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2）胃管。胃，胃腑也。管，管道也。胃管名意指穴内的地部经水可直接作用于胃腑气血的阴阳虚实。本穴物质为胸腹上部下行而至的地部经水，性温热，与胃腑气血同性，能直接作用于胃腑，故名胃管。胃脘名意与胃管同，脘通管。

3）上纪。上，上部也。纪，纲纪之意。上纪名意指本穴对胸腹体表的气血有抓总提纲的作用。本穴物质为胸腹上部下行而至的地部经水，在本穴为先聚集后下行，本穴如有对胸腹体表气血抓总提纲的作用，故名上纪。

4）足阳明手太阳任脉之会。本穴物质为地部经水，它不光来自于任脉上部经脉的冷降之水，还有手太阳足阳明二经的冷降水液，故为足阳明手太阳任脉之会。

〖气血特征〗气血物质为地部经水。

〖运行规律〗循任脉下行。

〖功能作用〗聚集及传导地部水液。

〖治法〗寒则补之留针或多灸，热则泻针出气或水针。

〖注〗上、中、下三脘穴的气血运行变化基本相同，气血物质皆是汇聚胸腹上部的地部经水，且皆为循任脉下行，所不同的是，上、下脘穴汇聚的经水稍少，中脘穴汇聚的经水量大，上脘汇聚的经水温稍高，中脘穴则次之，下脘穴的经水温度最低。

中脘穴

中脘，经穴名。出《针灸甲乙经》。《脉经》名中管。别名上纪、太仓、胃脘。属任脉。任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。布有第七肋间神经的前皮支和腹壁上动、静脉。主治胃痛，呕吐，呃逆，反胃，腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，疳疾，黄疸，水肿。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-10壮；或艾条灸15-30分钟。中脘，经穴名。出《针灸甲乙经》。《脉经》名中管。别名上纪、太仓、胃脘。属任脉。任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。穴在胃体中部，故名。具有和胃健脾、降逆利水之功用。

标准定位

仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

取法：在脐上4寸，腹中线上，仰卧取穴。

穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要布有第八胸神经前支的前皮支和腹壁浅静脉的属支。深层有第八胸神经前支的分支。

主治病症

胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，反胃，食不化；肠鸣，泄泻，便秘，便血，胁下坚痛；喘息不止，失眠，脏躁，癫痫，尸厥。胃炎，胃溃疡，胃扩张，子宫脱垂，荨麻疹，食物中毒。

穴位配伍

配百会穴、足三里穴、神门穴治失眠、脏躁；配膻中穴、天突穴、丰隆穴治哮喘；配梁丘穴、下巨虚穴治急性胃肠炎；配肝俞穴、太冲穴、三阴交穴、公孙穴治疗胃十二指肠球部溃疡；配上脘穴、梁门穴（电针20分钟）治胆道蛔虫症；配阳池穴、胞门、子户（针灸并用），治腰痛、痛经、月经不调（子宫不正）；配气海穴、足三里穴、内关穴、百会穴治胃下垂。

刺灸揉摩

取穴：取穴时，可采用仰卧的姿势，中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

刺灸法：直刺0.8～1.2寸；艾炷灸5-10壮；或艾条灸15-30分钟。

操作：

①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。

②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。

建里穴

建里穴 Jiàn lǐ（RN11），经穴名。出《针灸甲乙经》。属任脉。在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。布有第八肋间神经前皮支和腹壁上、下动脉交界处的分支。主治胃痛，呕吐，腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻，水肿，食欲不振，及急、慢性胃炎等。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-7壮；或艾条灸10-20分钟。

〖取穴方法〗该穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。

〖解剖〗在腹白线上，深部为横结肠；有腹壁上、下动、静脉交界处的分支；布有第八肋间神经前皮支的内侧支。

〖主治疾病〗胃脘疼痛，腹胀，呕吐，食欲不振，肠中切痛，水肿。

〖人体穴位配伍〗配内关穴治胸中苦闷；配水分穴治肚腹浮肿。

〖刺灸法〗直刺0.5～1寸；可灸。

〖穴义〗任脉的地部经水由此注入体内。

〖名解〗建，建设也。里，与表相对，此指肚腹内部也。该穴名意指任脉的地部经水由此注入肚腹内部。本穴物质为中脘穴传来的地部经水，至本穴后，经水循本穴的地部孔隙注入体内，注入体内的经水有降低体内温压的作用，故名。

