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《人体穴位图》

作者：未知

内容简介：

人体穴位图从头部面部、颈部肩部、胳膊手部、胸部腹部、腰部背部、臀部腿部、脚部足底图解人体常用的穴位大全和穴位保健作用。

一、经络

1、经脉

十二经脉：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经

意义－十二脏腑所属的经脉，又称正经

作用－运行气血的主要干道

特点－分手足三阴三阳四组，与脏腑连属，有表里相配，其循环自肺经开始至肝经止，周而复始循环不息，各经均有专定的腧穴

奇经八脉：督脉、任脉、冲脉、带脉、阳蹻脉、阴蹻脉、阳维脉、阴维脉

意义－不直接连属脏腑，无表里相配，故称奇经

作用－加强经脉之间的联系，以调节十二经气血

特点－任督两脉随十二经组成循环的通路，并在专定的腧穴，其他六脉不随十二经循环，腧穴都依附于十二经脉

十二经别：足太阳经别、足少阴经别、足少阳经别、足厥阴经别、足阳明经别、足太阴经别、手太阳经别、手少阴经别、手少阳经别、手厥阴经别、手阳明经别、手太阴经别

意义－正经旁出的支脉

作用－加强表里经脉深部的联系，以补正经在体内外循环的不足

特点－循环路线走向均由四肢别出走入深部（胸、腹）复出浅部（头、颈）

十二经筋：足太阳经筋、足少阳经筋、足阳明经筋、足太阴经筋、足少阴经筋、足厥阴经筋、手太阳经筋、手少阳经筋、手阳明经筋、手太阴经筋、手厥阴经筋、手少阴经筋

意义－十二经脉所属的筋肉体系

作用－联结肢体骨肉，维络周身，主司关节运动

特点－循环走向自四肢末稍走向躯干，终于头身，不入脏腑，多结聚于四肢关节和肌肉丰富之处

十二皮部：

意义－十二经脉所属的皮肤体质

作用－联结皮内，加强十二经脉与体表的联系，是十二经脉在体表一定皮肤部位的反应区

特点－分区基本上和十二经脉在体表的循行部位一致

2、络脉

十五络脉：手太阴络脉、手阳明络脉、足阳明络脉、足太阴络脉、手少阴络脉、手太阳络脉、足太阳络脉、足少阴络脉、手厥阴络脉、手少阳络脉、足少阳络脉、足厥阴络脉、任脉络脉、督脉络脉、脾之大络

意义－本经别走邻经而分出的支络部

作用－加强表里阴阳两经的联系与调节

特点－十二经脉和任督两脉各有一个别络加上脾之大络，共为十五别络

孙络：络脉最细小的分支，网罗全身

浮络：位于皮部的络脉

二、穴位按功能分类

解表穴（12穴）：风府穴、大椎穴、陶道穴、玉枕穴、大杼穴、风门穴、风池穴、当阳穴、颞颥穴、太阳穴、百虫窝穴、京骨穴

清热穴（85穴）

清心热穴：天柱穴、小海穴、少海穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴、曲泽穴、筑宾穴。

清肺热穴：上星穴、尺泽穴、孔最穴、鱼际穴、虎口穴、前谷穴、百劳穴、灸痨穴、身柱穴、灵台穴。

清肝胆热穴：阳白穴、头临泣穴、五处穴、颔厌穴、悬颅穴、悬厘穴、曲鬓穴、浮白穴、脑空穴、头窍阴穴、完骨穴、浊浴穴、五枢穴、足五里穴、胆囊穴、光明穴、中封穴、足临泣穴、地五会穴、侠溪穴。

清胃肠热穴：曲池穴、手三里穴、下廉穴、合谷穴、三间穴、二白穴、下极俞穴、下腰穴、尾穷骨穴、长强穴、阳纲穴、肓门穴、小肠俞穴、阑尾穴、下巨虚穴、解溪穴、冲阳穴、内庭穴。

清三焦热穴：瘈脉穴、消泺穴、天井穴、支沟穴、外关穴、阳池穴、渊腋穴。

清热解毒穴：夹承浆穴、地合穴、龈交穴、颊里穴、角孙穴、耳尖穴、颧髎穴、肘尖穴、温溜穴、偏历穴、阳溪穴、二间穴、臂间穴、八邪穴、大指甲根穴、乳上穴、腰俞穴、昆仑穴、外踝尖穴、八风穴、内踝尖穴。

