笨苹果：英语这个东西，是最容易学的，只要你将自我激励和它
结合。
瘦香蕉：怎么个自我激励法？
笨苹果：人的潜意识是无知的，它只接受重复的信息，并不查看
信息是否正确，如果你重复地给它灌输同一个思想，你的性格都会发
生改变。
瘦香蕉：这么恐怖！
笨苹果：不是恐怖，而是惊喜。你记得我从几岁开始吸烟的吗？
瘦香蕉：从我记事以来，你就好像已经在吸烟了，因为家里种烟
叶，每个人都在吸，而且老家的人根本不认为吸烟不好，这要算下
来，有二十多年了吧。
笨苹果：但是我现在已经一个多星期不吸烟了。
瘦香蕉：还真是的，怎么做到的呢？
笨苹果：学英语学来的。
瘦香蕉：哈哈哈哈，Are you kidding, my brother？（开玩笑
呢你，老哥？）
笨苹果：不。我最近又在重拾那早已遗忘的英语，练得最多的是
这句：To achieve all my goals and become everything I'm capable of becoming, I get my time under control and drink a lot of water instead of smoking.
瘦香蕉：这句话好像没有什么意义。“为了取得我所有的目标成为
我可以成为的人，我掌控我的时间，我喝很多水而不是吸烟。”
笨苹果：对的，这句话是由“To achieve all your goals and become everything you are capable of becoming, you must get your time under control.”变化而来的。我将所有的“你”都变
成了“我”，把时态变成现在时，这样喊了几天，我果然就戒烟了，每
当我想吸烟的时候，就会口渴，然后我就会去买一瓶水回来喝掉。
瘦香蕉：真有这么神奇吗？
笨苹果：你看呢？
瘦香蕉：果然，家里的烟灰缸里已经没有烟灰了，你不会是刚刚
倒掉的吧？
笨苹果：混账东西！你就这么不相信老哥的话？
瘦香蕉：我相信，相信。可是，这跟自我激励有什么关系吗？
笨苹果：当然，如果你每天安排用来练习发音和口语的句子是积
极向上的，那么，几天下来，你就会被那些重复的句子中的正能量所
改变。
瘦香蕉：比如？
笨苹果：你可以把这个句子做个变形：In order to be studying in the bright classroom of Texas University, I do all the work with great joy.“为了能在得州大学明亮的教室里学习，我带着巨大
的愉悦做所有的事情。”每天重复这个句子，你的潜意识就会接受这个
信息，就会真的为你的每日学习带来巨大的愉悦。
瘦香蕉：那我可以试试。
笨苹果：不久之后，你就会发现，进步成了你生命中的一种必
须，一种享受，就像肥仔乐此不疲地吃东西，兔子对胡萝卜的渴求与
日俱增一样。
