松，也就是环境提供的支持、配合度越高，那么其与能力的交集也就越大，这也使目标职业的范围放大。因此，我们要注重发展自己的个性，注重提高自身的能力，同时要分析周围的环境，给予学业发展、职业发展怎样的支持和配合，只有这样，才可以确定适合自己的未来职业发展目标。如果偏离了能力，脱离了环境，由此确定的未来职业发展目标是难以实现的。
确定未来职业发展目标，对于学业的重要性在于，能够根据这些职业发展目标对人才的能力与素质要求，找到自己的差距，并由此确定学习路径。大学生会清晰地知道，经过几年大学学习，如果我要进到这样一家用人单位，必须积累哪方面的能力、素质。对应于五个“想从事、能从事、环境支持和允许从事”的职业方向，政府机关、国有企业、外资企业、科研机构、教育机构、出国、升学等等，都可以是大学生未来发展的选择，而且，这些选择还可具体化，具体到某一个大型国有企业、某一家外资企业、某一所大学、某一个研究所等等——大学生就可以进行有针对性的能力提升、素质拓展。
它为什么选择你？
持续的职业生涯发展需要你什么素质确定未来的职业发展目标后，首先要问自己，它为什么要选择自己，也就是说，它对人才的基本要求是什么。你就会明白，“未来自我”应该有怎样的学识、能力、经验。如下图：举例来说，如果你学的是化学专业，你希望大学毕业时，到相关的行业领域从事专业对口的工作，那么，如果选择去外资企业，这一行业领域的著名公司，500强企业有杜邦、巴斯夫等。选择杜邦，你就要去分析这家企业，它的经营理念是什么？它的文化价值观念是什么？它对大学毕业生的招聘要求是什么？它对大学毕业生的专业背景有何要求？对大学生的实践经验有什么要求？等等。对应于这样的要求，你就会找到自己能力与素质发展的方向。这将减少你大学学业规划的盲目性。
有同学会说，如果经过几年的学习，我并没有进到这家公司，这不是无用功吗？从功利的角度看，也许确实如此。但是，之所以要求你选择目标去发展、去奋斗，其目的在于围绕这一目标努力的过程，就是完善自我的过程。与此同时，我们建议你选择五个职业方向，就是希望你能结合这五个不同方向的职业素养要求，来进行全面准备。因此，重要的是你在大学里积累了知识、能力与经验，而不是能否与当初的规划完全吻合进入到自己的目标单位、目标岗位。
在《天下无墙》一书中，笔者总结出世界500强企业对中国大学生不足之处的评价，反过来说，如果你恰恰在“不足”之外，没有这诸多的不足，你就可以笑傲“江湖”了。这不足便是：缺乏自信（遇事谨小慎微，没有独当一面的勇气，“我恐怕不行……”、“我担心……”总挂在嘴边）、缺乏沟通能力（包括写的能力、阅读的能力、听的能力、说的能力以及沟通技巧）、缺乏耐挫力（遇事不顺时心急火燎、不知所措、灰心丧气）、缺乏团队合作精神（喜欢单干、不顾及周围、不关心自己工作之外的其他任何事）、缺乏敬业精神（不稳定、不能与企业同舟共济）、期望值高（希望尽快获得组织更多的回报而自己却没有相应的表现）等等。
差在哪里？
你的学业奋斗目标
确定未来职业发展目标的目的，就在于分析差距。无论你现在是大一新生，还是大二、大三，甚至是即将毕业，都要做这样的差距分析。分析现实自我与未来自我的知识差距、能力差距、经验差距，这些差距，就是我们奋斗的目标。如下图：
分析差距有三个角度，一是知识角度，二是能力角度，三是经验角度。
知识角度的差距分析，包括两方面内容：知识结构和知识基础。知识结构和知识基础，很大程度是通过大学毕业时的一张学习成绩大表展示的——当然，用人单位也会采取笔试、面试的方式来考察学生的知识基础和知识结构——每个大学毕业生，在毕业求职时，都会向用人单位提供一份成绩大表，这一份成绩大表，既包括了大学所有必修课的成绩，又包括所有指定选修课成绩，还包括参加公共选修课的成绩，可以反映出你具有怎样的专业知识基础，以及在专业知识之外，是否对知识结构进行了拓展。那些在本专业之外，又辅修了其他专业的学生，显然就更具优势。