〖气血特征〗气血物质为地部经水。

〖运行规律〗由体表注入体内。

〖功能作用〗和胃建脾。

〖治法〗寒则补之灸之，热则水针或泻针出气。

下脘穴

下脘穴, 经穴名。出《针灸甲乙经》。《脉经》名下管。别名幽门。属任脉。足太阴、任脉之会。在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。布有第八肋间神经前皮支和腹壁下动、静脉。主治胃痛，腹胀，呕吐，反胃，肠鸣，泄泻，以及消化不良，急、慢性胃炎等。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-7壮；或艾条灸10-20分钟。

〖取穴方法〗

该穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。

〖解剖〗在腹白线上，深部为横结肠；有腹壁上、下动、静脉交界处的分支；布有第八肋间神经前皮支的内侧支。

〖主治疾病〗脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，食谷不化，肠鸣，泄泻，痞块，虚肿。

〖人体穴位配伍〗配天枢穴、气海穴、关元穴、足三里穴（针灸并用）治急性菌痢。

〖刺灸法〗直刺0.5～1寸；可灸。

〖附注〗足太阴、任脉之会。

下脘穴　足太阴任脉之会。

〖别名〗下管穴。

〖穴义〗任脉的上部经水在此向下而行。

〖名解〗

1）下脘。下，下部也。脘，空腔，空管也。该穴名意指任脉的上部经水在此向下而行。本穴物质为任脉上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后则继续循脉而下行，如同流向下部的巨大空腔，故名。下管名意与下脘同。

2）足太阴任脉之会。本穴物质为胸腹上部下行而至的地部经水，它包括任脉的冷降之液，包括脾经的冷降之液，故为足太阴任脉之会。

〖气血特征〗气血物质为地部经水。

〖运行规律〗循任脉下行。

〖功能作用〗疏导水湿。

〖治法〗寒则通之或灸之或循经向下推按，热则水针或泻针出气。

水分穴

水分穴, 经穴名。出《针灸甲乙经》。别名分水、中守。属任脉，在上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。布有第八、九肋间神经前皮支和腹壁下动、静脉。主治腹痛，肠鸣泄泻，水肿，蛊胀，以及肾炎等。直刺0.5-1寸。艾炷灸5-7壮；或艾条灸10-20分钟。

穴位取穴法：

取穴道的时候通常让患者采用仰卧的姿势，以便实施者能够准确的找寻穴道和顺利的实施相应的按摩手法。水分穴位于人体的中腹部，肚脐上一指宽处（即拇指的宽度）。

主治疾病：

此穴为任脉上的重要穴位之一，主治疾病为：腹泻、浮肿水肿、腹水（腹积水）等。

补充内容：（国家针灸穴位取穴标准）

水分穴 Shuǐ fēn（RN9）

〖穴位取穴法〗位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。

〖解剖〗在腹白线上，深部为小肠；有腹壁下动脉、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第八、九肋间神经前皮支的内侧支。

〖主治疾病〗腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，翻胃，水肿，小儿陷囟，腰脊强急。

〖人体穴位配伍〗 配天枢穴、地机穴治腹水；配内关穴治反胃呕吐；配中封穴、曲泉穴治脐痛；配脾俞穴、三阴交穴治浮肿。

〖刺灸法〗直刺0.5～1寸；可灸。

〖别名〗中守穴，中管穴，分水穴。

〖穴义〗任脉的冷降水液在此分流。

〖名解〗

（1）水分。水，地部水液也。分，分开也。该穴名意指任脉的冷降水液在此分流。本穴物质神阙穴传来的冷降经水及下脘穴传来的地部经水，至本穴后，经水循地部分流而散，故而得名。分水名意与该穴同。