止咳平喘化痰穴（31穴）：天突穴、气舍穴、水突穴、天府穴、列缺穴、小指尖穴、璇玑穴、华盖穴、紫宫穴、玉堂穴、肋头穴、胸堂穴、俞府穴、彧中穴、神藏穴、灵墟穴、神封穴、气户穴、库房穴、屋翳穴、膺窗穴、云门穴、中府穴、周荣穴、天溪穴、崇骨穴、灸哮穴、定喘穴、魄户穴、譩譆穴、丰隆穴。

消食导滞穴（16穴）：上脘穴、中脘穴、建里穴、下脘穴、脐中四边穴、幽门穴、不容穴、承满穴、梁门穴、关门穴、太乙穴、长谷穴、食窦穴、腹哀穴、接脊穴、四缝穴。

益气壮阳穴（28穴）：百会穴、石关穴、商曲穴、神阙穴、气海穴、石门穴、关元穴、胃上穴、大巨穴、提托穴、脊中穴、命门穴、腰阳关穴、脾俞穴、肾俞穴、中膂俞穴、意舍穴、胃仓穴、志室穴、京门穴、环跳穴、足三里穴、仆参穴、束骨穴、太溪穴、商丘穴、公孙穴、太白穴。

补阴穴（9穴）：肺俞穴、膏肓穴、腰眼穴、小儿龟胸穴、脐上脐下穴、大赫穴、横骨穴、照海穴、然谷穴。

温里穴（13穴）：龙颔穴、三角灸穴、大横穴、腹结穴、胃俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、会阳穴、关仪穴、地机穴、漏谷穴、大都穴。

平肝息风穴（15穴）：鼻交頞中穴、发际穴、神庭穴、前顶穴、本神穴、率骨穴、天冲穴、后顶穴、强间穴、滑肉门穴、筋缩穴、太冲穴、行间穴、足心穴、里内庭穴。

理气穴（49穴）：天容穴、人迎穴、缺盆穴、极泉穴、天泉穴、侠白穴、青灵穴、经渠穴、中泉穴、中魁穴、膻中穴、中庭穴、步廊穴、胸乡穴、辄筋穴、天池穴、乳根穴、期门穴、日月穴、大包穴、鸠尾穴、巨阙穴、腹通谷穴、阴都穴、肓俞穴、天枢穴、外陵穴、章门穴、府舍穴、气冲穴、羊矢穴、急脉穴、至阳穴、中枢穴、血压点穴、厥阴俞穴、督俞穴、胃管下俞穴、肝俞穴、胆俞穴、肘椎穴、膈关穴、魂门穴、痞根穴、后腋穴、上巨虚穴、阳陵泉穴、外丘穴、中都穴。

理血穴（10穴）：太渊穴、养老穴、阴交穴、膈俞穴、竹杖穴、阳刚穴、闾上穴、血海穴、三阴交穴、合阳穴。

调经止带穴（26穴）：中注穴、经中穴、四满穴、气穴、气门穴、绝孕穴、维胞穴、归来穴、子宫穴、冲门穴、带脉穴、维道穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、白环俞穴、阴廉穴、阴包穴、曲泉穴、阴谷穴、蠡沟穴、交信穴、营池穴、水泉穴、独阴穴。

利水通淋穴（15穴）：水分穴、利尿穴、中极穴、水道穴、曲骨穴、三焦俞穴、胞肓穴、膀胱俞穴、淋泉穴、委阳穴、箕门穴、阴陵泉穴、复溜穴、大钟穴、陷谷穴。

安神穴（19穴）：安眠穴、伴星穴、燕口穴、支正穴、阳谷穴、手逆注穴、郄门穴、间使穴、内关穴、灵道穴、大陵穴、臣觉穴、巨阙俞穴、神道穴、神堂穴、心俞穴、腰奇穴、女膝穴、足通谷穴。

开窍苏厥穴（28穴）：水沟穴、兑端穴、承浆穴、悬命穴、内迎香穴、四神聪穴、劳宫穴、后溪穴、少泽穴、少冲穴、关冲穴、中冲穴、商阳穴、少商穴、十宣穴、十王穴、夺命穴、乳中穴、会阴穴、委中穴、金门穴、隐白穴、大敦穴、厉兑穴、足窍阴穴、至阴穴、气端穴、涌泉穴。

利窍穴（63穴）

利目穴：睛明穴、攒竹穴、瞳子髎穴、球后穴、承泣穴、四白穴、鱼腰穴、上明穴、丝竹空穴、睛中穴、眉冲穴、承光穴、目窗穴、头维穴、翳明穴、天牖穴、拳尖穴、大骨空穴、凤眼穴。

