第二章 接纳不完美的自己 1.盘点自己的实力,让技能“可视化”
2.用“加法”认可自己,提升自信力
3.你重视什么,你的价值观就是什么
4.分析情绪化状况,避免情绪化处事
5.不要怕,你可以灵活发挥共情力
6.分类工作与技能,找到自己的强项
练习2:试着寻找属于你的价值观