（2）中守。中，与外相对，指中间。守，把守也。中守名意指本穴的地部经水循腹正中线的任脉下行。本穴物质为神阙穴冷降而至的地部经水及下脘穴传来的地部经水，由于地球重力场的作用，经水循任脉直流而下，本穴如同在经脉道路中间有关卡把守一般，故名中守。

（3）中管。中，中间也。管，管道也。中管名意指任脉的地部经水大部分循任脉向下流行。本穴为任脉气血由气向液的转化之地，转化后的液态物则循任脉道路向下而流，任脉如同经水下行的管道一般，故名中管。

〖气血特征〗气血物质为地部经水。

〖运行规律〗大部分循任脉向下流行，小部分散于任脉之外。

〖功能作用〗分流水湿。

〖治法〗寒则通之灸之，热则水针。

神阙穴

神阙穴, 人体穴位名。位于脐正中。 见《外台秘要》。位于脐正中。《证治准绳》：“按脐为神阙穴，禁针之所。”

〖取穴方法〗该穴位于人体的腹中部，脐中央。

〖解剖〗在脐窝正中，深部为小肠；有腹壁下动、静脉；布有第十肋间神经前皮支的内侧支。

〖主治疾病〗中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，妇女不孕。

〖人体穴位配伍〗配三阴交穴治五淋；配公孙穴、水分穴、天枢穴、足三里穴治泄痢便秘、绕脐腹痛（脾肾不和）；配长强穴、气海穴、关元穴治脱肛、小便不禁、肾虚不孕症；神阙（隔盐灸）配关元穴、气海穴（重灸）治中风脱证。

〖刺灸法〗禁刺；可灸。

〖别名〗脐中，脐孔穴，气合穴，气舍穴，气寺穴，维会穴，命蒂穴。

〖穴义〗人体与生俱来的先天标记。

名词解释

1）神阙。神，尊也、上也、长也，指父母或先天。阙，牌坊也。该穴名意指先天或前人留下的标记。

2）脐中、脐孔。指本穴位置在脐中。

3）气合。气，气态物也。合，会合也。气合名意指任脉气血在此会合。本穴为人体体表重力场的中心，对人体中的外表物质有强大的收引作用，任脉之气至此后皆缩合而降，故名气合。

4）气舍。气，气态物也。合，来源也。气舍穴名意指本穴为任脉上部经脉气血的来源之处。本穴为人体体表重力场的中心部位，由于人体引力场的作用，体表的气血物质在此皆为缩合变化，但本穴气血并非全部缩合冷降，而是仍有小部分水气循任脉上行，此部分上行水气为任脉上部经脉气血的重要来源，故名气舍穴。

5）气寺。气，气态物也。寺，寺院也。气寺名意指本穴为任脉之气的聚集之地。

6）维会。维，维持也。会，会合也。维会名意指促使任脉气血在此会合的作用。理同气合名解。

7）命蒂。命，性命也。蒂，蒂结也。命蒂名意指本穴为胎儿与母体相连的性命纽带。

〖气血特征〗气血物质为天部之气。

〖运行规律〗大部分冷缩后由天部归降地部，小部分循任脉上行。

〖功能作用〗收降浊气。

〖治法〗寒则灸之，热则凉药敷之。

神阙穴

神阙穴

位置：位于脐窝正中。

经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。

神阙穴：

即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。

是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。神阙为任脉上的阳穴，命门为督脉上的阳穴，二穴前后相连，阴阳和合，是人体生命能源的所在地，所以，古代修炼者把二穴称为水火之官。人体科学研究表明，神阙穴是先天真息的唯一潜藏部位，人们通过锻炼，可启动人体胎息，恢复先天真息能。

神阙穴与人体生命活动密切相关。我们知道，母体中的胎儿是靠胎盘来呼吸的，属先天真息状态。婴儿脱体后，脐带即被切断，先天呼吸中止，后天肺呼吸开始。而脐带、胎盘则紧连在脐中，没有神阙，生命将不复存在。人体一旦启动胎息功能，就犹如给人体建立了一座保健站和能源供应站，人体的百脉气血就随时得以自动调节，人体也就健康无病，青春不老。经常对神阙穴进行锻炼，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。