利鼻穴：迎香穴、上迎香穴、禾髎穴、素髎穴、囟会穴、通天穴、承灵穴、散笑穴、鼻流穴。

利耳穴：耳门穴、听宫穴、颅息穴、听会穴、会宗穴。

利口舌咽喉穴：正营穴、脑户穴、哑门穴、颊车穴、大迎穴、上廉泉穴、廉泉穴、洪音穴、扶突穴、天鼎穴、唇里穴、聚泉穴、海泉穴、金津穴、玉液穴、龙玄穴。

通利诸窍穴：巨髎穴、印堂穴、曲差穴、上关穴、耳和髎穴、络却穴、下关穴、翳风穴、天窗穴、四渎穴、三阳络穴、中渚穴、液门穴、小骨空穴。

袪风除湿穴（12穴）：肩髎穴、臂中穴、伏兔穴、阴市穴、髋骨穴、梁丘穴、鹤顶穴、膝眼穴、犊鼻穴、条口穴、陵后穴、膝关穴。

舒筋活络穴（54穴）：牵正穴、地仓穴、肩髎穴、肩贞穴、臑会穴、臂臑穴、手五里穴、肘髎穴、上廉穴、清冷渊穴、手踝穴、腕骨穴、肩前穴、泽前穴、腰痛点穴（威灵穴精灵穴）、落枕穴、五虎穴、新设穴、颈臂穴、肩井穴、天髎穴、巨骨穴、秉风穴、曲垣穴、天宗穴、肩中俞穴、肩外俞穴、附分穴、悬枢穴、肩头穴、臑俞穴、夹脊穴、新建穴、居髎穴、十七椎穴、秩边穴、髀关穴、拇趾里横纹穴、风市穴、中渎穴、膝阳关穴、阳交穴、阳辅穴、悬钟穴、丘墟穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、膝旁穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、申脉穴。

三、经脉：十四经穴

足太阳膀胱经：睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通骨、至阴

足厥阴肝经：大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门

足少阳胆经：瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊腋、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴

手少阴心经：极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲

足太阴脾经：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包

手阳明大肠经：商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香

手太阳小肠经：少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫

手太阴肺经：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商

足阳明胃经：承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑

手厥阴心包经：天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲

足少阴肾经：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府

手少阳三焦经：关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、清冷渊、消泺、臑会、肩髎、天髎、天牖、翳风、瘛脉、颅息、角孙、耳门、耳和髎、丝竹空

督脉：长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交

任脉：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆

四、经外穴

经外穴：四神聪、当阳、印堂、鱼腰、太阳、耳尖、球后、上迎香、内迎香、聚泉、海泉、金津、玉液、翳明、颈百劳、子宫、定喘、夹脊、胃脘下俞、痞根、下极俞、腰宜、腰眼、十七椎、腰奇、肘尖、二白、中泉、中魁、大骨空、小骨空、腰痛点、外劳宫、八邪、四缝、十宣、髋骨、鹤顶、百虫窝、内膝眼、膝眼、胆囊、阑尾、内踝尖、外踝尖、八风、独阴、气端

五、特定穴

四肢肘膝以下：五输穴、原穴、络穴、郄穴、八脉交会穴、下合穴

胸腹、背腰部：背俞穴、募穴

四肢躯干部：八会穴、经脉交会穴

六、按位置区分人体穴位

头部正面穴位：头维穴 发际穴 阳白穴 印堂穴 攒竹穴 鱼腰穴 外明穴 睛明穴 丝竹空穴 瞳子髎穴 承泣穴 球后穴 四白穴 迎香穴 人中穴 地仓穴 承浆穴 前顶穴 通天穴 上星穴 神庭穴 承光穴 当阳穴 五处穴 曲差穴 眉冲穴 素髎穴 兑端穴 龈交穴 上迎香穴

头部背面穴位：百会穴 后顶穴 风府穴 风池穴 天柱穴 哑门穴 太阳穴 下关穴 客主人穴 耳门穴 听宫穴 翳风穴 颊车穴 大迎穴 人迎穴 四神聪穴 强间穴 脑户穴 目窗穴 正营穴 率谷穴 承灵穴 脑空穴 头窍阴穴 完骨穴 天冲穴 颔厌穴 头临泣穴 悬颅穴 悬厘穴 听会穴 耳和髎穴 角孙穴 颅熄穴 玉枕穴