能力角度的差距分析，主要分析如何提高核心竞争能力。核心竞争能力体现在以下方面，一是以学习成绩为主表现出来的学习能力，学习成绩大表不但能表现出一名学生的专业知识基础和知识结构，还能反映出他是否有较强的学习能力——这也是一些用人单位关注学习成绩的重要原因。如果专业成绩一直位列整个班级或者专业前列，很显然，这名同学拥有的学习能力应该相对较强。二是以综合素质为主表现出的管理能力、影响能力、沟通能力和协作能力。有一些大学生不理解，我去一公司应聘技术岗位，应该着重关注我的技术能力，公司为什么还考察我的管理能力呢？其实，你应该知道，任何一家用人单位选择你，都是在选择一个合作者，如果这个合作者难以在这家用人单位持续成长，不但会影响到对这家单位所做出的贡献，而且也会影响到组织自身的事业发展，因此，它要考虑你是否具有在组织持续成长的可能。你的管理能力、影响能力、沟通能力和协作能力，就是你持续成长的基石。不少用人单位，还十分关注你的影响力，就是你的话、你的决策，是不是有人听，你是否能影响、感染周围的人。曾经有用人单位要求前来面试的学生回答这样的问题：你能否举例，在大学里成功说服别人接受你的观点，或者，你是否曾经遇到一件十分棘手的事，大家议论纷纷，而你推出了一种解决方案，成功让周围的同学接受，并顺利解决问题？对这一问题的回答，在一定程度上能反映出你是不是有影响力。这种影响力，往往可能“影响”到你在今后的工作中，能否成为组织的领导、公司的主管。沟通能力与协作能力，在一个单位或一个团队里非常重要，如果你只知道闷头工作，而不能与周围人沟通，那么在现代社会，在很多以项目为主导来开展业务的公司之中，你就难以紧跟团队的节奏，从而影响团队的效率。
当然，不同用人单位、不同的岗位，有不同的核心能力要求。有的组织，比如科研机构，可能更强调你的技术水平、协作精神，而不关注你是否有管理能力；有的岗位，比如研发部门，可能更强调你的创新精神、创新意识；而另一些岗位，比如财务部门，则不关注你的创新精神，而强调你的纪律性、规范性、专业性。大学生有必要针对自己的职业发展目标，关注这些目标要求的核心能力，寻找自己的现实差距，找到提升自己的空间。
经验角度的差距分析，在于为未来发展培养动手实践能力与动手实践意识。虽然有一些用人单位太强调用人的“急功近利”，要求招聘的人才一进公司就能上手，就能派上用场，但也有一些用人单位，并不强调大学生要像有工作经历的人才那样具有动手实践能力和丰富的工作经验。总体来说，相对于没有任何工作经验、缺乏动手实践能力的大学生，拥有一定工作经验、有一定动手实践能力的大学生，在竞争中，具有一定的优势。有调查表明，超过60%的大学生进入用人单位之后，需要用两年甚至两年以上的时间来适应职场对他的要求，这就是他们缺乏工作经验所致。他们不知道怎样与人打交道，怎样与人合作，怎样完成领导交办的工作，怎样融入公司的文化价值观之中，做一名合格的职场人士。大学生的工作经验和动手实践能力，体现在以下几方面。一是在大学里从事过哪些勤工助学工作，二是在大学里参加了哪些社会实践，三是在大学里有哪些教学实践、生产实习。在这些活动中，可以一定程度地知道工作与学习的不同，职场与学校的不同，同事与同学的不同，并积累动手实践能力。
我所在的单位，有几个勤工助学的大学生，他们以“助管”的身份，来到办公室，帮忙处理一些日常事务，比如接听电话、值班、上网收集资料、剪辑报纸新闻、进行网络管理等。
在这几个实习生里，有一位给我留下了深刻的印象——不是因为他长得与其他同学不同，也不是他的行为举止十分张扬，而是因为他很注重细节，会在完成交办的工作之余，让人感觉他完全融入这个集体，而且没有任何“别扭”的感觉。当有人来到我们办公室办事的时候，正看着报纸收集资料的他，会主动站起来，去迎接来到办公室的客人，说着请坐，然后送上一杯开水。几名实习生，只有他做这一动作，而就是这么一个简单的动作，让来到办公室办事的每一个人，感觉受到礼遇——很多次，我到其他办公室，没有任何人来招呼，即便招呼之后，也只是叫你在沙发上等着，而不可能享受到一杯开水，冷落的感受自然漫上心头。
还有很多次，中午吃饭的时候，我正忙得不可开交，这时，这位同学会主动来到我的办公桌前，问，熊老师，你是自己吃饭，还是我把饭给你打包带回来？这样一问，体现出关心与细心。很多次，我就请他帮忙把饭带回来——去食堂吃饭，来回路程确实花不少时间，而且食堂的队伍不折腾一刻钟是买不到饭菜的。
