饭饭TXT > 学习管理 > 《正面管教》作者:[美]简·尼尔森【完结】 > 正面管教.txt

如果是你造成了对孩子的伤害,请用“矫正错误的三个R”(见第2章)。 用“赢得合作的四个步骤”(见第2章)。

让孩子和你一对一地讨论问题的解决办法。

表达你的关切,鼓励孩子。

设定特别时光的时间表,定期陪孩子。在学校里老师可以是偶尔陪孩子。

用语言表达你的爱和关怀。

自暴自弃

记住,孩子不是能力不足;但是在他们放弃这种错误观念之前,他们会继续表现得无能为力。

花时间训练孩子,把事情细分到能让孩子体验到成功的足够简单的基本步骤。

向孩子演示他能够照着做的小步骤。“我来画这一半圆,你画另一半。”

安排一些小的成功。找出孩子能够做得到的任何事情,给他们提供大量的机会显示他们在这些方面的技能。

肯定孩子的任何积极努力,不论多么微小。

放弃你对孩子的任何完美主义的期待。

关注孩子的优点。

不要放弃。

定期安排特别时光陪孩子。

在课堂上鼓励孩子选择一个伙伴或同龄的“小老师”来帮助他们。

用语言表达你的爱和关怀。

为了强调说明同一个行为可能代表着所有四种错误目的,我们现在回到不做家庭作业的例子。

如果孩子的目的是寻求过度关注,你会觉得烦恼。当你要孩子去做作业时,他们会做一小会儿。要帮助这些孩子,你可以干脆不管他们没有完成的作业,而对他们合作的事情表示赞赏。这会让他们明白,不做作业不是一个得到关注的好办法。你可以让他们自己选择想什么时候做作业——是现在还是放学以后。他们一完成作业,你可以通过要求他们帮你做些事情,来把他们的行为转到其他事情上。或者,你可以告诉孩子,每当你看见他们没有在做作业时,都会朝他们眨眨眼,给一个微笑。在你已经用过了目的揭示法(见页)之后和孩子做出这种安排,会极其有效。眨眼睛和微笑看上去好像会强化他们为寻求关注所做的努力,但实际上这样做有助于孩子感受到归属感和价值感,这样,他们很快就会觉得不再需要用不做作业来寻求关注了。你也可以让孩子体验不做作业的后果,然后问一些启发式的问题:“发生什么事了?你对结果有什么感受?你从中学到了什么?你希望事情怎样发展?你怎么做才能得到你想要的结果?”

如果孩子的目的是寻求权力,你会觉得你的权力受到了威胁或者你被孩子击败了,并且想向孩子们表明,你能够让他们按你的要求去做。当你告诉这些孩子去做作业时,他们可能会说“不做”,或者是消极地不理睬你。如果你想通过惩罚来达到你的目的,孩子可能会更强势,以证明“你制服不了我”。或者,他们可能转向以报复为目的(成为输家会让人感到受到了伤害)。帮助这些孩子的方法是退出权力之争。

寻求权力的孩子有时候会被追逐权力的大人激发起来。大人有责任改变这种气氛。当你在互相理解并让孩子参与决策的基础上真正想要相互尊重和合作时,孩子会感受到你的变化。当他们相信这一变化时(这会需要一些时间),就更有可能合作。

在跟孩子就解决问题的方法进行一对一的讨论时,你要承认你也参与了权力之争。要声明你确实愿意改变你和孩子的关系,愿意以相互尊重和理解的态度开始解决问题。要告诉孩子,当她感到你在试图压服或控制她时,要立即告诉你,你愿意得到她的这种帮助。告诉孩子你愿意和她一起找到你们两个都满意的解决方案。记住,孩子更愿意遵守他们自己参与制订的解决方案。

家庭会议和班会是解决权力问题的有效方式。愿意掌握权力的孩子常常具有好的领导素质。你可以让孩子知道你很欣赏这些素质,并且邀请孩子协助你做一些领导性的工作。比如,我们让学校的心理辅导员培训一部分学生成为同伴辅导员(见附录2),帮助那些因行为问题被叫到办公室来的学生。