胸部腹部穴位：天突穴 璇玑穴 华盖穴 紫宫穴 玉堂穴 膻中穴 中庭穴 鸠尾穴 巨阙穴 上脘穴 中脘穴 建里穴 下脘穴 水分穴 神阙穴 阴交穴 气海穴 石门穴 关元穴 中极穴 曲骨穴 会阴穴 横骨穴 大赫穴 气穴 四满穴 中注穴 肓俞穴 商曲穴 石关穴 阴都穴 腹通谷穴 幽门穴 步廊穴 神封穴 灵墟穴 神藏穴 彧中穴 俞府穴 缺盆穴 气户穴 库房穴 屋翳穴 赝窗穴 乳中穴 乳根穴 不容穴 承满穴 梁门穴 关门穴 太乙穴 滑肉门穴 天枢穴 外陵穴 大巨穴 水道穴 归来穴 气冲穴 髀关穴 足五里穴 阴廉穴 急脉穴 冲门穴 府舍穴 腹结穴 大横穴 腹哀穴 日月穴 期门穴 天池穴 食窦穴 天溪穴 胸乡穴 周荣穴 中府穴 云门穴

人体背部穴位：大椎穴 陶道穴 身柱穴 神道穴 灵台穴 至阳穴 中枢穴 脊中穴 悬枢穴 命门穴 腰阳关穴 肩中俞穴 肩外俞穴 附分穴 肩井穴 天髎穴 曲垣穴 秉风穴 天宗穴 臑俞穴 肩贞穴 大杼穴 风门穴 肺俞穴 厥阴俞穴 心俞穴 督俞穴 膈俞穴 肝俞穴 胆俞穴 脾俞穴 胃俞穴 三焦俞穴 肾俞穴 气海俞穴 大肠俞穴 关元俞穴 小肠俞穴 膀胱俞穴 上髎穴 次髎穴 中髎穴 下髎穴 腰俞穴 会阳穴 长强穴 魄户穴 膏肓穴 神堂穴 膈关穴 魂门穴 阳纲穴 意舍穴 胃仓穴 肓门穴 志室穴 胞肓穴 秩边穴 白环俞穴

上肢内侧穴位：天泉穴 天府穴 侠白穴 青灵穴 曲泽穴 尺泽穴 少海穴 孔最穴 郄门穴 间使穴 内关穴 列缺穴 经渠穴 太渊穴 大陵穴 灵道穴 通里穴 阴郄穴 神门穴 鱼际穴 少商穴 劳宫穴 少府穴 中冲穴 少冲穴

上肢外侧穴位：曲垣穴 秉风穴 巨骨穴 肩髎穴 肩髃穴 臑俞穴 肩贞穴 臑会穴 臂臑穴 消泺穴 手五里穴 清冷渊穴 肘髎穴 天井穴 小海穴 曲池穴 手三里穴 上廉穴 下廉穴 四渎穴 支正穴 温溜穴 三阳络穴 支沟穴 会宗穴 偏历穴 外关穴 养老穴 阳谷穴 阳池穴 阳溪穴 腕骨穴 后溪穴 中渚穴 前谷穴 液门穴 少泽穴 关冲穴 商阳穴 二间穴 三间穴 合谷穴

下肢内侧穴位：箕门穴 血海穴 阴包穴 曲泉穴 阴谷穴 阴陵泉 膝关穴 地机穴 中都穴 漏谷穴 筑宾穴 蠡沟穴 三阴交穴 交信穴 复溜穴 商丘穴 中封穴 太溪穴 大钟穴 水泉穴 照海穴 然谷穴 公孙穴 太白穴 大都穴 隐白穴

下肢外侧穴位：居髎穴 环跳穴 髀关穴 风市穴 中渎穴 伏兔穴 阴市穴 梁丘穴 膝阳关穴 犊鼻穴 阳陵泉穴 足三里穴 上巨虚穴 条口穴 丰隆穴 外丘穴 阳交穴 飞扬穴 光明穴 阳辅穴 悬钟穴 跗阳穴 解溪穴 冲阳穴 丘墟穴 太冲穴 陷谷穴 足临泣穴 第五地穴 内庭穴 行间穴 大敦穴 厉兑穴 足窍阴穴 至阴穴 侠溪穴 足通谷穴 束骨穴 京骨穴 金门穴 申脉穴 仆参穴 昆仑穴

足部穴位：涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临泣穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、厉兑穴、第三厉兑穴

七、人体穴位图解

1、头部正面穴

头维穴

头维，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。足阳明、足少阳之会。在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。另说“在额角发际，本神旁一寸”（《太平圣惠方》）。布有耳颞神经分支，面神经颞支及颞浅动、静脉额支。主治头痛，眩晕，目痛，迎风流泪。沿皮刺0.5-1寸。

头维穴为足阳明胃经在头角部的腧穴，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴。维，指维护之意。足阳明脉气行与人身胸腔头面，维络于前，故有二阳为维之称。此穴为阳明脉气所发，在头部额角人发际处，维系于头，故名头维。在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。另说“在额角发际，本神旁一寸”（《太平圣惠方》）。布有耳颞神经分支，面神经颞支及颞浅动、静脉额支。主治头痛，眩晕，目痛，迎风流泪。

