Five and One-half to Seven and One-half Months
正常的社会能力的发展:对人的兴趣
对陌生人的焦虑
在这8周时间里,孩子会非常喜欢交际,并且他会非常享受与家里人共享的美好时光。在大多数时候,无论是对家里人还是外来的客人孩子都非常友好。当然也有的孩子开始对外来的客人心存戒备了。
大量的文献表明,孩子会对陌生人产生焦虑感,这是所有健康的孩子都会经历的一个阶段。过去我们认为,一般孩子7个月到2岁的时候会这样,但事实并非如此。
现在我们知道大约1/30的孩子在出生后的头几年对陌生人不产生焦虑感。这些孩子会对见到的每个人报以微笑,还会跟人握手。
我们目前认为,见到陌生人焦虑确实是孩子社会能力发展过程中的一个正常现象,但不同的孩子出现的时间、表现程度和持续时间却不同。而孩子之间的这种差异,使得父母对他们的教育变得不容易。但总的来说,我们可以确信:
所有的孩子都很迷人,并且都喜欢跟人交往,尤其是3个月大以后。他们的吸引力使得成年人乐意照顾他,这对于孩子来说也是生存所必需的。一般到7个月大时,孩子至少与一个成年人之间的照顾关系就已经很牢固了。此后,孩子就会考虑那些不与自己经常接触的人是否会对自己构成威胁。当孩子快7个月或者稍微早一点,他就会对不熟悉的人表现出一些不同的态度。
他不再对所有的人微笑了,而是会谨慎地打量他们。如果你抱着他,有人靠近你们,他可能转个身,把头藏到你的怀里。这个动作会保持5分钟、10分钟甚至更长时间。过后他可能放松下来,开始对陌生人表现出友好。如果有人迅速接近他,大声说话,还想把他抱走,他会非常恐惧。即使这个人是孩子的祖父母,情况也没什么不同。
孩子通常在7个月时出现这种转变。也有的孩子在5个月时就这样了,还有的孩子在9~10个月才这样。孩子在家里不太可能产生焦虑感。另外,人的脸部特征也会使孩子产生焦虑感,有些孩子很害怕长胡子的男士,或者戴帽子的女士,还有些孩子怕见到男士。
从进化论的观点来看,孩子出现对陌生人的焦虑是有积极意义的,这表明孩子已经能认出哪个人是可以依靠的了,其他人在孩子眼中都是“可疑份子”。通常这个敏感阶段持续2个月左右。1~2岁期间,他可能会一直这样。
从5个半月到7个半月,孩子关注的是每天都能见到的人。不论对于家里人还是陌生人来说,大部分孩子仍然非常讨人喜欢。但对于孩子来说,他最感兴趣的人仍然是家里人。
特殊社会能力的发展
借哭闹引起别人的关注
5个半月以前,孩子哭闹是无意识的,只是不舒服了,他才哭闹,但是到6个月时,孩子就会把哭闹当作武器,希望借哭闹引起大人的关注。也就是从这时起,孩子开始变着花样哭,试探你,让对他来说最重要的人关注他。
以寻求陪伴为目的的故意啼哭
从出生到5个半月,父母一般都非常关注孩子,对孩子照顾得无微不至。到第3个月时,孩子回应父母的能力大大提高,也出落得招人喜爱,这使得他获得很多关注。每当孩子发出各种声音时,你会忍不住多瞧他几眼。但事实上,在这一时期,孩子还没有学会用啼哭引起你的关注。
根据皮亚杰的观点,婴儿的第一个有意识的行为是在7个月时挪开障碍物拿到东西,皮亚杰将之称为方法—目的行为。在皮亚杰看来,这是个有意识的行为,标志着孩子会解决问题了。从某种意义上来说,这是孩子的智力行为。
我相信,在孩子会挪开障碍物拿到自己想要的东西的前一个月,他已经知道如何通过啼哭获得大人的关注了。你会发现,如果孩子看不到你,他会哭,他会边哭边把目光投向你经常出现的地方,等你出现,一旦发现你,他会马上停止哭泣,咧着嘴朝你笑。这个现象很好地解释了孩子这时的哭不是不舒服而是他想让你陪伴他,而这也是孩子故意哭闹的最原始的迹象。几周之后,当你走向他之后,他会伸出小胳膊,意思是赶快抱抱我吧!