对那些没有完成作业的孩子,老师打个低分就行了。重要的是保持一种和善而坚定的态度,而不是强权态度。你可以随后伴以启发式提问(如上面所述),帮助孩子明白,她对于发生在自己身上的事情有权控制,而且如果她想改变的话,她也有权力改变。

如果孩子的目的是报复,你可能会感到受了伤害或感到憎恶。你无法理解,做为一个父母或老师,你费了那么大的劲,孩子们为什么不肯做作业。当你告诉这些孩子去做作业时,他可能会说一些很伤人的话,比如 “我恨你。”或者,他可能会做一些破坏性的事情,比如把自己的作业本撕掉。

要帮助这些孩子,就不能还击。要表达出你对她受伤的感觉的理解。要友善地说:“我看得出来你很烦,所以现在咱们不说这件事,但我希望等一会儿能和你谈谈。”在一段冷静期之后,你就可以用“赢得合作的四个步骤”,或者忽略这一问题而和孩子分享某项特别的兴趣(见第7章)。你可以采用目的揭示法找出让孩子伤痛的根源。

如果孩子的行为目的是自暴自弃,你可能会对自己帮助孩子的能力感到不足。当你要求她做作业时,她看上去会很沮丧,并且希望你很快就走开。(这是自暴自弃和寻求过度关注之间的一个重要区别。一个寻求过度关注的孩子也会表现得无能为力,但当你关注他时,他会振作起来。而一个相信自己无能的孩子却希望你别去打扰她。)

要帮助这样的孩子,就要确信她知道该怎么做作业。要花时间训练孩子,不要觉得你已经解释过好多遍,就以为她应该懂了。孩子不做作业是为了获取关注还是因为自暴自弃,二者的区别在于,前者其实知道怎么做作业,她不过是想支使你围着她转,因为她错误地认为除非你关注着她,否则她就没有归属;而后者则是失望,因为她确实不认为自己会做,而且不希望你关注她。由于抱有这两种目的的孩子行为很相像,因此你一定要擦亮眼睛,看清孩子是想让你围着她转,还是更愿意你离她远点儿。

还有一个做法是,问问孩子是愿意你帮助她,还是愿意选一个同学来帮助她。或者,你可以试着找出不会让她感到自己无能为力的难度水平的作业,并且让她做这个难度水平的作业;要确保你的安排能让孩子成功。

不要放弃。这种孩子可能会为了把你打发走而做一些作业。不管是什么原因,如果她做了点作业,就会有些成就并受到鼓励。陪这种孩子一起享受特别时光,是非常重要的。

六、目的揭示法

由于孩子不知道自己的错误目的,目的揭示法是帮助孩子意识到自己的错误观念的一种方法。

目的揭示可以由老师、心理辅导员或受过训练的父母教育工作者来进行。在整个过程中,重要的是要客观而友善。要让父母对自己的孩子客观几乎是不可能的,所以目的揭示法可能对他们没有用处。

由于客观和友善很重要,因此,在发生冲突时不应使用目的揭示法。你在学习使用这一方法时,最好和孩子单独进行。训练有素的人通常在小组中或观众面前做目的揭示。阿德勒和德雷克斯就以在观众面前对一个孩子做目的揭示而闻名,这会使所有的人,包括那个孩子,都能从中获益。然而,我建议,当你对孩子们做目的揭示时,要在双方心情平静的时候私下里进行。

首先,要问孩子是否知道自己为什么会做出某种行为。你应该具体说出孩子的行为,比如,“玛丽,你知道自己为什么要在教室里四处走动吗?你本来应该坐在座位上的。”

孩子们通常会说:“我不知道。” 从有意识的角度来说,他们的确不知道。目的揭示法会帮助他们理解发生了什么事。即使他们给出了某种原因,那也不是真正的原因。

如果他们给出一个理由,你就说:“我有一些其他想法。你可不可以让我来猜猜看?你可以告诉我猜得对不对。”

如果孩子说自己不知道原因,就像上面那样问她可否让你来猜。如果你的态度客观而友善,孩子就会被激起兴趣来让你猜。然后,你就可以用德雷克斯所说的“会不会是……”的句式来问问题,要等着孩子对每一个问题作出回答。

