从社会心理学的角度来说，真诚的赞美能够迅速地拉近人与人之间的心理距离。但是，在我们的生活之中，大多数的人都不善于赞美别人。可是，恰恰相反，没有人不喜欢听到别人对自己的赞美。因为得到别人的赞美，无异于获得了别人的肯定和认可。因此，我们要想让别人迅速地喜欢上自己，就要多赞美身边的人，慢慢地你会发现，你的朋友越来越多。当然，赞美别人也有一定的学问，在这一章，我们将为你详细地讲解。
赞美也要看清对方
“赞美也要看清对方”是说通过了解对方的性格、喜好以及心理倾向，拿捏好对方的内心情感，根据不同人的心理需求，把你的赞美之词用合适的言语表达出来，让对方的虚荣心得到满足，达到你预想的效果。
很多年轻人在表达对别人的赞美之情的时候，总是按着自己的意愿，确定表达的尺度。有位哲学家说过：“世界上没有两片相同的树叶。”每个人的性格脾气不一样，即使面对同一句赞美，也会有不同的心理反应，这就需要我们表达赞美之时要分人。根据不同人的不同心理需求，把赞美的话说得妥当贴切。只有这样，你的一番赞美才能让别人产生愉悦之感，否则，你的“热脸”势必要贴在别人的“冷屁股”之上了。究竟如何分人说赞美的话呢？
1.赞美别人要考虑性格
每个人都有不同的性格倾向，有的人开朗，情感热烈，而有的人则相对内向一些，情感平和。性格开朗的人往往喜欢表达，因而也喜欢直接、热烈的赞美；而性格内向的人则不善于表达，自然喜欢含蓄委婉的赞美。所以，在表达赞美的时候要把握好分寸。
比如赞美一个性格外向、开朗活泼的女孩子时，不妨说“你太漂亮了”，“你非常有魅力”等，她听后往往会很开心；而赞美一个性格内向的女孩时，则要说“你的到来，犹如一道亮丽的风景线”，对方自然会感受到你的赞美。
2.赞美别人要注意喜好
同样，有的人比较喜欢爱慕虚荣，听到别人的赞美便会心花怒放，你表达得越热烈，对方越高兴；而有的人则喜欢低调，比较自我。对于爱慕虚荣的人，在表达赞美的时候，不妨直接一些，热烈一些，这样会极大地满足他们的虚荣心，他们自然会喜欢你。而对于比较自我的人来说，表达赞美就要含蓄一些，适可而止，否则，会让对方觉得你在说客套话，并不是真心实意地赞美他，不但不接受你的赞美，还会因此而对你产生反感。
3.赞美别人考虑对方的接受程度
有的人做事情的时候比较张扬，他们内心深处更加渴望得到别人的认可和肯定。对于这种人，在表达赞美的时候，不妨直接一些，热烈一些，适当地带一些夸张，这样往往会让他们的心迅速地自我膨胀。比如赞美一个比较张扬的人有才华，不妨说“你真是太有才了”，或者说“学富五车，才高八斗”等，他们听后往往心花怒放。
相反，有些人则比较内敛，觉得过分地表现就是骄傲，对于别人赞美的接受程度也不会太大，在赞美他们的时候不要有太多的修饰词，你只要表达出自己的真情实感就可以了。比如赞美一个低调的人有才华，你可以说“你挺有才华的”，或是“很不错，我很喜欢”就可以了。当然，如果你说一句“真人不露相”，他们会更开心。
很多年轻人在表达赞美的时候，不去了解和把握对方的脾气个性，总是按着自己的喜好胡乱表达，总觉得只要自己喜欢和欣赏别人，别人就没有理由不喜欢自己。如果你这么想那就大错特错了。每个人都有自己的性格脾气，都有不同的心理需求，他们接受别人的赞美时，也会按照自己喜欢的方式来作出判断。如果你的赞美不能满足他们的内心需求，或者与他们的内心需求相左，那么，显而易见，他们是不会喜欢你的。