神阙穴的保健方法

神阙穴的保健方法有三。其一是揉中法：每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转（女子相反），每次下。其二是聚气法：端坐，放松，微闭眼，用右手对着神阙空转，意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集，以感觉温热为度。其三是意守法：放松，盘坐，闭目，去除杂念，意念注于神阑，每次半小时以上，久之则凝神入气穴，穴中真气发生，胎息则慢慢启动。

阴交穴

阴交穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名少关、横户。属任脉。任脉、冲脉、足少阴之会。在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。布有第十肋间神经前皮支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治脐周疼痛，泄泻，月经不调，痛经，带下，产后血晕，疝气，水肿，及肠梗阻，功能性子宫出血，子宫脱垂等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸10-20分钟。

位置

位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

阴交穴-局部解剖

在胫骨后缘和比目鱼肌之间，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，胫后动、静脉；有小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。

阴交穴-主治疾病

肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气。

该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一，有关该穴的治病穴道疗法有：穴道指压法治疗不孕症、治疗月经痛、治疗妊娠恶阻等。阴交穴

阴交穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名少关、横户。属任脉。任脉、冲脉、足少阴之会。在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。布有第十肋间神经前皮支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治脐周疼痛，泄泻，月经不调，痛经，带下，产后血晕，疝气，水肿，及肠梗阻，功能性子宫出血，子宫脱垂等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸10-20分钟。

位置

位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

阴交穴-局部解剖

在胫骨后缘和比目鱼肌之间，深层有屈趾长肌；有大隐静脉，胫后动、静脉；有小腿内侧皮神经，深层后方有胫神经。

阴交穴-主治疾病

肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气。

该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一，有关该穴的治病穴道疗法有：穴道指压法治疗不孕症、治疗月经痛、治疗妊娠恶阻等。

气海穴

气海穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名脖胦、下盲、下气海。属任脉。盲之原穴。在下腹部。前正中线上，当脐中下1.5寸。布有第十一肋间神经前皮支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治虚脱，厥逆，腹痛，泄泻，月经不调，痛经，崩漏，带下，遗精，阳痿，遗尿，疝气及尿潴留，尿路感染，肠梗阻等，具有强壮作用。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-10壮；或艾条灸15-30分钟。

位置：位于体前正中线，脐下1寸半。

经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。

主治：虚脱、形体赢瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证；水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾、

便秘等肠腑病证；小便不利、遗尿；遗精、阳痿、疝气；月经不调、痛经、闭经、

崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。

取穴方法

人体气海穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。取穴时，可采用仰卧的姿势，气海穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。

解剖

在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动脉、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十一肋间神经前皮支的内侧支。

主治疾病

绕脐腹痛，水肿鼓胀，脘腹胀满，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遗尿，遗精，阳痿，疝气，月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，脏气虚惫，形体羸瘦，四肢乏力。妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

人体穴位配伍

配三阴交穴治白浊、遗精；配关元穴治产后恶露不止；配灸关元穴、膏肓、足三里穴治喘息短气（元

气海穴气虚惫）；配关元穴、命门穴（重灸）、神阙穴（隔盐灸）急救中风脱证。配足三里穴、脾俞穴、胃俞穴、天枢穴、上巨虚穴治胃腹胀痛、呃逆、呕吐、水谷不化、大便不通、泄痢不止（脾气虚弱）；配足三里穴、合谷穴、百会穴治胃下垂、子宫下垂、脱肛。

刺灸法

直刺0.5～1寸；可灸。孕妇慎用。

附注

肓之原穴。

别名

脖胦穴，丹田穴，下肓穴，下言穴，气泽穴，膊胦穴，季胦穴。

穴义

任脉水气在此吸热后气化胀散。

名解

（1）气海。气，气态物也。海，大也。气海名意指任脉水气在此吸热后气化胀散。本穴物质为石门穴传来的弱小水气，至本穴后，水气吸热胀散而化为充盛的天部之气，本穴如同气之海洋，故名气海。气泽名意与气海同，泽指穴内的天部之气为混浊之状。