“你之所以在教室里四处走动,会不会是想要得到我的关注,并且让我为你忙活?”(过度关注)

“你之所以在教室里四处走动,会不会是想向我显示,你想怎么做就能怎么做?”(误解了权力)

“你之所以在教室里四处走动,会不会是你因为觉得受到了伤害,并且想要跟我或者别人扯平?”(报复)

“你之所以在教室里四处走动,会不会是因为你觉得自己不可能做出来,所以你根本试都不想试?”(自暴自弃)

有两种反应会让你知道自己是否猜对了,以及孩子是否知道了自己的目的。第一种是认同反映。这是指孩子会不由自主地微微一笑,哪怕他同时回答“不对”。如果孩子的回答是“不对”,也没有认同反映,就继续问下一个问题。然而,孩子们的认同反映(在说“不对”的同时微笑)会告诉你,你猜对了。另一种反应是简单地回答“是”。一旦你得到一个认同反映或者肯定回答,就不需要再问下一个问题了。然后,你可以和孩子一起讨论获得归属感和价值感的其他方式。如果孩子的目的是寻求关注,你要向孩子解释,每个人都想要得到关注。然后,将孩子引导向以建设性的方式来寻求关注。例如,“你可以帮我为你想出一些办法,并且是对别人也有帮助的办法。”

你也可以同意关注她的行为,并且让她知道,你会以眨眼睛和微笑来让她知道她得到了约定次数的关注。这可以是你俩之间的一个小秘密。对很多人来说,这看上去是在奖赏不当行为。实际上,这是德雷克斯所说的“朝汤里吐口水”。一旦意识到了,就没有多少胃口了。

如果孩子的目的是寻求权力,你要承认你没有办法强迫她改变行为。然后,请她帮助你设计一个互相尊重与合作的方案:“你是对的。我强迫不了你。我们怎样才能以相互尊重的方式来使用各自的权力解决这一问题呢?”请求帮助是一句非常重要的话,这句话能够引导大人和孩子双方由权力之争转向用权力作贡献。

如果孩子的目的是报复,你可以表达出你对于理解你或者别人怎么伤害了她的兴趣:“对不起,我没意识到我伤害了你。你能原谅我吗?”或者,“那种情形让你受到了伤害,我很难过。如果是发生在我身上,我可能也会有同样的感觉。”充满关切地倾听,而不要评判,是最能鼓励这种孩子的方法。不要辨解、解释或试图改变孩子的看法。反射式倾听会有帮助。在孩子觉得自己被理解之后,可能会更愿意听你的看法,并和你一起解决问题。

如果孩子的目的是自暴自弃,就要安慰孩子,告诉她你理解她的感受,因为你自己也有灰心丧气的时候。然后,要表达出你对孩子能力的信心,并且制定一个能确保孩子成功的分步骤的小计划。“我知道你不相信你能;但我知道你能;而且我愿意尽我一切所能帮助你成功。”

目的揭示法可以成为你识别孩子错误目的的第三条线索。在德雷克斯和一个孩子谈话的短片中,看上去德雷克斯已经确定了孩子的目的是寻求权力。他不断地通过用各种方式问“会不会是……”的问题,希望能得到一个认同反映,但他得到的始终是否认的反应,而且没有认同反映。最后,德雷克斯改问报复的问题,孩子终于承认是他父母的所作所为让他感到受了伤害。

老师可以用目的揭示法来加深对孩子的理解,并表达对孩子的兴趣。一旦你知道了孩子的目的,你就能够以此为基础来展开讨论并解决问题。

七、受挫行为的不同表现

孩子并不是必然从寻示关注开始,并依次过度到自暴自弃。那些更被动的孩子,如果受到无情的对待或因为其他原因而相信自己缺乏归属感和价值感,就有可能直接自暴自弃。

那些选择了寻求权力而又十分倔强的孩子可能永远不会陷入自暴自弃,但他们常常被那些坚持要赢得权力之争的大人迫使进入报复循环。

史密斯太太在小组学习上告诉我们,她为什么对了解“四种错误的行为目的”及其纠正方法是那么的充满感激。她的大儿子赛思是个让她头疼的孩子,这个孩子常常做些伤害性或破坏性的事情,正如下面的例子中那样。