赞美他人，但绝不能奉承
“赞美他人，但绝不能奉承”是说通过表情、动作和适当的言语，表达自己内心中的真实感受，向对方传递你的欣赏和仰慕，而不是点头哈腰、溜须拍马，刻意地说违心话讨好别人，这样，别人会因感受到你的真诚而喜欢你，达到赞美所诉求的效果。
很多年轻人往往将赞美和奉承混为一谈，觉得赞美别人就是要说让对方高兴的话。事实上这种认识是片面的。尽管都是在说对方的好，目的都是让别人内心愉悦，从而喜欢你，可是两者之间还是有本质的区别的。赞美是不违背自己的意愿、真情实意地表达，传达的是真诚和尊重；而奉承则带有很强的目的性，只是为了取悦人心，从一定程度上说，是违心的，是对别人的侮辱。因此，我们在赞美别人的时候，不要带有很强的目的性，不要刻意地委屈自己而讨好别人。这样，你的真诚才会赢得别人的喜欢。怎样表达才算赞美而不是奉承呢？
1.要表达自己的真情实意
赞美别人的前提，是别人突出的优点和卓越的表现赢得了你的认可，征服了你的心，是真情实意的流露和表达。在表达赞美的时候，眼神、表情以及动作都表现出对别人的渴慕，这时候，你的关注点在于自己的情感流露。相反，在奉承别人的时候，你的着眼点在于取悦人心，在表情和动作上会刻意地迎合别人。
比如，你在赞美一个人演讲很精彩的时候，你会说：“你的演讲真是太棒了！”同时，你可能会望着对方，微笑着鼓掌或者竖起大拇指。而你在奉承别人的时候，则会说：“你的演讲很精彩，让人听了如醍醐灌顶，精彩绝伦，我们听得如痴如醉。”同时，也会伴随着弯腰点头，不断地去迎合对方的情绪。当然，谁都喜欢接受别人真诚的赞美，而不喜欢接受别人违心的奉承。
2.不要有过于强的目的性
一个真诚的赞美，在很大程度上会获得别人的认可和喜欢；相反，违心的奉承则往往让人觉得过于客套而有所顾忌。此外，如果你在赞美别人的时候有过于强烈的目的性，那么，你的赞美在不经意间就会变成阿谀奉承，使你的真情表达变了味道。因为你的着眼点变了，你说话的重点也就随之转移。比如，你赞美一个女孩的裙子很漂亮，如果你是表达感情，你可能会说：“你的裙子很漂亮，很适合你。”但是如果你有了过于强的目的性，你就会在后面加上很多迎合对方的话。这样，你的赞美也就变成了奉承。你传达的情感不一样了，对方的感受也会发生变化。
3.千万不要委曲求全
赞美和奉承一个最大的区别就是，赞美是表达对别人的欣赏，是真诚的情感流露，不存在委屈自己一说。但是奉承则是为了取悦别人，刻意地迎合别人，有时候会违背自己的意愿，出现委曲求全的现象。
比如，你赞美一个人的舞蹈跳得好，但你又发现存在不少的问题，这时候，你会真诚地指出来，因为你坚持了自己的感受。而你在奉承别人的时候，明知道有问题，也会尽量去掩饰，说尽好话，你生怕说出不足会引起对方的不悦，你的好话就是违心的。在这个世界上，大多数人还是喜欢真诚的赞美，而不喜欢违心的奉承。
很多年轻人在表达赞美的时候，往往拿捏不好这个度，让自己的真情流露戴上了功利的帽子，而受到别人的质疑和冷遇，这给很多年轻人带来了迷惑。事实上，你只要坚持自己，真情流露即可，不要为了赢得别人的好感而刻意地去迎合。别人需要的是你的肯定、认可和欣赏，需要的是你真诚的赞美，而不是委曲求全的迎合。
利用第三者的话赞美对方
“利用第三者的话赞美对方”是说通过借助第三者的赞美之词，把你对对方的欣赏和喜欢表达出来，从而赢得他人对你的好感。