（2）脖胦。脖，脖子也。胦，中央也。脖胦名意指任脉气血在此循腹正中线而行。

（3）丹田。此为道家术语，道家视脐下腹部为丹田，故名。

（4）下肓。下，下部也。肓，心下肓膜也，此指穴内物质为脂类物质。下肓名意指任脉气血中的膏脂之物在此随水气的胀散而输向人体各部。

（5）下言。下，下部也。言，肺之声也。下言名意指穴内气血为肺金之性的凉性水气。

（6）膊胦。膊，大膀子也，肉之聚也，此指脾土。胦，中央也。膊胦名意指本穴的天部水气中亦含有一定的脾土尘埃。

（7）季胦。季，季肋也。胦，中央也。季胦名意指任脉的强劲之气由此亦会输向气血较少季肋部位。

气血特征

气血物质为充盛的天部之气

运行规律

循任脉上传阴交穴。

功能作用

生发阳气。

治法

寒则补之灸之，热则泻针出气

石门穴

石门，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名命门、丹田、利机、精露。属任脉。三焦的募穴。位于腹正中线，脐下2寸。布有第十一肋间神经前皮支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治小腹痛，疝气，月经不调，痛经，经闭，泄泻，痢疾，遗尿，尿闭，以及功能性子宫出血，尿潴留，高血压等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸10-20分钟。《针灸甲乙经》：“女子禁不可刺灸中央，不幸使人绝子。”

〖解剖〗

在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十一肋间神经前皮支的内侧支。

〖主治疾病〗

腹胀，泄利，绕脐疼痛，奔豚疝气，水肿，小便不利，遗精，阳痿，闭经，带下，崩漏，产后恶露不止。

〖人体穴位配伍〗

配阴陵泉穴、关元穴、阴交穴治四肢水肿、小便不利（肾气不化）；配肾俞穴、三阴交穴治遗尿；配关元穴、天枢穴、气海穴、足三里穴治腹胀泄泻、绕脐痛；配大敦穴、归来穴治疝气；配三阴交穴、带脉穴治崩漏、带下。

〖刺灸法〗

直刺0.5～1寸；可灸。孕妇慎用。

〖附注〗

手少阳之募穴。

〖其它信息〗

石门穴　三焦募。

〖别名〗利机穴，精露穴，丹田穴，命门穴，端田穴。

〖穴义〗任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。

〖名解〗

1）石门。石，肾主之水也。门，出入的门户也。该穴名意指任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。本穴物质为关元穴传来的水湿云气，至本穴后再一次散热冷缩为天之下部的水湿云气，只有少部分水湿吸热后循任脉上行，本穴如同任脉水湿之关卡，故名。

2）利机。利，便利之意。机，古指弩箭的发动机关，为至巧之物。利机名意指本穴承传的阴柔水湿之气有通利、濡润人体全身关节的作用。

3）精露。精，水化之气也。露，显见之意。精露名意指本穴有明显的水湿之气循任脉上行。

4）丹田。此为道家术语，道家视脐下部位为丹田。

5）命门。命，性命也。门，出入的门户也。命门穴名意指本穴的上行气有维系人体性命的作用。

6）端田。端，尽头也。田，地也。端田名意指任脉的滞重水湿之气在此上升至尽头，维有清气方可上行。

7）三焦募。本穴物质为滞重的水湿之气，其性温，不同的膀胱之气血的寒湿，因此别走三焦所在的天部层次，故为三焦募。

〖气血特征〗气血物质为天之下部的水湿云气。

〖运行规律〗大部分外走三焦经所在的天部层次，小部分循任脉上行。

〖功能作用〗募集三焦经气血。

〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则水针或泻针出气。

关元穴

关元，经穴名。出《灵枢.寒热病》。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳萎，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。并有强壮作用。直刺1-1.5寸。艾炷灸7-10壮；或艾条灸15-30分钟。

标准定位

仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸

取法

在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。 取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分处，即是此穴。

穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要有十二胸神经前支的前皮支和腹壁浅动、静脉的分支或属支。深层有十二胸神经前支的分支。