至少在我看来，他给我带饭，显得极其的自然，就如他很自然招呼来宾并送上茶水一样。他这样的实习，就营造了一种好的人际交往、人际沟通。可以想象，如果有用人单位来学校招聘他所在专业的学生，我说不定就会主动推荐，他对环境主动的融入以及在实习中表现出的对周围人的关心和亲和力，展现了他身上的良好素质。
实习，就在于与周围的老师、带教师傅很好地合作。你谦虚好学，懂得尊敬别人，懂得融入这样的环境，你就可以从老师、师傅那儿积累起丰富的工作经验。否则，再多的实习经历，也难以积累起工作经验，也难以得到经验的提高。
在诸多的社会实践项目中，各大知名公司的暑期实习生项目为学生提供了理论联系实际、培养实际工作能力、增强对现实工作环境接触和认识的机会，广泛受到在校大学生的青睐。以联合利华为例，每年暑假，公司都有相当一部分实习职位面向在校大学生开放。与普通的兼职工作不同，联合利华暑期实习生的特点主要表现在以下几个方面：
1．适合申请的对象
暑期实习生招募的对象为在校的大二、大三和研一、研二同学，即未来可能加入联合利华的潜在人才。联合利华的暑期实习项目为在校学生提供了丰富的社会实践机会，公司注重如何为学生提供有价值的实习岗位，重视对实习学生的在职培训和个人发展指导，从雇主的角度引导学生建立正确的人生观和职业发展观。同时，作为勤工助学，公司也会更加关注那些家庭条件不是很优越，但乐观向上、脚踏实地的同学。
2．实习生的工作内容
暑期实习生的工作内容有很多方面，有些是参与到公司的业务流程之中，全面了解公司的商业运作。例如在人力资源部实习，你不仅会负责收集简历、面试安排等后勤工作，还有可能与部门经理共同参与到招募过程中去，了解公司的选才标准和行业内的人才供需情况，明确自己的发展目标；还有些是参与到公司的特定项目中去，例如在供应链部实习，你可能会作为某一个项目的成员之一，与专业的工程师们一起，对实际生产步骤进行调查分析，从而优化生产流程，并近距离接触公司的员工和实际项目的每个环节，培养脚踏实地、注重执行的工作作风。
3．直接进入公司的机会
对每一位实习生的表现，联合利华都会有严格的评估。在实习期间表现优秀的同学，公司会提供直接入选管理培训生的机会。另一方面从同学的角度来看，也可以根据在实习期间对公司和整个行业的了解做出理想的职业选择。从这个意义上来说，暑期实习生已经成为了企业校园招聘的延伸，成为了各大公司提前进行人才选拔的主要途径。学生也可以通过假期时间参加暑期实习，来拓展眼界、积累经验，为将来择业就业做好充足的准备。
学业水平与人格完善
缩小差距的途径与行动
差距分析为大学生找到了奋斗的空间，大学生学业水平的提高以及人格的完善，就是把现实自我发展为未来自我——几年之后，在学业水平和人格上，达到自己期望的高度。
针对分析现实自我与未来自我的知识角度、能力角度、经验角度，相应的，提高学业水平，完善人格，我们需要进行三方面规划，即知识规划、能力规划和经验规划。通过知识规划缩小知识的差距，通过能力规划缩小能力的差距，通过经验规划缩小经验的差距，并由此达到未来职业发展所要求的知识水准、能力水准和经验水准。
上图是我们设计的知识规划坐标图。横坐标是时间，纵坐标是知识积累的过程。横坐标可按照本科八个学期来进行划分（专科同学可以按照六个学期来进行划分，研究生同学则可按照两年半或者三年来进行学期划分）。纵坐标即对应于每一时间段，在这一时间段里，使自己的学业水平到达某一程度——表征学业水平的，可以有专业学习成绩、专业学习排名、英语等级证书、计算机等级证书、学习培训班、学业培训证书、学业竞赛活动、学业竞赛结果、跨校选课、跨专业辅修等。如果每部分学习都有这样的学业规划、学业目标，综合起来，就可以得到大学全过程的个人知识成长图。大学生在毕业分析自我的时候，就可以很清楚地看到，四年之后的自己，比四年前的自己，多学习了哪些知识，在知识角度进行了怎样的提升。如果把这张坐标图展示给用人单位，用人单位也就能看到你对自己进行的知识规划，以及你现在拥有怎样的知识基础、知识结构。建议每个大学生，最好在每个时间段初期作出规划，同时在每个时间段末期进行规划小结，即反馈规划执行情况。比如，大学第二学期初，自己规划将参加英语口译培训班，可由于很多其他事务，在这一学期你并没有完成这一规划，那么你在学期末，就应指出，此计划没有完成，这也就为下一步制订新的规划打下基础。