故意啼哭对于孩子来说是个很好的征兆,不过需要注意的是,孩子此时已经隐约感觉到他有能力对你施加影响了,对于孩子来说,这是个重要而有意思的阶段。接下来会发生什么事情,等着瞧!
故意啼哭与用汤匙喂饭
在孩子四五个月时,很多父母就开始给孩子吃固体食物了。在用勺给孩子喂饭时,孩子会用故意啼哭获得自己想要的东西。
当你喂坐在高脚椅上的孩子吃饭时,他总有一天会不想让你喂他,这可能因为孩子已经吃够了你喂的东西,或者他不喜欢你给的食物。6个月后,当孩子学会使用自己的双手,他就会用手把勺子推开,或者你喂他时他把嘴巴闭得紧紧的,或者干脆把头转到一边。毫无疑问,他迟早都会发出表示不高兴的声音。所有这些举动都会在这个时期出现。
自然,如果孩子出现这种举动,你就不会坚持再喂他了,你可能觉得孩子已经吃饱了或者一点也不喜欢这种食物。在接下来的日子里,孩子经常会这样,而当你注意到这个现象时,孩子也学会了基本而重要的一课:如果他不想让你做什么,就反抗你,这样你就不会做了。他也知道,他表示不高兴时的哭闹会导致不同的结果。
这个经历是普遍的、可以理解的,大多数孩子从其中学会了如何利用哭来达到自己的目的。这和以寻求陪伴为目的的啼哭密切相关,只是出发点不同。在接下来的日子里,他会把这两种啼哭结合起来,要么不停地大声哭闹引人关注,要么拼命地反抗你(见图2-1)。
孩子没事干会怎样
在以往的36年里,我反复观察了生长在不同环境中的0~6岁的孩子。在大多时间,观察孩子是个十分有意思的活儿。9~10个月的孩子非常讨人喜欢,14~16个月的孩子也同样有意思。
刚出生的孩子,大部分时间都在睡觉,这让我觉得有些无聊。他们在醒着的时候,不是想睡觉就是因为不舒服而不高兴。一旦到了2个半月,他们的视力清晰以后,观察他们就变得有意思多了。他们开始咧着嘴笑,开始玩床上的玩具,也开始看自己的小手了。而在之后的3个月里,孩子会发生很多迅速而有意思的变化。从2个半月到5个半月,孩子几乎一天一个样,每天他身上都会发生新鲜的事儿。孩子越来越强壮,也越来越漂亮,活泼好动。最好玩的是,他越来越爱跟人交往。但这个阶段一过,孩子的生长发育速度就慢下来了。
图2-1 啼哭行为的演变
很多年来,我都觉得观察5个半月到7个半月的孩子是个非常沉闷、单调的工作。6个月大的孩子本来应该在地毯上、婴儿座椅里或者弹跳椅里,但我发现,事实上此阶段的婴儿大多时候在妈妈的怀抱里。还有,6个月大的孩子一般都很漂亮,并且对每个人都很友好,但我走访的家庭的这么大的孩子都无所事事。他们要么待着,要么啼哭,以此告诉大人他们想让人陪。结果是大人会走过来,给他们玩具,和他们说说话,或者给他们吃点东西。总之,对于观察者来说,这些没什么意思。
然而,在过去的3年里,我们发现很多5个半月至7个半月的孩子非常有意思。这个阶段的孩子不应该是无趣的观察对象,如果孩子很无趣,那是因为他们的父母在对待孩子的社会能力发展时出了问题。
典型的6个月大的孩子是什么样子的呢?他不仅爱和父母互动,而且也爱和其他人交往。他比出生时强壮多了,能够在一定程度上控制自己的身体。尽管他还无法从房间这头爬到那头,但是他会自由地翻身,能够坐上几分钟,大多数6个月的孩子都会伸手够东西,还会看看、摸摸,甚至用嘴巴啃拿到手的东西。
他能非常清楚地看到房间另一头的东西,事实上他能看到你能看到的地方。他的听力日益发展成熟。所有健康的6个月大的孩子对身边的东西都有非常强烈的好奇心。对看到的很多东西,他都非常感兴趣,比如,如果你把什么东西放到他手里,他会玩玩、啃啃,把东西从一只手倒到另一只手。然而你如果把他手里的东西扔出去,他就没事可干了。孩子的这种生活在大人看来的确有些无聊,也没有什么成就感。但是有意思的是,孩子可以通过哭闹让你来陪他度过这个阶段。