很多年轻人不善于表达，总是觉得把自己内心的喜欢和欣赏传递给对方是一件非常难为情的事情。即使在表达的时候，也不知道说什么好，勉强说出来也是平平淡淡，并不能抒发自己的真情实感。这时候，不妨巧妙地借助别人的话来抒发你的情感，把你对对方的肯定和认可传达出去。这样，既避免了因为自己词穷而无法实现达意的尴尬，又不会因为流露感情而不好意思，同时，还能赢得他人的好感，何乐而不为呢？那么，如何才能巧用别人的话赞美对方呢？
1.多用些名人的经典话
通常，一些名人说过的经典话往往会成为真理，不管是语言还是词义的表达都很丰富。借助名人说过的经典话来赞美别人，能使你的真情实意得以更好地表达。尤其对于一些拙口笨舌，不善表达的人来说，这一招非常有效。因为在说这些话的时候，并没有流露你自己的情感，却让对方感受到了你的真诚。
比如赞美一个人刻苦用功，你可以引用名言“一分耕耘，一分收获”，或者说“头悬梁、锥刺股”和“闻鸡起舞”，用典故的含义表达你的赞美之情。用这些经典的名言和典故远比你说“你真是太用功了”效果好得多。
2.引用别人的话要表达准确
在借助别人的话表达你的赞美之情的时候，要表达准确，否则会让表达的赞美之情大打折扣，甚至适得其反。
比如，张三曾经在你的面前夸奖过李四，说他非常仗义，对待朋友真诚。那么，你在见李四，表达很欣赏他的义气的时候，不妨说：“张三曾经多次说你这人很仗义，他就喜欢你的这一点。”通过张三的话，表达了对李四的赞美和肯定。如果你将张三的话表达错误，那么传达出的意义便大相径庭。这时候，对方不会和张三计较，却会因此而迁怒于你。
3.引用别人的话要合适
如果一个人在赞美别人刻苦用功的时候，却说“勤以修身，俭以养德”，那么别人会觉得你不是在赞美他，而是在笑话他修为低、品德差，因为你说的话不但没有把你的真情实意表达出来，反而对对方提出了要求。这样的赞美往往会引起对方的不满。在借助他人的话赞美别人的时候，话要选择合适，才能把情表达得真诚。这一点，年轻人一定要切记，不要以为是好话就可以随便说。如果你说得驴唇不对马嘴，那么就失去了赞美的意义。
很多年轻人在通过借助别人的话来表达自己的一番赞美之意的时候，往往不知道如何借助才能达到预期的效果，事实上，大可不必为此而烦恼。你只要运用好你肚子里的墨水，只要在恰当的时候把最恰当的话说出来，你的真情实意自然就被表达了出来，传递到了对方的心里。对方收到了你恰如其分的赞美，自然会对你产生好感。
真诚的赞美才是对方受用的
“真诚的赞美才是对方受用的”是说通过眼神、表情、动作以及恳切的言辞，将内心里真实的情感表达出来，让对方感受到你发自肺腑的欣赏和仰慕，最终赢得对方好感。
很多年轻人在表达赞美的时候，觉得只要自己的心是坦诚的，别人一定能感受到，可是结果往往事与愿违，很多赞美不但没有让别人喜欢你，反而引起了他们的反感。不可否认，真诚的赞美谁都愿意听，可是尽管你的心一片赤诚，但在表达的时候，却没有表达出来。要想让别人感受到你的真诚，就要学会表达，学会在言辞、表情上向别人传达你的真诚，人内心的真实情感往往会在这些方面有所流露。如何让你的赞美更加的真诚呢？
1.适当和对方进行眼神交流