取穴方法

人体穴位图人体头维穴位于头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。取定穴位时，一般采用正坐或仰靠、仰卧姿势，头维穴位于人体的头侧部发际里，位于发际点向上一指宽，嘴动时肌肉也会动之处（当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸）。

发际穴

发际点穴位于人体太阳穴上部发际的“前额发际点”，也就是用手按发角会感到疼痛之处。(参看人体穴位图)

主治疾病

此穴的主治疾病为：指压发际点可以除去睡意，即时见效，非常灵验。

阳白穴

阳白，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。足少阳、阳维之会。在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸。一说“在眉上七分，直瞳子”（《针灸集成》）。布有额神经外侧支和额动、静脉外侧支。主治前额痛，目眩，目痛，眼睑瞤动，及近视，夜盲症，面神经麻痹，眶上神经痛等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。

阳白穴 Yáng bái（GB14） 阳白（穴位）

部位 眉上一寸,正对目中线,在额肌中

针法 沿皮向眉中透刺0.3-0.5寸

针感 额区胀痛

主治 面神经麻痹,夜盲,眶上神经痛

〖取穴方法〗该穴位于前额部，当瞳孔直上，眉上1寸。取穴时患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，阳白穴位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。

〖解剖〗在额肌中；有额动、静脉外侧支；布有额神经外侧支。

〖主治疾病〗头痛，目眩，目痛，外眦疼痛，雀目。对于三叉神经痛、眼睛疲劳等病征的治疗都有显著的效果。

〖人体穴位配伍〗 配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂。

〖刺灸法〗平刺0.5-0.8寸；可灸。

〖附注〗足太阳、阳维之会。

〖穴义〗胆经的湿冷水气在此吸热后胀散。

〖名解〗

（1）阳白。阳，天部也，气也。白，明亮清白也。该穴名意指胆经的湿冷水气在此吸热后胀散。本穴物质为本神穴传来的天部湿冷水气，由于在下行的过程中不断吸热，水湿之气还未进入本穴就己受热胀散化为阳热风气并传输于头之各部，穴内的天部层次变得明亮清白，故名。

（2）足少阳阳维之会。本穴吸热胀散的阳热风气不光上传本经的头临泣穴，同时亦外走阳维脉，故本穴为足少阳阳维之会。

〖气血特征〗气血物质为干爽的阳气。

〖运行规律〗一是循胆经上传头临泣穴，二是外走阳维脉。

〖功能作用〗生气壮阳。

〖治法〗寒则点刺出血或补之灸之，热则泻针出气。

印堂穴

　印堂，经外穴名。出《扁鹊神应针灸玉龙经》。在额部，当两眉头之中间。布有滑车上神经的睑上支，两侧有额内侧动、静脉分支。主治头痛、眩晕、感冒、目痛，鼻衄，失眠，小儿急、慢惊风，产后血晕，以及鼻炎，高血压等。沿皮刺0.5-1寸。艾条灸5-10分钟。

〖标准定位〗位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。取定穴位时，患者可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。

〖取法〗仰靠或仰卧位取穴。

〖解剖〗穴下有皮肤、皮下组织和降眉间肌。皮肤由额神经的滑车上神经分布。肌肉由面神经的颞支支配，血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。

〖功用〗清头明目，通鼻开窍。

〖主治疾病〗1、头痛，头晕　2、鼻炎，目赤肿痛，三叉神经痛。头痛、前头痛、失眠、高血压、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。

〖刺灸法〗向下平刺0.3-0.5寸，或三棱针放血，可灸。

一、经外奇穴

类属：中医腧穴。

类别：经外奇穴。

［出处］

穴位首见于秦汉《素问∶刺疟篇》；穴名首见于元代《扁鹊神应针灸玉龙经》。

［别名］

曲眉（唐代《千金翼方》）；光明（唐代《新集备急灸经》）。

［定位取穴］

在面额部，在两眉头连线的中点；正坐，或仰靠，或仰卧取穴。引

［局部解剖］

在降眉间肌中；布有额神经的分支滑车上神经，眼动脉的分支额动脉及伴行的静脉。

［主治病症］

头痛，眩晕，鼻炎，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，小儿惊风，失眠，面神经麻痹，三叉神经痛，高血压，神经衰弱。