同样，大学生也可以根据这套坐标图，画出能力规划坐标图、经验规划坐标图。
能力规划坐标图的横坐标是时间，纵坐标则可以标注为与能力相关的大学活动。比如培养管理能力，可以以参加学生会工作、参加社团活动为基础，以担任学生会干部、班级干部，组织一定的社会活动为表征；培养表达能力，可以以上讲台进行课堂作业陈述、参加演讲赛、辩论、学生干部竞选为基础，以上课回答老师提问、上讲台陈述次数、参与竞赛的准备和结果为表征；培养协作能力，可以以参与集体活动、团队项目为基础，以完成科研课题、项目研究、团队训练等为表征。
经验规划坐标图的纵坐标，则可以表征为勤工助学、社会实践、生产实习、教学实习、课题研究、项目研究。在纵坐标上，可以标出在哪一个学期里，参加以上哪一类活动，以及参加这样的活动，对经验的积累有怎样的帮助。
这三张坐标图画出来之后，就可以看到完整的成长过程，个人知识、能力、经验提高的过程。制订知识规划、能力规划、经验规划，是相互关联、相互制约的，知识规划中其实也包含能力规划、经验规划，而能力规划也有知识规划、经验规划的内容，经验规划也离不开知识规划和能力规划。另外，由于时间与精力的限制，大学生在规划知识、能力与经验发展时，要考虑时间的合理分配以及精力的合理投入，否则，会导致顾此失彼、不堪重负的结果。
除了学业水平的提高，大学生的人格完善也非常重要，如果只关注自己知识的积累，而忽视了心理的健全和人格的完善，也难以实现自己的职业理想。
完善人格有以下途径：
一是自我训练。这就是对自我进行积极的人生规划，懂得正确分析自我，确定合适的发展目标，坚定地执行既定的计划，并动态反馈行动的效果。大学生的自主学习、自主管理、自主控制、自主调整，是最基本的，也是最重要的人格表现。没有自主学习、自主管理的能力，大学生的学业生涯规划，就无从谈起。
二是生存训练。现在在大学里，有多种生存训练的方式。比如，有大学生野外生存训练，就是把大学生投放到恶劣的大自然环境中，去考验他们是否能自如地面对各种险境。这种生存训练，不但要求过硬的身体素质，还要求有过硬的心理素质，并懂得团队成员间互相帮助、互相关心。还比如，有一些大学，会组织大学生到一座举目无亲的城市，去锻炼生存技能，他们身上只带几十元钱，却要在这个城市生活一周，他必须在很短的时间中，去找一份工作赚钱维持自己的生计，养活自己。也许在未来，我们永远不会面对这种生存考验，但是也难说今天培养的生存本领，会帮助我们在未来渡过难关。其实，这种生存训练，更重要的目的，还在于让你能挑战自己的极限，学会在危机中化险为夷，学会坦然面对恶劣的人生处境。
三是心理训练。针对大学生中存在的诸多心理问题——由学业压力、就业压力、人际交往紧张等多种原因引起的心理问题或心理障碍，大学推出了一系列的心理辅导训练。包括具有普及意义的心理知识课程、心理健康讲座，专业性的团队心理训练、面试心理训练，以及心理咨询、心理治疗。通过心理知识普及、心理训练、心理咨询和心理治疗，保障大学生保持健康的心理。从关注自我心理出发，大学生应懂得心理知识，积极参与一些心理训练，以进行主动的心理调适，提高自己的心理承受能力。
四是人格训练。大学里面现在也有很多方式进行人格训练。比如说一种封闭式的训练方式，叫做魔鬼夏令营，每个人在这里面突破自我，突破自我的极限，从而完善自己的人格。
这种人格完善对同学们是非常有帮助的。一方面要发挥自己的主观能动性，去对自我进行人生规划，另一方面也要利用学校里面所提供的各种机会、各种途径，对自我进行不断的完善，对自我的能力和素质进行不断的提高。
蚂蚁的启示五——蚂蚁的勤奋
号称世界第一懒的树獭——长期吊在树上，可以一个月不吃不喝，懒到即便后面有敌人追它，它也能够不紧不慢，从从容容。