在很多家庭里,孩子在6个月时就会非常熟练地利用啼哭来满足自己的各种需求。在接下来的10周里,他们会越来越频繁地使用这种本领。在这个过程中,大多数孩子会坚决要求你抱他、和他玩耍。之前我说过,一些1岁大的孩子比其他年龄段的孩子更多地要求父母的关注。
社交风格的发展
孩子会表达自己的不满
当孩子学会故意啼哭时,他就会向别人表示自己的不满了。从这时起,你要分清孩子是因身体不适而不针对任何人的啼哭,还是有针对性的啼哭,这对父母来说非常重要。故意啼哭,标志着孩子一个重要能力的出现,为了使孩子的社会化进程顺利,父母必须对孩子进行合理而有效的引导。
从5个半月到7个半月,伴随孩子的无聊感和挫折感常常导致孩子故意啼哭。特别是他每次哭闹后,你都会马上跑过来安抚他,他会越来越多地使用故意啼哭。最初他哭闹可能仅仅是为了找事做,慢慢地他会哭闹得越来越厉害,越来越不耐烦,而且经常为了达到某种目的而哭闹,这就是他在表示自己的不满了。孩子之所以会这样,是因为他通过经验知道,如果他哭得越凶,你越会关注他,也能快速满足他。
有很多7个半月的孩子会比同样大的孩子更经常性地表达自己的不满。甚至可以这么说,他正在养成坏脾气。但是这个年龄的孩子爱发脾气也可能是得病了。有些孩子可能有腹绞痛,虽然这种情况并不常见,还有可能是长牙了。如果是因为这些原因闹人,父母一般都能知道。大多数情况下,7个月大的孩子爱发脾气并不是因为身体上有什么毛病。
还有一些孩子很少哭闹。对于他们来说,发脾气只是偶尔为之,他们似乎还像之前那样阳光灿烂。我们已经找到了造成这种差异性的原因。
可能出现的问题—过度哭闹获得关注
研究儿童情感发育的人都一致认可这一观点:在孩子出生后的头几个月里,父母对他的安抚及照料是孩子今后情感发展的良好基石。然而,父母可能不知道,这一时期同样也是父母过度纵容孩子的时期。当孩子还没到5个半月时,父母好像别无选择,不管他们如何做,都不可避免地既培养孩子的良好社会情感又有些过度纵容孩子。然而从5个半月到7个月,情况发生了变化,你可以做到既满足他的良好的情感发育的要求,又不宠坏他。
在这个阶段的初期,尽管一些父母很聪明,也很有爱心,但是他们常常会陷入到自己起初并没有注意到的困境中。6个月大的孩子除了生病、长牙等身体不适会哭闹外,还是非常讨人喜欢的,他出落得十分漂亮,大多时候非常开心,不会给你带来什么麻烦。这种状况可以持续3个月左右。孩子在6个月时通常比较好带,少部分父母在这个时候可以睡个安稳觉了。但是对于大多数父母来说,从现在开始,也应该提高警惕了。
6个月大的孩子视力发育比较成熟,可以看到房间另一头的东西。周围有一丁点声音他都会听到,并迅速而准确地转向声源。孩子对这个世界拥有旺盛的好奇心。见到什么他都要摸摸看看,探索一番,但是这个时期的孩子,如果单凭他自己的力量,他只能做到坐坐、看看、微笑、睡觉。
在观察了数千名孩子之后,我发现孩子容易在5个半月到7个半月时感到无聊并且有很强的挫折感。
在对孩子和他们的父母进行观察时,我发现孩子从5个半月开始会越来越频繁地哭闹着让你陪伴他。很多父母不得不抱着6~8个月孩子走来走去。适当地陪伴可以让孩子生活得开心。但如果这种行为发生的频率过高,很多父母会非常劳累。等到孩子7个半月的时候这种情形会随着孩子的爬行能力提高而发生戏剧性的变化。