［操作］

提捏局部皮肤，向下平刺0.3～0.5寸；或用三棱针点刺出血。可灸。

［穴方选录］

1）治鼻塞∶ 印堂，配迎香穴、合谷穴、风府穴、鱼际穴（《针灸学简编》）。

2）治鼻渊：配上星穴、曲差穴、风门穴、合谷穴（《类经图翼》）。

3）治失眠∶印堂，配神门，三阴交。

4）治疗鼻衄不止：配合谷穴、上星穴、百劳穴、风府穴、迎香穴、人中穴、京骨穴（《针灸大成》）。

5）治头重如石∶印堂，配攒竹。

6）治急性腰扭伤∶印堂，配水沟。

7）治梅尼埃病（内耳性眩晕症）∶印堂，配太阳，百会。

8） 治疗目痛：印堂.配攒竹穴、丝竹空穴、四白穴、太阳穴（《简易针灸疗法》）。

9）治疗眩晕：配丝竹空穴、头维穴（《针灸医案集要》）。

10）两眉角痛不已：配后溪穴、攒竹穴、阳白穴、合谷穴、头维穴（《针灸大全》）。

11）舌尖生疔：配中指尖穴、颈百劳穴、承浆穴、少冲穴、少府穴（《刺疗捷法》）。

12）中风不省人事：配中冲穴、百会穴、大敦穴、合谷穴（《针灸便用》）。

13） 角弓反张痧：配百会穴、天庭穴、唇中央穴、中脘穴、天拜骨穴（《痧惊合璧》）。

14）产后血晕：配支沟穴、足三里穴（《简易针灸学》）。

文献摘录

《素问：刺疟篇》∶刺疟者，必先问其病之所先发者，先刺之。先头痛及重者，先刺头上两额两眉间出血。

《新集备急灸经》∶患大风病，两眉中名光明穴，灸随年。

《玉龙经》∶子女惊风皆可治，印堂刺入艾来加。印堂，在两眉间宛宛中，针一分，沿皮先透左攒竹，补泻后转归元穴，退右攒竹，依上补泻，可灸七壮。

攒竹穴

攒竹，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名眉头、眉本、员在、始光、夜光、明光、光明、员柱。属足太阳膀胱经。在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。布有额神经内侧支和额动、静脉。主治头痛，目眩，目翳，目赤肿痛，迎风流泪，近视，眼睑瞤动，眉棱骨痛，及急、慢性结膜炎，面神经麻痹等。沿皮刺0.5-1寸，或点刺出血。

〖拼音〗 Cuán zhú

〖取穴方法〗 该穴位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。

〖解剖〗 有额肌及皱眉肌；当额动、静脉处；布有额神经内侧支。

〖主治疾病〗 头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑（目闰）动，眉棱骨痛，眼睑下垂。迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。

〖人体穴位配伍〗 配阳白穴治口眼歪斜、眼睑下垂。

〖刺灸法〗 平刺0.5～0.8寸。禁灸。

〖别名〗眉本，眉头，员在，始光，夜光，明光，光明穴，员柱，矢光，眉柱，始元，小竹，眉中。

〖穴义〗膀胱经湿冷水气由此上行。

〖气血特征〗气血物质为天部的湿热水气，其气血温度比睛明穴的要高，但比头面其它经脉穴位中的气血温度要低。

〖运行规律〗循膀胱经上行。

〖功能作用〗吸热生气。

〖治法〗寒则补之，热则泻之。

穴位：天门（攒竹）

位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。

操作：用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30～50次。

主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等。

[别名]眉本，眉头，员在，始光，夜光，明光，光明，员柱，矢光，眉柱，始元，小竹，眉中。

[穴义]膀胱经湿冷水气由此上行。

名解

1）攒竹。攒，聚集也。竹，山林之竹也。攒竹名意指膀胱经湿冷水气由此吸热上行。本穴物质为睛明穴上传而来的水湿之气，因其性寒而为吸热上行，与睛明穴内提供的水湿之气相比，由本穴上行的水湿之气量小，如同捆扎聚集的竹杆小头一般（小头为上部、为去部，大头为下部、为来部），故名攒竹。小竹名意与攒竹近同。

2）眉本。眉，穴所在的部位也。本，根本也。眉本名意指本穴气血为眉发的根本。眉发与人的头发、须发一样，它皆为血气之余物，由人的肾之所生、血之所养。眉头须发始生于内而荣长于外，其气血来源在于本穴，本穴的气血强弱虚实直接关系到眉发的荣枯，故名眉本。眉头、眉柱、眉中名意与眉本同。

3）始光。始，开始也。光，光明也。始光名意指膀胱经气血在此由寒湿之状变为阳热之状。

本穴气血为睛明穴传来的寒湿水气，至本穴后吸热胀散而变为阳热之气，气血的变化如同从黑暗处来到光明处一般，故名始光。夜光、明光、光明、矢光、矢元名意与始光近同。

4）员在。员，周围之意。在，存在也。员在名意指本穴气血聚集于穴周，所处的范围不太大。本穴物质为睛明穴传来的水湿之气，至本穴后，虽吸热胀散，但所扩散的范围不太大，故名员在。员柱名意与员在同。