有一天,史密斯全家(史密斯夫妇、赛思、他的弟弟斯科特以及小妹妹玛丽亚)一起出去看房子。赛思和斯科特不停地抱怨多么无聊,以及天气有多热。他俩一直要求回家。2岁的玛丽亚很惬意,累了就在妈妈腿上打个盹儿。

史密斯夫妇第二天还要出去看房子,但为了让赛思和斯科特舒服点,决定把他们留在邻居家里。那天天气很好,他们已经足够大了,完全可以和周围的朋友一起玩。因为玛丽亚前一天没有什么麻烦,而且也还太小,没法在邻居家玩儿,夫妇俩决定把她带在身边。当他们准备出发的时候,赛思说他也想去。史密斯太太提醒赛思,昨天他怎样无聊得难受、热得难受,想让他相信留在家里会更开心。赛思坚持要去。史密斯太太对自己的决定很坚定,甚至各给了赛思和斯科特两角五分钱去买棒冰(行贿)。赛思仍然不满意,但史密斯夫妇留下他就走了。

等他们回到家的时候,史密斯太太惊愕地发现,赛思用刀把玛丽亚的高脚餐椅上的塑胶垫给划得破破烂烂的。史密斯太太的第一个反应是非常伤心,心想:“他怎么能做这种事?”愤怒很快就盖过了她的伤痛,她打了赛思,并把他关进他自己的房间。

这件事情发生时,史密斯太太正在参加一个父母学习小组,每天写日记,以记录一些她准备拿到小组上讨论的事情。当她一开始写日记时,她已经能足够客观地从赛思的立场来看问题了,并且理解到了赛思的错误目的是报复。她就像下面这样运用了“赢得合作的四个步骤”(见第2章):

史密斯太太走进赛思的房间,问道:“你是不是觉得我们带玛丽亚去却不带你,是因为我们爱她胜过爱你?”

赛思含着眼泪回答:“是。”

史密斯太太说:“我能理解你怎么会那么想。我肯定那不会让你感觉很好。”赛思开始哭了起来。

史密斯太太搂住他,等他不哭了,又接着说道:“我想,我能理解你的感受。我13岁那年,我妈妈带着我16岁的姐姐去了纽约。我也想去,但她们说我太小了。我不相信。我真的觉得是因为我妈妈爱我姐姐胜过爱我。”赛思充满了同情。史密斯太太问他:“你想知道我为什么把你留在家里吗?”赛思点点头。史密斯太太告诉他,“昨天你那么热、那么无聊,让我真替你难过。看你那么遭罪,我们看房子也觉得很没趣。我真的觉得如果你留在家里和你的朋友一起玩就不会觉得无聊,这样我们大家都会更开心。你能理解为什么我觉得是为了你好吗?”

赛思说:“也许吧。”

史密斯太太接着说:“我知道为什么你会觉得我们更爱玛丽亚,因为我们带她去了而没有带你,但并不是你想的那样。我非常爱你。我本来也想把玛丽亚留在家里的,但我知道她不能像你那样出去和朋友一起玩。”

史密斯太太继续搂了赛思一会儿,然后问道:“你觉得我们该怎么修理高脚餐椅?”

赛思热切地回答,“我能修好。”

史密斯太太说:“我肯定你能。”

他们做出了一个方案,用赛思的一些零用钱买了一块塑胶垫。他们一起把它剪成合适的形状,钉在了高脚椅上。高脚椅比以前更好了——他们母子关系也更好了。(这又一次让我们看到,错误可以变成一个机会,让事情变得比以前更好。)

史密斯太太认识了到她和赛思已经陷入了报复循环。赛思错误地认为父母不爱他(缺乏归属感和价值感),这使他受到了伤害并激发他产生了以牙还牙的错误目的。他就会做出伤害性或破坏性的事情,但史密斯太太以愤怒来掩盖她的伤痛,就会以更多的惩罚来还击赛思。

史密斯太太后来认识到椅子已经损坏,惩罚不可能修好椅子。她还知道不能对这种行为坐视不管。虽然惩罚让她觉得她没有让塞思“躲过去”;但她现在明白了惩罚不能产生她想要的长期结果。