从5个半月到6个月,如果父母任由孩子的性子来,将会有很多麻烦。这个时期的孩子白天醒着的时间比较多了,对此你该怎么做呢?给他念书,他不会太感兴趣,这么大的孩子不太会看电视,即使是好看的幼儿节目,他也丝毫不感兴趣。如果你给他一个小东西,他会拿着,看看,用嘴巴啃啃,但最终会丢掉它,或者玩一会儿就烦了。这一阶段,虽然他不饿,不用换尿布,但他却比以前爱哭了,唯一能让他高兴的事好像只有抱着他。
正因为如此,孩子在7个月时才会过度哭闹,但幸运的是,不是所有的孩子都这样。
怎样才能做好
目标——让孩子动起来
7个半月的孩子,如果一切良好,他会非常熟练地发出各种声音,以吸引大人的注意,但是他也不会整天这样。
你应该让孩子在大多数时间里都在进行一项有趣的活动,并且一直情绪高涨,很少会不高兴。对于新给他的任何东西,他都应该立即表现出兴趣。即使还不会爬,他应当活泼好动。他应当热衷于自己已经有能力去做的所有新活动。当他坐在婴儿椅上时,他应当喜欢把东西从椅子上扔下去。在第4个月时,他对生活的热情应当继续表现出来。这就是你的目标。
如何去做——防止孩子被宠坏
在5个半月之前,你没必要考虑孩子被宠坏的问题。但是,5个半月至7个半月,你就得防止孩子被宠坏了。你需要详细了解孩子社会能力发展的方方面面,并试着对孩子进行引导。随着身体力量的增加,这个阶段的孩子大部分时间都坐在婴儿椅里,但是他会变得不耐烦,因为待在婴儿椅里实在太无聊了。虽然孩子周围有很多好玩的东西,但是他被束缚在婴儿椅里,这会使他产生强烈的挫败感。
如果这么大的孩子能听能看,却对看到、听到的一点也不感兴趣,就不会有挫败感。然而这个阶段的孩子确实有着极大的好奇心,他们对每个东西都感兴趣。一旦他学会了爬,他的这种欲望就更清楚了。如果你按照下面的建议,你也能看到5个半月大孩子的探索欲望(见图2-2)。
关键——了解孩子的兴趣,创造良好的环境
促进孩子社会能力发展的一个关键就是了解孩子在什么阶段喜欢干什么。如果你了解了孩子的兴趣,并且乐意采取一些方法让孩子每天生活在这种兴趣中,那么在这个时期你的日子将会很好过。
一种很好的教育方法是,在孩子成长的每个阶段,找到孩子感兴趣的几种活动,然后依据能使孩子从中做出选择的目标为孩子设计周围的环境。如果想了解孩子那些快速变化的兴趣是什么,就必须了解孩子在出生后的头几年会发生什么变化。
从表面上看,孩子在出生后的第1年里,他的兴趣是和他的能力有关的。从2个半月到5个半月,所有的孩子都对附近的小东西表现出浓厚的兴趣。他们会想尽办法去摆弄这些小东西,并通过这种方式学会熟练使用自己的双手。
图2-2 人际关系能力的发展:5个半月至7个半月
5个半月的孩子对身边的一切都非常感兴趣。你可以把婴儿座椅放在不同的地方,让孩子欣赏到不同的风景。但是要注意,应当把婴儿座椅放在地板上,而不是高处。你可能发现在地板上铺块毯子孩子活动起来更方便。5个半月大的孩子趴着的时候能够将上半身撑起,然后能以这个姿势向四周观望几分钟。孩子既会饶有兴致地看你干家务,也会满怀喜悦地看窗外的鸟儿、汽车、行人或其他孩子,或者四处瞅瞅家里的各个角落。满足孩子强烈的视觉好奇心是你作为孩子日常活动设计者的任务之一。
对于2个半月到2岁的孩子来说,手眼技能的发展非常重要。孩子已经能熟练地摆弄各种东西,所以你得为他提供符合他身体发育、他感兴趣的东西,比如,对他来说比较安全的物品,特别是可以啃咬的物品,这样他就可以四处摆弄、击打、把玩具从一只手倒到另一只手,或者又咬又啃,或者干脆把玩具扔了。提供这样的玩具是因为这时的孩子有非常强烈的吮吸欲望,如果孩子正在长牙,他会非常喜欢啃咬各种硬塑料的玩具,比如,塑料钥匙环。