特异性

小肠募穴；足三阴、任脉之会

功用

培补元气、导赤通淋

主治病症

少腹疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳痿，早泄，白浊，尿闭，尿频，黄白带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，尿道炎，盆腔炎，肠炎，肠粘连，神经衰弱，小儿单纯性消化不良。 泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿；此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖（减肥）、太瘦（增肥）等也很有疗效。

刺灸法

直刺0.5～1寸，需在排尿后进行针刺；可灸。孕妇禁针，针则胎落而不出

关元穴

位置：位于脐下三寸处。

经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管，气滞血淤。

主治疾病为：泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿；此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖（减肥）、太瘦（增肥）等也很有疗效。此穴为任脉上的主要穴道之一。

直刺0.5～1寸，需在排尿后进行针刺；可灸。孕妇禁针，针则胎落而不出。

中医认为，关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。

关元穴保健方法：温灸或按摩。

●温灸：用扶阳罐每天温灸3-5分钟，有肾强壮阳，增加男性性功能的功效，建议长期坚持使用，效果显著。

●按摩：按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。

中极穴

中极穴，经穴名。出《素问.骨空论》。别名玉泉、气原。属任脉。足三阴、任脉之会。膀胱之募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。布有髂腹下神经的分支，腹壁浅动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支。主治遗精，阳痿，遗尿，小腹痛，月经不调，带下，崩漏，痛经，胎衣不下，产后恶露不止，外阴瘙痒，以及子宫脱垂，盆腔炎，尿潴留，尿失禁等。直刺0.5-1寸。艾炷灸5-7壮；或艾条灸10-15分钟。

位置：体前正中线，脐下4寸。

经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。

取穴方法

取穴时，可采用仰卧的姿势，中极穴位于人体下腹部，前正中线上，具体找法如下：将耻骨和肚脐连线五等分，由下向上1/5处即为该穴。（详见此人体经络穴位图相关图示）

主治疾病

此穴的主治疾病为：生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：穴位按摩治疗膀胱炎、穴道指压法治疗圆形脱发症。

补充内容：（国家针灸穴位取穴标准）

中极穴 Zhōng jí（RN3）

〖取穴方法〗位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

〖解剖〗在腹白线上，深部为乙状结肠；有腹壁浅动、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有髂腹下神经的前皮支。

〖主治疾病〗小便不利，遗溺不禁，阳痿，早泄，遗精，白浊，疝气偏坠，积聚疼痛，月经不调，阴痛，阴痒，痛经，带下，崩漏，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，水肿。

〖人体穴位配伍〗 配大赫、肾俞、阴交、三阴交、次髎治阳痿、早泄、遗精、白浊、月经不调、痛经崩漏、产后恶露不止、胞衣不下、阴挺等症（肾气虚型）；配阴谷、气海、肾俞治遗溺不止；配大敦、关元、三阴交治疝气偏坠；配水分、三焦俞、三阴交、气海、委阳治水肿；中极透曲骨、配三阴交、地机治产后、术后尿潴留；中极透曲骨、配气海、膻中、足三里治尿潴留（老年人气虚）。

〖刺灸法〗直刺0.5～1寸；可灸。

〖附注〗足三阴、任脉之会。

中极穴　膀胱募，任脉足三阴经之会。

〖别名〗气原穴，玉泉穴，膀胱募穴，气鱼穴。

〖穴义〗任脉气血在此达到了天部中的最高点。

其他信息

〖名解〗

（1）中极。中，与外相对，指穴内。极，屋之顶部横梁也。该穴名意指任脉气血在此达到了天部中的最高点。本穴物质为曲骨穴传来的阴湿水气，上升至中极时己达到其所能上升的最高点，故名。

（2）气原。气，气态物也。原，源也。气原名意指本穴的水湿之气为任脉气血的生发之源。本穴物质为天部的水湿之气，水湿浓度大，吸热后可胀散为强劲的天部阳气，本穴如同人体之气的生发之源，故名气原。玉泉名与气原同，玉指金性之气，泉指气血输出为源源不断。