俗话说：眼睛是心灵的窗户。一个人内心的真诚往往会通过眼神流露出来。同样，别人在跟你进行交流的时候，也会通过你的眼神来甄别你所说的话的真伪。当然这并不是说要你直勾勾地盯着别人看，而是要你不要逃避和他人眼神的碰触，不要四处游走，更不要望着天花板和地，人在说谎的时候，眼神都有这些反应。
在这个过程中还要注意一点，眼神要多往右上角凝聚，因为人在表达真诚的时候往往眼神会往右上角转移。如此，当你和对方进行眼神交流的时候，你们的心理距离也会被慢慢地拉近，你的坦诚自然传给了对方。
2.多注意一些身体的小动作
人的嘴巴可能会欺骗人，但是身体却不会说谎。在你表达真诚的赞美时，别人会通过你身体的一些小动作来判断你的表达是否真诚。
比如，一个人在说谎的时候，会下意识地把手放在嘴上，或者是摸一下鼻子，说错了之后会摸耳朵、捋头发等，这些肢体语言都是在表达你说了违心话。同样，表达你的欣赏的时候，你会鼓掌，或者是竖起大拇指，或者是双手交叉重叠放在身前，身体会主动向对方靠近，还有不断点头等。在表达你真诚的赞美的时候要注意这些手部的动作所传达的不同意义。
3.言辞一定要恳切一些
除了在表情和动作上传达你的真诚之外，最主要的还是在言辞上要诚恳一些、热烈一些，用你内心迸发的热情来感染对方的情绪。当然，这还需要配合表情和动作。
比如，你在表达对一个人卓越表现的赞美的时候，要一边鼓掌，一边用热烈的笑声传达你的热情，而且还要说：“你真是太棒了！”在“太”上还要加重语气语调，让你浓浓的敬佩之情通过你热烈的表达传递到对方的心里。
很多年轻人在表达真诚的时候，往往不能很好地把表情、语言和动作配合起来。表情到位了，可是动作却没有到位，再加上言辞表达不够热烈，往往引起了别人的误会，觉得你是口是心非，这样，你的赞美也就失去了意义。在表达赞美的时候，要想把你内心的真诚表达出来，就要多留意表情、动作和言辞等的细微之处，充分地搭配和谐，才能让别人感受你的一片赤诚，才能赢得别人的好感。
从对方的成就开始赞美
“从对方的成就开始赞美”是说通过对对方取得成就的原因、取得成就的大小以及取得成就之后所具有的意义进行了解和把握，拿捏好对方内心的情感阀门，通过适当的表达，把话说到别人的心坎儿上，迅速地拉近心理距离，赢得他人好感。
很多年轻人在跟不熟悉的人接触的时候，往往觉得对方没什么可赞美的。如果你这么想就大错特错了。任何人都有值得别人称赞的地方，你不了解对方的优点，但是你却可以打听和了解他曾经取得的成就。事实上，这也是别人所津津乐道之处，最渴望得到别人的肯定和认可的地方。如果你在和对方接触的时候，迅速地赞美他的丰功伟绩，别人自然有余地发挥，心情愉悦也就在所难免了，你赢得对方的好感便是水到渠成的事情。那么，如何对别人的成就进行赞美呢？
1.在对方取得成就的原因上赞美
俗话说：“一分耕耘，一分收获。”任何人取得的成就都不是凭空而来的。别人之所以取得成就，是因为付出了艰辛的努力。但是很多时候，别人看到的都是对他的成就，而忽略了他的付出。在赞美别人的时候，不妨在他的付出上“做文章”。
比如，你接触一位曾经在运动会上获过奖牌的人，你赞美她的时候，不妨这么说：“你当年获得奖牌，想必付出了常人难以想象的汗水。对于一个十几岁的女孩子来说，能吃得了这个苦实在是太伟大了。”当对方听到你这么赞许她，会觉得你理解她，懂她，自然会对你产生好感。
2.在对方取得成就的高低上赞美