当孩子会扶着东西站起来时,婴儿床就不是那么安全了,你可以在地上摆放一些玩具,这可以激起他的兴趣。他每天都可以玩上几次。最好让孩子坐在婴儿座椅里,然后把玩具放在他面前,这比把他放在地毯上要好得多,这样他就可以毫不费力地拿到玩具了。
5个半月大的孩子非常善于与人交际,如果你和他玩耍,你会拥有很多快乐的时光。需要告诉你的是,如果你主动和这个年龄的孩子互动一次,他就可能少哭一次,特别是减少了他故意啼哭的机会。所以,从5个半月到7个半月,你应该花点功夫陪孩子多玩玩。这个阶段,你的主要任务是限制孩子获取他人关注的需求的过度发展。
当然,这个年龄的孩子大多喜欢锻炼自己的腿部肌肉力量,你要充分利用这一点。从4个半月到9个月,孩子最喜欢在一个用长弹簧吊起来的椅子中蹦跳,这个椅子有独创性,被称为欢乐蹦跳器。这个名字不错,大多数孩子在玩的时候都觉得很开心。这也是你能买到的最好的玩具之一。
这时,孩子的腿部肌肉正在发育,这些肌肉可以在孩子10个月或者11个月站起来的时候支撑起他。自出生开始,当孩子感觉脚底有压力时,他的两条腿就会蹬来蹬去,这就是伸腿反射。每个父母都知道,如果你抱着孩子的时候,两三个月的孩子会在你身上蹬来蹬去,这样孩子的一部分重量就落在了你腿上。一旦孩子有了这种经历,他就有了获得快乐的另一个途径。父母可以经常让孩子在自己的大腿上蹦来蹦去,但这似乎有点不合常理。
这个阶段的孩子喜欢蹦跳器还因为在他玩耍时你积极回应了他。如果你把蹦跳器调到适当的高度,正好孩子可以光脚踩到地板和其他硬表面上,并且能支撑起身体的部分重量,他可能就开始蹦跳了。起初,他喜欢玩这个是因为他觉得好玩,但是如果他发现作为父母的你也从中获得了乐趣,他就会更喜欢了。当孩子热衷于玩蹦跳器后,你可以在他玩的时候放些富有节奏感的音乐,这样孩子会更开心,你会看到他随着音乐的节拍快乐地蹦跳。
你的热情会对孩子的行为产生重要的影响。从此时开始到孩子2岁,你对孩子行为的回应都会影响孩子的行为方式,最为重要的是,这是塑造孩子社会风格的重要因素。
在这个阶段,孩子还喜欢学步车,这是因为学步车可以让孩子的腿部肌肉得到锻炼。很多医生都极力反对使用学步车,主要原因是过去曾发生过数千起与使用学步车相关的意外事故,仅1991年就发生了2.8万起。这样的问题的确不可忽视,但是如果在适当的年龄合理使用学步车,就不会出现什么意外,而且还可以促进孩子社会能力的发展。所以我建议在特定的条件下使用学步车,并且使用学步车的时间不要超过13周。
与蹦跳类玩具一样,不应该在孩子4个月到4个半月之前使用学步车。因为这之前的孩子背部和颈部肌肉还不够有力,不足以使他们保持直立的姿势。等到孩子4个半月到5个月,其头部的控制力增强、上身长结实后,就可以使用这两样东西了。
建议一天最多用4次蹦跳器和学步车,而且每次不要超过15分钟。使用这两样东西可以让孩子有事可做,有很强的成就感。在玩蹦跳器时,孩子从头到尾都很开心,这绝对是个不错的玩具。我们咨询过专业的儿科医生,他们认为只要孩子身体素质好,使用这些东西不会产生什么问题。
学步车不仅可以促进孩子腿部肌肉的运动,还可以带着孩子到处探索世界,的确是个不错的东西。当然,如果孩子在家里四处探索,也会面临很多危险,所以无论孩子多大,只要使用学步车,你就得随时在他身边看着点,这非常重要。如果你的确这样做了,就不用担心孩子从楼梯上摔下来了。有孩子在家,你会发现家里藏有很多危险的东西,比如,一段悬垂的绳索,孩子伸手可及的植物叶子。孩子教会了你如何让家里变得更安全。
