andura,1989)等研究的人事代理和效能感;对天赋的研究(如Winner,2000);对一般智力的研究(如Gardner,1983; Sternberg,1985);以及对心理疾病患者在病态之余的生活质量的研究(如Levitt,Hogan,& Bucosky,1990)。
如今的积极心理学并不是为了迎合最初的理论假设,或者为了显示研究的科学性而宣称是研究快乐和幸福的学科。当下的积极心理学关注的是独立于已有研究和理论的学术性范畴,希望通过关于自我意识的争论使生活更有意义,从而在心理学领域中获得自身价值。至少,在某个时期,可以使得所有的心理学家都承认,对美好生活的研究与对疾病的研究一样重要。
1 2积极心理学的常见问题
并不是没有人批评积极心理学。首先,作为积极心理学家,我们很欢迎批评的声音,因为这代表着受人关注,更重要的是,我们可以从中学到很多。以下是一些常见问题的回答,是我过去一些年在讲演和写作中所涉及的。一些是公众提出的,另一些是我的同事提出的。
我的经验告诉我,每个人都觉得这个领域很有趣并且是心理学家应该关注的。尽管牺牲品的心态在不断扩散,但是每一天人们似乎都明白,为了提高人类的生活水平,仅仅避免问题的发生是不够的。与之相反的是,学界似乎总是怀疑积极心理学。怀疑的重点在于社会科学总是认为人类的天性是有缺陷的,脆弱的,而且比普通人更加相信这一点。由此出发,积极心理学只能被视为无价值的研究 也许就是人类通往地狱途中的一次危险的尝试。社会学家对美好生活的真实性存在怀疑,当然也就会对人类实现这一目标的能力产生怀疑。我们当然会关注自我报告的弊端,但是同时也要指出,当致力于研究什么是社会赞许时,社会赞许本身就不再成为麻烦的因素。
1 积极心理学只是快乐心理学吗
当积极心理学出现在大众媒体的视野里时,似乎所有人在排版时都插上了一幅哈维·贝尔的插画 古板的笑面人,
这个故事并不十分有名。它是由一位马萨诸塞州的插画设计者Harvey Bell在1964年为一家保险公司绘画的,并得到45美元的报酬。这家保险公司和Harvey Bell本人都没有申请这幅画的版权 可能正因为如此 这幅画才如此流行。
带着他独有的骄傲笑吟吟地看着读者(如美国世界新闻报,2001年9月3日版;新闻周刊,2002年9月16日版;美国周末,2003年3月9日版;时代周刊,2005年9月17日版;今日心理,2005年2月版)。这样的插画很容易误导读者,使得人们认为积极心理学是研究快乐的科学,更准确地说,是研究肤浅的快乐表象的科学。
在其他条件相同时,微笑的确是表示快乐的,并且人们愿意看到微笑。但是微笑并不是证明生活价值的绝对依据。当我们高度投入到让人开心的活动中,当我们发自内心地表达想法,或者当我们做了什么光荣的事情,我们可能微笑也可能不笑,并且在那一时刻,我们可能感觉愉快也可能并没有感觉。而这些都是积极心理学研究的重点,它们已经超出了快乐心理学的范畴。
为了给本书的后续章节做铺垫,我需要指出,愉悦和快乐都是积极心理学十分关注的话题,但是这种关注比描述一张笑脸要复杂得多。积极心理学家研究积极的特质和性格 包括友善、好奇心、团队协作能力,以及价值、兴趣、天赋和能力。同时我们还研究可以促进幸福生活的社会因素 友谊、婚姻、家庭、教育、宗教,等等。
我始终认为,微笑的含义并不相同。研究者们在这一方面已经有了很多发现,不同类型的微笑中,一些比另一些更加真诚。一种被称为杜氏微笑
Guillaume Benjamin Duchenne(1806 1875)是一位法国神经心理学家,