这天树獭与一只不停搬运东西的蚂蚁对话：“蚂蚁啊，你已经搬了很多趟东西了，你不累啊？”蚂蚁说：“天还没黑呢，我还可以多搬一趟。”蚂蚁，就是这样一种动物，清晨离开自己的洞口之后，就一直不知疲倦地劳作。
树獭又问：“你这样辛苦干什么呢？一会儿把土衔进洞里，一会儿又把土衔出来。”蚂蚁是天气预报的专家，它会关注天气的变化，保护自己的蚁巢和食品。蚁巢非常小，天气一潮湿，就可能因土湿而倒塌，蚂蚁得赶紧把泥衔出来，而天气很干燥的时候，土的黏合度低，也可能导致蚁巢倒塌，这时候它又会把土衔进去。这就是它为什么会不断地把土衔进去，又衔出来的一个非常重要的原因。
蚂蚁回答说：“你可以挂在树上一个月不吃不喝，我们可不行，不劳动就会被饿死被淹死。”
蚂蚁的勤奋，对蚂蚁家族的发展，有着十分重要的意义。如此弱小的蚂蚁，时刻面临生存危机，但这样一个弱势族群，却在自然界中生息繁衍。不少动物专家预测，蚂蚁是绝对不会灭绝的，因为它们非常勤奋。勤奋使得弱小的蚂蚁在自然界中永远有它的一席之地。
勤能补拙，对于大学生来说，所有的不足，只要用心去克服、去完善，终将有所回报。在大学学习过程之中，我们找到自己的差距之后，就要面临一个弥补自己的差距、缩小自己的差距，向自己的目标靠拢的过程，靠什么？就要靠勤奋，只有勤奋地付出，才能提高我们的能力，增长我们的知识，丰富我们的经验。前述的实习生，实际上在工作中，只是多了一份关心，多了一份关注，多了一份勤奋。就是在别人觉得起身为来访者端一杯水很麻烦，不是自己的工作职责，不愿去做这种“服务员”的事的时候，他主动去做了，也因此赢得向周围的人展示自己良好的沟通能力、良好的工作态度的机会。
职业发展训练四
1.做一次面向100人以上的主题演讲。（课堂回答问题除外）
2.参加一次学生会、社团竞选。（结果并不重要）
3.干一件可以上校报、学生报头版的事。（要让父母觉得脸上有光而非负面的报道）
4.在一次“重要事件”中起到主导作用。（当然不是捣蛋鬼角色）
5.在舞台上表演一个节目。（再难看也无所谓）
6.进行一次生存训练。（如果发展到找到洗碗工工作也很乐意最好）
7.交一个教授朋友。（教授不都像想象中那样“忙”与“冷”）
8.写一篇不图发表的大学生活真实感想。（说出你想说的一切心里话）
后记
有朋友告诉我，今天最有效、最受学生欢迎的职业发展指导，最到位的大学生求职心理咨询，就是帮他找到一份满意的工作。所谓的职业发展理念和知识，在他们看来，是空谈，是无用的，至少，与找到一份现实工作相比，不是那么紧迫的事。很多同学一直诉说着自己缺乏职业发展概念，一直希望大学能给予职业发展指导，但是，当职业指导课就在身边开设，职业发展知识就在身边流淌，他们却视而不见。
很显然，这是一种因果倒置的逻辑，也是长期以来学生所接受教育的“结果”——习惯于被别人安排，习惯于被别人规划，并由此失去自我选择、自我规划的愿望和冲动——而这种结果，显然也正影响着同学们正在接受的教育和将来要接受的教育。
本书期望能稍稍改变这种“结果”，要让大学生树立经营自己的理念，前提是，大学生要有改变自己的愿望，要有实现自我人生价值的潜在渴望。相信在某个书摊、书店拾起这本书的你，正有这样的愿望和内心渴求。我们更期望，本没有多少强烈改变愿望的你，能在偶然之间看到本书，从而对自己的未来人生进行新的思考。
让一个人树立新的人生发展理念，那是很困难的事。但往往一件很困难的事，也是更有意义、更能激发大家挑战困难激情的事。与我一起做这件事的，有北京全脑教育科学研究院，在他们的网站（http://www.js519.com）上，我们——我与研究院的桂瀛、于禄涛及其他人员——还会与大学生互动，在线回答职业发展中存在的困惑；有万语文化和我一起策划、出版过《大学有问题》、《体制迷墙》、《天下无墙》的朋友——金浩、徐维东、郑燕、姚荣——他们说，我们要给困境中的大学生以建议与引导，让他们在教育体制的困境中，看到自我发展的希望；还有来自世界500强企业的人士——联合利华的戴青、马斐葭、高斌——给本书写作提出诸多建议。在此，向他们一并表示感谢。本书的诸多表达，由于水平所限，还有欠缺与不足，敬请读者批评指正。