给孩子用蹦跳器和学步车,要注意使孩子的臀部与地面保持一定的距离,还要让他光着脚丫[1]。孩子与地面的距离是:孩子不用踮起脚尖,腿也不用弯得太厉害。想象滑雪时的姿势就知道了,双脚经常牢牢地踩在地上,双腿略微弯曲。
学步车前面一般都会有个杆子,上面可以挂些小物件供孩子玩耍,而不至于让孩子待在学步车里无事可做。学步车给孩子带来许多乐趣的主要原因是,它可以使孩子接近那些对他有吸引力的东西和他想要探索的地方。挂在学步车前面的小物件其实对孩子探索世界没什么好处,它们只会遮挡孩子的视线,而且孩子对这些小东西压根不感兴趣。你可以毫不费力地将这些小东西拆除,我建议你这样做。
如果你这样做了,孩子会很快喜欢上学步车。如果孩子表示出不喜欢,你需要马上把他抱下来,第二天再让他尝试。
第一次被放到学步车里时,很多孩子只会在里面坐着。也有极少数的孩子会用双腿蹬脚踏板四处移动,结果一般是学步车向后移动。孩子通常需要几天时间才能学会侧向移动。大约2周后,孩子会身体前倾了,并会向前移动。从这个时候起,他就可以四处活动了。大多数的孩子会越来越喜欢学步车。小点的孩子会发现在瓷砖或木地板这些光滑的表面上使用学步车很容易;厚厚的地毯或是过高的门槛,是很难应付的。但是,随着孩子月龄的增加,他的身体越来越强壮,动作也会越来越熟练,这时就没有多少东西能够阻挡孩子的步伐了,他可以使用学步车里随意移动了。
注意:孩子只有在你全程看护的情况下才可以使用学步车,如果孩子可以自己从一个地方移动到另一个地方,那你就不要让他用学步车了。因为没有继续使用的必要了。
需要再次提醒你的是,只有你在一旁看护时才可以使用学步车或蹦跳器,而且使用的时间不要超过1个小时。把使用时间限制在一定时间内是非常重要的,因为孩子需要在平坦的地面待一段时间,以便使他的身体的控制力得以练习。比如,5个半月大的孩子正在练习翻身,并且会很快就会练习扶着东西坐起来,他需要不断练习这些技能。
记住,让一个不会爬的孩子待在学步车里比待在地板上的毯子上更危险。即使他一直处于你的看护之下也是不够的。你还需要做的是,对家里进行检查,消除潜在的危险。孩子待在学步车里有可能让门夹住手指,或者他会拽电熨斗的线。即使你离他很近,但只要他能在学步车里移动,就可能触碰到危险的物品,而且极有可能你来不及阻止他。他还有可能借着学步车迅速向摇摆的门移动过去,或者被抽屉夹住手指。
你可能觉得为了使用学步车而进行很多检查不值得,但是按照我推荐的方法使用过学步车的父母都觉得很有价值。相信你也不会后悔的。
[1]孩子2岁前在家时可以光脚,这样孩子在使用蹦跳器或者学步车时就会拥有更多的快乐,而且重要的是孩子无需克服另外一个障碍。即使鞋子、运动鞋和袜子带有衬垫,都会在孩子活动时给孩子带来障碍。就像在孩子出生后的头几年,你要防止孩子感冒和耳朵痛,以防他的听力受损一样,孩子无数次地试着控制自己的身体时,你要给他提供点帮助。所以,要多让孩子光着脚。当然,你会担心他的脚是不是会冷,尤其当气温不是很高时。如果有这种担心,可以向儿科医生咨询。
解决睡眠问题
一般来说,除了长牙时的疼痛、中耳问题或者身体上的其他小毛病,这个年龄的孩子的睡眠习惯都比较有规律。然而这一时期还是有可能出现睡眠问题,所以你要学会提前预防。