在认识到赛思的错误目的是报复之后,史密斯太太就能有效地处理这件事,并得到了积极的长期效果。如果赛思再做出破坏性的事情,她就会告诉他,她能够看出他受到了伤害而且很生气,她会稍后跟他好好谈谈。在一段冷静期之后,她就会通过“赢得合作的四个步骤”,——正如在上面的例子中那样——找到解决问题的方法,这使得他们之间的感情纽带因此越来越紧密,报复循环结束了,不良行为也消失了。

这是发生在几年以前的事情。史密斯太太告诉我,现在和她赛思之间母子关系非常好。赛思也不再有伤害或破坏性的行为了。她不敢想象,假如当初他们让报复循环继续下去将会是什么情形。

八、对待十几岁的孩子

当你在考虑“四种错误的行为目的”时,我相信你会认识到,即使大人也经常会有这些错误观念和行为目的。然而,等孩子长到十一、二岁以后,要从这四个“格子”里找到他们就不那么简单了。许多做出不良行为的十几岁的孩子的错误目的虽然也包括了寻求过度关注、寻求权力、报复或自暴自弃,但还有其他因素掺杂其中。

同龄人压力对于十几岁的孩子极其重要。较小的孩子虽然也会受到同龄人压力的影响,但大人的认可对他们来说更重要。对于十几岁的孩子来说,同龄人的认可却比大人的认可更重要,而寻求同龄人的认可也就成为了他们行为的错误目的之一。与此同时,十几岁的孩子还正在经历一个重要的个性化过程。他们正在探索脱离了父母的自己到底是谁。他们对父母价值观的检验往往会表现为叛逆的行为。这种叛逆极少会延续到 20 岁以后,除非父母对孩子进行控制和惩罚。

大卫沃尔什和纳特贝内特对人类大脑的最新研究表明,在10岁~20岁之间,大脑的额叶前部皮层可能有迅速的发育,这会造成十几岁孩子的一些困惑。十几岁的孩子常常把周围其他人的身体语言误解为挑衅性的行为。仿佛做个十几岁的孩子还不够辛苦,大脑还要用误解和不良沟通来给他们增加难度。父母要认识到额前皮层的发育要到25岁才会完成(保险公司有它的道理),因此,养育十几岁的孩子时,必须格外注意要表达清晰,而且不要妄加猜测。

过度控制的管教方式对于十几岁的孩子来说是灾难性的,相对于年龄较小的孩子来说,十几岁的孩子更不甘屈于俯首帖耳的地位。当他们受制于大人时,“合作”一词在他们看来就意味着“屈从”。他们的这种理解往往是正确的——因为这正是许多大人所谓的合作。

鼓励(在第7章会有更全面的介绍)对于十几岁的孩子就像对小孩子一样重要。当我和林恩罗特出版《我站在你一边:解决你与十几岁儿女的冲突》一书的时候,这本书在两年之内都卖得马马虎虎。然后,书名改成《对十几岁孩子的正面管教》,两个月卖得比原来两年卖的都多。这意味着什么呢?虽然我们不太确定,但很明显的是,父母们没有意识到,向孩子表明他们与孩子站在同一边有多么重要。许多家长和十几岁的孩子是楚河汉界、两军对垒,而且父母们似乎更热衷于控制儿女。这让我们感到很悲哀,因为我们知道,要控制住十几岁的孩子根本是不可能的——已经太迟了。你越是要控制他们,他们就越是不屈,并且越是远离你。

赢得十几岁孩子的合作的最好途径,是以相互尊重、相互平等的态度来解决问题。家庭会议和班会能教会他们社会责任感,并让他们参与决策过程。当大人以和善、坚定、尊严、尊重相待,与孩子携手解决问题的时候,十几岁的孩子通常在20岁以后会重归父母的价值观,而且会学到脱离大人的监管之后所必需的更多的重要生活技能。

回顾

这一章讨论的四种目的之所以被称为错误目的,是因为它们是由怎样获得归属感和价值感的错误观念而导致的不良行为。这四种错误目的,代表了孩子感到自己没有归属感和价值感时所产生的四种错误观念。