[气血特征]气血物质为天部的湿热水气，其气血温度比睛明穴的要高，但比头面其它经脉穴位中的气血温度要低。

[运行规律]循膀胱经上行。

[功能作用]吸热生气。

[治法]寒则补之，热则泻之。

攒竹

经穴名。出《针灸甲乙经》。别名眉头、眉本、员在、始光、夜光、明光、光明、员柱。属足太阳膀胱经。在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。布有额神经内侧支和额动、静脉。主治头痛，目眩，目翳，目赤肿痛，迎风流泪，近视，眼睑瞤动，眉棱骨痛，及急、慢性结膜炎，面神经麻痹等。沿皮刺0.5-1寸，或点刺出血。

关键词：呃逆 指针攒竹穴治疗

临床治疗

笔者自1983年至2000年运用本人研创的指针攒竹穴一法治疗呃逆96例，经临床观察疗效满意，现介绍如下：

1、临床资料

本组96例中，男性43例，女性53例，最大年龄60岁，最小13岁。除1例住院病人外，均为门诊病人。

2、治疗方法

患者背靠墙而座或仰卧于床上均可，医者立于患者对面或侧面，医者用双手拇指尖（以指代针）分别点按在患者两侧攒竹穴上（该穴在眉头凹陷中，属足太阳膀胱经穴之一），然后由轻到重向后上方用力，持续指按1-2分钟，用力以病人能够忍受为度。

3、治疗效果

3．1 疗效评定标准

优：呃逆停止，三天内无复发；良：呃逆停止，二天内无复发；可：呃逆停止，一天内无复发；差：治疗后与治疗前无变化。

3．2 治疗结果

优：91例，占94.79%；良：5例，占5.12%,优良率达100%。绝大部分患者只需1次治疗即愈。

4、典型病例

潘某某，男，46岁，干部。自述于1999年5月1日中午饮酒后半小时开始呃逆不止，曾口服阿托品、针灸等治疗未见好转，经他人介绍而来我科诊治。检查：患者面红目赤，形体消瘦，舌红苔黄，脉弦数。此乃肝火犯胃，胃气上逆动膈所致之呃逆。当即采用上述方法治疗1分钟后呃逆立止，1月后随访未见复发。

5、讨论

中医认为呃逆的产生主要是由胃气上逆动膈而成。攒竹穴属鼻针的胸穴，祖国医学认为肺居胸中主气，主宣发肃降，对维持人体气机的升降出入起着重要作用。膈位于胸、腹腔之间，胃气上逆引起膈肌痉挛，必然导致气机的失降失调指针攒竹穴具有调节气机升降出入，降逆止呃显著功效。经临床观察，此法无论对寒、热、虚、实诸症所致之呃逆均有立竿见影之效。但呃逆只是某些疾病过程中的一个症状，因此，在用本法止住有必要寻因根治。

本法具有比其它疗法见效快、疗效可靠，经得起重复、无副作用、病人乐于接受、简便易学等特点，值得推广。

鱼腰穴

鱼腰，经外穴名。出《医经小学》。《奇效良方》云“在眉中间是穴”，与《银海精微》所云之光明穴同。位于额部，瞳孔直上，眉毛中。主治偏正头痛，目赤肿痛，目翳，及面神经麻痹等。沿皮刺0.3-0.5寸。

【标准定位】位于额部，瞳孔直上，眉毛中。

【取穴】正坐位或仰卧位，穴在瞳孔直上，眉毛中。

【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织、眼轮匝肌和枕额肌额腹。分布有眶上神经外侧支，面神经的分支和眶上动、静脉的外侧支。

【功用】镇惊安神，疏风通络。

【主治病症】1、目赤肿痛，眼睑下垂，近视，急性结膜炎。

2、面神经麻痹。三叉神经痛。

【刺灸法】平刺0.3－0.5寸。

【其它】按揉鱼腰穴可以快速止呃逆。即对于连续打嗝时，可平躺，让他人轻按眉中的鱼腰数分钟，多可使打嗝停止。不过，机制不明。.