（3）气鱼。气，气态物也。鱼，阴中之阳也。气鱼名意指一穴的水湿之气亦有一定的温热之性。

（4）膀胱募。本穴气血为天部的高浓度水湿之气，散热冷缩后则外走膀胱经所处的天部层次，为膀胱经经气的募集之地，故为膀胱募。

（5）任脉足三阴经之会。本穴物质不光为任脉的天部水湿，还有足三阴经飘行至此有天部水湿，故本穴为任脉足三阴经之会。

〖气血特征〗气血物质为天部的水湿之气。

〖运行规律〗大部分别走膀胱经所处的天部层次，小部分吸热后循任脉上行。

〖功能作用〗募集膀胱经水湿。

〖治法〗寒则补之灸之，热则水针或泻针出气。

曲骨穴

曲骨穴 ,经穴名。出《针灸甲乙经》。别名回骨。属任脉。任脉、足厥阴之会。在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。布有髂腹下神经的分支，腹壁下动脉及闭孔动脉的分支。主治小腹疼痛，月经不调，带下，遗精，阳萎，疝气，遗尿，尿闭等。直刺0.3-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

〖取穴方法〗曲骨穴位于人体的下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。

〖解剖〗在腹白线上；有腹壁下动脉及闭孔动脉的分支；布有髂腹下神经分支。

〖主治疾病〗少腹胀满，小便淋沥，遗尿，疝气，遗精阳痿，阴囊湿痒，月经不调，赤白带下，痛经。

〖人体穴位配伍〗配肾俞穴、志室穴、大赫穴、关元穴、命门穴治阳痿、遗精（肾气虚型）；配膀胱俞穴、肾俞穴、次髎穴、阴陵泉穴、蠡沟穴治阳痿、遗精、癃闭、淋症、阴痒、湿疹、带下（湿热下注）；配中极穴、关元穴、肾俞穴治肾虚、遗尿、小便不利；配关元穴、命门穴、阴交穴（针补法或灸）治宫寒不孕、痛经。

〖刺灸法〗直刺0.5～1寸，内为膀胱，应在排尿后进行针刺；可灸。

〖附注〗任脉、足厥阴之会。

曲骨穴　任脉足厥阴之会。

〖别名〗尿胞穴，骨端穴，屈骨端穴，回骨穴，耳骨穴。

〖穴义〗任脉的水湿在此云集于天之下部。

〖名解〗

1）曲骨。曲，隐秘也。骨，肾主之水也。该穴名意指任脉的水湿在此云集于天之下部。本穴物质为会阴穴提供的阴湿水气，至本穴后，水湿之气聚集于天之下部，如隐藏于天部的肾水一般，故名。

2）尿胞穴。尿胞，膀胱腑也。尿胞名意指本穴为膀胱腑水液的聚集之地。本穴与膀胱募穴中极穴相邻，中极穴募集的膀胱尿液主要由本穴提供，故名尿胞。

3）骨端穴。骨，水也。端，顶端也。骨端名意指任脉的天部水湿吸热上行后在本穴达到了天部的最高点。本穴物质为会阴穴传来的水湿之气，在运行至本穴的过程中是吸热而上行，至本穴后则达到了其所能上行的天部最高点，故名骨端。屈骨端名意与骨端同，屈为亏缺之意，指任脉经气由此开始冷缩下行。

4）回骨穴。回，回来也。骨，水也。回骨名意指任脉下行至会阴穴的经水气化后又回流而上。

5）耳骨穴。耳，肾之主也。骨，水也。耳骨名意指穴内气血为天之下部的寒湿水气。

6）任脉足厥阴之会。本穴气血不光有任脉吸热上行的水湿之气，同时亦有厥阴肝经飘散而至的水湿风气，故为任脉足厥阴之会。

〖气血特征〗气血物质为天之下部的水湿云气。

〖运行规律〗散热冷降后传于中极穴。

〖功能作用〗收降浊气。

〖治法〗寒则先泻后补或留针多灸，热则泻针出气或水针。

位置：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。

经属：任脉，系足厥阴肝经与任脉之余。击中后，伤周天气机，气滞血淤。

会阴穴

　会阴穴别名屏翳, 金门, 下极, 海底, 下阴别. 出《针灸甲乙经》。别名屏翳、下极、下阴别。属任脉。在会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。布有会阴神经分支和会阴动、静脉分支。主治溺水窒息，昏迷，癫狂，脱肛，痔疮，疝气，小便不通，带下，月经不调，阴部瘙痒等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。

