可塑的我：自我发展心理学的35堂必修课
陈婕君 著
副标题：自我发展心理学的35堂必修课
作者：陈婕君
内容简介：
心理学发现，当我们遇到困难时，我们是有能力表现出截然不同的性格特征的，这便是我们每个人的可塑性。
本书梳理了人生各个关键阶段所要面临的选择与挑战，直击种种问题，帮助我们启动自我发展的内驱力，从思想到行动双管齐下，塑造出完整、出众、内在安宁的自己。
一个人最终成为他自己，是一个动态的、独特的过程。
在这个过程中，我们会发展并完善出相对稳定的人格，整合自己的内在冲突，一步步走向自我实现。
那么，心理学如何帮助人的自我发展？
首先，心理学可以赋予我们深度理解人性的能力，这可以让我们灵活面对世界的规则与限制，更好地融入社会。
其次，心理学可以帮我们识别、发展自己的心理能力，如信任感、自主性、专注力、自发性，等等，精准地修复自己的短板。
再次，心理学可以帮我们找到自身的行为与动机之间的偏差，让生命中不再有那么多事与愿违。
最后，心理学可以帮我们找准自己的定位，更清晰地发展自己、关系与事业。
人民邮电出版社
北京
图书在版编目（CIP）数据
可塑的我：自我发展心理学的35堂必修课 / 陈婕君著. --北京：人民邮电出版社，2021.3
ISBN 978-7-115-55472-7
Ⅰ.①可… Ⅱ.①陈… Ⅲ.①发展心理学 Ⅳ.①B844
中国版本图书馆CIP数据核字（2020）第240400号
◆ 著 陈婕君
责任编辑 张渝涓
责任印制 周昇亮
◆ 人民邮电出版社出版发行 北京市丰台区成寿寺路11号
邮编 100164 电子邮件 315@ptpress.com.cn
网址 http://www.ptpress.com.cn
◆ 开本：880×1230 1/32
印张：9.25 2021年3月第1版
字数：280千字 2021年3月北京第1次印刷
定价：59.80元
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扉页
版权信息
前言 每个人在人生的任何阶段，都有可塑性