类属：中医腧穴。

类别：经外奇穴。

鱼腰：鱼中央的部分叫鱼腰

出处：穴位首见于元代《银海精微》；明代《医学小经》始用本穴名。

穴名释义

眼眉形状如鱼，本穴位于其中点，故名。

异名

光明；眉中；吊睛。

定位取法

在额部，瞳孔直上，眉毛中，仰卧或正坐仰靠取之。

局部解剖

穴下有皮肤、皮下组织、眼轮匝肌和枕额肌额腹。分布有眶上神经外侧支，面神经的分支和眶上动、静脉的外侧支。

功效

镇惊安神，疏风通络

主治病症

1）目赤肿痛，眼睑跳动，眼睑下垂，目翳，近视，急性结膜炎。

2）面神经麻痹，三叉神经痛，眉棱骨痛。

操作

平刺0.3 ~ 0.5寸。 禁灸。

外明穴

新穴, 明，光明，即眼睛。本穴位于眼外眦角上，故名外明。

出处：《常用新医疗法手册》。

位置：位于眼外眦角上三分，眶上缘内方。

局部解剖

在眼轮匝肌、泪腺下内方组织中，内侧有外直肌；浅层有颞浅动、静脉.布有面神经颞支和眶上神经分支。深层有泪腺动静脉，布有泪腺神经。

主治

屈光不正，角膜白斑，视神经萎缩。

方例

青少年近视：外明、球后、光明。

视神经萎缩：外明、睛明、翳明、光明。

刺灸法

固定眼球，从眶上缘沿眶外侧壁向内后方刺一至一寸五分。

睛明穴

经穴名。出《针灸甲乙经》。《备急千金要方》作精明。别名泪孔。属足太阳膀胱经。手足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻之会。在面部，目内眦角稍上方凹陷处。布有滑车上、下神经，动眼神经，眼神经和内眦动、静脉，及眼动、静脉之本干。主治目赤肿痛，迎风流泪，胬肉攀睛，内外翳障，雀目，青盲，夜盲，色盲，近视，及急、慢性结膜炎，泪囊炎，角膜炎，电光性眼炎，视神经炎等。直刺，将眼球轻轻推向外侧固定，沿目眶边缘缓缓刺入0.3-0.5寸。

睛明穴Jīngmíng（BL1）

〖取穴方法〗人体睛明穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。

〖解剖〗在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌；有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉，深层上方有眼动、静脉本干；布有滑车上、下神经，深层为眼神经，上方为鼻睫神经。

〖经属〗为足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒地。

〖主治疾病〗目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。迎风流泪、偏头痛

、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛等。此穴同样是治疗眼部疾病常用的穴道之一，尤其对于经常用眼的人士来讲，更应该熟练准确的掌握此穴的取穴方法，只要简单的按摩一两分钟，就可以明显的缓解眼部疲劳，对于学生而言，更是不可多得的预防近视的穴道之一，此外，还有攒竹穴、四白穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴等眼部重要穴道一起配合来做，效果会更佳。

〖人体穴位配伍〗配球后穴、光明穴治视目不明。

〖刺灸法〗嘱患者闭目，医者左手轻推眼球向外侧固定，左手缓慢进针，紧靠眶缘直刺0.5～l寸。不捻转，不提插（或只轻微地捻转和提插）。出针后按压针孔片刻，以防出血。本穴禁灸。

〖附注〗手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴。（《素问.气府论.注》）

睛明穴手足太阳足阳明阴阳跷脉督脉之会

〖别名〗目内眦，泪孔穴，泪空穴，泪腔穴，目眦外。

〖穴义〗膀胱经之血由此交于眼睛。

解释

（1）睛明

睛，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明，光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名睛明。

（2）目内眦

目内眦，乃言本穴所在的部位为目内框也，无它意。

（3）泪孔、泪空、泪腔

泪，泪水也。孔，孔隙也。空、腔，空腔也。穴名之意指本穴外输的膀胱经气血为湿润眼睛液体的重要来源。本穴属于膀胱经，气血特性与上行头面的它经气血相比皆要寒冷，为促成气态物向液态物转化的重要根源，眼睛受之以液而能湿润并转动自如，故名泪孔、泪空、泪腔。

（4）目眦外

目眦，指穴所在的部位为目框内角。外，指本穴气血作用于眼睛之外。目眦外名意指本穴的寒冷之气使眼睛外部的阳气冷降为液。理同泪孔名解。

（5）手足太阳足阳明阴阳跷脉督脉之会

其一，本穴气血为膀胱经经气的冷降之液，性温热，且与太阳穴小肠经气血处于同一层次，故为手足太阳之会。其二，本穴的冷降之液有部分下走足阳明承泣穴，故为足太阳阳明之会。其三，本穴的冷降之液（即血）还不断地气化上走督脉，故为足太阳督脉之会。其四，本穴的气血物质中既有地部之液又有天部之气，气血特性同于阴阳跷脉之性，故为阴阳跷脉足太阳之会。