对方取得成就的高低往往是最值得骄傲和炫耀的地方。因为成就的高低往往证明的是对方能力的大小和成败的关键。在成就的高低上赞美别人，正好迎合了对方内心的情感需要，也更能迎合对方内心的愉悦。尽管在成就的这个点上，对方听到的赞美之词数不胜数，可是当你表达了赞美之情后，对方依然会满心欢喜。这样便会迅速地拉近心理距离，使对方对你产生好感。
3.在对方取得成就的意义上赞美
任何人做事情都有目的性。同样，对方取得了成就之后，给自己、给别人以及给社会带来了哪些意义，往往也是值得肯定和赞许的。因为赞美对方取得成就的意义，无疑是充分肯定和认可了他的价值所在。如果没有这些意义，那么他所取得的成就也就没有任何的用处。
比如，赞美一个孩子考上了名牌大学，你赞美他的时候，不妨把着眼点放在他取得的成就所承载的意义上。你可以这样说：“你考上了名牌大学，没有辜负父母的一片苦心，为自己赢得了一个辉煌的前程。”
很多年轻人在表达对别人成就的赞美的时候，往往只看到了他所取得成就的高低，在对方的成就上不断地称赞。虽然这并没有什么不妥，却赞美得不够到位，不够深刻，只停留在表面上。对方对你的感觉也只会停留在表面上，对你的印象自然不会深刻，对你的喜欢也会有所保留。因此，在赞美别人的时候，对方所取得的成就往往是首选，但是，赞美成就不能只停留在表面上，要挖掘纵深度，才能让你的赞美之词真正赢得对方的心。
女人要学会赞赏男人
“女人要学会赞赏男人”是说通过对男人付出的努力、所取得的成就以及表现出来的勇敢和胆识进行赞美，进行充分的欣赏和认可，以便让男人的虚荣心得到极大的满足，从而产生更大的自信，让他们表现得更加优秀。
很多年轻人觉得女人天生爱慕虚荣，喜欢听别人的赞美之词，却往往忽略了男人好面子，内心同样有这样的需求这一点。俗话说：女为悦己者容，士为知己者死。可见，对于男人来说，得到女人的欣赏和赞美，一样值得他们不惜付出生命的代价。要想获得男人的喜欢，女人要学会适当地赞美男人，维护男人的面子，给予他们足够的尊重。这样，男人才会愿意为女人赴汤蹈火，对你有好感也就是自然而然的事情了。作为女人，我们该如何对男人进行赞美呢？
1.要赞美男人很勇敢有胆量
男人是力量和胆量的象征，他们往往在这一点上有很强的自尊心。如果一个女人称赞男人很勇敢有胆量，那么，对于男人来说，无疑是说明他更有男人味，更顶天立地，这对于男人来说是莫大的荣耀。为了这个荣耀，男人会不惜一切代价去争取。对于女人来说，要想获得男人的好感，让男人觉得你是知己，不妨去称赞男人很勇敢有胆量，最大限度地去维护男人的尊严，捍卫他们的颜面。
如果发现男人胆怯，或者是懦弱，不要去指责他们，指责无疑会伤害他们的自尊，这对男人来说是无法容忍的。相反，而要去赞美他们，这样，他们会真正勇敢起来。
2.要赞美男人能力强有本事
对于女人来说，她们更加在乎自己的容貌，因为容貌美丽更能吸引男人。同样，对于男人来说，他们更加在乎自己是否有能力，有本事。因为有本事才能证明他们更加有价值。在赞美男人的时候，不妨对他们的能力表示出欣赏。这样往往更容易让他们内心愉悦。
比如妻子在赞美丈夫的时候，多赞美他能干，为家庭、为孩子作出的贡献。这样，男人会产生成就感，自然更加爱妻子，爱家庭。
3.要赞美男人心胸宽有气量