对于我们这些家长和老师来说,要记住不良行为是孩子在用一种密码——当他们的行为激起的是我们的挫折感而不是关爱时,他们是在试图告诉我们,他们想要的是归属感——和我们说话,有时候的确是很难的。有些专家认为,如果我们对一个正在作出不当行为的孩子给予积极的回应,就会强化这种行为。但是,如果我们能理解,一个行为不当的孩子是一个失去信心的孩子,那么很显然,消除孩子不良行为动机的最佳途径,就是找到一种积极的方法,帮助孩子找到归属感和价值感。

把这一观念当做知识来接纳是一回事儿;不过要把它付诸实践则是另一回事儿。因为:

1.大多数大人在面对一个正在作出不良行为的孩子时,很难有积极的心态;

2.大多数大人不能充分理解是自己的不良行为导致了孩子的不良行为,因而他们不愿意为自己在这“一出戏”中扮演的角色承担责任——怎么会是自己的不良行为引起了孩子的不良行为呢?实际上,能意识到自己的问题,不归咎于他人,是迈向解决冲突的一大步。

3.极少数能够以正面鼓励回应孩子不良行为的大人,往往会遭到孩子的拒绝。这是因为孩子(正如我们大多数人一样)在最需要鼓励的时候,却往往无法接受鼓励。要在一段冷静期之后,再次尝试鼓励。

最惹人讨厌的孩子,往往是最需要爱的孩子。

理解这四种错误的行为目的,能帮助大人们记住孩子是在通过不良行为告诉我们:“我只是想有所归属。”它同样能帮助大人们了解,怎样以一种鼓励的方式帮助孩子解决问题,同时教给孩子生活技能。

记住,惩罚虽然能暂时制止不良行为,但不能永久性地解决问题。只有通过鼓励来帮助孩子体验到归属感和价值感,才能获得长期的积极效果。

如果在出现行为问题的当时,无法给予孩子鼓励或孩子无法接受鼓励,在冷静期之后,立即给予孩子鼓励是相当重要的。而且,要记住,不论是权力之争还是报复循环,都需要两个人。你也许应该审视一下你自己的错误目的,努力将其变成更具鼓励性的态度和行为。

正面管教工具

1.承担起(不责备)你在孩子的不良行为中的责任。

2.理解四种错误目的产生的行为,并以鼓励来回应。

3.做一个“密码破译员”,理解孩子是在用不良行为告诉我们:“我只是想有所归属。”

4.用本章所说的线索帮助你理解孩子行为的错误目的。你有什么感受?孩子对你的行为有什么反应?

5.对于寻求过度关注,复习第页~页提供的所有工具。

6.对于寻求权力,复习第页~页提供的所有工具。

7.对于报复,复习第页~页提供的所有工具。

8.针对自暴自弃,复习第页~页提供的所有工具。

9.以友善的态度,用目的揭示法帮助孩子了解他们的错误目的。

10.“赢得合作的四个步骤”。

问题

1.大人以什么方式对所谓的“孩子的不良行为”承担“责任”呢?

2.对于现在我们所说的不良行为,还可以用哪些其他术语来表达?

3.“四种错误的行为目的”是什么?

4.孩子的每种错误目的背后的错误观念是什么?

5.为什么识别这些错误的行为目的非常重要?

6.能帮助大人识别错误目的的线索有哪两条?

7.对每一种错误目的的行为,大人的第一心理反应分别是什么?请逐一回答。

8.当你要求孩子停止错误行为时,他们会怎样反应?请就四种错误目的逐一回答。

9.你可以用来纠正每一种错误目的行为的有效反应或行动有哪些?

10.为什么这四种目的被称为错误目的?

11.孩子的行为并不以事实为基础,而是以什么为基础的?

12.孩子在以不良行为告诉你什么?

13.为什么你会难以记住孩子真正想告诉你的是什么?

14.孩子行为不当的时候,为什么可能会拒绝你积极回应的努力?

15.通常什么样的孩子是最需要爱的孩子?

16.要帮助孩子消除其不良行为的动机,你能够做的最重要的事情是什么?

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