【文献】1《流注指微赋》：禁针（平日）。

2《针灸铜人经》：灸三壮，主会阴、谷道瘙痒。

3《针灸甲乙经》：任脉别络，侠督脉、冲脉之会。卷九：小便难，窍中热，实则腹皮痛，虚则痒瘙，会阴主之。

4《针灸聚英》：卷一：卒死者，针一寸，补之。溺死者，令人倒驮出水，针补，尿屎出则活。余不可针。

5《普济》：女子经不通，男子阴端寒冲心。

6《针灸资生经》：卷四：产后暴卒，灸会阴，三阴交。

【配伍】1、配三阴交，有强阴醒神的作用，主治产后暴厥。

2、配鱼际，有养阴泻热的作用，主治阴汗如水流。

3、配中极、肩井，有行气通络，强阴壮阳的作用,主治难产，胞衣不下，宫缩无力，产门不开等。

4、配肾俞，治遗精。

5、配蠡沟，治阴痒。

6、配人中，阴陵泉，治溺水窒息。

经穴名：会阴（Huìyīn）【RN 1】

【别名】屏翳 《甲乙》

金门 《千金》

下极 《金鉴》

海底 《六集》

下阴别 《素问》

【释义】在前后阴之间，其前为前阴，后为后阴，本穴会与二阴之间，且为任、督、冲三脉之会，故名。

【出处】《针灸甲乙经》

【类别】任脉、督脉、冲脉交会穴。

【位置】在会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点。女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

【取法】同【位置】

【局部解剖】皮肤→皮下组织→会阴中心腱。

浅层布有股后皮神经会阴支，阴部神经的会阴神经分支。

深层有阴部神经的分支和阴部内动、静脉的分支或属支。

针灸法

1.平时用灸法三壮.

2.急救用针1寸

【注意事项】孕妇慎用。

【功用】醒神镇惊，通调二阴。

【主治】1.小便不利，遗尿，遗精，阳痿，月经不调，阴痛，阴痒，痔疾，脱肛。

2.溺水，窒息，产后昏迷，癫狂。

【文献】1《流注指微赋》：禁针（平日）。

2《针灸铜人经》：灸三壮，主会阴、谷道瘙痒。

3《针灸甲乙经》：任脉别络，侠督脉、冲脉之会。卷九：小便难，窍中热，实则腹皮痛，虚则痒瘙，会阴主之。

4《针灸聚英》：卷一：卒死者，针一寸，补之。溺死者，令人倒驮出水，针补，尿屎出则活。余不可针。

5《普济》：女子经不通，男子阴端寒冲心。

6《针灸资生经》：卷四：产后暴卒，灸会阴，三阴交。

配伍

1配三阴交，有强阴醒神的作用，主治产后暴厥。

2配鱼际，有养阴泻热的作用，主治阴汗如水流。

3配中极、肩井，有行气通络，强阴壮阳的作用,主治难产，胞衣不下，宫缩无力，产门不开等。

4配肾俞，治遗精。

5配蠡沟，治阴痒。

6配人中，阴陵泉，治溺水窒息。

临床

1.电热针刺会阴、曲骨治疗女阴白色病：会阴、曲骨穴采用平刺或斜刺法，与皮肤呈15°-45°，进针1.5-2.0cm后，接DD2-1型电热针机，电热强度为50-90mA，针感以温热，胀为度。留针30-40分钟，日或隔日一次，经期停止。可根据白色区域的大小，在病变部位选取1-2个阿是穴。30次为1疗程。结果：100例患者，临床治愈88例，显效8例，有效2例，2例无效。【齐若梅。电热针治疗女阴白色病变100例临床观察，中国针灸，1988，（3）：12】