俗话说“宰相肚里能撑船”，说的是有大作为的人气量很大。而事实上，男人都不会在小事上斤斤计较，能包容别人的错误。如果你赞美一个男人心胸宽，有气量，那么，无疑在赞美他更像个顶天立地的大男人，这对男人来说是莫大的荣耀，能让男人有自豪感。因此，女人在赞美男人的时候，不妨赞美男人心胸宽，有气量。这样很容易让男人对你产生好感。
很多女人在赞美男人的时候，往往抓不住男人的心理，不知道他们究竟在乎什么，赞美的话说不到男人的心坎儿上。尽管她们表达了赞美之情，可是却没有给男人留下好感，没有获得男人的喜欢。俗话说：“打蛇要打七寸。”在赞美男人的时候，也要摸准了他们的“七寸”，这样才能把话说到他们的心坎儿上。当然，这个“七寸”自然是男人最在乎的面子和尊严。在赞美男人的时候，多在这些方面下功夫，你自然就会得到男人的欣赏和喜欢了。
细心发现，找到他人的优点和长处
通过细心的观察和揣摩，发现他人身上与众不同的优点和长处，把你的赞美之词及时地传达出去，这样更容易达到预期的效果。
很多年轻人在赞美别人的时候，往往看到的是很多人共有的东西。比如心眼好，能力强等。如果你赞美他们的时候，总是停滞在这些方面，那么你的赞美势必会失败。因为关于这些方面，别人听到的赞美多了，也就不在乎了。尽管你表达得很真诚，却引不起别人的注意。这时候，就要善于发现他人与众不同的长处，从这些与众不同的长处去赞美他们。这样，对方便会觉得你眼光独到，因而留意你，对你产生好感。如何发现和赞美别人的特有长处呢？
1.认可所付出的巨大努力
很多人在赞美别人的时候，往往只看到了别人取得的辉煌成就，却看不到他人为此而付出的巨大努力；只看到鲜花和掌声，却看不到他人背后的泪水和努力。尽管赞美和恭维别人取得的成就能让别人开心地笑，可是如果你能够看到成就背后的酸楚，你就能让一个人感动地哭。
相比而言，哭更能让别人的内心有所感触。相对于鲜花和掌声，人更需要理解和支持。因此，认可他人为取得辉煌所付出的巨大努力就是对他人的赞美和恭维，尽管这样的赞美给别人带来的是痛苦，却能起到更大的效果。
2.夸大遇到的挫折和压力
别人取得了辉煌的成就，那么相比而言，承受的挫折和压力越大，也就反衬出他人的能力也越强。因此，从这个角度上讲，夸大别人遇到的挫折和压力，就是赞美他人的能力强。但是，要注意一点，不能盲目地夸大，如果你所说的话完全超出了对方的承受能力，那么你的赞美就会变成对他人痛苦的“期盼”。在夸大遇到的压力时，一定要根据实际的情况，有所张弛，尤其要拿捏好一些词的“度”。在夸大的时候，更要注意情感的表达有度，千万不要任意夸大，导致赞美和恭维的情感转了方向。
3.在成就的辉煌上另辟蹊径
同样是对别人所取得的辉煌成就进行恭维和赞美，我们可以不跟着别人“宣读公文”，而是另辟蹊径，发现不一样的赞美点。
比如，别人在赞美他人所取得的成就的高度，你不妨来恭维他人所取得成就的厚度。同样是赞美，你的切入点和别人的不一样，那么，你的赞美势必更能吸引对方的注意力，也更加独到，更有特色。要善于发现生活的不同色彩，更要善于发现别人身上的闪亮点，尤其是在恭维和赞美别人的时候。
很多时候，年轻人在赞美别人的时候，往往喜欢人云亦云，觉得别人需要这些赞美，认为说那些大家看得见的东西往往更能赢得对方的喜悦。事实上，却并非如此。如果你也和别人一样，在他的成就上说赞语，对方听腻了、烦了，对你只是略微地敷衍，这就失去了赞美别人的意义。这时候，不妨换个角度，多去认可对方曾经付出的艰辛和努力，把你的赞美之词说到对方的心里去，势必会大获人心。