首先,如果你按照时间来决定是让孩子小睡一会儿还是到了晚上该睡觉了,你就会麻烦不断。但是如果你依据孩子是否真的困了来让孩子睡觉,情况就会有所改善。5个半月的孩子困了就是困了,他不太会装着说自己不困。通常,如果困了,他会打哈欠,揉眼睛,眼睛一张一合,并且容易发脾气。我的建议是:如果孩子已经清醒3个小时了,就要注意:他是不是有些困了。但是你不要马上把他放到床上,而要等到他真的很困了。一般这个过程不超过15分钟。你等的时间越长,孩子的睡眠问题就越少。
如果孩子真的很困了,你把他放到床上后,他却开始哇哇啼哭,不要马上把他抱起来。你可以离开房间,关上门,他很可能5分钟后就睡着了。请注意,我说的是很可能。在孩子出生后的头几个月里,影响孩子睡眠的因素大概有两个:孩子可能因为身体不舒服,比如,耳朵疼或者长牙了。如果你觉得孩子没生病,而5分钟后他还在哭,我觉得你还是把他抱起来,然后给他找些事情干,再注意他要睡的迹象。可能很快,你就会又看到孩子困了,然后重复上面的步骤。
如果孩子生病了,这种办法就不管用了。你该尽可能使孩子舒服点。但是有时不管你怎么做,他还是会一直哭。当然我们希望这种情况少发生。
有些父母常用一些方法让孩子睡个小觉或让孩子晚上睡觉。喂母乳的妈妈会给孩子喂奶,她希望吃奶能让孩子快速入睡;有的父母会轻轻晃动孩子;还有的父母会放音乐,或者在孩子睡前给孩子讲个故事。依据我们的观察,大多数方法不但不能让孩子入睡,还会干扰孩子睡觉。一些使用过这些方法的孩子看上去对这些方法已产生了依赖,有的孩子越来越依赖这些方法,这反而让睡觉变得更加困难。
孩子在快2岁的时候,才会真正爱听故事。也就是从此时起,睡前故事才能给孩子带来乐趣,帮助孩子入睡。在5个半月到7个半月,我觉得最好让睡前程序简单些。如果孩子困了,他自然会睡觉,到那时候就算你不让他睡都不行。
从7个半月到2岁,很多父母过度迎合孩子,以至于孩子到了18个月父母都觉得让孩子睡觉是件恐怖的事情。父母常常为此感到筋疲力尽。有的父母告诉我们,他们真的是忍无可忍了。我妻子曾编了一首简单的歌,这首歌是唱给那些半夜3点要爬出婴儿床的孩子:晚上是上被窝窝的时间。上被窝窝就该睡觉了。我爱你,晚安(用一种轻快的语调唱)!
总结
通常在5个半月到7个半月,孩子很容易被宠坏,因为这个年龄段的孩子通常会有无聊感和挫折感。这一阶段从孩子可以靠着东西舒服地坐着开始,到孩子可以满地爬结束。为了去除无聊和挫折感,孩子只能啼哭,让你到他身边来。这也是他刚刚学会的本领。如果他经常无所事事,就会更加频繁地使用这个方法。
预防以寻求陪伴为目的的故意啼哭的关键是让孩子做一些有意思的事情。要找到孩子感兴趣的事情,就必须了解这一阶段孩子的兴趣和能力。如果孩子的手眼兴趣、啃咬兴趣、交流兴趣和锻炼腿部肌肉的兴趣能被满足,那么孩子在5个半月到7个半月时会过得非常开心。这一阶段孩子只要有事做就经常忙忙碌碌,而你也没有必要整天抱着这个体重日益增长的孩子。
在这一阶段,要在孩子哭着要你陪伴之前主动陪他玩。这样他就不会故意哭闹着让你陪他了。你主动跟他玩的次数越多,他也就越少地要求你关注他。
这一阶段一结束,你的苦日子也就快结束了。因为之后除了你特意限制他活动,孩子就会四处活动了,他再也不会感到无聊了。但这并不意味着你的担心可以结束了,而是说你关注的焦点要从孩子的无聊和挫折感转移到其他方面了。
新阶段开始的标志:孩子可以自己在房间里活动了
7个半月左右,孩子的各项能力都得到了显著的发展,最值得注意的是他可以独立活动了,这对孩子来说是个很大的变化(前提是你允许他四处探索,而不是把他关在婴儿围栏里)。
孩子最显著的变化是爬行能力,而他社会能力的变化更让你激动不已。接下来的一章我们将讨论孩子的重要的社会能力的出现,以及孩子从7个半月到14个月社会能力的发展。